资源简介

(共18张PPT)
2.1 揭开情绪的面纱
政治认同：学会调节和控制情绪，保持积极的心态，热爱生活、乐观向上。
道德修养：能够正确看待情绪所带来的影响，积极应对情绪变化。
责任意识：了解情绪的分类；了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响。
重点：
情绪的类型作用；影响情绪的因素。
难点：
情绪青少年情绪的特点；情绪的作用
品诗句，猜情绪
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
漫卷诗书喜欲狂。
风声鹤唳，草木皆兵。
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
怒
哀
喜
惧
喜
哀
1.情绪的特点
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
结合视频，谈谈你对情绪及其表现的理解。
2.情绪的含义及表现
①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
东东得知自己期中考成绩优异，脸上瞬间绽放出灿烂的笑容，心中满是喜悦与自豪。然而，当他得知同桌的数学成绩比他更高时，东东的笑容瞬间凝固，怒火中烧，他把手上的数学书重重地砸在地上。放学后，他独自坐在操场边，回想起这天的事情，心里五味杂陈，一会儿后悔自己冲动，一会儿又生同桌的气。时而泪水在眼眶打转，又时而破涕为笑，东东的情绪波动如过山车。
情绪反应强烈
情绪波动大
情绪的细腻性
结合材料，分析东东的情绪表现和变化。
3.青春期的情绪特点
情绪细腻
情绪反应强烈
情绪波动大
青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。
青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
初中生小张在一次数学考试中因粗心漏掉了一道大题，成绩不理想。他一整天都闷闷不乐，课间也不和同学说话，回家后摔门进房间，对着枕头大喊：“我怎么这么笨！
周末，小张看到社区正在招募志愿者为老人服务。他报名参加了陪伴老人读报的活动。活动结束后，他在日记中写道：“今天帮助张爷爷读完报纸，他笑得很开心。原来帮助别人真的能让自己心情变好！”
结合材料，谈谈情绪对我们有哪些影响。
4.情绪的作用
情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
（1）快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
（2）在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。
烦躁，看到某些人把垃圾扔到地下就来气，我就恨不得上去抓住他。
在春季运动会上，小丽的班虽然没有拿到好的名次，但是老师们都说他们班表现得好，小丽觉得很自豪。
月考结束后，小丽感觉自己考的不错，但是上课发现考的不理想，心里很难受。
对事物的观念和看法
生活事件
个人的性格特点
外部环境
说一说：下列情境中，小丽产生某种情绪的原因是什么？
5.影响情绪的因素
情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
揭开情绪的面纱
情绪的分类
情绪的含义（构成）
青少年情绪的特点
情绪的作用
影响情绪的因素
外部环境
生活事件
个人的性格特点
对事物的观念和看法
1.面对同样美丽的风光，诗人李白在流放途中写下了“楚水清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，途中欣喜，提笔写下“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来表达自己的愉悦之情。由此可见（ ）
①情绪决定人的观念和行动
②人的情绪反映人的内心状态
③人的消极情绪总的来说多于积极情绪
④随着外部环境的变化，我们的情绪也经常变化
A.①② B.②④ C.③④ D.①③
B
2.市场上，富含情绪价值的商品种类正变得越来越丰富，情绪消费正成为时尚热点。“好运喷雾”在“00后”中很流行，虽然大家都知道这只是一瓶普通的衣物清新剂，但喷上就感觉好运降临、信心十足……从情绪作用的角度看，“好运喷雾”成为时尚热点是因为（ ）
A.情绪很神奇，能影响人的观念和行动
B.要能认识情绪，明确情绪背后的需求
C.在奉献社会中，培养积极健康的情绪
D.情绪是主观体验，通过行为表现出来
A
3.小乐参加区演讲比赛时，原本准备充分的稿件突然忘词，大脑一片空白。他深吸一口气，看着台下微笑的班主任，想起平时模拟练习的场景，逐渐找回状态。以下说法正确的是（ ）
A.紧张情绪导致发挥失常，说明消极情绪无任何作用
B.班主任的微笑是影响情绪的外部因素，帮助他冷静
C.忘记稿件是能力不足，与情绪管理无关
D.深呼吸属于“认知调节法”，能改变对比赛的看法
B
4.《春夜喜雨》是唐代诗人杜甫创作的一首诗。此诗细致地描绘了春雨的特点和成都夜雨的景象，热情地讴歌了来得及时、滋润万物的春雨，抒发了作者的喜悦之情。下列古诗与杜甫的这首诗所表达的情绪类型一致的有（ ）
①出师未捷身先死，长使英雄泪满襟
②白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡
③却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂
④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D

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