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第18章　健康生活
第1节　癌症和心血管疾病
学习目标 1. 了解常见的癌症、心血管疾病的病因、主要症状，举例说出预防癌症的主要措施。(生命观念) 2. 通过课前调查、收集资料，提高分析判断能力；通过汇报交流，增强团队协作能力。(科学思维) 3. 通过课前对家人健康状况的调查，关注家人和自己的身体健康；了解养成良好的生活习惯可以有效降低癌症和心血管疾病的发病风险。(态度责任)
学习任务一：了解癌症
请仔细阅读课本P23～P24“癌症”内容，在阅读的过程中，圈画出关键词句。阅读完成后独立思考并试着解决下面的问题。
1. 什么是癌症？常见的癌症有哪些？
2. 随着癌症防治研究的深入，科学家已经认识到，大部分癌症是人体细胞在各种致癌因子的长期作用下发生癌变的结果。导致正常细胞癌变的致癌因子有哪些？
3. 日常生活中，我们应如何预防癌症？
4. 治疗癌症的方法有哪些？
学习任务二：了解心血管疾病
请仔细阅读课本P25～P26“心血管疾病”内容，在阅读的过程中，圈画出关键词句。阅读完成后独立思考并试着解决下面的问题。
1. 什么是心血管疾病？常见的心血管疾病有哪些？
2. 什么是冠心病？它有什么危害？
3. 生活中应如何预防冠心病？
动脉硬化是一种动脉血管病变，脂类等物质积聚在内壁导致出血及血栓，管壁中层逐渐钙化，动脉壁增厚变硬、失去弹性、管腔狭窄(如图一)。高血压、高血脂、遗传、吸烟、饮酒、肥胖等是动脉硬化的主要诱因。
冠状动脉(如图二)是为心肌细胞运送营养物质和氧气的血管。如果冠状动脉硬化的管径狭窄达75%以上，则可引发心绞痛、心肌梗死，导致心力衰竭，甚至猝死。治疗心力衰竭的一个重要手段是心脏移植。
我国研制的人工心脏(心室辅助装置)，大小和乒乓球差不多，被医学界亲切地称为“中国心”。人工心脏技术发展经历了三个阶段。第一代人工心脏以电机作为血液循环的动力源，并在心脏和主动脉接口处加上单向“阀门”以保证泵血效率，但因体积和质量大、手术创伤大等不足，已停止使用。第二代人工心脏改进电机，利用磁场驱动叶轮旋转产生抽吸力，将衰竭心脏的血液抽出并“泵”到主动脉，保证血液供应，但叶轮磨损后会形成血栓。“中国心”是第三代人工心脏，采用全磁悬浮技术，叶轮完全悬浮旋转，血液顺畅流动，降低了形成血栓的概率，且装置体积更小，性能也更稳定。
“中国心”临床试验发现，试验者不仅两年生存率接近心脏移植者，且血栓发生率显著降低，还可以正常生活及运动，因此它有望成为心力衰竭患者的重要选择。
　　
活动：请结合资料回答下列问题
(1)根据图文信息，推测冠状动脉是什么血管的分支？
(2)作为第三代人工心脏的“中国心”，除了能降低形成血栓的概率，它还有哪些优点？
(3)“中国心”安装的位置在心脏的哪个腔室？其主要功能是什么？
(4)青少年时期对于心血管疾病的预防十分重要，请结合实际为预防此类疾病提出一条建议。
对照本节课思维导图，说一说本节课的收获。
知识点一　癌症
1. 导致细胞癌变的致癌因子中黄曲霉毒素、疱疹病毒、X射线分别属于 ( )
A. 物理致癌因子、化学致癌因子、病毒致癌因子
B. 化学致癌因子、病毒致癌因子、物理致癌因子
C. 病毒致癌因子、病毒致癌因子、物理致癌因子
D. 化学致癌因子、物理致癌因子、病毒致癌因子
2. 癌细胞是从正常细胞变化而来的。人们已经知道，细胞癌变的实质是细胞内遗传物质的改变。下列是预防癌症的建议，你认为科学合理的是 ( )
①抽烟、酗酒
②少吃腌制或烧烤食品
③积极锻炼身体，增强体质
④多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮
⑤保持积极乐观的生活态度
A. ②③④⑤ B. ①③④⑤
C. ①②④⑤ D. ①②③⑤
3. 癌症是当今世界上严重威胁人类健康的主要疾病之一。下列对于癌症的认知正确的是 ( )
A. 癌细胞不受机体的控制
B. 癌症是常见的传染病
C. 环境因素不会诱发细胞癌变
D. 癌症都能遗传给后代
知识点二　心血管疾病
4. 目前，威胁人类健康的主要疾病是 ( )
A. 急性传染病
B. 癌症和心血管疾病
C. 遗传病
D. 食物中毒
5. 下列不属于常见的心血管疾病的是 ( )
A. 高血压 B. 冠心病
C. 白血病 D. 脑出血
6. 引发心血管疾病的原因有 ( )
①长期紧张　②爱吃高脂肪的食物
③嗜烟、嗜酒　④缺少体育锻炼
A. ①② B. ②③
C. ①②③ D. ①②③④
7. 2025年2月4日是第26个“世界抗癌日”，主题是“因独特而团结”。癌细胞是导致癌症的根源，下列有关说法正确的是 ( )
A. 长期接触放射性物质不易引发癌症
B. 癌细胞不会干扰正常细胞的生命活动
C. 癌细胞是由细胞体积无限制增大引起的
D. 良好的生活习惯有助于降低患癌风险
8. 为初步验证药物P1和P2的抗癌效果，研究人员将培养液中繁殖的癌细胞随机分成3份进行实验，实验结果如图所示。下列相关叙述正确的是 ( )
A. 对照组应同时加入药物P1和P2
B. 培养液中的营养物质是水和无机盐
C. 实验结果显示药物P2的抗癌效果比药物P1的好
D. 无法判断药物P1和P2对正常细胞生长是否有抑制作用
9. 健康的生活方式是均衡饮食、规律运动、良好作息、心理调节的结合，需要长期坚持并融入日常生活习惯。科研人员研究了高盐饮食和高盐补钾对大鼠血压的影响，结果如图所示。下列叙述错误的是 ( )
A. 过量摄入食盐可能导致血压偏高
B. 钾能够缓解高盐引起的血压升高
C. 高盐饮食时间的长短不影响大鼠的血压值
D. 合理营养有利于维持心血管健康
10. 心血管疾病是当代主要疾病之一，室间隔就相当于心脏中的“承重墙”(如图甲)，一旦发生破裂穿孔，患者的心脏功能将迅速衰退，抢救不及时往往会出现生命危险。请据资料和图片回答下列问题。
　
(1)心脏的“承重墙”破裂或穿孔会出现左心室的__ __血和右心室的__ __血混合的现象。
(2)“承重墙”破裂穿孔大多是因为左冠状动脉出现堵塞(如图乙)，从而影响左心室的血液供应，使其心肌细胞缺少__ __和营养物质，成为坏死的心肌，进而影响全身各器官的供血。
(3)养成良好的生活习惯可以降低发生心血管疾病的风险，请提出预防心血管疾病的一个建议：__ __。
11. (2024·深圳期末)高血压是一种常见的慢性疾病，是引起心血管疾病和其他健康问题的主要原因之一。血压升高的因素很多，高盐饮食作为高血压的一个主要风险因素，引起了人们广泛的关注和研究。医学专家进行了“高盐饮食对血压的影响”探究活动。实验过程如下：
①将20只健康且大小、性别相同的大鼠随机分成甲、乙两组，每组10只。
②甲组给予一定量普通饲料，乙组给予“相应处理”，连续喂养16周。
③每4周测量一次大鼠清醒、安静状态时尾动脉收缩压，并取平均值，实验结果如图所示。
注：正常大鼠尾动脉收缩压范围为96～118 mmHg。
(1)每组选用10只大鼠进行实验的目的是__ __。
(2)根据题意，实验过程②处的“相应处理”应该是__ __。
(3)根据上述实验结果可以推断的结论是__ __。
(4)医学专家在16周后给予乙组大鼠普通饲料喂养，请你推测乙组大鼠尾动脉收缩压将__ __，做出此判断的理由是__ __。
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第1节　癌症和心血管疾病
学习目标 1. 了解常见的癌症、心血管疾病的病因、主要症状，举例说出预防癌症的主要措施。(生命观念) 2. 通过课前调查、收集资料，提高分析判断能力；通过汇报交流，增强团队协作能力。(科学思维) 3. 通过课前对家人健康状况的调查，关注家人和自己的身体健康；了解养成良好的生活习惯可以有效降低癌症和心血管疾病的发病风险。(态度责任)
学习任务一：了解癌症
请仔细阅读课本P23～P24“癌症”内容，在阅读的过程中，圈画出关键词句。阅读完成后独立思考并试着解决下面的问题。
1. 什么是癌症？常见的癌症有哪些？
答：癌症又称恶性肿瘤，是当前危害人体健康的重大疾病之一。常见的癌症有肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌和白血病等，其中白血病在儿童和青少年中的发病率较高。
2. 随着癌症防治研究的深入，科学家已经认识到，大部分癌症是人体细胞在各种致癌因子的长期作用下发生癌变的结果。导致正常细胞癌变的致癌因子有哪些？
答：一些癌症是可防的，研究表明，导致细胞癌变的致癌因子主要分为：物理致癌因子，如X射线、紫外线等；化学致癌因子，如甲醛、亚硝酸盐、黄曲霉毒素等；病毒致癌因子，如乙型肝炎病毒、人乳头瘤病毒等。
3. 日常生活中，我们应如何预防癌症？
答：大部分癌症是人体细胞在各种致癌因子的长期作用下发生癌变的结果。我们应该尽可能避免或减少接触致癌因子。例如，不食用发霉的食物，少食用油炸和腌制的食物可以减少接触黄曲霉毒素、亚硝酸盐等。虽然癌症不是传染病，但是一些与癌症发生密切相关的病毒是会传染的，而接种疫苗可以预防相关病毒感染。
4. 治疗癌症的方法有哪些？
答：治疗癌症的方法主要有外科治疗法(如手术切除肿瘤)、内科治疗法(如使用抗癌药物杀灭癌细胞)和放射治疗法(如使用放射线照射癌变部位杀灭癌细胞)，以及中医治疗法等。细胞癌变往往与细胞中遗传物质的改变有关，基因治疗法、免疫治疗法也开启了治疗癌症的新征程。
学习任务二：了解心血管疾病
请仔细阅读课本P25～P26“心血管疾病”内容，在阅读的过程中，圈画出关键词句。阅读完成后独立思考并试着解决下面的问题。
1. 什么是心血管疾病？常见的心血管疾病有哪些？
答：心血管疾病又称循环系统疾病，包括心脏病和血管病。冠心病和高血压都是常见的心血管疾病。
2. 什么是冠心病？它有什么危害？
答：由冠状动脉病变引起心肌供血障碍所导致的心脏病，称为冠心病。冠心病可能引发心绞痛和心肌梗死等，是严重危害人体健康的常见病。冠状动脉发生阻塞，若心肌暂时性缺血，可能引起心绞痛，严重时患者甚至会猝死；若心肌持久性缺血，就会引起心肌坏死，即通常所说的心肌梗死，严重时患者会心力衰竭或休克，甚至死亡。
3. 生活中应如何预防冠心病？
答：预防冠心病，需要坚持体育锻炼，冬季注意防寒保暖。同时，还应该增强防治心血管疾病的意识，有心绞痛病史的患者应该随身携带具有扩张血管作用的药品，一旦心绞痛发作，可以立即服药进行自救，并及时到医院就诊。
动脉硬化是一种动脉血管病变，脂类等物质积聚在内壁导致出血及血栓，管壁中层逐渐钙化，动脉壁增厚变硬、失去弹性、管腔狭窄(如图一)。高血压、高血脂、遗传、吸烟、饮酒、肥胖等是动脉硬化的主要诱因。
冠状动脉(如图二)是为心肌细胞运送营养物质和氧气的血管。如果冠状动脉硬化的管径狭窄达75%以上，则可引发心绞痛、心肌梗死，导致心力衰竭，甚至猝死。治疗心力衰竭的一个重要手段是心脏移植。
我国研制的人工心脏(心室辅助装置)，大小和乒乓球差不多，被医学界亲切地称为“中国心”。人工心脏技术发展经历了三个阶段。第一代人工心脏以电机作为血液循环的动力源，并在心脏和主动脉接口处加上单向“阀门”以保证泵血效率，但因体积和质量大、手术创伤大等不足，已停止使用。第二代人工心脏改进电机，利用磁场驱动叶轮旋转产生抽吸力，将衰竭心脏的血液抽出并“泵”到主动脉，保证血液供应，但叶轮磨损后会形成血栓。“中国心”是第三代人工心脏，采用全磁悬浮技术，叶轮完全悬浮旋转，血液顺畅流动，降低了形成血栓的概率，且装置体积更小，性能也更稳定。
“中国心”临床试验发现，试验者不仅两年生存率接近心脏移植者，且血栓发生率显著降低，还可以正常生活及运动，因此它有望成为心力衰竭患者的重要选择。
　　
活动：请结合资料回答下列问题
(1)根据图文信息，推测冠状动脉是什么血管的分支？
答：主动脉。
(2)作为第三代人工心脏的“中国心”，除了能降低形成血栓的概率，它还有哪些优点？
答：装置体积小、性能稳定。
(3)“中国心”安装的位置在心脏的哪个腔室？其主要功能是什么？
答：“中国心”安装的位置是紧贴心脏四个腔中的 左心室，它将含氧丰富的动脉血从心脏泵出后，开始正常进行体循环。
(4)青少年时期对于心血管疾病的预防十分重要，请结合实际为预防此类疾病提出一条建议。
答：合理膳食(或适当运动、远离垃圾食品等)。
对照本节课思维导图，说一说本节课的收获。
知识点一　癌症
1. 导致细胞癌变的致癌因子中黄曲霉毒素、疱疹病毒、X射线分别属于 (　B　)
A. 物理致癌因子、化学致癌因子、病毒致癌因子
B. 化学致癌因子、病毒致癌因子、物理致癌因子
C. 病毒致癌因子、病毒致癌因子、物理致癌因子
D. 化学致癌因子、物理致癌因子、病毒致癌因子
2. 癌细胞是从正常细胞变化而来的。人们已经知道，细胞癌变的实质是细胞内遗传物质的改变。下列是预防癌症的建议，你认为科学合理的是 (　A　)
①抽烟、酗酒
②少吃腌制或烧烤食品
③积极锻炼身体，增强体质
④多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮
⑤保持积极乐观的生活态度
A. ②③④⑤ B. ①③④⑤
C. ①②④⑤ D. ①②③⑤
3. 癌症是当今世界上严重威胁人类健康的主要疾病之一。下列对于癌症的认知正确的是 (　A　)
A. 癌细胞不受机体的控制
B. 癌症是常见的传染病
C. 环境因素不会诱发细胞癌变
D. 癌症都能遗传给后代
知识点二　心血管疾病
4. 目前，威胁人类健康的主要疾病是 (　B　)
A. 急性传染病
B. 癌症和心血管疾病
C. 遗传病
D. 食物中毒
5. 下列不属于常见的心血管疾病的是 (　C　)
A. 高血压 B. 冠心病
C. 白血病 D. 脑出血
6. 引发心血管疾病的原因有 (　D　)
①长期紧张　②爱吃高脂肪的食物
③嗜烟、嗜酒　④缺少体育锻炼
A. ①② B. ②③
C. ①②③ D. ①②③④
7. 2025年2月4日是第26个“世界抗癌日”，主题是“因独特而团结”。癌细胞是导致癌症的根源，下列有关说法正确的是 (　D　)
A. 长期接触放射性物质不易引发癌症
B. 癌细胞不会干扰正常细胞的生命活动
C. 癌细胞是由细胞体积无限制增大引起的
D. 良好的生活习惯有助于降低患癌风险
8. 为初步验证药物P1和P2的抗癌效果，研究人员将培养液中繁殖的癌细胞随机分成3份进行实验，实验结果如图所示。下列相关叙述正确的是 (　D　)
A. 对照组应同时加入药物P1和P2
B. 培养液中的营养物质是水和无机盐
C. 实验结果显示药物P2的抗癌效果比药物P1的好
D. 无法判断药物P1和P2对正常细胞生长是否有抑制作用
9. 健康的生活方式是均衡饮食、规律运动、良好作息、心理调节的结合，需要长期坚持并融入日常生活习惯。科研人员研究了高盐饮食和高盐补钾对大鼠血压的影响，结果如图所示。下列叙述错误的是 (　C　)
A. 过量摄入食盐可能导致血压偏高
B. 钾能够缓解高盐引起的血压升高
C. 高盐饮食时间的长短不影响大鼠的血压值
D. 合理营养有利于维持心血管健康
10. 心血管疾病是当代主要疾病之一，室间隔就相当于心脏中的“承重墙”(如图甲)，一旦发生破裂穿孔，患者的心脏功能将迅速衰退，抢救不及时往往会出现生命危险。请据资料和图片回答下列问题。
　
(1)心脏的“承重墙”破裂或穿孔会出现左心室的__动脉__血和右心室的__静脉__血混合的现象。
(2)“承重墙”破裂穿孔大多是因为左冠状动脉出现堵塞(如图乙)，从而影响左心室的血液供应，使其心肌细胞缺少__氧气__和营养物质，成为坏死的心肌，进而影响全身各器官的供血。
(3)养成良好的生活习惯可以降低发生心血管疾病的风险，请提出预防心血管疾病的一个建议：__合理膳食(或适量运动、戒烟限酒、心理平衡等)__。
11. (2024·深圳期末)高血压是一种常见的慢性疾病，是引起心血管疾病和其他健康问题的主要原因之一。血压升高的因素很多，高盐饮食作为高血压的一个主要风险因素，引起了人们广泛的关注和研究。医学专家进行了“高盐饮食对血压的影响”探究活动。实验过程如下：
①将20只健康且大小、性别相同的大鼠随机分成甲、乙两组，每组10只。
②甲组给予一定量普通饲料，乙组给予“相应处理”，连续喂养16周。
③每4周测量一次大鼠清醒、安静状态时尾动脉收缩压，并取平均值，实验结果如图所示。
注：正常大鼠尾动脉收缩压范围为96～118 mmHg。
(1)每组选用10只大鼠进行实验的目的是__减小实验误差，保证实验结果的可靠性__。
(2)根据题意，实验过程②处的“相应处理”应该是__给予等量高盐饲料__。
(3)根据上述实验结果可以推断的结论是__高盐饮食会导致血压升高__。
(4)医学专家在16周后给予乙组大鼠普通饲料喂养，请你推测乙组大鼠尾动脉收缩压将__降低__，做出此判断的理由是__大鼠停用高盐饲料后，体内盐分负荷减少，血压调节机制将起作用，逐渐恢复正常血压水平__。
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