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(共23张PPT)
新教材道德与法治七年级下册
第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
责任意识：学会积极面对和正确处理青春期理矛盾。
政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性，正确认识自己的生理变化。
教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点：正确认识青春期的生理变化，保持心理健康。
健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。
法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。
道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
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【议题一】——悦纳青春生理变化
第一生长
发育高峰期
第二生长
发育高峰期
释义： 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。
说一说：你自己的身体发生了什么变化？（可从身高、体重、运动速度等方面描述）
想一想：这些变化说明了什么？
比较“以前的我”与“现在的我”
青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在：
①身体外形的变化：身体迅速长高、长壮；
②体内机能的增强：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；
③性的发育和成熟：生殖器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。
1.青春期的身体（生理）变化主要表现在哪些方面？
2.青春期带给我们的影响：
①青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
②生理变化可能还会给我们带来一些烦恼。
我不敢出门，脸上长痘痘难看死了。
1.这些同学为什么有这些烦恼？
2.你应该怎样看待这些烦恼？
思考
我的个子怎么没有别人高？
体重又涨了，我不能吃饭了，我要减肥。
我不敢在公共场所说话，声音可难听了。
认识：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
做法：我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3.如何对待青春期的生理变化？
（3）性的发育和成熟
长出喉结、胡须，声音变粗。
乳房突起，声调变高。
男孩儿
女孩儿
体内机能的增强
身体外形的变化
性机能的发育和成熟
2.青春期生理变化的主要表现
出品：五好导学
1、青春期生理变化的主要表现：
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
出品：五好导学
旺盛的生命力
，身体充满能量
。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。
老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动？
直面矛盾心理
直面矛盾心理—表现
独立与依赖
产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持和尊重。
6.如何正确面对青春期的心理变化？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳与调整自己。
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
直面矛盾心理—表现
勇敢与怯懦
有时表现得很勇敢，有时又表现得比较害羞、怯懦。
二、直面心理矛盾我能行
知识总结4：青春心理矛盾的表现
1.独立与依赖。产生强烈地成人感，期待独立于自主，不想成人干涉，但事实内心并没有完全摆脱成人的依赖，希望从成人哪里得到理解，支持与尊重；
2.闭锁与开放。一方面内心的活动更丰富，但很少表露于外；另一方面，容易感到孤独寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就毫无保留；
3.勇敢与怯懦。有时候表现得很勇敢，有时候便显得害羞、怯懦。
6.如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？P5
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。
可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼、解决问题。
我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
笔记区
把想法写下来
自我暗示
体育活动
自我调节的方法与技能
运用积极思维
记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情，稳定情绪
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
进入青春期，一方面我们不愿与人交往，交流。很少有知心的朋友，独来独往；另一方面，我们珍惜友谊，渴望友谊和交际。
情感世界愈加丰富
相关链接P4

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