资源简介

(共20张PPT)
我们常说青春，你了解什么是青春吗？
新课导入
第一课 青春正当时
2025年春道德与法治七年级下册
1.1青春的邀约
知识拓展
了解青春期
青春期是人身体发育的重要时期。
不知不觉，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化。我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。
1.青春期生理变化的表现及影响？重点
体内机能的增强
身体外形的变化
性的发育和成熟
影响：
这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
青春期生理变化的主要表现
讲授新知
身体外形的变化
身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。身体迅速长高、变壮。
讲授新知
体内机能的增强
心脏:重量增加至出生时的10倍。
肺脏:重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10-13岁为1400毫升；14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
青春期生理变化的主要表现
对比一年前的你与现在的你在身体方面发生的变化。
补充思考：
1.这些变化说明了什么？
探究分享
项目 一年前的我 现在的我
身高（厘米）
体重（千克）
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
2.它们带给你那些感受？
这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
伴随着身体外形的明显变化，我们正在经历人的一生中身体发育的重要时期，说明了我们开始进入青春期。
2.如何正确对待青春期的生理变化？重点
①我们要正确对待生理变化。我们身体发育的节奏各有不同
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
③我们不断求知与探索，在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。P6
3.青春期心理变化表现在哪些方面？P4
①认知能力得到提高。
②自我意识不断增强。
③情感世界愈加丰富。
4.青春期心理矛盾和困惑的表现？P4-5
①独立与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
交流分享
结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动
背
第三题
第四题
难点探究
观看视频，总结出青春期矛盾心理的主要表现有哪些。
5.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？重点
①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
讲授新知
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。
研学活动
校运会
志愿者活动
任务探究：如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？
讲授新知
②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
任务探究：如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？
讲授新知
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
任务探究：如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？
6.如何追求青春之美？
循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。
在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。

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