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(共31张PPT)
第二单元　焕发青春活力
第三课　人贵自尊
第1课时　人须有自尊
素养目标 1．知道自尊是一种良好的心理状态。
2．克服阻碍自尊心理形成的不良心理状态，培养自尊人格，增强“健全人格”核心素养。
本课时 学业要求 1．认识自尊的含义和表现，知道自尊的意义。
2．掌握自尊心、羞耻心、虚荣心的区别与联系。
01
课前梳理
1．自尊的含义。(P26)
自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
2．★自尊的重要性。(P26正文、P26蓝字)
(1)每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。
(2)自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。自尊的青春有光彩。
3．★自尊的表现。(P27～P28)
(1)自尊的人能认可自己。
①自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，肯定自己的价值。
②能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。
(2)自尊的人知廉耻、明是非。
①自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。
②明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。
(3)自尊的人不爱慕虚荣。
自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认识自己，客观分析他人的评价。
4．自尊的人是怎样认可自己的？(P27)
(1)自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，肯定自己的价值。
(2)能够积极地表现自己，获得他人的良好评价。
(3)体验到自己是有价值的、为人所需要的。
5．自尊的人是怎样做到知廉耻、明是非的？(P27)
(1)自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。
(2)明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。
6．“行己有耻”的内涵及重要性。(P28相关链接)
(1)内涵：“行己有耻”是指对自己不善的动机和行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为可耻的事就不去做。
(2)重要性：闻过即改，知耻而后勇，都是优秀的品质。
课堂解析
02
　自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。下列对自尊的理解正确的是(　　)
①自尊就是自我尊重　②自尊的人知廉耻、明是非　③自尊仅指赢得他人的尊重　④自尊能使我们体验到快乐与感动
A．①②③　　　　　 B．②③④
C．①③④ D．①②④
[解题指导]　③说法错误，自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重；①②④说法正确。
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　寒冷的冬天刚刚过去，路上的年轻人们就换上了五颜六色的春装，有的还精心搭配了发饰、帽子。对此，正确的看法是(　　)
A．平时没有必要关注自己的形象
B．这些年轻人喜欢“出风头”
C．年轻人虚荣心强，渴望表现自己
D．他们关注自己的形象，是自尊的表现
[解题指导]　适度、合理的打扮既是个人修养的体现，同时也体现了自己对别人的礼貌和尊重，当然这也是自尊的体现。
√
课后练习
03
基础巩固
1．随着年龄的增长，我们开始注意自己的衣着打扮是否大方得体，行为举止是否符合学生的身份。这些都是(　　)
A．自负的表现 B．自尊的表现
C．虚荣的表现 D．自卑的表现
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√
2．(2025·中山期末)小东发现自己的好朋友小文进入初中以后，越来越注重仪容仪表和言谈举止，往往会考虑行为的影响，希望赢得他人的认可。小文的行为表现体现他(　　)
A．有虚荣心 B．有自尊心
C．珍爱友谊 D．缺乏自信心
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3．(2025·韶关期中)小明在向班级同学介绍自己的时候说道：“我性格开朗、乐于助人、热爱运动，但我也存在不足，做事拖拉，今后我要努力改正，并且我觉得我能做到。”从小明的介绍中，我们可以看出自尊的人(　　)
A．知廉耻、明是非、懂自爱
B．不爱慕虚荣，不为名利所惑
C．能全面认识自己，完善自我
D．能正确看待他人对自己的评价
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4．(2025·东莞期末)班级设备管理员小美由于着急参加课外活动，忘记关闭投影仪，致使班级被扣分，错失当月流动红旗。小美内心满是愧疚。之后，小美每天都提前十分钟到岗，不仅逐项检查电源，还用棉布仔细擦拭电子白板缝隙的粉笔灰。从中我们可以感受到(　　)
A．自尊的人不会犯错误 B．自尊的人能认可自己
C．自尊的人知耻而后勇 D．自尊的人不爱慕虚荣
√
5．生活中，我们每个人都有自己的生活经历。下面是小林的生活经历，其做法是自尊的表现的有(　　)
①语文课上只有小林的答案最有新意，同学们为他鼓掌，他想：他们都不如我　②小林护送盲人过马路，周围的人投来赞许的目光，他感到很高兴　③升入初中后，小林开始注意自己的仪容仪表和言谈举止　④体育课上进行1 000米比赛，小林因为跑在最后，担心同学笑话而选择了中途退出
A．①② B．③④
C．②③ D．②④
√
6．自尊的人不爱慕虚荣，不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够客观分析他人的评价。下列同学的行为体现自尊的有(　　)
①阿新每次考试都名列班级前茅，却从不炫耀，而是始终保持谦虚谨慎
②获得第一名后，小航逢人便说：“如果没有我，我们小组就不可能获奖。”
③看到同桌的新文具，小蕾立刻要求妈妈给自己买一个名牌且最新款的
④小林受到老师的表扬时，能够戒骄戒躁、再接再厉，让自己做到更好
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
√
7．“不知耻者，无所不为。”“人无耻，无以立。”这告诉我们(　　)
①做人要知廉耻，明是非
②做人不可以有羞耻心
③不知羞耻，就会是非善恶不分，为所欲为
④有了道德廉耻，才会洁身自爱，维护自尊
A．①②③ B．②③④
C．①②④ D．①③④
√
8．适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚。下列属于适度自尊的有(　　)
①数学课上，小宇做错了一道题，老师批评他，他虚心接受，课后认真复习　 ②小青考试成绩不理想，看到考得好的同学高兴，她心里暗暗发誓要努力学习　 ③小辉上学迟到被老师批评，他觉得很没面子，和老师争吵起来　 ④小敏成绩优秀，但她从不骄傲，还经常帮助学习困难的同学
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
√
9．2025年3月17日，习近平总书记在贵州黎平县肇兴侗寨考察时指出，民族地区要保留特色文化，在文旅融合中彰显光彩。当地村民通过发展侗族刺绣、蜡染等传统技艺，不仅传承了民族文化，还实现了增收致富。村民吴大姐说：“以前总觉得自己手艺普通，现在游客们抢着买我们的绣品，连外国设计师都来合作。我们靠双手赢得尊重，腰杆挺得更直了！”吴大姐的话启示我们(　　)
A．自尊是不允许他人否定自己的文化传统
B．自尊的人能认可自己，肯定自己的价值
C．过度在意他人评价，才能维护民族尊严
D．唯有经济独立，才能获得真正的自尊
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10．“行己有耻”，下列几名同学的行为表现中，有羞耻之心的是(　　)
A．小天为了不受游戏时间限制，用爸爸的身份证注册游戏账号
B．小向把自己心爱的文具袋弄丢了，就偷走同桌的文具袋泄愤
C．小尚在英语竞赛中失利，他为辜负了老师的期望而深感内疚
D．小丽为了让自己更有面子，要求父母给自己购买名牌的服饰
素养发展
11．阅读材料，回答问题。
一次课间休息的时候，小彬无意中听到有同学在背后议论他，说他是一个虚伪的人。小彬从来没有听到过有人这样说他，他气坏了，冲过去就对那个同学挥了一拳，结果把同学的鼻子打出了血。有人说小彬的行为是一种自尊的表现，对别人的错误评价就是不能留情，一定要立即予以反击。
你赞同这种观点吗？为什么？
【答案】不赞同这种观点。议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体的行为，而不是人本身。对待他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，要做到“有则改之，无则加勉”，真诚面对自我，正确看待他人对自己的评价。无关紧要的议论，不必放在心上。斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是冲动，这种冲动于人于己都是不利的。
12．(选做)阅读材料，回答问题。
小红有每日写随笔的好习惯，让我们透过随笔来认识她的成长历程。
随笔一 ①我最近很苦恼，原来白皙的脸上长满了痘痘，我在同学们面前不敢抬头；
②我有心里话不愿意对别人讲，但我又挺希望有人能理解我；
③公交车上，有个男青年不断往我身边挤，但是我不敢出声；
④昨天，一个男同学送给我一份礼物，其中还夹杂着一封情书，我不知道该怎么处理……
随笔二 在学校里，我看到一些同学言谈举止粗暴无礼，抄袭作业、考试作弊。在社会上，也有一些网络主播为吸引“眼球”，用低俗表演吸引用户高额打赏，兜售“三无”产品、假冒伪劣商品。他们的行为是如此恶劣，我非常气愤。
(1)结合随笔一，请你运用所学帮助小红解决遇到的4个问题。
【答案】①长痘痘是青春期正常的生理现象，我们要学会正视自己身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；不要因自己的生理变化而自卑；在追求外在美的同时，提高品德和文化修养，追求青春的内在美。②可以通过积极参加集体活动，求助他人，培养兴趣爱好，学习自我调节的方法等方式调节矛盾心理。③增强自我保护意识，在公共场所被侵犯时，应立刻大声呵斥震慑对方，迅速向他人求助，必要时报警。④青春期萌发对异性朦胧的情感是成长中的正常现象，我们应该慎重对待，理智处理。
(2)自尊的人知廉耻、明是非。请你从“自尊”的角度，谈谈你对随笔二中的同学和网络主播行为的看法。
【答案】①言谈举止粗暴无礼、抄袭作业、考试作弊、低俗表演和兜售“三无”产品、假冒伪劣商品等是不恰当、不合适的行为，是不自尊的表现。②自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。③我们要明白是非对错，自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。(共27张PPT)
第2课时　做自尊的人
素养目标 1．不做有损人格的事，维护自己的人格尊严。
2．提升个人修养，坚持人格独立，同时尊重他人的人格、个性、劳动，培养“健全人格”“责任意识”核心素养。
本课时 学业要求 掌握维护人格尊严、提升自己和尊重他人的方法，做一个自尊的人。
01
课前梳理
1．怎样维护自己的人格尊严？(P29)
(1)要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。
(2)面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。
(3)面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
2．做自尊的人应该怎样不断提升自己？(P30)
(1)在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧。
(2)在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
3．为什么要学会尊重他人？怎样尊重他人？(P31)
(1)人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。
(2)尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
4．怎样做一个自尊的人？(P29～P31)
(1)学会维护自己的人格尊严。我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“ 有则改之，无则加勉”。面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
(2)学会不断提升自己。真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
(3)学会尊重他人。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
课堂解析
02
　 小娟喜欢把自己的心事向日记倾诉，为此，她还特意给日记加了把锁。谁知，昨天妈妈趁她上学不在家，把日记锁撬开了。妈妈的这种做法(　　)
A．错误。妈妈不应该撬开日记锁，而是应该向小娟要钥匙打开
B．错误。妈妈未征得小娟的同意私自撬开日记锁，伤害了小娟的自尊
C．正确。作为母亲有权看自己女儿的日记
D．正确。妈妈这么做是因为关心小娟，情有可原
[解题指导]　妈妈的这种做法显然是错误的，因为她的行为是对女儿不尊重和不礼貌的表现，伤害了女儿的自尊。从法律的角度讲，母亲的行为侵犯了女儿的隐私权。
√
　 走在街上，你毫不在乎地随口吐痰，招来别人责怪的目光，对此的正确态度是(　　)
A．那人多管闲事
B．那人太不礼貌，应加强思想教育
C．别人责怪我，是因为我没有尊重他人
D．那人的目光，伤害了我的自尊
[解题指导]　不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重，应该反思自己的行为。
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课后练习
03
基础巩固
1．以下行为中属于真正有自尊的是(　　)
A．小震和爸爸下象棋，赢了兴高采烈，输了就发火
B．小菲抄袭别人作业被老师批评，她不以为然，顶撞了回去
C．小明忘记打扫卫生，结果班级卫生被扣分。第二天，小明主动留下来参与值日
D．小华从不接受别人的批评，认为别人的批评就是对自己的侮辱
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小张是外地转过来的新同学，在课堂回答问题时，常常因外地的口音而惹得哄堂大笑和同学们模仿。小张因此很苦恼。据此回答2～3题。
2．同学们的行为(　　)
①损害了小张的人格尊严　②是不尊重小张的表现　③是不自尊的表现　④是幽默的表现
A．①③④　　　　　 B．②③④
C．①②③ D．①②④
√
3．假如你是小张的同桌，你应该(　　)
A．学习小张的外地口音，以此取乐
B．和其他同学一起起哄
C．安慰、鼓励小张，帮他校正口音
D．事不关己，高高挂起
√
4．(2025·阳江期中)尊重是一朵花，一朵开在心间的花；尊重是一条路，一条通往成功的路；尊重是一团火，一团温暖你我的火。下列古语中体现尊重他人的有(　　)
A．己所不欲，勿施于人
B．羞恶之心，义之端也
C．不以规矩，不能成方圆
D．知人者智，自知者明
√
5．(2025·中山二模)我们要弘扬中华民族传统美德。以下名言警句及解读对应正确的是(　　)
A．“敬人者，人恒敬之”——止于至善，学会自强自律
B．“尺有所短，寸有所长”——学会观察他人，以别人为榜样
C．“人而无礼，焉以为德”——学会依法规范自身行为
D．“己所不欲，勿施于人”——学会换位思考，尊重他人
√
6．(2025·潮州期中)小龙平时非常尊重别人，和同学交往时他能够欣赏和包容别人，正确看待别人对自己的评价，遇到问题会虚心向别人请教，与同学的关系很融洽。向小龙学习，做一个自尊的人要(　　)
①增强人际交往能力，提升个人道德修养
②尊重他人，接纳他人的个性和处世风格
③尊重他人的隐私，不取笑、不歧视他人
④接受、认可他人对自己的一切评价
A．①② B．①③
C．②③ D．②④
√
7．(2025·惠州期中)某中学景观石上面镌刻着论语中的“行己有耻”四个大字。这四个字时刻告诫同学们要(　　)
①自尊自爱，不做有损人格的事
②能以羞耻之心约束自己的行为
③为获得别人尊重可以不择手段
④拒绝不良诱惑，增强自控能力
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
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8．某短视频平台上的一则视频获众多网友点赞：外卖员摔了一跤导致配送延迟，主动给顾客买了一杯奶茶并道歉，顾客发现外卖员的伤口，便拿着创可贴和酒精帮外卖员消毒包扎，还给他五星好评。众人点赞给我们的启发是(　　)
①换位思考，理解包容他人　②自尊自爱，赢得他人认可　③相互尊重，促进人际和谐　④自信自强，助力人生绽放
A．①② B．①④
C．①③ D．③④
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9．在日常生活中，我们怎样尊重他人(　　)
①尊重他人的隐私和人格　②接纳他人不同的个性和处世风格　③尊重他人的劳动和付出　④充实自己，历练自己
A．①②③ B．②③④
C．①③④ D．①②④
10．小明同学在日常生活中积极努力，身体力行做自尊自爱的人。以下情境与品质对应正确的有(　　)
序号 情境 品质
① 新学期班里转来了一位新同学，小明主动与其交流并带他熟悉校园环境 尊重他人
② 在班级辩论赛中，小明没有听完对方发言就立即反驳，维护自己的观点 尊重自己
③ 同桌穿了一双最新款名牌运动鞋，小明要妈妈也给自己买一双 努力维护自尊
序号 情境 品质
④ 学习成绩下滑了，小明找到老师分析原因、找出不足，争取获得更大的进步 努力提升自己
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
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素养发展
11．阅读材料，回答问题。
故事一　校园里，两位同学走路的时候说笑打闹，一不小心撞了对面走来的人。两位同学不仅不道歉，还骂骂咧咧，推推搡搡。结果，他们被同学们纷纷谴责，也被老师狠狠地批评了一顿。
故事二　电影院里，甲和乙边看电影边议论，吃零食的时候还发出很大的声音。一会儿，甲的手机响了，他又大声接电话。旁边的人忍无可忍，纷纷谴责他们不遵守秩序。
故事三　丙手里拿着一袋瓜子，一边走路一边嗑瓜子，还把瓜子皮扔得满地都是，引得路人侧目。
故事中的主人翁为什么没能得到他人的尊重？
【答案】故事中的主人公没能得到别人的尊重是因为他们的行为是一种不道德、不文明的行为，也是一种既不尊重自己又不尊重他人的行为。一个既不懂得尊重自己也不懂得尊重他人的人是不可能得到别人的尊重的，要得到别人的尊重，首先必须自己尊重自己，同时也要尊重别人，使自己的行为符合道德规范的要求。因此，我们必须自尊，也要尊重他人。
12．(选做)阅读材料，回答问题。
一次，体育课进行跳马练习。小强个子矮，再加上平时缺乏练习，总是跳不过去，引来周围同学的一阵笑声。小强感到自己的自尊心受到了很大的伤害，发誓一定要跳过去，而且还要比别人跳得漂亮。从此以后，他加强练习，逐渐找到了跳马的诀窍。在一次测试中，小强的跳马动作规范而漂亮，赢得了老师和同学们的一致赞扬。
依据“做自尊的人”的有关知识，概括上述材料说明了什么。
【答案】真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。

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