资源简介

(共27张PPT)
人的一生中最美好的岁月。
一个人的生命含苞待放的时期，
生机勃发，朝气蓬勃。
它是？
青春
第一课 青春正当时
1.1 青春的邀约
学习内容
要求：学生自主阅读教材P1-6，思考以下问题，在课本上标记问题要点。
1.青春期生理变化的主要表现有哪些？
2.青春期生理变化给我们带来的影响？（积极+消极）
3.如何正确对待青春期的生理变化？
4.青春期心理变化的表现？
5.青春期矛盾心理的表现？
6.如何积极面对青春期的矛盾心理？
什么是青春期？
老年期
成年期
青春晚期
幼儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春晚期
成年期
老年期
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
对比一年前的你与现在的你在身体方面发生的变化
项目 一年前的我 现在的我
身高（厘米）
体重（千克）
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
身体外形的变化
身高、体重、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身体迅速长高、变壮。
可能还会长青春痘
感悟青春生理变化
体内机能的增强
内部器官的完善
运动系统
心血管系统
消化系统
内分泌系统
不断成熟
进入青春期后，第二性征开始出现。
男生的声音会变粗变猛，有的男生甚至长出了胡须；
女生的声音变细、声调变高
性的发育和成熟
青春期的生理变化
思考：青春期的生理变化带给我们什么影响？
运动
竞技
创造
积极：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
消极：青春期的生理变化也可能会给我们带来一定的烦恼。
环节一：感悟青春生理变化
1.青春生理变化的表现A、影响B？
A.表现：
B.影响：
A1.身体外形的变化
A2.体内机能的增强
A3.性的发育和成熟
让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；
精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
身高不够-打针来“揍”？
思考.如何正确对待青春期生理变化？
①我们要正确对待生理变化。
②我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
2、如何正确对待青春期的生理变化？
我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。
1.我发现我现在记东西记得特别快；
2.我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
3.我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
我暗暗喜欢帅气的“某某”。
认知能力得到发展
思考:丽丽的这些变化说明了青春期的心理变化有哪些？
情境探究：一起帮丽丽
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
3.青春期心理变化的主要表现？（产生青春期矛盾心理的原因）
①认知能力得到提高，②自我意识不断增强，③情感世界愈加丰富。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。
议学情境：
你遇到过类似的问题吗 为什么会产生这样的心理？
如果你是12356的志愿服务者，选择其中一人，判断其表现的矛盾心理，并建言献策，帮助他们从烦恼中解困。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时我还是想让他们帮忙。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
4.青春期矛盾心理的主要表现 （P4-5）
议学成果
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
我和父母说我长大了，拜年时不要干涉我穿什么，并因此和他们大吵一架，可是那天我一件喜欢的衣服找不到了，我又习惯性的依赖他们。
我与父母吵完架之后心情一直不好，闺蜜问我怎么了？我不想和她说，但是其实还挺希望她能理解我。
我每年假期都学习击剑，在全区获得了奖牌，老师放假前说让我在开学迎新晚会给同学们表演一下，我却有点不敢。
闭锁与开放
独立与依赖
勇敢与怯懦
思考：以上情境体现了怎样的“矛盾心理”？
学以致用
青春期的心理矛盾是正常的，顺其自然即可，不需要处理。
你如何看待这位同学的观点？
不能任其发展。积极面对，正确处理！
说一说，有哪些方式可以帮助我们调节心理矛盾
环节四——心理矛盾和困惑的应对
青春烦恼需调试
议一议：上述图片，对我们应对心理困惑有何启示？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
5.如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
把想法写下来
自我暗示
体育活动
自我调节的方法与技能
运用积极思维
思
维
导
图
本课课堂小结
青春的邀约
生理变化
矛盾心理
表现
影响
正确对待
表现
正确处理
身体外形
内部器官
性的发育和成熟
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
积极影响+消极影响
不自卑、不嘲弄、内在美
①参加集体活
②求助他人
③自我调节
1.青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（　 　）
①小荣今年身高长得很快，长高了6厘米
②小静总是感到很孤独，不愿意与人交往
③小鹏长出了喉结，嗓音也开始变粗了
④小红很烦妈妈的唠叨，不愿和她多说话
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B
牛刀小试
2.青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（　 　）
A.学会自我暗示，回避烦恼
B.寻找网友倾诉，毫无保留
C.参加体育活动，转移注意
D.尝试自我调节，随意宣泄
C
C
3．下面两位同学的心声体现出的青春期学生矛盾心理是（ ）
甲：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。
乙：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
A．闭锁与开放；勇敢与怯懦
B．顺从与叛逆；独立与依赖
C．独立与依赖；闭锁与开放
D．勇敢与怯懦；顺从与叛逆
4.腹有诗书气自华。决定个人形象的，不只在衣着，更在气质。这告诉我们（　 　）
A.美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美
B.要提高品德和文化修养，展现青春的内在美
C.要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放
D.成长的不仅仅是身体，更有思想上日渐成熟
B
5．下列不属于青春期身体变化主要表现的是（ ）
A．身体外形的变化
B．体内机能的增强
C．性的发育和成熟
D．心理充满矛盾
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七年级下学期道德与法治第一课 第一框《青春的邀约》同步练习
姓名：___________ 班级：___________
1．进入青春期后，很多同学会发现自己有时候会陷入心理矛盾。下列对青春期心理矛盾的应对方式，恰当的是（ ）
A．把所有心事埋在心底 B．积极参加集体活动
C．保持绝对的独立自主 D．消极思维看待问题
2．进入青春期，随着我们身体的发育，第二性征的出现，男女生的生理特征出现明显的差异，小李发现自己进入初中以后，身体长得比同龄人快，这体现了青春期生理变化的（ ）
A．内部器官的完善 B．性机能的成熟 C．体外形的变化 D．独立意识迅速发展
3．青春期的同学们会在生理和心理上发生一系列变化，我们要正确认识并坦然面对这些变化。以下同学的青春期变化可以归为一类的是（ ）
①小严：我最近个子长得快，肺活量也变大了
②小萌：上初中以来，我不愿意对别人讲心里话
③小青：我有时表现得很勇敢，有时又表现得比较怯懦
④小哲：我有时候很理解自己的爸爸妈妈，有时候又不理解他们
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．青春期是人身体发育的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟，这些都属于（ ）
A．情感变化 B．思想变化
C．心理变化 D．生理变化
5．七年级学生刘某最近很郁闷，她说：“我的青春似乎是‘痘’蔻年华，泛红的印记布满了我的脸颊，难看死了！”作为同龄人，你会对她说（ ）
①不用太在意自己的外表，要注重内在美的提升
②多和父母沟通，创建和谐的家庭氛围
③要避免缺点暴露，学会掩饰自卑心理
④要正确对待生理变化，不因变化而焦虑或自卑
A．①③ B．①④ C．③④ D．②④
6．青春是旷野里肆意掠过的风，是课桌上写满心事的草稿纸，也是日记本里那些怯生生却又滚烫的梦想。它热烈又纯粹，莽撞却明亮，带着少年独有的意气，在岁月里闪闪发亮。下列关于青春期的理解正确的是（ ）
①面对身体的变化——正确对待生理变化，回避烦恼
②面对异性的邀请——言辞坚定拒绝，并且严厉批评
③面对矛盾的心理——学会自我调节，努力化解烦恼
④面对自身的不足——不断完善自我，做更好的自己
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．2025年9月的“道法第一课”，我们走进了“阳光身心健康教育馆”，通过参观体验，懂得了青春期的我们（ ）
①身体逐渐发育成熟
②认知能力逐渐提高
③情感世界愈加淡漠
④自我意识不断增强
A．①② B．①②③ C．①②④ D．③④
8．“我特别在意别人的看法，经常把自己封闭起来，感到孤独、迷茫，自己不会主动正确处理问题，我这是怎么了？”面对同学的这一问题，你给予的合理回答是（ ）
A．积极面对这些生理变化才能健康成长
B．你感情丰富，其他同学没有这种烦恼
C．要学会自我调节，正确处理矛盾心理
D．是正常心理现象，任其发展不必介意
9．积极面对和处理“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，我们才能健康成长。下列做法可取的是（ ）
A．参加体育活动，转移注意力
B．寻找网友倾诉，毫无保留
C．尝试自我解嘲，贬低自己
D．改变认识评价，忽略问题
10．青春期是每个人成长过程中的必经阶段，是人一生身心发育发展的重要时期。下列关于青春期说法正确的是（ ）
①青春期的我们精力充沛、思维敏捷
②青春期是身体发育和心理发展的成熟期
③进入青春期，我们开始为承担成年人的责任作准备
④青春期生理和心理变化只会带来烦恼
A．①③ B．①④ C．③④ D．②④
11．“腹有诗书气自华”，这启示我们在追求青春之美时（ ）
①注重品德和文化修养，提升内在美
②只关注身体仪表等外在美就行
③要追求外在美与内在美的和谐统一
④要成为自己的“心理保健医生”
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
12．七年级学生小丽在日记中写道：“我觉得自己既平凡又特别，既渴望被关注又害怕被嘲笑。”这体现了青春期心理的（ ）
A．闭锁性 B．矛盾性 C．稳定性 D．单一性
二、简答题
13．【正视烦恼,超越自我】
“小小少年很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年很少烦恼，但愿永远这样好。”歌词很美，但当我们步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。
(1)你曾遇到过哪些青春烦恼？请举两个例子。
(2)我们应如何克服青春期的烦恼？
14．近年来，暑假期间，到医疗机构咨询整容的学生越来越多，而且有低龄化的趋势。看到网上的整容广告，中学生小丽与妈妈一起来到医院咨询：“进入青春期，我脸上冒出很多痘痘，也变胖了，这让我很自卑，也想医美一下。”专家提醒她：“未成年人整容存在极大风险，对青少年来说，内在美更重要。”但是，小丽却说：“对于女孩子而言，外在美才是最重要的。”
结合材料并运用所学知识，请你对小丽的言行进行辨别与分析。
参考答案
1．B2．C3．D4．D5．B6．D7．C8．C9．A10．A11．B12．B
13．(1)渴望自主地安排自己的生活，可爸爸妈妈过多的干预让我厌烦；心理上的成人感和幼稚感并存，不愿意和父母谈心等。
(2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
14．小丽的言行是错误的。①进入青春期，我们的身体会发生变化，这是正常的生理现象，我们应接纳自己的身体变化，不因生理变化而自卑。②外在美固然重要，但内在美更重要，我们应注重提高自身素养，追求内在美与外在美的统一。③未成年人身体发育尚未成熟，整容存在极大风险，不应盲目跟风。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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