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(共44张PPT)
2026年四川省中考道德与法治基础知识梳理-七年级上册
第四单元　
生命的思考
1
思维导图
2
考点突破
3
课后练习
1
思
维
导
图
1
· 考点1 敬畏生命
· 考点2 守护生命
考点突破
2
· 考点3 直面挫折
· 考点4 生命的意义
第八课　探问生命
考点1 敬畏生命[教材七上P88～98]
1 生命的特点：
生命来之不易；生命是独特的；生命是不可逆的；生命是短暂的；生命是
有接续的。
2．恻隐之心，仁之端也。
秒懂经典名句：
1．人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
————生命是短暂的
——要敬畏生命、关怀他人的生命
情境助理解——图说知识：
生命至上。
生命是脆弱的、艰难的，我们要学会敬畏生命，做到
珍爱自己的生命，关怀他人的生命。
解读：
2 生命有接续。
(1)内涵：①生命包括身体的生命、社会关系中的生命、精神信念上的生命。②我们在身体上接续祖先的生命，在精神上继承和创造人类的文明成果。
(2)意义：①实现了人类生命的接续，使人类生命不断发展。②使我们能更好地认识和面对自己的生命。③使人类的精神文明不断积累和丰富
3 为什么要敬畏生命？[如何理解“生命至上”]
(1)对生命：生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力量的，也是崇高的、神圣的。
(2)对自己：生命是宝贵的，生命价值高于一切。
(3)对他人：生命至上，别人的生命和自己的生命同样重要。
4 如何敬畏生命？[怎样做到与其他生命休戚与共]
(1)思想上：①树立生命至上观念，珍惜自己的生命，关怀他人的生命。②对生命的敬畏是内心的自愿选择，要与周围的生命休戚与共。
(2)行为上：不漠视自己和他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
拓展点：
守护生命的做法：
①关注自己的身体。
②养护我们的精神。
第九课　珍视生命
考点2 守护生命[5年3考，近3年连续考查][教材七上P99～104]
1 守护生命的做法。
（1）关注自己的身体。
（2）养护我们的精神
2 如何爱护身体？
(1)关心身体的状况，养成健康的生活方式。
(2)关注自己的内在感受。
(3)增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
(4)应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
拓展点——新教材增加：
1．生活中，我们如何增强安全意识：
①牢固树立安全意识。②树立规则意识。
③增强风险意识。
2.我们如何提高防护能力：
①提高危险预判能力。
②提高避险和逃生能力。
③学习防护和急救的知识与技能。
3. 如何养护精神？
(1)守住自己的心灵，坚持真、善、美，不过度追求物质生活、进行物质攀比。
(2)守护精神家园，传承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
联系点：
用优秀民族文化养护精神的原因：
中华文化是中华民族共同创造的精神家园，为中华民族的伟大复兴提供精神动力。
——九上第五课，本书P96
考点3 直面挫折[5年4考][教材七上P105～110]
1 正确认识挫折。
(1)生活难免有挫折。挫折是我们生命成长的一部分。
(2)人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
2 挫折的影响。[挫折的两面性]
积极影响
消极影响
①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
①产生失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。
②一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为
3 怎样战胜挫折？[面对挫折，怎样发掘生命的力量]
(1)思想上：①面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。②发现、发掘自己的生命力量，认识到我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)行动上：①向内(自身)：培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，不断增强生命的韧性。②向外(外力)：向他人寻求帮助，获得他人的
支持和鼓励。
情境助理解——图说知识：
解读：我们要调整心态，积极面对挫折。
我们要调整心态，积极面对挫折，勇于战胜挫折。
速记方法示例
怎样战胜挫折：
思想上：及时调整；发掘生命力量
→行动上：向内培养勇气和坚强意志，增强生命韧性；向外寻求帮助。　
第十课　绽放生命之花
考点4 生命的意义[5年2考][教材七上P111～120]
1 如何过有意义的人生？[怎样的一生是值得的]
对自己
对他人
对社会
能够活出自己的人生，实现自我价值
当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任
将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来
2 为什么要探索生命的意义？
(1)探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
(2)生命是独特的，生命的意义是具体的。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。
3 如何活出生命的精彩？
(1)拒绝贫乏，充盈生命。
①热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历。(如：阅读好书；专注地做自己热爱和有兴趣的事情)
②敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，不断丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力。(如：外出旅行，看看不同的风土人情)
(2)拒绝冷漠，关切他人。
①在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
②关注自身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
③用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
(3)在平凡中创造伟大。每个人的生命都有自己独特的使命。
①伟大在于创造和贡献：一个人的伟大，在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。
②平凡的生命也有价值：面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
③生命虽然平凡，但也能创造伟大：当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。(怎样实现生命的意义)
4 如何看待生命的平凡与伟大？
（1）每个人的生命都有自己独特的使命。
（2）伟大在于创造和贡献。
（3）生命虽然平凡，但也能创造伟大。
纵横过考点：
课后练习
3
1．[2025·山东]某地海边突然传来呼救声，正在附近游玩的小刘等4名成年人听到后，不约而同地赶去救援，凭借勇气和智慧于惊涛骇浪中救下全部6名遇险者，谱写了一曲感人的生命之歌。对此理解正确的有(　　)
①生命是崇高的，我们要敬畏生命
②生命是伟大的，我们要活出精彩
③生命是短暂的，我们要及时行乐
④生命是坚强的，我们要顺其自然
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
2. (跨学科·数学)数学中有个美好的词叫求和；有个单调的词叫无限循环；有个默契的词叫最大公约数；在神奇的乘法中，一方为零，结果为零……同学们由这些数学知识产生了一些跨学科联想：
①求和——中国梦是个人梦的简单相加
②无限循环——世间万物四季更替，生命具有接续性和可逆性
③最大公约数——中国共产党与各民主党派充分协商，求同存异
④一方为零，结果为零——保持身心健康是提高生命质量的关键
以上说法，你认为合理的有(　　)
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
D
3．[2025·四川成都]2024年6月，国家卫健委联合多部门启动“体重管理年”活动，推广“一秤一尺一日历”，建设全民健身场地设施，为受体重问题困扰的居民提供个性化服务，持续做好有关慢性病防控和体重管理方面的知识宣传……这一行动旨在(　　)
①减少疾病发生,提高生活质量②增强公民体质,提升人口素质③倡导全民运动,保证企业利润④推动全民健康,建设幸福中国
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
4．[2025·四川资阳]13岁少年小轩和10岁弟弟在回家路上发现一名小女孩落水，小轩用电话手表报警，弟弟向附近大人呼救，引来陶女士用工具成功救起落水者。作为青少年，我们应(　　)
①临危不惧，坐等警察救援②敬畏生命，增强救护意识
③乐于助人，积极设法施救④见义勇为，掌握救护方法
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D
5. (新考法·图片信息辨析2025·湖北)人生成长有不同境遇。对下图所寓不同人生境遇的理解，正确的是(　　)
A．顺境中更有利于实现成长
B．挫折是生命成长的一部分
C．每个人的生命是不可逆的
D．在磨难中要学会顺其自然
B
6．[2025·四川遂宁]仔细观察右图，分析正确的有(　　)
①要勇敢挑战，超越自我
②只要坚持就能克服困难
③战胜挫折增强生命韧性
④要付诸行动去追逐梦想
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
C
7．[2025·天津]
读榜样心语，你的感悟是(　　)
A．实现生命的意义必须干一番事业
B．有突出贡献的生命才是有意义的
C．用信念和行动书写自己的生命价值
D．关注自身发展就能拥有成功的人生
C
榜样 心语 　　只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无悔。——张桂梅
8．判断说理。(8分)
生活和学习中，我们会遭遇困难和挫折。对此，甲、乙两位同学有各自的看法。
(1)甲同学的观点。(4分)
(　　)理由：
×
困难和挫折对我们的成长既有消极作用，也有积极作用，既可能产生负面情绪，也能让我们更加清醒，获得更加丰富的生活经验。
(2)乙同学的观点。(4分)
(　　)理由：
√
生活中难免会遇到困难与挫折。我们要磨砺意志，形成良好的抗挫折能力，养成自尊自信、积极乐观的生活态度，笑对生活。
9．[2025·河南]阅读材料，回答问题。(12分)
临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个健康而有意义的暑假，学校计划在暑期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。
(1)为明确任务，请你完成任务单的设计。(4分)
“体重管理，健康由我”活动任务单
任务内容 任务要求
任务一 科学饮食 ①每日三餐按时吃饭，足量饮水
②餐食营养均衡，搭配合理
任务二 坚持运动 ①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动
②运动前热身，运动后做拉伸
任务三
示例：任务内容：健康监测
任务要求：①每周测量并记录体重　②保持规律作息，避免熬夜
(2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决问题，请你完善下列建议单。(4分)
问题解决建议单
问题 解决建议(每项写出两条即可)
一 碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食
二 父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭
示例：问题一：①控制食量，小份进食　②健康搭配，细嚼慢咽
问题二：①学做简单健康餐　②备牛奶、水果等应急
(3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏重，又对跳绳比较感兴趣，我打算每天跳绳3 000次。这样坚持一个暑假，我一定会很瘦、很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么？(4分)
示例：小德，跳绳要循序渐进！一开始就跳3 000次可能会受伤，健康减肥需要合理计划。我们一起制定适合你的运动方案吧！

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