资源简介

4.1人要有自信
总议题：解锁谷爱凌的冠军心态——自信有何魅力？
教材分析
《人要有自信》是部编版《道德与法治》七年级下册第二单元第四课第1课时。本课首先引导学生认识自信的内涵，了解自信的作用，区分自信、自负及自强之间的区别，最后知道自信和国家之间的关系，了解自信从何而来。据此本课用全世界自由式滑雪女运动员中首位六枚奥运奖牌得主谷爱凌学习，设置总议题：解锁谷爱凌的冠军心态——自信有何魅力？下设两个分议题【绝地反击，自信如何助力成长？】【光环之下，自信究竟源自何处？】，让学生从谷爱凌的采访中汲取自信的力量。
学情分析
七年级学生正处于青春期，自我意识增强，但容易受到外界评价的影响，自信心波动较大。部分学生可能因学业压力、同伴比较或家庭环境等因素，出现自信心不足的情况。学生对“自信”这一概念有一定的感性认识，但缺乏系统性和深度的理解。学生在小学阶段已接触过与自信相关的内容，如“相信自己”“勇敢尝试”等，但对自信的内涵及其重要性理解不够深入，没有形成科学的自信理念。
核心素养目标
政治认同:通过分析自信来源及播放这就是奇迹视频，知道人的自信与国家和民族强盛息息相关，是国家的强大赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
道德修养:通过学习榜样，培养学生积极向上的心态，树立正确的自我认知和价值观。
健全人格:通过案例分析，帮助学生形成健康的自我认同，增强心理韧性，学会在挫折中保持自信。
责任意识:通过学习榜样，鼓励他们用自信的态度面对生活中的挑战。
教学重难点
教学重点：自信的作用及自信的来源
教学难点：区分自信、自卑、自负之间的关系，并学会在生活中践行自信品格。
教学过程
导入：展示谷爱凌米兰冬奥会图
提问：这张图你刷到过吗？你知道她是谁吗？从她的眼神中你看出了什么？
教师：她就是谷爱凌。米兰冬奥会上，她收获一金两银，自北京冬奥会以来，她个人获得的冬奥奖牌已达三金三银，成为全世界自由式滑雪女运动员中首位六枚奥运奖牌得主。
过渡：同学们，从谷爱凌坚定自信的眼神和辉煌的冬奥成绩中，我们能感受到强大的精神力量。那么这股精神力量是如何助力她成长的？
【设计意图】以谷爱凌米兰冬奥会图片导入，紧扣时事热点与学生关注的榜样人物，快速吸引学生注意力，自然引出 “自信” 主题，激发探究兴趣，为后续议题探究做好情感与认知铺垫。
子议题一：绝地反击，自信如何助力成长？
议学情境一：谷爱凌赛后采访
播放视频：赛后采访，谷爱凌对自己成绩感到非常自豪！6次比赛、6次夺奖牌！做到冬奥会拿奖牌率100% ，她每天都在努力，每天都到极限，才能到这里。
议学思考：你认为谷爱凌是个自信的人吗？从哪些方面可以看出来？
②你是自信的人吗？请你用你喜欢的方式展示自信。
教师展示课本图片并解释何为自信
考试前同学们阳光自信的笑容；自信满满的才艺表演；飞行员的自信神态；航天员的自信风采
议学成果一：自信的内涵P34
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
议学情境二：谷爱凌回击外媒“很荒谬”
播放视频：此前，在大跳台决赛后的新闻发布会上，有外国记者问谷爱凌“觉得自己是赢得两枚银牌，还是丢掉两枚金牌？”对此，谷爱凌大笑几声，给出了一段精彩的回应：“这种想法很荒谬”“我是历史上最成功的自由式滑雪女运动员，我觉得这个事实本身就是答案””我在展现最好的自己，我在做前所未有的事情，这已经足够好了。”
议学任务一：解析自信的作用
①面对外国记者消极暗示的提问，为什么谷爱凌没有被记者的节奏带偏，反而能笑着说“这种想法很荒谬”？这种心理状态对我们成长有何作用？
预设答案：她肯定自己，认为自己我能行；充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行
②同样在这件事情上，如果你是自卑或者自负的心态，你认为你会如何回应记者的刁难？（请任选一种心态表现）
预设答案：
自负：这个问题简直太可笑了！金牌本来就是我的，拿银牌纯粹是因为今天雪况不好/裁判打分有问题/我刚才稍微失误了一下。你们等着看吧，下次我肯定横扫全场，别人根本不配跟我比。”
自卑：对不起，我觉得你是对的。我确实丢掉了两枚金牌，我真的感到非常抱歉和遗憾，我辜负了大家的期望。和其他顶尖选手相比，我可能真的还不够优秀……
③对比这三种状态会产生什么样的影响。
从中也可以看到：自信让人远离自负与自卑
议学成果二：自信的作用P35
①自信让人乐观坚定。
自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
②自信让人远离自负与自卑。
自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
过渡：自信能让我们乐观坚定、远离自卑与自负，是青春成长的重要力量。那谷爱凌的自信从何而来？是天生拥有，还是后天练就？光环之下，自信的源头究竟是什么？让我们进入第二个议题，共同探究自信的来源。
【设计意图】借助谷爱凌赛后采访与回应外媒刁难的真实情境，引导学生在议学思考中自主归纳自信内涵，通过自卑、自负、自信的对比辨析，突破教学难点，帮助学生理解自信对成长的重要作用，培养健全人格与理性思维。
子议题二：光环之下，自信究竟源自何处？
议学情境三：强者是练出来的
播放视频：谷爱凌说：“我的自信是练出来的，是一次一次摔出来的，是在比赛中不断证明自己得来的。”
国家队评价谷爱凌“重力向下，而你向上。世界标注象限，你定义自己的中央。”
两届大满贯得主coco高芙在印第安维尔斯赛前接受天空体育采访时谈到了谷爱凌，表示谷爱凌实在是太优秀了。
七年以来，谷爱凌的身份认同也愈发清晰，“国外的媒体都叫我中国运动员谷爱凌”。她说，“我在代表中国，代表中国滑雪运动。”个体强大的背后，也是中国体育社会支持力量的质变。现在的中国运动员身后，有着一套世界级的保障体系。从能够模拟数千米高海拔环境的低压氧舱训练房，到基于AI的运动训练分析系统，再到针对每位健儿体质进行的精准营养方案，全方位的科技为中国远动员保驾护航。
议学任务二：探究自信的来源
①说说谷爱凌的自信是源于什么？
预设答案：自己实力的积累、他人的肯定、国家的繁荣富强
过渡：从谷爱凌的经历中，我们找到了自信的三大来源。其实，我们每个人心中都有一棵 “自信树”，它的成长离不开努力、肯定与祖国的滋养，接下来就让我们一起分享属于自己的自信故事。
②一起分享我的‘自信树’
回顾自己的成长经历，寻找让你感到自信的时刻，并按照以下三个维度分享你的“自信树”：
·树根：分享一件通过努力练习、刻苦学习让你自信的事情。(如学会了游泳、解出了一道难题)
·树叶： 分享一次让你印象深刻的、来自他人的赞赏或肯定。
·阳光与土壤： 分享一个让你感到作为中国人很自豪、很有安全感的时刻或场景。(如观看神舟飞船发射、中国运动员夺冠升国旗)
学生分享
人的自信与国家和民族强盛息息相关。作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。平视世界的底气，归根结底来自中国式现代化建设的伟大成就。
播放视频：这就是中国奇迹
议学成果三：自信的来源P36
自信并非凭空而来。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力
②源于在和他人交往中获得的肯定
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
【设计意图】通过谷爱凌自述、国家队保障等素材，引导学生探究自信来源，将个人自信与国家发展紧密结合，落实政治认同核心素养，通过 “自信树” 分享活动，联系学生生活实际，增强情感体验，让学生明白个人自信离不开国家底气。
课堂总结：
谷爱凌用一次次摔倒后的站起告诉我们：自信绝非空中楼阁，它源于日复一日积累的实力，源于他人肯定的温暖，更源于祖国繁荣赋予的底气。真正的自信，是既不妄自菲薄，也不盲目自大，而是实事求是地看待自己。希望大家像她一样，把自信“练”出来，在奋斗中大声说出“我能行”，做最好的自己，书写无悔青春！
创新作业
定制你的“自信夺冠计划”
谷爱凌说自信是“练出来的、摔出来的”。请你模仿她，在本周内挑战一件你一直想做但不敢做的小事（如：课堂上主动举手一次、学会一项新技能、向陌生人问好等），绘制一张简单的“挑战打卡表”。
记录挑战过程中遇到的“摔倒”（困难）
你是如何爬起来的（心理暗示或行动）
完成后，请写下一句给自己的“夺冠感言”。
【设计意图】紧扣 “自信是练出来的” 理念，设计可操作、贴近生活的 “自信夺冠计划”，将课堂所学延伸到课外实践，鼓励学生在挑战中增强自信、直面挫折，落实责任意识，实现知行合一。
教学反思
本节课以谷爱凌冬奥事迹为主线，采用议题式教学落实《人要有自信》教学内容，贴近学生生活，能有效激发学习兴趣，通过情境探究、对比辨析、自信树分享等活动，突出学生主体地位，帮助学生理解自信内涵、作用与来源，较好达成核心素养目标。但课堂上对自信、自卑、自负的辨析时间稍紧，部分学生参与不够充分，对个人自信与国家自信的联系挖掘可更深入。今后将优化时间分配，增加小组合作展示环节，强化情感升华与行为引导，让自信教育更落地、更走心。

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