资源简介

(共23张PPT)
习声回响，共话青春
奋斗是青春最亮丽的底色，
行动是青年最有效的磨砺。
有责任有担当，青春才会闪光！
青年是社会中最有生气，最有闯劲，最少有保守思想的群体，蕴含着改造客观世界推动社会进步的无穷力量！
共探青春变化密码，书写人生华美篇章！
第1课：青春正当时
1.1青春的邀约
第一单元-珍惜青春时光
不知不觉间，我们跨入青春期的大门。
老年期
成年期
青春晚期
幼儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
什么是青春期？（补充）
胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春晚期
成年期
老年期
活动：七嘴八舌
与儿童时期相比，在青春期，我们的身体发生了哪些明显的变化？
填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。
项目 一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
50米跑
1.青春期生理变化的表现
青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在：
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
【笔记落实】2.我们应如何正确对待青春期的生理变化？P3
①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育的早、有人发育晚。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
③遵循身心变化的轨迹，在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。
【议题一】——悦纳青春生理变化
【议题二】——青春烦恼需调试
议一议：
1.你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？
2.这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？
妈妈：她有这么多话，为什么不愿意和我说呢？
妈妈：你的头发长了，该理发了！ 儿子：我已经长大了，不用你操心！
妈妈：你在学校要好好学习，听老师的话哦！ 儿子：别唠叨！再唠叨我就不学了。
环节三 ——亲子的心声（心理矛盾的产生）
3.性的发育和成熟
长出喉结、胡须，声音变粗。
乳房突起，声调变高。
男孩儿
女孩儿
2.青春期身体变化的主要表现有哪些？
青春期是身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，体内机能的增强，性的发育和成熟。
认知能力提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
我的青春我知道
问题探究
不知不觉间，我们跨进了青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心里发生巨大变化，我们开始为适应成年人角色，承担成年人的责任做准备。
除了心理上的还有吗？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品 ，我却不敢拿出来。
升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我！
想一想：结合自身经历，与同学交流，为什么大家会有这些心理活动？
探究二:青春期心理变化
3.青春期心理的变化
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
这些变化既让我们感到新奇 ，也让我们困惑！
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？
“962525”心理热线：这是一条24小时心理热线，一年累计接听心理求助电话约5万通，它是很多人的“心灵急救包”。在这些电话中，有近三成来自青少年和大学生群体。
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑？
我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
直面矛盾心理—态度
我们要积极面对和正确处理心理矛盾和困惑。
丽丽的变化
我是谁？我是一个处于青春期的女孩。
（1）我发现我现在记东西记得特别快；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
5、青春期心理变化主要有哪些？
直面矛盾心理我能行——调节技巧
写下自己的想法
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
进入青春期，一方面我们不愿与人交往，交流。很少有知心的朋友，独来独往；另一方面，我们珍惜友谊，渴望友谊和交际。
情感世界愈加丰富
课后习题
1.青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡期，也是人体快速成长发育的关键时期。下列属于青春期带来的生理变化的是（ ）
①体内机能的增强
②自我意识的增强
③性的发育和成熟
④情感世界变丰富
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
A
2.在学校的心理咨询室里，小娟对老师说：“升入初中以后，我脸上突然多了青春痘。有同学嘲笑我说我丑，我很难过。他们不是我的朋友，我再也不愿意对他们敞开心扉了。我真羡慕那些活泼开朗的同学。”这（ ）
①说明青春生理变化会带来旺盛的生命力
②需要小莉调整自己，主动参加集体活动
③属于青春期正常的生理和心理变化
④说明减少与同学交往就能解决烦恼
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
C

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