资源简介

(共27张PPT)
第一课 青春正当时
教材的核心：青少年如何成长(如何度过青春时光 )
教材的主题：生命安全与健康教育、中华优秀传统文化教育、法治教育等
教材的落脚点：书写青春最美华章
围绕“核心”“主题”和“落脚点”，架构起教材的四个单元。每个单元聚焦一个核心问题。
1.政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。
2.道德修养：正确认识身体和心理发展变化的规律，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
3.法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。
4.健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。
核心素养目标：
04
02
01
青春期的生理变化的表现及影响？
青春期的心理矛盾和困惑的表现？
如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑？
03
如何正确对待青春期的生理变化？
学习导航
主体部分慢读，材料部分快读，找出并思考下列问题，在课本上标记问题要点。（3分钟）
道法
05
青春期的心理变化的表现？
生理
心理
开学了，身体和灵魂回来了么？
没有一点点防备
也没有一丝顾虑
你就这样消失······
我的假期啊
你就过去了
根据经验连连看，并说说他们是谁？
长大后的他们
请完成下列比较
1、现在的你和小时候相比有哪些变化？
2、这些变化说明了什么？
3、这些变化表现在哪些方面？
说明我们在悄悄长大。
1米3
1米5
生理变化、心理变化
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
结合视频，说一说我们的生理发生了怎样的变化？
身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮。
B.体内机能的增强：
运动系统和神经系统等不断成熟。
C.性的发育和成熟：
生殖器官发育和成熟。
（女孩表现乳房突起，声调变高。男孩长出喉结、胡须，声音变粗）
青春期生理变化的表现有哪些？
①身体外形的变化。
②体内机能的增强。
③性的发育和成熟。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响
2.青春期心理变化会带给我们带来的影响
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （P3）
青春期的生理变化会给我们什么影响
怎么又重了！我可怎么办呀！
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
如何正确对待青春期的生理变化？
①我们要正确对待生理变化。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
如何正确对待青春期的生理变化？
第一课 青春正当时
1.青春期生理变化的表现？
①身体外形的变化。 ②体内机能的增强。 ③性的发育和成熟。
青春期生理变化的影响？
①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
2.★如何正确对待青春期生理变化？
①我们要正确对待生理变化。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。
1.我发现我现在记东西记得特别快；
2.我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
3.我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
我暗暗喜欢帅气的“某某”。
认知能力得到发展
思考:丽丽的这些变化说明了青春期的心理变化有哪些？
情境探究：一起帮丽丽
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
下列情境，体现了青春期心理矛盾的哪一表现
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与胆怯
当出现类似矛盾心理的时候你是怎么解决的？
01
独立与依赖：产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。
02
03
闭锁与开放：一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
勇敢与怯懦：有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害差、怯懦。
在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
春期心理矛盾和困惑的主要表现？
下列情境属于采用什么方法积极面对青春期心理矛盾和困惑？
情境一:今天和小刚闹了别扭，心里很烦。后来我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情境二:放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。
情境三:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
参加集体活动，转移注意
求助他人，化解烦恼
学习自我调节
如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。【集体】
②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。【他人】
青春期的矛盾心理自我调节的方法有哪些
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。【自我】
方法与技能
把自己的想法写下来
记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。
参加体育活动
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
运用积极思维
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。
1
2
3
自我调节的方法
3.青春期心理变化的表现(原因)？（p4）
①认知能力得到提高。 ②自我意识不断增强。 ③情感世界愈加丰富。
4.青春期矛盾心理的主要表现？（p4-p5）
①独立与依赖。 ②闭锁与开放。 ③勇敢与怯懦。
5.★如何正确对待青春期心理变化？（p5）
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑；
②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
青春的邀约
生理变化
2.如何正确看对待青春生理变化？P3
心理变化
1.生理变化的表现、影响？P3
4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表现？
5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑P5
3.青春期心理变化表现在哪些方面？
正确对待身心变化
课堂总结
课堂达标
1.著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是（　　）
A．张欣身高迅速增长，一个学期就长高了5厘米
B．李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘
C．薛刚的近视度数进一步加深，不得不戴上眼镜
D．鲁杰的声音开始变得沙哑
C
2.七年级的小蕊在日记中写道：“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点，但有时却非常胆小；回到家后我与父母无话可说，但经常向闺蜜小兰诉说心中的秘密”。小蕊的日记主要体现出青春期矛盾心理的（　　）
A．闭锁与开放 独立与依赖
B．独立与依赖 勇敢与怯懦
C．勇敢与怯懦 闭锁与开放
D．独立与依赖 闭锁与开放
C
3.未成年人的心理健康问题不容忽视。近年来，青少年精神心理问题的发生率逐年上升，越来越多的孩子出现了焦虑、抑郁等心理问题。为此，我们青少年（　　）
①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②可以依赖他人，等待他人帮助我们解决问题
③应该培养兴趣爱好转移注意，调适青春期的矛盾心理
④应该学习自我调节，不用在意心理问题的存在
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
A
青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷中最华美的篇章。
青春，用汗水书写难忘的故事;青春，用泪水记录成长的悲欢;
青春，用创造见证生命的喜悦!来吧，让我们拥抱青春!
教师
寄语

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