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7.4.2《做自信的人》课时训练
一、单项选择题：
1．国家主席习近平在二〇二六年新年贺词中指出，我们要锚定目标任务，坚定信心、乘势而上，扎实推动高质量发展，进一步全面深化改革开放，推进全体人民共同富裕，续写中国奇迹新篇章。这启示我们（ ）
①有了自信，才能有坚定的信心和希望 ②自信是成功的唯一条件 ③唱响自信之歌，做一个自信的人 ④国家富强、民族振兴使我们更加自信
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．陈老师为了激发学生的潜能，让学生每天上课前都大声说：“我是最好的，我是最棒的，我能行。”这一做法极大地激发了学生的潜能。这说明（ ）
A．自信仅仅是思想上相信“我能行”
B．“我能行”，让我们充满希望和力量
C．自信是盲目的、毫无根据的
D．语言上的“我能行”，代表了行动上的“我能行”
3．在任何困难的时候，我们都要有希望，都要想到早晨，都要想到阳光，都要想到亮丽的色彩。这告诉我们（ ）
①有了自信就会拥有成功的人生 ②充满自信的人能战胜一切困难 ③自信让我们充满希望和力量，有助于我们实现梦想 ④自信可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
4．“在人生道路上，并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。”这句话说明（ ）
A．自信能让我们充满希望和力量，朝着既定目标勇毅前行
B．我们的人生可能遇到困难和挫折
C．强壮的人缺少战胜困难的决心和勇气
D．认为自己能取胜，就可以等待胜利的来临
5．强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人，这是心理学中的杜根定律。其意义为（ ）
①有信心一定行，没信心就一定不行 ②有了自信我们能够面对困难和失败不轻言放弃 ③有了自信，所有的问题都会得到解决 ④自信的人，能够让自己充满希望和力量
A．①② B．②③ C．③④ D．②④
6．在日常生活中，自卑者往往缺乏远大的目标，而自负者和自信者都是有着远大目标的。所不同的是，自信者所追求的目标往往能够达到，而自负者所追求的目标则往往不能达到。这是因为（ ）
①自信者所追求的目标是真实的 ②自信者能够实事求是地看待自己 ③自信者能够从容应对学习和生活中的各种问题 ④自信者所追求的目标是虚无缥缈的
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
7．2025年“青年红色筑梦之旅”活动中，大学生志愿者深入革命老区，通过电商助农、教育帮扶等实践，助力乡村振兴。许多参与者表示：“面对陌生环境和复杂问题，正是自信让我们敢于尝试、坚持到底。”这说明青春的探索需要自信，因为（ ）
①自信让人充满激情与勇气 ②自信是开创事业的重要心理基础 ③自信能激发优势展现与潜能开发 ④自信必然带来所有行动的成功
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
8．2025年“全国数字创新峰会”上，青年科学家林悦带领团队研发的“灵境”虚拟现实系统，突破多项技术瓶颈，广泛应用于医疗康复与远程教育，显著提升中国在元宇宙领域的话语权。她接受采访时说：“我的代码永远为祖国而写。”这启示我们（ ）
①自信能帮助人们克服自负和自卑 ②科技成就增强民族自信，激励青少年做自信中国人 ③自信体现在个人成长与国家发展的奋斗中 ④虚拟现实技术是树立自信的唯一源泉
A．①③ B．②③ C．②④ D．①④
9．小凯的作文写得很有新意，经常刊登在校刊上，他对写作的兴趣也越来越浓厚。后来，他的文章在全国中学生创新作文大赛中获奖。这说明（ ）
A．自信心只有在获得成功后才能够建立
B．自信心是先天的，与个人的努力无关
C．只要他人给予积极评价就能获得自信
D．自信有助于准确定位自己，发挥自身优势
10．实力，是一种无法被否认的能力和素质，是无须依靠外在表象而体现的自信。当我们具备强大的实力时，我们能够面对各种挑战和困难，自信、从容地迎接生活中的各种考验。这说明做自信的人要（ ）
①明确目标，不惧失败 ②增强主体意识，在实践中提升能力 ③以自我为中心，全力以赴 ④客观认识自己，不在乎别人的评价
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
11．“在人生的道路上，并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。”这句话告诉我们（ ）
A．强壮的人一定不能取得胜利
B．只要自己想取胜就一定可以
C．坚定信心，勇于探索，方能取得成功
D．自信的人生不会遇到困难和挫折
12．七年级（一）班的同学们，在老师的组织下，开展了“夸夸我自己”21天打卡活动，用文字或影像记录成长、进行自我对话。这次活动能够（ ）
A．帮助大家发现自己比他人更优秀，从而获得优越感与满足感
B．引导大家不断发现自身的缺点与不足，及时改正、追求完美
C．帮助大家形成“我能行”的信念，建立基于真实成长的自信
D．鼓励大家通过展示优点获得他人认可，来提升自信消除自卑
13．“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”十年前，潘展乐立志“比孙杨快”，此后无论风雨寒暑，他坚持训练；十年后，他与孙杨同场竞技，夺得全国游泳冠军赛男子400米决赛冠军，实现儿时愿望。可见（ ）
①自信的人一定能成功 ②自信能够使人乐观坚定 ③自信能激发自身潜能 ④人要自信，还需积极行动
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．近年来，无论是体育竞技的赛场，还是文化潮流的舞台，抑或是科技创新的前沿，各行各业的中国青年在世界的舞台上愈发坚定自信，向世界展示了更加丰富多彩、可亲可爱的中国形象。对此理解错误的是（ ）
A．自信是一个人乃至一个国家精神风貌的体现
B．中国年轻一代平视世界，自信自强
C．中国青年是世界上最有资格感到自信的青年
D．国家的发展赋予我们坚定的民族自信
15．小林同学最近总是垂头丧气，觉得自己一无是处：长相一般，成绩中等，没啥特长，遇到困难就想退缩。对此，你可以劝解小林（ ）
①尽量不与老师、同学交往，免得自讨没趣 ②充分认清自己的不足，避免盲目自信 ③多做积极的心理暗示，为自己鼓劲、喝彩 ④充分发掘自己的潜力，增强自己的能力
A．①② B．①④ C．③④ D．②③
二、分析说明题
16．自信为帆，逐梦扬帆
【启思导行】
毛泽东：
“自信人生二百年，会当水击三千里”“我们不但善于破坏一个旧世界，我们还将善于建设一个新世界”“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”“世上无难事，只要肯登攀”……
邓小平：
“中国人民有能力站起来，就一定有能力永远岿然屹立于世界民族之林”“改革开放胆子要大一些，敢于试验”“香港问题为什么能谈成？并不是我们参加谈判的人有特殊的本领，主要是我们这个国家这几年发展起来了”“只要中国发展得好，我相信他们就会回来。如果中国10年还发展不起来，我不要他们回来，回来也没有用”……
习近平：
“自信自强、踔厉奋发”“中国人民不信邪也不怕邪，不惹事也不怕事”“相信中国就是相信明天，投资中国就是投资未来”“中国可以平视这个世界了”“文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量”“社会主义是干出来的，新时代也是干出来的”“中华民族伟大复兴的中国梦，一定要实现，也一定能够实现”……
(1)联系所学知识，分析上述材料共同体现了一种怎样的优秀心理品质？这对青春期的我们有着怎样的感悟与启示？
【收获分享】班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
示例：要给自己确定具体恰当的目标。比如我要一周内读完这本书，完成一个具体任务。目标过低，太容易实现，难以提升自信；目标过高，无法达到，也不利于获得自信。要做“长期主义者”，努力实现目标。
(2)你还有什么收获自信的好方法？试举两例，并进行简要解释。
17．【榜样力量】
2025年8月，感动中国2024年度人物颁奖盛典上有这样一位人物：庞众望。父亲精神分裂，母亲下肢残疾，为了分担家庭负担，他每天放学后捡废品补贴家用。庞众望一直没有放弃学业，勤于学业，以744分被清华大学录取。面对大学的优秀同学，他没有因高手云集而自卑，为自己家人与家庭而骄傲，不认为“寒门贵子”是贬低。科研中历经400多天失败仍坚持，凭灵感攻克高精度定位难题，主导项目突破国外技术封锁，为国产光刻机研发提供关键支撑。
(1)从庞众望身上我们感受到了强烈的自信。请根据材料，说说庞众望的自信体现在哪里？
(2)向庞众望学习，做一个自信的人。请你以“做自己的榜样”为题，写一份关于自信的演讲稿。
要求：①围绕目标，观点明确；②术语使用规范，逻辑清晰；③字数在200字左右。
做自己的榜样
参考答案
1．C 2．B 3．D 4．A 5．D 6．A 7．A 8．B 9．D 10．A
11．C 12．C 13．D 14．C 15．C
16．(1)品质：自信。
感悟：自信是一种优秀品质，我们要学会自信，相信自己的能力，发掘自己的潜力。
启示：①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。④我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
(2)方法一：积极自我暗示，强化正向语言。原理：语言暗示能重塑大脑认知，逐步形成自信的思维习惯。
方法二：记录成功日记，积累小成就。原理：青春期易放大失败而忽视成功，通过可视化记录，客观看到自身能力，从量变到质变提升自信。
17．(1)他坦然面对家庭现实，从容应对，面对优秀同学，不轻视自己，不自卑；连续实验，不怕失败，实现既定目标，表现出“我能行”，说明他乐观自信；坚持为我国科技打破外国封锁努力实现了重大突破，说明他有强烈的民族自信。
(2)尊敬的老师、同学们： 大家好！今天我演讲的题目是“做自己的榜样”。自信是成功的基石，它让我们在困难中不退缩。庞众望的故事告诉我们：面对家庭困境，他为家人骄傲；在高手如云的清华，他不自卑；科研失败400多天，他坚持到底。这启示我们，自信源于自我接纳和努力奋斗。 作为中学生，我们要向庞众望学习：接纳自己的不足，相信自己的潜力，用行动证明自己。比如，学习中遇到难题不放弃，生活中保持乐观。让我们做自己的榜样，用自信点亮人生，创造属于自己的精彩！ 谢谢大家！
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部编版道德与法治七年级7.4.2《做自信的人》教学设计
课题 7.4.2《做自信的人》 单元 第二单元 学科 道德与法治 年级 七年级
学习目标 政治认同：通过了解国家的发展和繁荣，增强学生的民族自豪感和文化自信。道德修养：培养学生积极向上的心态，树立正确的自信观念。健全人格：树立自信，懂得培养自信的方法，培养健全人格。责任意识：培养自信，增强在学习和生活中的责任感，勇于承担自己的责任。
重点 怎样做自信的人；
难点 做自信的中国人。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 青春的探索需要自信。在成长过程中，我们可能会遇到许多困难和挑战。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。自信有什么作用？ 第四课 自信给人力量第二节 做自信的人 观看图片，思考问题 图片导入本节内容，使学生易于进入本节内容
讲授新课 一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P37-39内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。1、青少年为什么要做自信的人？2、做自信的人怎样找准定位，扬长避短？3、做自信的人要专注当下，积极行动？4、做自信的人要勇于探索，增强底气？5、做自信的人的方法？6、如何做自信的中国人？7、如何做自信的人？三、师生合作探究(一) 做自信的人01探究一：生活观察说说在学习和生活中如何做自信的人。点拨：①我们在与他人的交往和社会实践中，客观认识自己，准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。②做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。③做自信的人要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力，提升能力。探究二：播放视频《新时代青少年要自信自强》视频给我们什么启示？①从“少年中国”“青春之我”的呐喊到“请党放心，强国有我”的誓言，当今中国之地位是凭借一代代国人真拼实干得来的。我们的事业能够薪火相传，源自一代代有志之士的接续奋斗、不懈奋斗。②新时代青年，当自信，这是时代的呼唤，也是青春的应答。对于青年而言，自信意味着敢于面对挑战、勇于追求梦想、不畏艰难险阻。在青春的征途上，自信如同明灯，照亮前行的道路，指引青年在人生的道路上劈波斩浪、勇往直前。③青年要始终牢记自己的责任，做到自信但不自负。新时代中国青年胸怀世界，传承奋斗担当，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，以自信自强之姿担当时代大任，让青春在火热实践中绽放绚丽之花。探究三：材料探究给我们什么启示？①在人生的旅途中，青少年时期是一个充满挑战与机遇的阶段。在这个阶段，自信心的培养对于个人的成长和发展至关重要。②自信是一种强大的力量，它能够帮助我们在面对困难和挑战时保持坚定的信念和积极的态度。无论是学术、体育、艺术还是科技领域，只要我们相信自己、勇于尝试、坚持不懈地努力下去，就一定能够创造出属于自己的辉煌成就。③自信心对于青少年的成长具有至关重要的作用。它不仅是个人品质的重要组成部分，更是决定一个人能否在生活和事业中取得成功的关键因素。在青少年的成长过程中，自信心如同灯塔一般，指引着他们前行的方向，给予他们面对困难和挑战的勇气。探究四：知识探究青少年为什么要做自信的人？点拨：①青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。②青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。（P33蓝字）(二) 做自信的人02探究一：播放视频《大先生杨振宁：扬长避短，走上理论物理之路》视频给我们什么启示？点拨：①杨振宁在美国留学初期研究实验物理，但因动手能力较差，未能取得显著成绩，甚至遭到同学嘲笑。在老师和同学的建议下，杨振宁转而从事理论物理研究，这一转变使他能够充分发挥自己在理论思考方面的优势。杨振宁在理论物理领域取得了突出成就，最终荣获诺贝尔奖，成为举世瞩目的理论物理学家。②杨振宁这样谈到这个转折：“我在实验物理方面不如人家，但是在学习理论物理方面因为基础好，读得也比较好。选择专业的决心，应该随着自己的了解而变动。如果当时我不离开实验物理，那么也不可能有今天的收获！” ③我们要正确认识自己，扬长避短；面对困难时，既要坚持目标，也要学会根据自身实际调整方向，找到适合自己的道路探究二：探究分享探究三：知识探究 做自信的人怎样找准定位，扬长避短？点拨：①我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；②既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。探究四：播放视频《习近平：我们要锚定目标任务，坚定信心，乘势而上》视频给我们什么启示？点拨：①2026年，“十五五”开局之年，恰逢中国共产党成立105周年。习近平总书记强调：“我们要锚定目标任务，坚定信心、乘势而上，扎实推动高质量发展，进一步全面深化改革开放，推进全体人民共同富裕，续写中国奇迹新篇章。”②当世界经济在不确定性中徘徊，中国以高质量发展的确定性，为全球经济持续注入信心与力量。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，亿万人民正以奔跑之姿共赴未来之约。③一年春作首，万事行为先。新征程是充满光荣和梦想的远征，实现“十五五”各项目标任务，要围绕应对更加复杂的环境、解决更多深层次矛盾，精准发力、真抓实干。新起点上，中国正以愈发笃定自信的姿态向前奔跑，亿万人民凝心聚力，每一步跨越，都是力量的积累；每一步前行，都是梦想的靠近。探究五：探究分享探究六：知识探究做自信的人要专注当下，积极行动？点拨：做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。探究七：播放视频《从嫦娥奔月到嫦娥揽月》视频给我们什么启示？点拨：①前不久，中国载人月球探测任务登月服和载人月球车名称确定，登月服命名为“望宇”，月球车命名为“探索”，寓意遥望宇宙、探索未知。②探索浩瀚宇宙、和平利用太空，是中华民族的千年梦想和不渝追求，探索太空永无止境，突入无人区的勇气，永不停歇的脚步，意味着前所未有的挑战，但同时也开启了创新的无数可能。③习近平总书记强调：“要在全社会大力弘扬追逐梦想、勇于探索、协同攻坚、合作共赢的探月精神，进一步增强全体中华儿女的民族自信心和自豪感，凝聚起以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的磅礴力量。”探究八：知识探究做自信的人要勇于探索，增强底气？点拨：做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。探究九：知识归纳做自信的人的方法？点拨：①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。探究十：探究分享 探究十一：知识探究如何做自信的中国人？点拨：①青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。②我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。探究十二：知识归纳如何做自信的人？点拨：①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。④我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 学生读出教学目标学生自学讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生阅读材料讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识 教师巡视，随时回答学生的问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过视频思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过视频思考归纳问题引导学生结合课本归纳问题引导学生结合课本归纳问题引导学生通过视频思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生通过讨论思考归纳问题引导学生结合课本归纳问题引导学生结合课本归纳问题
当堂达标 见课时训练 认真做题，同桌互改 通过训练，提高学生对本节知识的理解和运用
课堂小结 通过本节课的学习，我们知道了为什么是要做自信的人，学会了做自信的人的方法；懂得了青少年要做自信的中国人。 说出本节课自己学会什么 归纳知识
板书
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（统编版）七年级
下
4.1 做自信的人
自信给人力量
第4课
第二单元 焕发青春活力
新课导入
青春的探索需要自信。在成长过程中，我们可能会遇到许多困难和挑战。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。我们怎样才能收获自信，做自信的人？
学习目标
政治认同：
通过了解国家的发展和繁荣，增强学生的民族自豪感和文化自信。
道德修养：
培养学生积极向上的心态，树立正确的自信观念。
健全人格：
树立自信，懂得培养自信的方法，培养健全人格。
责任意识：
培养自信，增强在学习和生活中的责任感，勇于承担自己的责任。
教学重点 怎样做自信的人；
教学难点 做自信的中国人。
自主探究
请同学们认真阅读课本P37-39内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟
1、青少年为什么要做自信的人？
2、做自信的人怎样找准定位，扬长避短？
3、做自信的人要专注当下，积极行动？
4、做自信的人要勇于探索，增强底气？
5、做自信的人的方法？
6、如何做自信的中国人？
7、如何做自信的人？
课堂探究
01
生活观察
说说在学习和生活中如何做自信的人。
①我们在与他人的交往和社会实践中，客观认识自己，准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
②做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③做自信的人要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力，提升能力。
视频探究
新时代青少年要自信自强
视频探究
①从“少年中国”“青春之我”的呐喊到“请党放心，强国有我”的誓言，当今中国之地位是凭借一代代国人真拼实干得来的。我们的事业能够薪火相传，源自一代代有志之士的接续奋斗、不懈奋斗。
②新时代青年，当自信，这是时代的呼唤，也是青春的应答。对于青年而言，自信意味着敢于面对挑战、勇于追求梦想、不畏艰难险阻。在青春的征途上，自信如同明灯，照亮前行的道路，指引青年在人生的道路上劈波斩浪、勇往直前。
③青年要始终牢记自己的责任，做到自信但不自负。新时代中国青年胸怀世界，传承奋斗担当，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，以自信自强之姿担当时代大任，让青春在火热实践中绽放绚丽之花。
视频给我们什么启示？
材料一 小明是一名初中生，他在数学方面有着非凡的天赋。尽管起初他对自己的能力有所怀疑，但在老师和家长的鼓励下，他逐渐树立了自信心。在一次全国性的数学竞赛中，小明凭借扎实的基础和冷静的心态，成功解答了多道难题，最终荣获一等奖。这次经历不仅让他更加坚信自己的能力，也激励着他继续在学术道路上探索前行。
材料二 小刚对科技充满了浓厚的兴趣，他经常利用课余时间研究各种电子产品和编程技术。在一次全国青少年科技创新大赛中，小刚和他的团队设计了一款能够帮助老年人生活的智能助手设备。尽管在研发过程中遇到了许多困难和挫折，但他们始终保持着乐观和自信的态度。最终，他们的作品获得了评委的高度评价，并获得了奖项。这次经历让小刚更加坚定了自己在科技领域发展的决心。
给我们什么启示？
①在人生的旅途中，青少年时期是一个充满挑战与机遇的阶段。在这个阶段，自信心的培养对于个人的成长和发展至关重要。
②自信是一种强大的力量，它能够帮助我们在面对困难和挑战时保持坚定的信念和积极的态度。无论是学术、体育、艺术还是科技领域，只要我们相信自己、勇于尝试、坚持不懈地努力下去，就一定能够创造出属于自己的辉煌成就。
③自信心对于青少年的成长具有至关重要的作用。它不仅是个人品质的重要组成部分，更是决定一个人能否在生活和事业中取得成功的关键因素。在青少年的成长过程中，自信心如同灯塔一般，指引着他们前行的方向，给予他们面对困难和挑战的勇气。
材料探究
知识探究
青少年为什么要做自信的人？
①青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
②青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。（P33蓝字）
02
课堂探究
视频探究
大先生杨振宁：扬长避短，走上理论物理之路
视频探究
①杨振宁在美国留学初期研究实验物理，但因动手能力较差，未能取得显著成绩，甚至遭到同学嘲笑。在老师和同学的建议下，杨振宁转而从事理论物理研究，这一转变使他能够充分发挥自己在理论思考方面的优势。杨振宁在理论物理领域取得了突出成就，最终荣获诺贝尔奖，成为举世瞩目的理论物理学家。
②杨振宁这样谈到这个转折：“我在实验物理方面不如人家，但是在学习理论物理方面因为基础好，读得也比较好。选择专业的决心，应该随着自己的了解而变动。如果当时我不离开实验物理，那么也不可能有今天的收获！”
③我们要正确认识自己，扬长避短；面对困难时，既要坚持目标，也要学会根据自身实际调整方向，找到适合自己的道路
视频给我们什么启示？
探究分享
①我会选择分析球队实力、增加训练强度、加强技术指导、研究对手水平、调整战术等方法来提升个人和球队的信心。
②分析自身和对手实力有助于制定针对性策略，调整战术能有效应对比赛情况。体能和力量训练能提升身体素质，反复练习技术动作增强熟练度。体能和技术的提升直接增强个人实力。
知识探究
①我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；
②既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
做自信的人怎样找准定位，扬长避短？
视频探究
习近平：我们要锚定目标任务，坚定信心，乘势而上
视频探究
①2026年，“十五五”开局之年，恰逢中国共产党成立105周年。习近平总书记强调：“我们要锚定目标任务，坚定信心、乘势而上，扎实推动高质量发展，进一步全面深化改革开放，推进全体人民共同富裕，续写中国奇迹新篇章。”
②当世界经济在不确定性中徘徊，中国以高质量发展的确定性，为全球经济持续注入信心与力量。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，亿万人民正以奔跑之姿共赴未来之约。
③一年春作首，万事行为先。新征程是充满光荣和梦想的远征，实现“十五五”各项目标任务，要围绕应对更加复杂的环境、解决更多深层次矛盾，精准发力、真抓实干。新起点上，中国正以愈发笃定自信的姿态向前奔跑，亿万人民凝心聚力，每一步跨越，都是力量的积累；每一步前行，都是梦想的靠近。
视频给我们什么启示？
探究分享
①做自信的人需要专注当下，积极行动，明确目标，从当下开始，全力以赴；
②需要勇于探索，要有直面挑战的勇气，大胆应对学习和生活中的新问题，通过解决问题展现实力、提升能力。
你从林巧稚的事例中获得哪些启发？
有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。” 谈谈你对这句话的认识。
自信源于实践积累，林巧稚的自信来自遍查资料的专业储备、谨慎制定方案的经验、精准控制换血的操作实践，她的大胆判断是基于扎实实践的结果，证明自信需以实践为基础。
知识探究
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
做自信的人要专注当下，积极行动？
视频探究
从嫦娥奔月到嫦娥揽月
视频探究
①前不久，中国载人月球探测任务登月服和载人月球车名称确定，登月服命名为“望宇”，月球车命名为“探索”，寓意遥望宇宙、探索未知。
②探索浩瀚宇宙、和平利用太空，是中华民族的千年梦想和不渝追求，探索太空永无止境，突入无人区的勇气，永不停歇的脚步，意味着前所未有的挑战，但同时也开启了创新的无数可能。
③习近平总书记强调：“要在全社会大力弘扬追逐梦想、勇于探索、协同攻坚、合作共赢的探月精神，进一步增强全体中华儿女的民族自信心和自豪感，凝聚起以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的磅礴力量。”
视频给我们什么启示？
知识探究
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
做自信的人要勇于探索，增强底气？
知识归纳
①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
做自信的人的方法？
探究分享
童第周如何展现中国人的自信？
童第周完成了他的老师达克教授多年来一直没能完成的实验，展现了自己的实力。他把个人的成就上升到了民族自信，怀着满腔的爱国之情婉拒了老师的好意，决心为祖国的需要奉献自己。
这给你什么启示？
①自信与民族振兴紧密相连。个人的自信心建立是民族自信心、实现国家发展的基础。
②我们要将个人的自信与民族的自信统一在一起，为实现中国梦贡献自己的力量。
知识探究
①青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
②我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
如何做自信的中国人？
知识归纳
①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
④我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
如何做自信的人？
03
课堂练习
课堂练习
1、2025年是“大学生志愿服务西部计划”实施22周年，许多大学生在分享服务经历时说：“刚到西部时，面对陌生的环境和繁重的工作，我焦虑又迷茫；但当看到自己帮扶的农户脱贫、支教的孩子考上理想学校时，我逐渐找到了人生方向，也更相信自己能为基层做更多事。”从这些大学生的故事里，我们读懂了（ ）
①青春的成长需要自信的支撑
②自信能为开启有意义的事业提供动力
③只要拥有自信，就能实现人生的所有目标
④自信的培养需要通过实践积累和成果验证
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
D
课堂练习
2、期末考试来临前，小红每天都会对自己说一句“我能行”，并认真复习每一门科目。最终她在期末考试中取得了好成绩，增强了面对学习和生活困难的信心。这说明（ ）
①自信让人充满希望和力量
②自信能让人克服所有困难
③自信源于获得他人的肯定
④自信源于个人积累的实力
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
B
课堂练习
3、十年前，稚气未脱的潘展乐在镜头前喊“比孙杨快就够了”。不管是刮风下雨，还是炎热寒冷，潘展乐都坚持去学校训练。十年后，当与孙杨同场竞技时，潘展乐成功解锁自己10岁时的愿望，夺得全国游泳冠军赛男子400米决赛冠军。可见（ ）
①自信的人一定能成功
②自信能够使人乐观坚定
③自信能激发自身潜能
④人要自信，还需积极行动
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D
课堂练习
4、盛唐物阜民丰，生长在这个时代的人自信豁达，自生豪情，所以唐诗里有很多浪漫洒脱、自信豪放的诗句，如李白在《行路难 其一》中写道：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这让我们感受到（ ）
①青春的探索需要自信
②做自信的人，要有直面挑战的勇气
③增强生命韧性无须借助外力
④做自信的人，要学会扬长避短
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
板书设计
做自信的人
为什么要做自信的人
做自信的中国人
做自信的人的方法
找准定位，扬长避短
专注当下，积极行动
勇于探索，增强底气
作业布置
【感受自信力量】
作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪，拥有了更为充足的平视世界的底气。
(1)结合材料，说说新时代青少年的自信从何而来？
(2) 实现中华民族的伟大复兴，我们青少年如何坚定信心，走向未来？
参考答案
(1)祖国的快速发展，国家的繁荣富强，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪，让我们拥有了平视世界的底气。这告诉我们新时代青少年的自信源于从国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
(2)①在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
②找准定位，扬长避短。
③专注当下，积极行动。
④勇于探索，增强底气。
⑤怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
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Thanks!
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