资源简介

(共31张PPT)
第13课
《人际交往的艺术》
【北师大版】中学版七年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
拓展延伸
07
01
执手传暖·以心相遇
02
新知导入
——研读案例 感知交往的光与暖
03
实践体验
——情境践行 绽放交往之花
08
板书设计
教师寄语
04
课堂练习
颗粒桧仓
——我的收获与感悟
执手传暖·以心相遇
“刚才的一分钟里，有人握到了3次以上的手吗？
握到手的时候，你心里是什么感觉？
有没有同学不好意思主动开口，或者被拒绝的小失落？
课堂提问
开展“一分钟握手问候”小游戏，指令一位学生在1分钟内，主动找到班级里不同的同学，微笑握手并说一句友好的问候时间结束后叫停。
一次微笑的握手，一句温暖的问候，都是人际交往最动人的开端。今天，就让我们一同走进《人际交往的艺术》，以技巧为桥，以真诚为灯，解锁交往的美好，让每一次相遇都充满暖意，让每一段相处都温润向阳。
PART 01
新知导入
研读案例 感知交往的光与暖
解读“小燕”的案例
小燕本性很好，有正义感又乐于助人，但为什么同学们不喜欢她呢？
课堂提问
究其原因是小燕缺乏人际交往的技巧。
人际交往是一门艺术，是一门需要学习的功课。在待人接物、言谈举止中注意分寸，把握好尺度，才能被更多人喜欢。
案例分析
充分认识人际交往的重要性
掌握相应的人际交往技巧
优化自己的个性品质
怎样才能提高自己的人际交往能力呢？
人际交往对于身心健康有 着重要影响。
一个人是否拥有良好的人际关系，直接影响到他的安全感和归属感。
在各种孤独中，人最怕精神上的孤独。
——巴尔扎克
人际交往
技巧
面带微笑
真诚的微笑是通行世界的语言，有微笑的地方就会有友情，有关爱。
学会倾听
急人所急
真诚地赞美
03
01
04
02
你只有懂得欣赏他人，真诚地赞美他人，才会积极地与他人交往。
要想让他人喜欢你，从同伴那里获得帮助，你需要先学会不求回报地向他人伸出援助之手。
学会倾听能拥有更多的同伴，建立更为广泛、和谐的人际 关系。
人际交往不仅是人的一种正常需求，还是一门艺术。
掌握一定的人际交往技巧，对于提高自己的人际交往能力非常重要。
如果一个人具有固执、待人不真诚等不良个性品质，并且不愿听别人的劝告，那么他往往就不容易结交很多朋友，无法建立良好的人际关系。
课堂提问
改善这种状况的最佳方法就是逐渐改掉自己的不良个性品质，并尽量多参加与同学的交往活动。
从前，有一个郑国人，他想要去集市上买一双新鞋子。 在出门前，他先拿了一根绳子，量了自己脚的尺码，然后把量好的尺码放在了座位上。可是，他走得太急，到了集市的鞋店，才发现自己忘了带那枚“尺码”。他翻遍了口袋，空手而归，气喘吁吁地回到家拿到了尺码。等他再次急匆匆赶到集市时，集市已经散了，鞋子自然是没买成。路人看到他这副狼狈样，觉得很奇怪，就问他：“你为什么不用自己的脚直接试穿一下鞋子呢？”这个郑国人却一脸固执地回答：“我宁可相信量好的尺码，也不相信我自己的脚！
拓 展 链 接
郑人买履的故事
1. 不懂变通： 凡事只按自己的逻辑来，无法共情别人的想法，容易让身边的人感到疲惫。
2. 缺乏弹性： 固执如同一堵墙，拒绝沟通，很难建立良好的互动关系。
郑人这样的性格在人际关系中往往会遇到阻碍
PART 02
实践体验
情境践行 绽放交往之花
自我报告
请写出你喜欢与什么样的人交往，以及不喜欢与什么样的人交往。
6~8人一组，分别统计一下受欢迎的个性品质和不受欢迎的个性品质。每个小组派代表分享本组的结果。
活动规则
对照各小组的分享，哪些品质是大家公认的受欢迎的？
你可以怎样改变来做一个受欢迎的人？
讨论与分享
我最喜欢与这样的人交往，因为他们：
我最不喜欢与这样的人交往，因为他们：
学会认错
1.全班分成4列纵队站在场地上。
2.由老师喊口令，如果有同学未做出反应或者做错了，就要弯腰道歉，并大声地说：“对不起，我错了！” 口令：A.向右转B.向左转C.向后转D.原地不动
3.最后剩下几位全做对的人也要练习一下道歉的动作。
活动规则
这个活动可以让同学们体验一下，当自己错了的时候，大胆认错的做法：大声表明愿意认错，弯腰道歉表明认错的诚意。
活动意义
神奇的句式
6~8人一组，围圈而坐，一位同学坐在中间。中间的同学讲述自己在人际交往中的困扰，大家要轮流向他表达理解、支持，并提出建议，可以用这样的句子开头：“我很理解你的感受，如果我是你的话，我也会……”小组同学轮流坐到中间，讲述自己的困扰。
活动规则
1.当你倾诉自己的困扰并得到同学们的回应时，你有什么感受
2.你最喜欢谁给你的回应？你最满意自己给谁的回应？为什么？
3.你从这个活动中学到了什么？
讨论与分享
当你倾诉自己的困扰并得到同学们的回应时，你有什么感受？
会感觉到被理解、被关心，心里的压力和烦恼会减轻很多，也会觉得温暖和安心，原来自己不是一个人在面对这些问题。
你从这个活动中学到了什么？
学到了倾听和共情的重要性，在人际交往中要学会理解他人的感受；也学会了如何更好地表达自己的想法，同时接受他人的建议，这样能让人际关系更和谐。

。
讨好型
最大的特点是不敢说“不”，凡事都同意。
总要去迎合别人，活得很累，不快活。
表里一致型
打岔型
超理智型
责备型
凡事都不满意，总是指责他人的错误，总认为自己正确。
对人满口大道理，却像电脑一样冷冰冰的，缺乏感情。
他们永远有道理，却没有感情。
说话常常不切题，没有意义，自己觉得很没趣，也令别人讨厌。
对别人所说的和所做的都抓不住重点。
坦诚沟通，令双方都感觉舒服，彼此不会感受到威胁，所以不需要自我保护。
自我探索
人的5种代表性沟通
我的沟通模式
1.我感觉自己大多数时候属于（ ）。
口讨好型 口责备型 口超理智型 口打岔型 口表里一致型
2.在好朋友眼里，我大多数时候属于（ ）。
口讨好型 口责备型超理智型 口打岔型表里一致型
3.在爸爸眼里，我大多数时候属于（ ）。
口讨好型 口责备型超理智型 口打岔型表里一致型
4.在妈妈眼里，我大多数时候属于（ ）。
口讨好型 口责备型 口超理智型 口打岔型口表里一致型
如何能成为一个表里一致型的人呢？
1.觉察自我，接纳真实感受
2. 真诚表达，避免“面具式”沟通
3. 知行合一，让行动匹配内心
4. 反思调整，保持自我一致性
我们可以这样做
05
用间接、含蓄的方式表达赞美
04
经常对别人说谢谢
经常对别人说“谢谢”
03
赞美不仅要锦上添花，更要雪中送碳
02
赞美要具体
赞美要具体
01
真诚的赞美
具体的赞美较之抽象、概括的赞美，听起来更加真诚友 好，对于不熟悉的人尤其如此。
赞美别人首先要真诚，发自内心，让别人切实感受到你的诚意
当一个人身处逆境时，他往往很难听到赞美或肯定的话语。
感谢他人，实际上就是你对他人所做的事及其人格的尊重和赞美。
可以运用眼神、动作、态度等非语言方式向对方暗示
PART 03
颗粒归仓
我的收获与感悟
人际交往的
艺术
怎样提高自己的人际交往能力？
赞美别人的方法有哪些？
温暖·沟通·记录
回家后，与父母运用今天所学的倾听、表达技巧，进行一次真诚的沟通，分享自己的校园生活和烦恼。
课 堂 练 习
人际交往的艺术
一.怎样提高自己的人际交往能力？
二.赞美别人的方法有哪些？
1.真诚地赞美 2.赞美要具体
3.赞美不仅要锦上添花，更要雪中送炭
4.经常对别人说“谢谢”
5. 用间接、含蓄地方式表达赞美
板 书 设 计
谢谢

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