资源简介

(共18张PPT)
青春的邀约
第一框
青春正当时
第一课
自学导航
阅读课本P2-6内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟
目录
CONTENTS
01
青春期生理变化的表现和影响
02
如何正确对待青春期生理变化
03
青春期心理变化的表现
04
青春期矛盾心理特点和如何面对
05
如何追求内外兼修的青春之美？
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化？
教学目标
道德修养：
正确认识人的身体和心理变化规律，积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。
健全人格：
能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。
责任意识：
正视自身存在心理卫生问题，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
教学重点 悦纳生理变化；
教学难点 学会正确处理青春期的心理矛盾。
①青春是一个人成长的重要阶段，在这个阶段，我们的身体会发生许多变化，对未来有着无限的憧憬和期望。
②青春期是一个懵懂的时期，我们会产生奇怪的想法，对一切新鲜感的东西产生好奇，不断地提高自己的能力和智慧。
③青春期是一个充满变化和挑战的阶段，身体和心理都会发生显著的变化。
和同学分享你对青春期的认识
不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
知识拓展
什么是青春期？
青春期是身体发育和心理发展的加速期。
①青春期是指个体在成长过程中，以第二性征发育为起点，在生理和心理特征上发生明显变化的时期。它是决定我们一生的体格、体质、心理、个性和智力发育的关键时期。
②青春期的年龄认定在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10-20岁，我国一般指10-17岁。
③一般来说，男生青春期开始和结束时间较女生晚1—2年，而且青春期的开始和结束时间、发育速度和程度均因人而异。
探究分享
152cm
168cm
45kg
61kg
3200ml
3800ml
17s/100m
13s/100m
（1）这些变化说明了什么？
（2）它们带给你怎样的感受？
伴随着身体外形的明显变化，我们正在经历人的一生中身体发育的重要时期，说明了我们开始进入青春期。
青春期是一段充满活力和激情的时光，它让人充满着希望与憧憬，也让人感受到生命的力量与美好。
青春期是人身体发育的重要时期。
视频探究
青春期身体的变化
青春期生理变化会带给我们带来的积极影响？
知识探究
①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
知识总结
1.青春期生理变化的A表现和B影响。
A表现：①身体外型的变化；②体内机能的增强；③性的发育和成熟。
B影响：①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
①我们要正视身体的变化，青春期的生理变化是正常的；青春期的变化有着不同的韵律和节拍；要学会调适自己，坦然地接受、正视这些变化。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
探究分享
关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。
知识总结
2.如何正确对待青春期的生理变化？
在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
1、升入中学后，小强发现身边的同龄人都长高了，可是自己还在“原地踏步”。为此他感到十分烦恼。如果你是他的同学，你应对他说（ ）
①每个人的身体发育情况不同，有的长得快，有的长得慢，不必为此烦恼
②青春期的生理变化会给每个人都带来烦恼
③不因自己的身高而自卑，是对自己的尊重
④除了关注自己的外在形象，更要努力提高自己的内在美
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
课堂练习
2、青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，我们可以（ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法
③不必进行调节，置之不理
④通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的心理矛盾
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
课堂练习
3、“如果你不长痘痘就完美了”“如果你的鼻梁再挺拔些、肤色再白些，就更漂亮了”，经常有同学这样评价小贝。对此小贝应当（ ）
①接纳自己，欣然接受青春花蕾的绽放
②拒绝与这些同学交往，因为他们不尊重自己
③假期里让妈妈带自己去整容，以赢得同学们的青睐
④不断提高自己的品德和文化修养，展现青春的内在美
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
B
课堂练习
4、课间，小岩向同桌倾诉了青春期带来的烦恼：“我下巴上长了很多胡须，很影响形象，体重也不受控制地猛增，同学们都嘲笑我。”假如你是小岩的同桌，你会建议他（ ）
①不要自卑，谁嘲笑你，你也嘲笑他
②正视身体的变化，欣然接受青春的绽放
③努力提高品德和文化修养，提升内在美
④放弃学习，专注减肥，维护自己的形象
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
B
课堂练习
课堂总结
通过这节课，你学到了什么？
板书设计
青春期生理变化的特点
青春期生理变化的影响
正确对待青春期生理变化
青春期生理变化
青春期心理变化
青春期心理变化的表现
青春期矛盾心理的特点
正确对待青春期心理变化
正确对待青春期的身心变化

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