资源简介

(共20张PPT)
视频中哪些瞬间让你感受到自信？
你想成为这样自信的少年吗？
第四课 自信给人力量
4.1 人要有自信
政治认同：认同个人自信与国家发展紧密相连，增强家国情怀与民族自豪感。
健全人格：理解自信内涵，区分自信、自负、自卑，塑造乐观向上、坚韧不拔的心理品质。
道德修养：树立积极自我认知，学会欣赏自我、肯定他人，养成自信自强的生活态度。
责任意识：以自信面对学习与生活挑战，勇于担当，为青春成长赋能。
核心素养目标
2026年“最美巾帼奋斗者”之一、上海航天技术研究院张玉花，她30余年深耕载人航天、探月及火星探测工程，带领团队突破月面移动、天问一号环绕器自主管理等核心技术。面对未知深空，她坚信“越努力越有益”，正是凭借这种硬核的科研攻关能力，支撑她圆满完成人类首次月背采样返回等重任，让中国在深空探测领域挺进世界“第一梯队”。张玉花的自信，不是空谈，而是无数次技术突破后的实力彰显。
探究一 什么是自信？
结合以上的材料，谈谈你对自信的理解。
1.★自信的内涵（P34）
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
探究与分享p34
探究二 自信的作用
甲
乙
丙
丁
思考：你如何看待这几位同学的想法？
如果是你，你打算怎么做？
完全否定自己，没有深入了解就不相信自己，放弃比赛
先分析自己所面临的情境，并根据自身情况判断能否胜任
用尝试的心态面对，有害怕、恐惧的情绪。
以积极的心态应对挑战，将挑战视为提升自己的机会
面对现实生活中的挑战，这些心态普遍存在，产生这些想法很正常，不能因为消极态度自怨自艾，甚至全盘否定自己。要认识到以积极态度应对挑战，将挑战视为成长的有益养料，有利于增强底气，提升自信。拥有自信能让人乐观、坚定，在面对失败、困难、挑战时充满希望。不轻言放弃，不断向着目标前行
2.★自信的作用？①②（P35）
①自信让人乐观坚定。
感受“我能行”的力量，思考：为什么她能坚持到最后？
3.为什么自信能让人乐观坚定？ab（P35）
a.自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。b.正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
某中学举办校园技能大赛，三位初一同学表现截然不同，引发全校热议：
同学A：平时认真训练，赛前从容准备，比赛中稳定发挥，遇到失误及时调整，主动向评委请教不足，最终获得一等奖。
同学B：成绩一直优秀，赛前宣称“我肯定第一”，拒绝练习、不听建议，比赛中粗心大意，失利后指责题目太难、不服结果，不愿反思。
同学C：基础不错，但总觉得“我不行、我会出错”，不敢上台、不敢表达，上场后紧张发抖、发挥失常，提前放弃。
思考：（1）三位同学分别是什么心理？
（2）为什么自信的人更容易成功？
（3）我们如何远离自卑与自负，做自信少年？
情境探究
自卑：轻视自我、不敢尝试
自负：夸大自我、盲目自大
自信：客观认识自我、积极进取
4.★自信与自负、自卑的表现（区别）abc（P35）
a自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
b自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
c自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
2.★自信的作用？①②（P35）
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
真正的自信，是不卑不亢、实事求是；既不妄自菲薄，也不狂妄自大。
探究三 自信的来源
观看视频，谷爱凌认为自信来源于什么？
5.★自信的来源？abc（P36）
a.自信源于我们在成长过程中积累的实力，
庞众望出生在河北乡村，家境贫寒，母亲瘫痪、父亲患病，童年自卑内向，不敢抬头说话。
小学音乐课上，他五音不全、胆怯害羞，但音乐老师反复夸他“唱得好听”，一次次让他第一个站起来唱歌。
就是这句真诚的肯定，让他第一次挺直腰板，在众人面前敢于表达、敢于展现自己。
思考：庞众望的自信来源于什么？
庞众望说：“如今回想，我的自信，有一部分就是在那几间简陋的乡村教室里慢慢生长出来的。”
b源于在和他人交往中获得的肯定
我们的自信还来源于什么？
c源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
社会稳定、国家发展，是我们每个人自信的最大底气。
5.★自信的来源？abc（P36）
自信a源于我们在成长过程中积累的实力，b源于在和他人交往中获得的肯定，c源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
课堂小结
1.自信的内涵
2.自信的作用
3.自信的来源
4.1人要有自信
乐观坚定
远离自卑、自负
课堂练习
1.班级竞选中，小明说：“我态度认真，善于沟通，我相信自己能做好。”这体现了小明（ ）
A.自卑心理 B.自信品质 C.自负自大 D.盲目从众
B
2.我国在科技、航天、体育等领域不断取得辉煌成就，让每一位中国人都倍感自豪、充满自信。这说明个人自信（ ）
A. 只来源于个人努力
B. 完全依靠他人赞美
C. 植根于国家繁荣富强
D. 与国家发展无关
C
3.下列行为中，属于自信表现的是（ ）
A. 觉得自己处处不如别人，不敢发言
B. 相信“我能行”，积极参与班级活动
C. 认为自己最厉害，不听任何人意见
D. 遇到困难就放弃，自我否定
B
4.下列对自信、自卑、自负三者关系表述正确的是（ ）
①自信的人能够实事求是地看待自己
②自卑的人看不起自己，不敢尝试
③自负的人过高估计自己，骄傲自大
④自信、自卑、自负都是健康的心理
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
A
自信是青春最美的姿态，愿我们：
以实力筑底气，
以肯定暖心灵，
以祖国为骄傲，
做自信自强的中国少年！

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