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3.2做自尊的人（导学案）
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课题 3.2 做自尊的人 课型 新授课 课时： 1
核心素养目标 （1）健全人格：通过“情境判断”活动 和“自尊能量树”绘画活动，学会在人际交往中维护人格尊严，增强自我保护意识与情绪管理能力，形成积极健康的自我认同。 （2）道德修养：通过分析男孩尊重他人的行为与“尊重他人”小组讨论，学会换位思考、包容差异，培养尊重他人、友善待人的品德，提升人际交往中的文明素养。 （3）法治观念：通过学习人格尊严相关法律条文与“依法维权”情境辨析，了解法律对人格尊严的保护，树立依法维权意识，养成守法用法的思维方式和行为习惯。
重点 掌握维护自己的人格尊严、不断提升自己、尊重他人的具体做法，理解做一个自尊的人的核心内涵。
难点 理解自尊与尊重他人的辩证关系，学会用理性沟通和法律手段维护人格尊严，避免面对侵权时采取冲动行为。
课前案
自主预习：标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。
课堂案
（一）基础知识点
一、如何做到自尊？（P29-P31）
1. .
2. .
3. .
二、怎样维护人格尊严？（P29）
1.我们要 ，坚持 ，不做 。
2.面对他人的议论或批评，我们要 ，做到“有则改之，无则加勉”。
3.面对他人的侮辱和诋毁， ，必要时
三、如何提升自己？（P30）
1.
2.
四、如何尊重他人？（P31）
1.尊重他人，就要
2. ，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
（二）（交流合作→共享共长）
组内交流，达成共识；
【学习任务一】环节一：如何守护人格尊严？
议学情境：呈现男孩案例的网友热评。
议一议：结合网友评论，说说男孩是如何维护自己的人格尊严的？
议学活动 ：“情境判断”
1.小婷被同学要求考试时传递答案，对方威胁：“不帮忙就说你考试作弊”。
2.小南因数学没考好被同学嘲笑笨，并说他特别粗心。
3.小龙的照片被恶意P图并配上侮辱文字，在同学群里传播，有人甚至说“这种人不配待在我们班。”
活动要求：以小组为单位，判断以上情境是否正确并说明理由？并说说我们可以通过哪些方式来维护自己的人格尊严？
【学习任务二】环节二：如何不断提升自我？
议学情境：男孩妈妈说，男孩平时就注重自身修养，遇到问题不逃避，主动解决。学习上，他认真努力，不懂就问，充实自己、提升成绩；生活中，他乐于助人，遇到矛盾挫折不抱怨、不退缩，反思自己、提升沟通和情绪管理能力。面对校服被写侮辱性文字事件，他能冷静处理，是平时历练的结果，妈妈称赞其“清醒、勇敢”。
议一议：材料中男孩的哪些行为，体现了“不断提升自己”？这些行为和他守护自尊有什么关系？
议学活动：“自尊能量树”；
活动要求：每位学生在纸上画一棵树。在树根处写下自己目前最想提升的一个方面（如：公开演讲的勇气）。在树干和树枝上，写下为实现这个目标，自己可以采取的1—2个具体行动（如：主动报名一次班会主持）。
【学习任务三】环节三：如何做到尊重他人？
议学情境：面对写侮辱性文字的同学，9岁男孩没有当众指责、辱骂他，也没有让他难堪，而是用换位思考的方式，引导他反思自己的错误。没有因为对方犯错就歧视、取笑他，也给了对方改正错误的机会。最终，写文字的同学主动道歉，两人握手言和，男孩也因为懂得尊重他人，赢得了全班同学的尊重和喜爱。
议一议：结合材料，说说男孩是如何尊重那个犯错的同学的？这体现了尊重他人的哪些要求？
议学延伸：自尊人物故事会
活动要求：请同学们课后以个人或小组形式，完成一次“自尊人物”探索。任选一位让你敬佩的典范人物（如陶渊明、徐悲鸿等），完成：
1.故事卡片：简要写出他/她维护尊严的核心事件。
2.精神解码：分析这体现了“做自尊的人”的哪一点（如：维护人格、提升自我）。
3.我的启示：思考这个故事对你在校园生活中处理类似情境（如被嘲笑、遇挫折）有何启发。
（三）（归纳凝练→内化升华）
内化运用：
1.（2026年·七下·全国课后练）尊重他人是一个人内在修养的外在表现。下列行为表现能体现这一修养的是（　　）
①当朋友不想分享他的秘密时，我能及时保持沉默
②当社区保洁阿姨跟我打招呼时，我会假装没听见
③当对方爱好与我不同时，我会努力说服对方改变
④当小组合作有同学落单时，我会邀请他一起交流
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
2.（2026年·七下·全国课后练）“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后人敬诸。”出自西汉官吏、学者扬雄的《法言》。这句话给我们的启示是（　　）
A．尊敬自己，才会获得他人的尊敬
B．尊敬自己就是要唯我独尊
C．应当尊重身边默默无闻的人
D．只尊重自己，不尊重他人
3.（2026年·七下·全国课后练）微信朋友圈流传着这样一段话：我以为别人尊重我，是因为我很优秀，慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀。优秀的人更懂得尊重别人，这告诉我们（　　）
A．别人先尊重自己，自己才尊重别人
B．不尊重他人，也可赢得他人的尊重
C．平等对待他人，才能赢得他人尊重
D．欣赏自己，就一定能赢得他人尊重
4.（2026年·七下·全国课后练）我国历史上“不食周粟”的伯夷、叔齐，“不为五斗米折腰”的陶渊明，都是捍卫人格尊严的典范。这教育我们要（　　）
A．以自我为中心，为所欲为
B．学会维护自己的人格尊严
C．尊重他人不同的处世风格
D．不断充实自己，提升自己
5.（2026年·七下·全国课后练）【人格平等，学会尊重】一位商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘记了取笔，希望卖铅笔的人不要介意。他郑重其事地说：“您和我们一样，都是商人。”一年之后，在一个商贾云集的社会场合，一位西装革履的推销商人迎上这位商人，感激地自我介绍道：“您可能早已忘记我了，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是位商人为止。”
（1）这位商人为什么得到他人的感激？
（2）这则故事告诉我们怎样学会尊重他人？
（3）我们怎样才能做一个自尊的人？
参考答案
一、如何做到自尊？（P29-P31）
1.学会维护自己的人格尊严。
2.学会不断提升自己。
3.学会尊重他人
二、怎样维护人格尊严？（P29）
1.我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。
2.面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。
3.面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
三、如何提升自己？（P30）
1.在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野、增长智慧；
2.在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
四、如何尊重他人？（P31）
1.尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人
2.接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
（三）
1-4 BACB
5.（1）商人做到了尊重他人。
（2）①人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。②尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人。③接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
（3）①学会维护自己的人格尊严。我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。②学会不断提升自己。真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。③学会尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。

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