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(共28张PPT)
2.3 品味美好情感
第二课 做情绪情感的主人
1.关注自己的情感，形成通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操的意识。
2.提高对自身情感状态的觉察能力，增强对生活体验的敏感性。关注自己的情感，形成通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操的意识。
3.了解情绪与情感的联系与区别，形成对情感的基本认知；了解情感在成长中的重要作用。
4.正确认识情感对我们成长的意义，把握负面情感体验对生活的影响。
观看视频，说说你体会到了哪些美好情感。
思考:你从视频中的警察和人民群众身上看到了哪些不同的情感体验 这种情感是如何产生的？
探究一：情感的含义及产生？
提示：警察的责任使命让人激动，我们对警察充满了信任和感激等。人民群众身上有协助民警，感恩民警，警民一家的举动，非常爱国，同样让人感动。
思考:你从视频中的警察和人民群众身上看到了哪些不同的情感体验 这种情感是如何产生的？
警察呵护百姓，勇斗歹徒
（激动）
积累和发展
时间推移
看到警察都觉得安全感（信任、感激，感恩等）
情
绪
情
感
（1）含义：
情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。
（2）产生：
当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。
笔记1：情感的含义及产生？
我这次考试成绩非常好，我很开心。
妈妈出门好几天，我很想念她。
看到有人欺负弱小，我很愤怒。
张老师学识渊博，爱生如子，我非常敬佩他。
“情绪”
“情感”
“情绪”
“情感”
做一做：判断下列情境哪个是情感？哪个是情绪？思考两者关系。
探究二：情感与情绪的区别
情 绪
情 感
非正义行为-
愤怒的情绪
完成工作--
愉悦的情绪
积累和发展
积累和发展
正义感
（情感）
胜任感
（情感）
联 系：
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人的基本的精神需求。
②对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，就会产生某种情感。
短暂的
不稳定的会变化的
不断强化
逐渐积累
相对稳定
区 别：
笔记2：情绪与情感的关系
当看到有人遭受欺辱，人们纷纷仗义执言时，我们可以体验到正义的力量。
当承担角色、接受任务时，我们可以体验到责任的神圣。
当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到胜任的快乐。
正义感
胜任感
责任感
（1）你有过以上情感体验吗？结合自身实际，与同学分享你的情感体验。
举例：我谴责了一个考试作弊的同学，尽管因此没有考好而感到愧疚，但我坚信正义和公平的重要性 。
探究三：情感类别
（3）除了上述情感体验，你在生活中还有哪些情感体验？
提示：安全感 获得感 成就感 幸福感 荣誉感 信任感 归属感 自豪感 …… ……
情感是复杂多样的
1.特点：
有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；
有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；
有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；
有消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；
也有多方面混合的情感，如敬畏感等。
2.分类：
笔记3：情感的特点与分类
情感是复杂多样的。
情景一：数学张老师很严肃，一开始我和一些同学都怕他。可现在我觉得他是我遇到的最好的老师。前一段时间我生病在家，张老师来看我，给我补课，还给我带来他亲手煲的鸡汤，虽然我不喜欢鸡汤，但因为是张老师为我做的，我还是很开心的喝了。现在，数学是我最喜欢的一门课，每天放学一定先做数学作业，虽然有的题比较难，可我一点儿也不害怕，不懂就去问张老师。
“我”对张老师的情感有哪些变化？
对“我”有什么影响
害怕
老师关怀
对教师
亲近、喜欢
影响选择
喜欢数学
结论：情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们做出行动。
探究四：情感的作用
情景二： 一个不到2岁的小女孩想要喝水，不料开水杯不小心被打翻，滚烫的热水从上至下，洒在小女孩的脖子和胸膛上。女儿撕心裂肺的呐喊，深深刺痛了她的父亲。为防止宝贝女儿再次出现这种意外，带着这个初衷，这位爸爸号召了百位设计师和工程师共同打造出了55°降温杯。全球首款降温杯一上市就迅速走红，成为当时卖得最火的杯子。
这份源于对女儿的爱，让这位爸爸获得“设计界奥斯卡”——红点国际设计大奖。
思考：“源于对女儿的爱”对55°降温杯产品的产生有何作用？这说明了什么？
结论：情感能提升想象力、创造力。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
他是谁？“我”对他的情感有怎么样的变化？说明了什么？
小时候-依赖
青春期-渴望摆脱父母
成年后-理解体谅
情景三：猜猜他是谁？
情境：我小时候：他是“超人”，能修好所有玩具，能赶走床下的“怪物”，是家庭最坚实的物理和精神屏障。
我青年时：他并非无所不能，他也会被生活压得喘不过气，有时候太古板了。
我中年时：突然发现自己说话的语气、处事的方式，竟然和他如此相似。我终于切身体会到他当年的压力、他的顾虑。我要不要寻求他的建议？
我老年时：突然好想他，他当年这个时候也跟我一样孤独吧！哎，当年我要是再花多时间陪陪他就好了。
结论：情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，体现我们生命成长的体现，使我们的情怀更宽广、博大。
①
②
反映着对人对事的态度、观念，影响着判断和选择，促使我们作出行动。
③
情感能够提升想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于更全面地观察事物，探索未知。
情感的发展体现生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
笔记4：情感的作用
思考：（1）你如何看待小东和小莹的情感体验
（2）我们怎样才能体验到更丰富的积极情感
提示：
（1）小东获得了荣誉感、自豪感、胜任感、集体归属感；小莹获得了亲情。
（2）我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。
小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说：“爸爸妈妈，我爱你们!”
探究五：美好情感的获得(1)
思考：从他们身上我们得到什么启示？
结论：我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
（1）要有意识地增加自己的积极情感体验。
积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
如何有意识地增加自己的积极情感体验？（途径）
笔记5：如何正确对待（品味）美好情感？
挫 败 感
羞 耻 感
焦 虑 感
这些情感体验是正面的吗？这些属于什么情感？
这样的情感对我们的成长有哪些影响？
消极情感
探究五：美好情感的获得(2)
消极情感会对我们有不利影响，我们需要学会转化消极情感。
思考：请你参与讨论，并给出你的建议。如何转化消极情感
提示：（1）我们要学会承受挫折感，承认、接受、正视自己的失败和不足。我们要学会从挫折中吸取经验、教训，并把它转化为成长的动力。
（2）在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。
我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。
胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。
在日常学习和生活中，有时会出现消极情感，如挫折感。围绕如何面对和转化挫折感，同学们展开讨论。
（2）要学会承受和转化消极情感。
为什么要学会承受和转化消极情感？
消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。（危害）
体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。（意义）
笔记5：如何正确对待（品味）美好情感？
提示：
我们要在实践中提升情感世界,从小事做起，拒绝冷漠。
思考：看到最后，对于冷漠先生的改变，你有什么感悟？
从做好小事、管好小节开始
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆或大自然
欣赏艺术作品
（3）要在实践中提升情感境界。
怎样在实践中提升情感境界？
我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
笔记5：如何正确对待（品味）美好情感？
品味
美好
情感
情感的内涵
情感的特点和分类
情感的作用
品味美好情感的做法
有意识地增加积极情感体验
要学会承受和转化消极情感
要在实践中提升情感境界
在生活中发挥着重要的作用
影响判断和选择，促使作出行动
提升想象力、创造力，观察事物、探索未知
体现生命成长，情怀更宽广、博大
1.2024年3月27日，在山东省美德少年发布仪式上，来自全省各地的美德少年齐聚一堂，他们中有的是学习成绩优异、乐于助人的模范生，有的是在困难面前不屈不挠、勇于担当的小英雄，还有的是在日常生活中尊老爱幼、热心公益的小天使。美德少年的评选是为了引导青少年（ ）
①弘扬高尚的德行，汲取榜样的力量
②维护社会公平，杜绝违法犯罪
③传递美好情感，传递社会正能量
④崇德向善，争取荣誉
A．①② B．③④ C．②④ D．①③
D
2.随着一首儿歌中的“挖呀挖呀挖”走红，各行各业童心大发，争相改编：一位矿工留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖，挖多多的煤炭点亮千万家”；中国船舶也加入其中，写道“在海洋的深处挖呀挖呀挖，采集珍贵的科研样品笑开了花”。这一现象告诉我们（ ）
①互联网打破时空限制，拓展交友空间
②童谣可能唤起人们美好的情感体验
③人云亦云说明人们没有独立思考能力
④应该用自己的热情和行动传递正能量
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
D
3.诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是（ ）
①情感与我们的想象力、创造力相关
②情感只有在诗词中才能表达得更好
③情感反映着我们对人、对事的态度和观念
④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
4.生活中总有一些美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感、下列做法能让我们体味到美好情感的是（ ）
①阅读一本经典名著 ②收到一张生日贺卡
③观看一部暴力电影 ④做一件帮助他人的事
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B

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