资源简介

1.1青春的邀约
总议题：如何奔赴青春遇见更好的自己？
教材分析
《青春的邀约》是部编版《道德与法治》七年级下册第一单元第一课时。本节课作为本单元的起始课，对后面《男生女生》和《学会自我保护》有重要的基础作用，本框主要阐述进入青春期的青少年在生理和心理上发生的变化。正确认识生理和心理变化，一方面，要了解青春期的特点和身心变化的表现，知道青春期是人体发育的重要时期，能够正确对待生理变化，积极应对心理矛盾和困惑，学会克服青春期的烦恼，感悟青春期的美好;另一方面，要依据身心变化，追求内外兼修的青春之美，意识到青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，在不断探索与实践中创造更加多姿多彩的人生。据此，本课导入落实前置学习概念，以布置任务方式让学生参与课堂来，子议题一中选用全红婵青春发育期的烦恼引导学生认识生理变化，以帮助小唐的案例引导学生认识如何对待生理变化，在议学情境二中以全国青少年服务热线和表演情景剧展现青春期的矛盾心理，本课设置任务多样，让学生全方位参与进来。
学情分析
七年级的学生正处于青春期初期，他们的身体和心理都在发生着巨大的变化。在身体方面，学生开始进入快速生长发育阶段，身高、体重等外形特征变化明显，第二性征逐渐出现。然而，由于个体差异，学生身体发育的速度和程度各不相同，这可能会导致一些学生对自己的身体变化产生好奇、困惑甚至焦虑的情绪，或难以接受这些变化，可能缺乏应对矛盾的正确方法，亟需加强引导。
核心素养目标
道德修养：通过案例分析如小唐的困惑，引导学生在与同学交往中不歧视、嘲笑他人的生理特征，遵循道德规范，学会相互尊重、理解与帮助。
健全人格：通过议学任务活动完成，帮助学生正确认识青春期的生理和心理变化，学会接纳自我，增强自尊自信
责任意识：通过朗诵《青春》，引导学生在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。珍惜青春时光，明确自己的责任与使命，在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
教学重难点
教学重点：悦纳青春期生理变化，积极面对和正确处理身心矛盾。
教学难点：直面青春期心理矛盾，追求内外兼修的青春之美
教学过程
导入：青春留言板
本期话题：青春，是生命旅途的一个崭新起点，带着一份特殊的邀约款款而来。进入青春期后你有何变化、烦恼或体会吗？请你写下来和大家分享。
学生将课前写好的内容分享
教师点评并引导：进入青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备，这是青春期的特点。同学们分享的青春留言，有成长的喜悦，也有莫名的烦恼，这些都和青春期的身心变化息息相关。青春就像一场特殊的邀约，带来了身体的蜕变，也可能伴随困惑。那首先我们就从身边的变化说起，看看青春期的生理变化有哪些，又会给我们带来什么影响——这就进入我们第一个子议题：体像烦恼如何破？
【设计意图】以“留言分享”为切入点，营造轻松包容的课堂氛围，打破学生对“青春期话题”的羞涩感，同时快速收集学生真实困惑与感受，为后续针对性讲解铺垫；教师点评自然引出本课主题，衔接子议题一，实现“从学生生活到课堂知识”的过渡。
子议题一：体像烦恼如何破？
议学情境一：青春发育烦恼
2025年全运会赛场，18岁的全红婵是全网关注的焦点，与巴黎奥运会相比，她变得更高更壮了，不再是人们记忆中的“小不点”。在这全运会女子团体双人10米跳台比赛中，她完成了标准、流畅的动作，与搭档王伟莹夺得第一，但在双人十米台上她只跳出了第五的成绩...处于发育期的她，不可避免地要面对一个现实挑战——身高的增长、体重的增加这些青春发育期身体的变化对技术和状态的影响。
议学任务一：感受青春变化
①跳水运动员全红婵遇到了什么成长挑战？
预设答案：青春期生理发育
②关注自己，与一年前相比，现在的你在身体方面有何变化？分享并探究这一时期的变化有何共性表现。（如果还有其他变化可以补充在下方括号中）
学生填在书上表格里分享
教师根据学生答案进行引导
总结：生理变化主要表现在:
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟。
议学追问：你喜欢这样的变化吗？这些变化对你有何影响？请联系自身成长发表你的观点。
预设答案：有个学生可能会喜欢，因为会带来旺盛精力让人尽情挥洒探求新知，也可能不喜欢，因为可能会长痘痘。可能长得比别人矮等
教师引导：
议学成果一：青春期生理变化的表现及影响P3
表现：青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在:
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟。
影响：
①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
过渡：我们了解了青春期生理变化的共性表现和影响，有人享受这种活力满满，也有人因外形变化陷入焦虑，这就是我们常说的体像烦恼。这种烦恼很常见，但处理不好会影响心情，那面对体像烦恼，我们该如何破解呢？接下来我们通过测试和案例，一起寻找答案。
议学任务二：破解体像烦恼
相比于童年时期，处于青春期的我们往往会更加关注自己的外表和形象，对自身的外在形象十分敏感。有时候喜欢拿自己和别人比较，发现自己比别人胖、比别人矮等产生忧郁、自卑、沮丧的情绪，甚至由此成为心理负担。这种烦恼被称为体像烦恼，是一种由于个体自我审美观或者审美能力的偏差导致自我体像失望而引起的心理烦恼。
①你有青春期体像烦恼吗？如果下列描述中你有类似情况请在表格中打√。
展示漫画：②那么体像烦恼应该如何破解呢？漫画中的小唐也有这样的烦恼，他因身材较胖较矮老被同学起哄起外号，为此他很不开心，如果你是他的朋友你会如何开解他？
教师根据学生答案引导：
议学成果二：如何正确对待青春期的生理变化P3
我们要正确对待生理变化。
①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
②我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。P6
过渡：破解了体像烦恼，我们还要关注青春期的另一个变化——心理变化。就像同学们分享的，我们既想摆脱父母唠叨、追求独立，又在脆弱时渴望依靠，这种矛盾心理很正常。那这些心理变化有哪些表现？又该如何化解呢？下面我们走进“青春心语热线”，一起解答小明的心事，探讨青春矛盾的解法。
【设计意图】本环节紧扣教学重点“悦纳青春期生理变化”，分两步推进：第一步通过全红婵案例和学生自身分享，具象化生理变化的表现与影响，建立“变化是正常现象”的认知；第二步通过体像烦恼测试、小唐案例讨论，引导学生正视焦虑，掌握“尊重差异、内外兼修”的应对方法，既突破重点，又培养道德修养素养。
子议题二：青春心事如何解？
议学情境二：青春心语热线
伴随着生理变化，青春期的我们心理也在发生变化。为解答青少年心理困惑，国家为我们搭建起一条温暖、专业、可靠的求助通道——全国统一心理援助热线平台“12355”与“12356”。可直接拨打热线电话：“12355”与“12356”，或微信搜索“青听益站全国12355网络平台”，即可进入小程序。（教师可提前把小程序发给学生用）
下面是小明投稿的关于他的矛盾心事。这次我们用演绎情景剧的方式演绎，现在需要两个人物演员，有尝试的吗？选两个演员（小明、妈妈）
第一幕：不耐烦的唠叨
【场景】家中客厅，小明坐在沙发上刷手机，妈妈端着水果走近。
妈妈（递水果）：小明，别老玩手机，眼睛都要瞎了，赶紧去复习功课。明天研学要带的衣服我给你叠好了，记得穿厚点，早晚凉。
小明（不耐烦挥挥手）：知道了知道了！你别老念叨了，我都这么大了，自己能搞定。
妈妈：我这不是担心你吗？上次你就忘带外套……
小明（猛地放下手机，起身）：行了妈！你越说我越烦，能不能别管我了！（说完走进房间，摔上门）妈妈（望着房门，无奈叹气）：这孩子……
第二幕：研学中的思念
【场景】研学场地角落，小明蹲在地上，手捂肚子，脸色发白，身边放着书包。
小明（眉头紧锁，小声呻吟）：肚子好疼……早知道听妈妈的，穿多点不乱吃东西了。
（同学路过，问了一句“没事吧”，小明摇摇头，同学离开）
小明（蜷缩身体，眼眶发红）：要是妈妈在就好了，她肯定会给我找药，还会温柔地照顾我……以前总觉得她唠叨，现在才知道，都是为我好。
议学任务三：解答青春疑惑
①请你分析小明的心理，为何他一会觉得妈妈烦，一会又很需要妈妈？
预设答案：这是青春期的矛盾心理，自我意识增强想独立自主但是没有完全摆脱对成人的依赖
②你有这样类似的青春期心理问题吗？请分享并交流：为何大家会有这样的心理活动？
教师引导知识点：
子议题三：青春期心理变化的表现及影响P4
表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……
影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
子议题四：青春矛盾心理的主要表现和原因P4-P5
原因：P4
在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
主要表现:P5
独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
议学追问：刚刚听了很多同学们关于青春期心理变化的故事，如果你是12356的假期青少年志愿服务者，请选择班里同学的烦心事为他们排忧解难，帮助他们从烦恼中解困。（或者分享你是如何应对青春期的矛盾心理的？）
子议题五：如何积极面对青春期心理矛盾P5
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
②可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己;
③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题;
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
方法与技能
①把自己的想法写下来
记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。
②参加体育活动
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
③运用积极思维
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等有助于放松心情、稳定情绪。
过渡：我们理清了青春期心理矛盾的表现、原因和应对方法，知道了面对困惑可以求助他人、自我调节。青春不仅有烦恼，更有无限希望与可能。最后，让我们伴着《青春》的旋律，共读李大钊先生的小诗，许下属于自己的青春宣言，憧憬更美好的青春时光。
议学任务四：憧憬青春时光
最后让我们一起共读一首青春的小诗，共听一首歌曲《青春》，展望青春并说一句你的青春宣言分享吧！
《青春》节选-李大钊
以青春之我/创建青春之家庭/青春之国家/青春之民族/青春之人类/青春之地球/青春之宇宙/资以乐其无涯之生……
播放视频
议学成果六：如何追求内外兼修的青春之美？P6
①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
过渡：今天我们认识了青春期的身心变化，也学会了接纳自我、化解烦恼。课后，大家如果还有未解开的心事，不妨登录“青听益站”小程序倾诉，也可以和同学交流心得，把课堂上学到的方法用到生活中，真正奔赴属于自己的美好青春。
【设计意图】聚焦教学难点“直面青春期心理矛盾”，以12355心理热线为情境载体，增强专业性与实用性；通过情景剧演绎，让学生直观感受“独立与依赖”的矛盾，再通过追问、志愿者支招等任务，层层拆解心理矛盾的表现、原因与应对方法，同时融入自我调节技能训练，帮助学生塑造健全人格，落实素养目标。
创新作业
你有何关于青春成长的烦心事吗？如果有可以登录“青听益站全国12355网络平台”说出你的故事，解答你的心事，并和同学一起交流心得吧！
【设计意图】作为课堂升华环节，通过朗诵李大钊小诗、播放青春歌曲，营造情感共鸣，引导学生从“化解烦恼”转向“拥抱青春”，强化“内外兼修”的青春观；青春宣言分享环节，让学生主动表达成长追求，落实“珍惜青春、明确责任”的素养目标，为课堂画上积极向上的句号。
教学反思
情境创设贴合学情：选取全红婵、家庭日常等贴近学生生活的案例，快速拉近距离，激发表达欲望，多数学生能主动分享自身身心变化，课堂参与度较高。环节设计逻辑递进：从生理变化认知到体像烦恼破解，再到心理矛盾化解，最终升华青春之美，符合“认知—理解—实践—升华”的认知规律，有效突破重难点。但时间把控需优化：情景剧演绎、学生分享环节易出现超时问题，部分内向学生分享时节奏较慢，可能压缩后续自我调节方法讲解的时间，需提前预设时长，做好引导。
【设计意图】衔接课堂所学与课外实践，借助12355网络平台，为学生提供安全的情绪宣泄渠道，兼顾隐私性与实用性；同时通过同学间交流心得，形成互助氛围，让课堂知识持续发挥作用，实现“认知—实践—反馈”的闭环教学。

展开更多......

收起↑