第13课《人际交往的艺术》教案【北师大版】《心理健康》七年级下册

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第13课《人际交往的艺术》教案【北师大版】《心理健康》七年级下册

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第13课《人际交往的艺术》教学设计
课题 人际交往的艺术 单元 第五单元 学科 心理健康 年级 七年级
学习目标 1.掌握温暖传递的意义,知道温暖能缓解孤独、化解矛盾、促进成长2.树立积极、友善、包容的人际交往态度,培养尊重他人、理解他人的情感品质,体会良好人际关系带来的快乐。3.理解每种交往技巧在实际生活中的重要作用,愿意主动运用技巧与人交往。
重点 理解每种交往技巧在实际生活中的重要作用,愿意主动运用技巧与人交往。
难点 引导学生在复杂的人际交往情境中,灵活运用多种交往技巧,化解人际矛盾。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
情绪漂流瓶 执手传暖·以心相遇开展“一分钟握手问候”小游戏,指令一位学生在1分钟内,主动找到班级里不同的同学,微笑握手并说一句友好的问候时间结束后叫停。“刚才的一分钟里,有人握到了3次以上的手吗?握到手的时候,你心里是什么感觉?有没有同学不好意思主动开口,或者被拒绝的小失落?一次微笑的握手,一句温暖的问候,都是人际交往最动人的开端。今天,就让我们一同走进《人际交往的艺术》,以技巧为桥,以真诚为灯,解锁交往的美好,让每一次相遇都充满暖意,让每一段相处都温润向阳。出示课题。 积极参与小游戏,结束后主动分享自身感受 以“执手传温、心与心相遇”为核心,能快速调动课堂氛围,自然引出学生交往中的困惑与期待,既贴合七年级学生的心理特点,又为后续探究交往技巧做好铺垫,让导入环节更具感染力和氛围感。
讲授新课 环节一:研读案例 感知交往的光与暖解读“小燕”的案例小燕本性很好,有正义感又乐于助人,但为什么同学们不喜欢她呢?案例分析 究其原因是小燕缺乏人际交往的技巧。人际交往是一门艺术,是一门需要学习的功课。在待人接物、言谈举止中注意分寸,把握好尺度,才能被更多人喜欢。怎样才能提高自己的人际交往能力呢?充分认识人际交往的重要性掌握相应的人际交往技巧优化自己的个性品质在各种孤独中,人最怕精神上的孤独。 ——巴尔扎克人际交往对于身心健康有 着重要影响。一个人是否拥有良好的人际关系,直接影响到他的安全感和归属感。人际交往不仅是人的一种正常需求,还是一门艺术。掌握一定的人际交往技巧,对于提高自己的人际交往能力非常重要。面带微笑真诚的微笑是通行世界的语言,有微笑的地方就会有友情,有关爱。真诚的赞美你只有懂得欣赏他人,真诚地赞美他人,才会积极地与他人交往。急人所急学会倾听能拥有更多的同伴,建立更为广泛、和谐的人际关系。学会倾听要想让他人喜欢你,从同伴那里获得帮助,你需要先学会不求回报地向他人伸出援助之手。如果一个人具有固执、待人不真诚等不良个性品质,并且不愿听别人的劝告,那么他往往就不容易结交很多朋友,无法建立良好的人际关系。改善这种状况的最佳方法就是逐渐改掉自己的不良个性品质,并尽量多参加与同学的交往活动。拓展链接 郑人买履的故事 从前,有一个郑国人,他想要去集市上买一双新鞋子。 在出门前,他先拿了一根绳子,量了自己脚的尺码,然后把量好的尺码放在了座位上。可是,他走得太急,到了集市的鞋店,才发现自己忘了带那枚“尺码”。他翻遍了口袋,空手而归,气喘吁吁地回到家拿到了尺码。等他再次急匆匆赶到集市时,集市已经散了,鞋子自然是没买成。路人看到他这副狼狈样,觉得很奇怪,就问他:“你为什么不用自己的脚直接试穿一下鞋子呢?”这个郑国人却一脸固执地回答:“我宁可相信量好的尺码,也不相信我自己的脚!郑人这样的性格在人际关系中往往会遇到阻碍1. 不懂变通: 凡事只按自己的逻辑来,无法共情别人的想法,容易让身边的人感到疲惫。2. 缺乏弹性: 固执如同一堵墙,拒绝沟通,很难建立良好的互动关系。环节二:实践体验——情境践行 绽放交往之花自我报告活动规则:请写出你喜欢与什么样的人交往,以及不喜欢与什么样的人交往。6~8人一组,分别统计一下受欢迎的个性品质和不受欢迎的个性品质。每个小组派代表分享本组的结果。讨论与分享:对照各小组的分享,哪些品质是大家公认的受欢迎的?你可以怎样改变来做一个受欢迎的人?我最喜欢与这样的人交往,因为他们:我最不喜欢与这样的人交往,因为他们:学会认错活动规则:1.全班分成4列纵队站在场地上。 2.由老师喊口令,如果有同学未做出反应或者做错了,就要弯腰道歉,并大声地说:“对不起,我错了!” 口令:A.向右转B.向左转C.向后转D.原地不动 3.最后剩下几位全做对的人也要练习一下道歉的动作。活动意义:这个活动可以让同学们体验一下,当自己错了的时候,大胆认错的做法:大声表明愿意认错,弯腰道歉表明认错的诚意。神奇的句式活动规则:6~8人一组,围圈而坐,一位同学坐在中间。中间的同学讲述自己在人际交往中的困扰,大家要轮流向他表达理解、支持,并提出建议,可以用这样的句子开头:“我很理解你的感受,如果我是你的话,我也会……”小组同学轮流坐到中间,讲述自己的困扰。讨论与分享:1.当你倾诉自己的困扰并得到同学们的回应时,你有什么感受 2.你最喜欢谁给你的回应?你最满意自己给谁的回应?为什么?3.你从这个活动中学到了什么? 当你倾诉自己的困扰并得到同学们的回应时,你有什么感受? 会感觉到被理解、被关心,心里的压力和烦恼会减轻很多,也会觉得温暖和安心,原来自己不是一个人在面对这些问题。 你从这个活动中学到了什么?学到了倾听和共情的重要性,在人际交往中要学会理解他人的感受;也学会了如何更好地表达自己的想法,同时接受他人的建议,这样能让人际关系更和谐。自我探索:人的5种代表性沟通讨好型最大的特点是不敢说“不”,凡事都同意。总要去迎合别人,活得很累,不快活。讨好型的沟通特征是把自己缩小了,把周围的人放大了,心里不愿意也说“好的”。责备型凡事都不满意,总是指责他人的错误,总认为自己正确。但是,指责了别人,自己仍然不愉快。责备型的人往往看起来很张狂,经常声嘶力竭地喊着:“为什么你总是…·”超理智型对人满口大道理,却像电脑一样冷冰冰的,缺乏感情。他们永远有道理,却没有感情。打岔型说话常常不切题,没有意义,自己觉得很没趣,也令别人讨厌。对别人所说的和所做的都抓不住重点。表里一致型坦诚沟通,令双方都感觉舒服,彼此不会感受到威胁,所以不需要自我保护。表里一致型的沟通特征是内心的感觉、想法和嘴里说的一致,脸上的表情和身体的姿态、动作所传达的情感、态度一致。 我的沟通模式1.我感觉自己大多数时候属于( )。 口讨好型 口责备型 口超理智型 口打岔型 口表里一致型 2.在好朋友眼里,我大多数时候属于( )。 口讨好型 口责备型超理智型 口打岔型表里一致型 3.在爸爸眼里,我大多数时候属于( )。 口讨好型 口责备型超理智型 口打岔型表里一致型 4.在妈妈眼里,我大多数时候属于( )。 口讨好型 口责备型 口超理智型 口打岔型口表里一致型如何能成为一个表里一致型的人呢?我们可以这样做1.觉察自我,接纳真实感受2.真诚表达,避免“面具式”沟通3.知行合一,让行动匹配内心4.反思调整,保持自我一致性1. 真诚地赞美赞美别人首先要真诚,发自内心,让别人切实感受到你的诚意。赞扬的话要实在,比如,某位同学的绘画水平尚可,你却不顾实际地夸他是绘画天才,那往往会弄巧成拙。同时,养成第一时间给别人以肯定的习惯,不要在有事求人时才称赞别人,太过功利的赞美会让人怀疑和不屑。2.赞美要具体具体的赞美较之抽象、概括的赞美,听起来更加真诚友好,对于不熟悉的人尤其如此。举个例子,当你觉得同桌的作文写得很好时,你说“你真是个了不起的作家”,不如说“这个故事真不错”,又不如更加具体地说“这个故事的结尾很妙”。3.赞美不仅要锦上添花,更要雪中送炭俗话说:“患难见真情。”当一个人身处逆境时,他往往很难听到赞美或肯定的话语。这时如果你鼓励他,不仅可以使他振作精神,还可以大大增进彼此的友谊。4.经常对别人说“谢谢”感谢他人,实际上就是你对他人所做的事及其人格的尊重和赞美。感谢应不分巨细,寻找感谢的机会并将你的谢意表达出来,你会发现,人与人之间充满了温馨。5.用间接、含蓄的方式表达赞美可以运用眼神、动作、态度等非语言方式向对方暗示,比如,你就某一问题恭敬地请教别人,十分认真地倾听某人的谈话等。有时候,你还可以通过转述别人的话“某某觉得你……”来赞美对方,这样双方会感到更自然。环节三:颗粒归仓——我的收获与感悟教师带领学生梳理本节课核心知识点,总结重点:人际交往的艺术怎样提高自己的人际交往能力?赞美别人的方法有哪些? 同学们自主阅读文本,课堂上进行分享交流,理性分析小燕的行为。学习文本中的重要知识学生按照老师的要求去完成活动。思考故事背后的人际关系哲学积极思考,与小组讨论与分享,回答问题。积极思考,回答问题,总结活动收获。掌握重要方法回顾本节课重要知识点 快速思考、交流分享。引导学生认识到我们生活的经历中,回答问题。通过问题情境,学习本课新知识在活动中提升思维与表达能力,有力的突破教学目标。提高学生的课堂参与度。激发学生的学习兴趣。培养学生的思辨能力,梳理自己的温暖特质通过案例分析,让学生直观感受人际交往的重要性;通过小组探究,充分发挥学生的主体作用,让学生在交流中梳理技巧、深化理解,结合自身经历让抽象的技巧变得具体可感,突破教学重点。通过游戏巩固认知,通过情境模拟让学生在实践中运用技巧,化解人际矛盾,突破教学难点;通过分享收获,让学生梳理所学知识,将技巧内化为自身的交往能力,实现“学以致用”的教学目标。通过回顾总结,帮助学生梳理本节课的知识体系,强化记忆
课堂练习 温暖·沟通·记录回家后,与父母运用今天所学的倾听、表达技巧,进行一次真诚的沟通,分享自己的校园生活和烦恼。 完成作业 注重引导学生学以致用,将课堂知识与生活实际结合,突破教学难点。
课堂小结 人际交往没有绝对的标准答案,关键在于真诚和用心。希望同学们在今后的生活中,能够带着今天所学的技巧,主动与人交往,尊重他人、理解他人、包容他人,用真诚搭建友谊的桥梁,收获更多的温暖和快乐,让我们的人际交往更加和谐、美好。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括和升华。
板书 人际交往的艺术一.怎样提高自己的人际交往能力?二.赞美别人的方法有哪些? 1.真诚地赞美 2.赞美要具体 3.赞美不仅要锦上添花,更要雪中送炭 4.经常对别人说“谢谢” 5. 用间接、含蓄地方式表达赞美 观看板书,重要知识点进行笔记 回顾已讲知识点,了解学生对知识的掌握情况,进行知识再回顾。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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