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(共35张PPT)
1.天生我材必有用。 ——李白
2.恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮
3.我们应该有恒心，尤其要有自信心。
——居里夫人
4.先相信自己，然后别人才会相信你。
——罗曼·罗兰
名言赏析
2025年春季道德与法治七年级下册课件
第二单元 焕发青春活力
第四课 自信给人力量
自主学习
1.自信的内涵？
2.自信的重要性？
3.自信的来源？
思考并回答：阅读教材P33-40页，用笔在书上做好标记。
4.如何做自信的人？
提到自信，你会想到什么词语或画面？
自信放光芒
胸有成竹
踌躇满志
胜券在握
志在必得
自信就是相信自己，
是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，
是一个人精神风貌的体现。
【笔记】1.自信的含义
生活不如意十有八九，
最重要的是要对自己充满信心。
人生当自信，
自信的人生光芒万丈！
自信的人格特征
活泼、开朗、坦诚、虚心、大度、言行一致、幽默、勇敢、果断
自信的学习特点
上进心强，乐于学习，勇于开拓创新、
坚忍不拔，执着追求、不畏困难
自信的行为方式
语言方式：坚定、适中的声音，口齿清楚、语言流畅
行为模式：目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚，身体自然放松而有控制
自信的特征
想一想：学校拟开展“我是最棒的挑战者”主题活动，大家可以报名参加不同的项目（如跳舞、唱歌、打篮球等等），但是班上另外几位同学却这样说：
我觉得自己不行，不想参加。
我想试一试，但又害怕失败。
我想挑战一下，正好可以提升自己。
我要看看有没有自己擅长的项目，有，我就参加。
你如何看待这几位同学的想法
如果是你，你会参加吗？你会参加什么项目？为什么？
①自信能让人乐观坚定
A.自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
B.正是这种“我能行”让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
文娱委：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节吗？
谁是自信者？
小Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
小 Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量， 你还是放过我吧。
学校将举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文娱委：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
文娱委：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表吗？
小B： 哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作 为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！
小Ｃ： 表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
文娱委： 谢谢你的支持。 小Ｃ，你愿意参加表演吗？
②自信让人远离自负与自卑
能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题
自卑
自负
自信
轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力
过高地估计自己，自以为是，好高骛远
过分自信
过分不自信
①
自信能让人乐观坚定
②
自信让人远离自负与自卑
【笔记】2.自信的重要性
探究与分享
结合以上材料，说说新时代青少年的自信从何而来？
源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
自信并非凭空而来
①自信源于我们在成长过程中积累的实力
②源于和他人交往中获得的肯定
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
【笔记】3.自信的来源
案例回顾：学校拟开展“我是最棒的挑战者”主题活动，大家可以报名参加不同的项目（如跳舞、唱歌、打篮球等等），但是班上另外几位同学却这样说：
小明：我觉得自己不行，不想参加。
小丽：我想试一试，但又害怕失败。
帮一帮
步骤1—认识真实的自己，避免盲目自信或自卑。
请你结合自己的知识储备，说说小明可以如何客观认识自我？
请你通过“三步自信法”，帮助小明完成从“不敢参与”到“自信展示”的蜕变。
①找准定位，扬长避短
A.我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，
B.既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
步骤2——用行动积累自信，克服焦虑。
在大家的帮助和建议下，小明最终选择参加
“篮球比赛”项目，但面对新组建的球队，他产生了焦虑：“离主题活动只有两周了，我肯定打不好！”
请你通过“三步自信法”，帮助小明和小丽完成从“不敢参与”到“自信展示”的蜕变。
帮一帮
○学校下个月将举行篮球比赛，你会建议小明选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心 说说你的理由。
分析球队的实力和水平。
寻找几位高水平的陪练。
研究对手的战略战术。
加强球队的技术指导。
增加球队的训练强度。
调整球队的战略战术。
改变球队的训练思路。
②专注当下，积极行动
A.明确目标，从当下开始，B.心无旁骛，全力以赴，C.不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
小明按照计划，和篮球队友们一起抓紧时间训练，但在预赛阶段连续三场拖累球队：
第一场失败：失误过多；
第二场失败：和队友们缺乏合作；
第三场失败：体力分配不均
帮一帮
渐渐的，小明情绪低落，想要放弃：“我根本不是这料……”
步骤3——用探索直面挑战，增强底气。
任务：领取“失败记录卡”，分析三场失败的具体原因并提出改进建议：
失败次数 问题描述 可能原因 解决方法
第一场 失误过多
第二场 和队友们缺乏合作
第三场 体力分配不均
训练强度不够
缺乏默契
过度紧张
在大家的共同努力下，小明的问题逐个解决，小明自信心大增。同时他不断记录球队训练调整后的效果。经过此次调整训练，大家都明白了“配合比追求个人突出更重要”“团队合作减少错误”等道理，强化了“探索—失败—改进”的螺旋式成长认知。
③勇于探索，增强底气
A.要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，B.大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
近日，中共中央政治局常委、国务院总理李强主持召开专家、企业家和教科文卫体等领域代表座谈会。南都记者注意到，来自广东湛江吴川的AI初创公司深度求索（DeepSeek）创始人梁文锋出席并发言。
梁文锋，火了！
榜样在身边
DeepSeek日前发布的大模型在国内外媒体刷屏，也引发全球科技圈、投资圈的关注。
梁文锋，火了！
榜样在身边
他发言的照片，迅速流传于各类社交平台。所有人都想听听，他分享了哪些可能改变全球科技未来趋势的深度见解。
这位年轻人，就是把开源模型做到全球第一，性价比超越估值1570亿美元独角兽OpenAI的浙大天才，梁文锋。他和DeepSeek曾一夜轰动美国硅谷、震惊全球。而梁文锋及团队开发的大模型“DeepSeek-V3”则被海外称作，“来自东方的神秘力量”。
梁文锋，火了！
榜样在身边
DeepSeek创始人梁文锋此前接受采访时曾表示，“创新首先需要自信”。他相信中国AI不会“永远跟随”，希望DeepSeek以创新贡献者的身份加入新的技术浪潮之中。
请你结合个人生活经历，说说在生活中，你打算如何践行这些优秀品德？
④坚定民族自信心，做自信的中国人。
道路自信是指对中国特色社会主义道路的高度认同和坚定信念。
理论自信是指对中国特色社会主义理论体系的高度认同和坚定信念。
制度自信是指对中国特色社会主义制度的高度认同和坚定信念。
文化自信是指对中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化的高度认同和坚定信念。
坚定“四个自信”，做自信的中国人
拓展延伸
【笔记】4.如何做自信的人？P38-39①②③④
①找准定位，扬长避短。
②专注当下，积极行动。
③勇于探索，增强底气。
④坚定民族自信心，做自信的中国人。
自信的含义
自信的重要性
自信的来源
人要有自信
自信让人乐观坚定
自信让人远离自负与自卑
从社会稳定发展、国家繁荣富强中
获得的安全感、成就感和自豪感
在成长过程中积累的实力
在和他人交往中获得的肯定
做自信的人
③勇于探索，增强底气
②专注当下，积极行动
①找准定位，扬长避短
④坚定民族自信心，做自信的中国人
自信给人力量
课堂小结
班级具备“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
思考：你还有什么收获自信的好方法？把你的方法补充在对话框内。
启思导行
要给自己确定恰当的目标。目标过低， 太容易实现，就难以提高自信心；目标过 高，无法达到，反而不利于获得自信。
要关注自己的优点。在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩，有利于增强自信。
启思导行
要给自己积极的心理暗示。当碰到困难时， 要不断对自己进行正面心理强化，坚持对自己说： “我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”
①要积极承担社会责任。在全面建设社会主义现代化国家的新征程上，立志成才、报效祖国，把个人命运与祖国发展结合起来。
②要客观看待自己的缺点和不足，分析原因，努力改进，不能逃避现实，陷入自卑情绪。
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、经常关注自己的优点和成就，增强自己的实力。
3、学会微笑，微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
（2）根据讨论交流情况，把收获自信的方法制作成明信片，并送给同学。
4
1
2
3
挖掘优点
多元评价
学会放手
允许尝试
替代经验
分享经历
转换视角
重构失败
收获自信的小技能：
1.“江苏最美青年”、智能科技有限公司创始人李麟青，1岁时被诊断为脑瘫，高中毕业后他以高出一本线40多分的优异成绩考上了大学，之后攻读博士；他32岁时却已去过世界上20多个国家；……靠着“最强大脑”、3根手指和坚定自信，在轮椅上走出了一条宽广的人生大道。李麟青的事迹说明（ ）
①自信是一个人对自身能力的肯定
②只有经历了挫折，才能培养自己面对困难的勇气
③自信让人乐观坚定
④自信的人绝对不会出现自负与自卑
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
课堂小练
B
2.2024年2月19日，郭千一夺得第十四届全国冬季运动会单板滑雪公开组女子障碍追逐赛冠军。这个冠军对郭千一来说得之不易，过程坎坷曲折。郭千一觉得自己获胜的关键就是自信，“我对自己充满信心，我觉得我一定可以拿到这个奖牌”，她说，“如果你有自信，你会滑得更放松、更有节奏、更大胆”。这说明自信（ )
①让人充满激情，能忽视自己的不足
②让我们充满希望和力量
③让我们面对困难和失败不轻言放弃
④让我们敢于打破常规，一味追求独特
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
B
3.小明在开学第一课上自我介绍：“我来自一个小山村，个子不高，长得也很勉强，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，在新学期我会继续努力，做更好的自己。”小明这是（ ）
A. 充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
B. 虚荣的表现，不利于全面认识自己
C. 是自卑的表现，处处在意自己的外在形象
D. 只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
A
2.如何做自信的人？P38-39①②③④
①找准定位，扬长避短。
②专注当下，积极行动。
③勇于探索，增强底气。
④坚定民族自信心，做自信的中国人。
1.自信的重要性？
①自信能让人乐观坚定。
②自信能让人远离自负和自卑。

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