资源简介

(共18张PPT)
第二课做情绪情感的主人
2.1揭开情绪的面纱
七年级下册道德与法治
教学目标
1.道德修养：通过情境案例，引导学生学会辨别、分析不同情绪可能带来的不 同后果，正确认识和把握自己的情绪，保持乐观心态。
2.健全人格：通过猜成语游戏、情境分析了解情绪的类型，理解积极情绪和消 极情绪带来的不同影响，在日常生活中控制好自己的情绪，做一个遵纪守法、 品德高尚的好公民。
4.责任意识：通过本节课的学习，引导学生在生活中，我们要了解情绪，明白 自己的情绪和他人的情绪特点，能正确的处理突发情况。体会青春期情绪的特 点，学会激发正面的情绪感受，做情绪的主人。
教学重点： 基本情绪、情绪影响因素和作用。
教学难点： 体会青春期情绪的特点；理解在一定条件下，消极情绪也
会有积极作用。
目录
总 议 题 ：如何正确读懂我们的情绪
子议题一：初识情绪——情绪如何产生
子议题二：解读情绪——情绪有何作用
子议题三：审视情绪——情绪受何影响
子议题一
初识情绪——情绪如何产生
议一议
1.这些成语里包含哪些情
绪
恼、羞、怒、乐、悲
2.你还知道那些情绪 这
些情绪是如何产生的
情绪是人的内心世界的 重要组成部分，是我们的主 观体验，常常伴随着生理感 受，并通过语言、表情和行 为等表现出来。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学遵守课堂纪律，遭
同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺
便检查我的作业。
复杂多样
假期和家人一起外出旅行。
收到好朋友送的生日礼物。
在学校住宿，不能经常回家。
思考：情绪什么特点
议学活动二：感知情绪
在下列情境中，你会产生什么情绪
无奈
烦躁
伤心
愤怒
生气
厌恶
开心 期待
高兴 快乐
郁闷
烦恼
含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我
们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、 表情和行为等表现出来。
类型：①基本情绪：喜、怒、哀、惧；
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
1.情绪的含义和类型 P14
子议题二
解读情绪—— 情绪有何作用
某中学初一年级学生小宇，因一次作业未
完成被老师批评后，产生了愤怒和自卑的消极
情绪，之后一直逃避写作业、上课走神，导致
期中考试成绩迅速下滑。
后来在班主任的引导下，小宇认识到自己
的问题，努力调整心态，将老师的“批评”转化
为动力，每天主动补作业、请教老师， 一周后
作业质量明显提升，还得到了老师的表扬。
议一议：分析小宇情绪变化的所带来的影响。
负面影响：逃避写作业、上课走神，考试成绩下滑；
积极作用：主动补作业、请教老师，作业质量明显提升，得到老师的表扬
议学情境一
①会影响人的观念和行动。
②(快乐、自豪、满足等)积极情绪通常伴随愉悦的体验， 可以提高人的积极性和活动能力；
③(愤怒、焦虑、恐惧等)消极情绪通常给人带来不良体 验，会产生负面影响；
④在一定条件下 ，消极情绪也会有积极作用。如适度的焦 虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考 能力、加快反应速度、提高学习效率。
2.情绪的作用有哪些 P14
我国古代医学典籍
《黄帝内经素问》、 《千金方》等都有 记载，长期的情绪
压抑、悲观、绝望、
低落很容易使人生
病。
9 9 % 的 疾 病
都与情绪有关
大肠经不通膀胱经不通三焦经不通
懊恼 消沉 紧张
警示：我们应喜怒有常，喜怒有度。
情伤
知识拓展
五脏
十二经络
心包经不通
压抑
小肠经不通
哀愁
胆经不通
焦虑
肺经不通
悲伤
肝经不通
发怒
脾经不通
抱怨
胃经不通
急躁
心经不通
记仇
肾经不通
压力
过度的喜悦、 兴奋、过度的 情感波动可能 会对心脏产生 一定的负面影 响。持续的情 绪波动可能导 致心火旺盛、 心脏气虚等问 题。
过度的愤怒或 内急会影响肝 脏的健康。中 医认为，怒气 不能顺畅发泄 或长期受到抑 制会导致肝气 郁结，并导致 肝阴虚、肝火 上升等问题。
长期的忧虑、 忧伤、悲伤可 能会影响肺脏 的功能。肺主 气，情绪的压 抑或过度悲伤 可能导致肺气 郁结、肺气虚 弱等问题。
12经络堵塞，会有什么情绪表现
长期的恐惧、 恐慌、紧张可 能会对肾脏产 生不利影响。 肾主水，恐惧 情绪可能导致 肾气下陷、肾 阳虚等问题。
思虑过度、过 度思考、忧虑 可能对脾脏产 生负面影响。 脾主运化，情 绪的困扰可能 导致脾气虚 弱、脾湿等问
思 伤 脾
忧
伤
喜
伤
肺
肝
心
伤
3.青春期情绪的矛盾性特点。 P14
情绪反应强烈富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切， 也会因为一点小事而冲动，可以用“ 急风暴雨”来形容这种特点。
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受 并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅 读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于 自己的思考和遐想中。
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情 绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻， 一种情绪容易被另一种情绪取代。
议学笔记
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪波动大
子议题三
审视情绪——情绪受何影响
生活情境 情绪反应
影响因素
连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙 蒙的，我有一种很压抑的感觉。
米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧 决赛中谷爱凌成功卫冕夺冠，成为该项目冬 奥历史首位卫冕冠军。
想到马上要期末考试了，我感到焦虑不安。
在关键阶段考试失误，积极暗示自己：下 一次会更好。
议一议
以上情境中，你会产生什么情绪反应 影响因素是什么
议学情境二
压抑、苦闷
开心、激动、
自豪
焦虑
乐观
外部环境
生活事件
个人的性格特点
对事物的观念 和看法
时间 情绪 事件 (在哪里 跟谁在一起 发生了什么 )
对事件的看法
我们的情绪会受到哪些因素的影响 情绪会给生活带来什么影响
议学活动：梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流。
4.影响情绪的因素有哪些 P15
①外部环境。
② 生活事件。
③个人的性格特点。
④对事物的观念和看法等。
随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
类型：喜、怒、哀、惧
积极、消极、消极情绪的积极作用
反应强烈、细腻性、波动大
对事物的观念和看法 生活事件
个人的性格特点 外部环境
1.情绪的含义和类型
2 .情绪的作用有哪些
3.青春期情绪的矛盾性特点。
4.影响情绪的因素有哪些
揭开情绪的面纱
课堂总结
谢谢观看

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