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(共33张PPT)
道德与法治
七年级 下册
同 步 训 练
课程标准(2022年版) 知识要点
客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,提高自我管理能力。 1.自信的内涵、表现、作用、来源
2.做自信的人
第四课　自信给人力量
第1课时　人要有自信
1.什么是自信 (P34)
自信就是　 　,是一个人对自身能力的　 　,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
2.自信有什么作用 (P35)
(1)自信让人乐观坚定。
自信让我们充满　 　,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标　 　。
(2)自信让人远离自负与自卑。
自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够　 　地看待自己,坦然面对　 　的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。
相信自己
肯定
希望和力量
勇毅前行
实事求是
真实
3.自负与自卑的表现。(P35)
(1)自负:表现为　 　地估计自己,自以为是,　 　.
(2)自卑:表现为　 　自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,　 　。
4.自信的来源。(P36)
(1)自信源于我们在成长过程中积累的　 　。
(2)自信源于和他人交往中获得的　 　。
(3)自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的　 　、
成就感和　 　。
过高
好高骛远
轻视
不敢尝试
实力
肯定
安全感
自豪感
观点 点拨
1.自信的人应该只看到自己的优点。( ) 自信是人对自身能力的肯定,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。树立真正的自信,应该能够看到自己的进步与长处,增强信心和实力,正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补。
2.有了自信就一定可以成功。( ) 自信让我们充满激情,自信的人有勇气交往与表达,获得更多的实践机会与创造可能,但并不意味着有了自信就一定能成功。
1.临近期中考试,为缓解同学们的备考压力,班委会征集缓解压力的漫画作品,下面是班委会挑选的一幅优秀作品,对这幅作品理解正确的是 ( )
A.忽略自身缺点,不必苛求自己
B.敢于挑战权威,培养批判性思维
C.加强自我管理,克服自傲自负
D.学会积极的自我暗示,树立自信
D
2.右面漫画给我们的启示是 ( )
A.自信激发自身潜能,展现实力绽放精彩
B.道路不总是平坦的,自信避免所有困难
C.挫折提升精神境界,经历磨难必定成功
D.实践创造人生价值,在劳动中奋勇前进
A
3.在自主学习中,学生小王绘制了一幅青春奋发图(如下):
下列是小王整理出的诗句,其中最适合放在“ ”处的是 ( )
A.力行近乎仁,知耻近乎勇 B.千磨万击还坚劲,任尔东西南北风
C.苔花如米小,也学牡丹开 D.三更灯火五更鸡,正是男儿读书时
C
4.香港视障歌唱演员萧凯恩,3个月大时,因眼癌摘除眼球。她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵,一点一点学会了弹钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想,20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项……感动中国人物萧凯恩的事迹给我们的启示是 ( )
①人生难免有挫折,及时调整自己,正确对待挫折
②只有经历了挫折,才能培养自己面对困难的勇气
③自信的人有信心坚持,面对困难时不轻言放弃
④战胜挫折的关键是自己,所以不需要借助外力
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
5.小明虽然平时成绩很好,但总担心期末考试会不理想,为此他感到非常焦虑,小明产生烦恼的主要原因是 ( )
A.心胸狭隘 B.缺乏自信 C.过于自负 D.过于自强
B
6.来自云南的周绍亮因2岁时生病而落下残疾。他安慰父母说:“爸妈,不要伤心难过,我只是落下点残疾,我脑子这么灵光,养活自己没有问题!”他从开一家小店到开起崭新的超市,生活越过越好,成为村民眼中名副其实的“周老板”。周绍亮的经历启示我们 ( )
A.正确认识自己就能成功
B.要坚定信心,勇毅前行
C.挫折是一切成功的基础
D.要接纳和欣赏自己的优点
B
7.电影《热辣滚烫》讲述了女主角乐莹从讨好型人格到自我觉醒自我肯定的蜕变,告诉大家在困境中要勇于寻找出路,改变自己,从而自信生活。这有利于引导学生 ( )
A.改变全部缺点,提升自己
B.避免讨好他人,肯定自我
C.积极改变自己,增强自信
D.避免负面情绪,传递温暖
C
8.青春的探索需要自信。自信是青春飞翔的翅膀,自信让青春闪闪发光。根据表格,对应描述自信者风采,正确的是( )
A.乐观果断　沉稳端庄　思维敏捷
B.思路清晰　端庄得体　开朗乐观
C.口吐芬芳　举止得当　彬彬有礼　
D.逻辑性强　阳光开朗　沉稳干练
B
自信者风采
言谈:
举止:
性格:
9.语文课上,王力同学的作文写得很有新意,同学们不由自主鼓起掌来。没想到他的兴趣越来越浓,后来在全国中学生作文比赛中获奖。这说明 ( )
A.自信心只有获得成功才能获得
B.只有他人给予积极评价才能获得自信
C.自信心是先天形成的
D.发现自己的长处是自信的基础
D
10.阅读漫画故事,参与案例分析。(9分)
【材料一:自信之力】
(1)你认为漫画中哪位同学的表现能助力青春成长 (1分)为什么 (4分)
中间同学自信的表现。(1分)
理由:①自信让人乐观坚定。自信让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。(2分)
②自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。(2分)
【材料二:自信之源】
成长的过程是苦涩的,但更充满快乐和收获……请你看看“我”在七年级时的日记吧:
日记一 　　和小学相比现在学习科目增多了、难度加大了。虽然开学已经三周了,但我仍然感觉难以适应,真是“亚历山大”啊……
日记二 　　凭着不服输的精神,经过一段时间的磨砺,我在各方面都取得了长足的进步,得到老师的表扬与鼓励。这极大地增强了我的自信,从此,我的青春迈向正常的轨道……
(2)结合材料分析,“我”的自信来源于什么 (4分)
①在各方面都取得了长足的进步,增强了自信,说明自信源于在成长过程中积累的实力。(2分)
②得到老师的表扬与鼓励,增强了自信,说明自信源于和他人交往中获得的肯定。(2分)
第2课时　做自信的人
1. 怎样做自信的人 (P37—39)
(1)调整心态:无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以　 　再出发,　 　,走向未来。
(2)掌握方法:找准定位,　 　;专注当下,　 　;勇于探索,　 　。
(3)坚定民族自信:怀着对未来的憧憬,坚定　 　,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做　 　的中国人。
良好的精神状态
坚定信心
扬长避短
积极行动
增强底气
民族自信心
自信
2. ★如何培养自信品质 (收获自信的方法)(P38—39)
(1)准确定位:
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥　 　,也要认清自己的不足,避免　 　。
(2)积极行动:
做自信的人,要　 　,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,　 　,为自己鼓劲、喝彩。
(3)勇于探索:
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,　 　,在解决问题中　 　、
　 　。
自身的优势
盲目自信
明确目标
不惧失败
积极探索
展现实力
提升能力
1.中考前,学校的“心理信箱”收到一封来信(如下)。对此,下列回复中合适的是 ( )
①高度重视,考试分数就是父母的脸面
②正视压力,适度紧张会让你发挥更好
③别太努力,比你差的人不止一个
④调整心态,相信自己“我能行”
A.②④ B.③④ C.①② D.①③
A
　　再过几天就要上考场了,我怕考不好,辜负老师和父母的期待,因此心里很紧张,吃不好,睡不着,心情特别烦躁。我该怎么办呢
2.下面是某同学在校园论坛上发布的匿名帖:
下列留言适合开导该同学的有 ( )
①焦虑情绪很正常,不用把它放在心上
②多跟父母谈谈心,就能消除焦虑情绪
③正确认识自己,扬长避短,激发潜能
④树立自信,主动向成绩好的同学请教
A.①②　　 B.②③　　 C.②④　　 D.③④
D
3.以下是道德与法治课上老师引用的示意图。它反映的道理有 ( )
①遇到挫折时能够保持自信,积极应对
②高估自己的技能水平,时刻保持自信
③有了一定的成就后,才能提升自信度
④不断学习知识,提升能力,追求目标
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
C
4.观察右图漫画《自信》。下列对漫画寓意理解正确的是( )

①自信能让我们战胜所有困难
②生活中需要扬起自信的风帆
③自信的人都能客观认识自己
④自信有助于实现人生的目标
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
D
5.下列诗句与右边漫画主题一致的是 ( )
①天生我材必有用,千金散尽还复来
②长风破浪会有时,直挂云帆济沧海
③纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
④苟利国家生死以,岂因祸福避趋之
A.①② B.①③ C.①④ D.②④
A
6.我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联:“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”他落第不落志,反而信心百倍地要干一番事业,坚持不懈地从事文学创作,写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹启示我们 ( )
A.自信就能战胜一切困难,让不可能完全变为可能
B.自信利于我们以良好的精神状态再出发,开创未来
C.只有遭遇挫折,才能助推事业走向成功
D.青春的探索意味着可以随心所欲
B
7.正确认识自己有助于我们增强自信,不断发展自己、完善自己。以下对于认识自己推导正确的是 ( )
A.我学习成绩好,但书写不好→听取老师的建议,认真练字→我的书写进步很大
B.同桌总是得到老师的表扬→我有些嫉妒,不理睬同桌→发展个性,完善自我
C.我性格开朗,人缘好→欣赏自己的长处和优势→不与不同性格的人交朋友
D.我喜欢打篮球→妈妈说会影响学习→放弃自己的兴趣爱好,专心学习
A
8.我国画坛一代宗师徐悲鸿,早年在巴黎学习时一位法国学生指着他说:“中国人愚笨,即使送到天堂深造也成不了才。”徐悲鸿不允许外国人侮辱自己的祖国和同胞,他严正怒斥并提出了挑战。1924年徐悲鸿的作品在巴黎引起了轰动。那位法国青年向徐悲鸿认错并赔礼。这件事说明 ( )
A.法国青年缺乏自尊自信
B.徐悲鸿先生过于自负
C.应将个人的自尊自信上升为国家民族的自尊自信
D.个人的命运与祖国无关,可以随波逐流任人奚落
C
9.周一早上,学校举行升旗仪式。同学们全场肃立,神情庄严地注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起,齐唱国歌,激昂的歌声响彻校园。学校举行升旗仪式能使我们 ( )
①强化情绪感受,增强健康体魄
②开发创造潜力,努力实现梦想
③体悟美好情感,增强责任意识
④厚植爱国情怀,做自信中国人
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
D
10.阅读材料,回答问题。(7分)
以下是某校校园网站上的一则留言:
　　我以前总觉得自己要外貌没外貌,要成绩没成绩,真是一无是处啊!如此平凡普通的我,今后的道路到底该怎么走 ……在李老师的关心帮助下,我现在变成了一个乐观、自信的阳光少年!
(1)“我”在李老师的关心帮助下实现了怎样的心理转变 (1分)
变得自信了(从自卑变自信)。(1分)
(2)我们怎样才能把自己培养成“一个乐观、自信的阳光少年” (6分)
①找准定位,扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。(2分)
②专注当下,积极行动。做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。(2分)
③勇于探索,增强底气。做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。(2分)

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