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本单元以“焕发青春活力”为主线，聚焦于青少年成长过程中的自尊、自信、自强品质的培养。旨在培养学生的积极心态与健康人格，认识自我、提升自我，让学生在体 验中成长，在成长中焕发青春的活力，成为自尊、自信、自强的新时代青少年。
单元目标
自信给人力量
焕发青春活力
人贵自尊
人生当自强
3.1 人须有自尊
3.2 做自尊的人
4.2 做自信的人
4.1 人要有自信
5.1 人要自强
5.2 做自强不息的中国人
第三课：引导学生认识自尊的内涵、表现和特点，鼓励学生不断提升自己，做自尊的人。
第四课：引导学生理解自信的内涵、来源及作用，鼓励学生坚定信念，做自信的人。
第五课：引导学生认识自强的内涵及其对个人成长、国家发展的价值，鼓励学生克服困难，不断超越自我，追求青春梦想，做自强不息的中国人。
第三课：人贵自尊
第三课：人贵自尊
3.1人须有自尊
本框核心素养目标
政治认同：通过理解自尊的内涵，增强学生的自我认同感，培养他们积极向上的生活态度。
道德修养：引导学生树立正确的自尊观念，培养他们知廉耻、明是非的道德品质。
法治观念：通过案例分析，帮助学生理解自尊与尊重他人的关系，培养他们的法治意识和社会责任感。
健全人格：帮助学生正确认识自我，接纳自己的优点和不足，培养健康的心理状态。
责任意识：引导学生认识到自尊不仅是自我尊重，还包括尊重他人，培养他们的社会责任感。
《嗟来之食》视频给我们什么启示？
廉者不受嗟来之食
新课导入：
启示:做人一定要靠自己，要做一个有骨气、有尊严的人。今天我们就一起来学习：3.1 《人须有自尊》。
嗟来之食的故事发生在春秋时期的齐国，齐国发生了严重的饥荒，黔敖做好饭、汤等食物摆在大路边，等待把食物给饥饿的人来吃。一天，有一个饥肠辘辘的人用衣袖遮住脸，拖着鞋子，昏昏沉沉地走了过来。黔敖左手端着食物，右手端着汤，对他吆喝说：“喂！来吃吧！”那人瞪大他的眼睛盯着黔敖，说：“我就是因为不吃侮辱我尊严的食物，才饿成这个样子的”。黔敖追上前去向他道歉，他仍然不吃，最终饿死了。
探究：自尊的内涵及表现？
你有过类似的经历吗？结合经历谈谈你的感受。
我平时非常注意衣着是否整洁，不然我会感到不自在。
课堂上，老师说我的回答有新意，同学们为我鼓掌，我感到骄傲。
公交车上我给老人让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒。
注重自己的仪容仪表
希望赢得他人的认可
考虑自己行为的影响
新知学时非常注意衣着是否整洁，不然我会感到不自在。
课堂上，老师说我的回答有新意，同学们为我鼓掌，我感到骄傲，我暗下决心会继续努力。
公交车上我给老人让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒。
情境思考：1.你是否有过下列类似的经历？进入青春期，我们更加关注什么了？实现后的情绪是什么？ 2.这体现了什么心理状态？
自我尊重
注重自己的仪容仪表、言谈举止
让我保持好心情
希望赢得
他人的认可
考虑自己行为的影响
获得他人的尊重
觉得自己很棒。
获得他人的尊重
我感到骄傲
1.自尊的含义：自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
王明所在学校正在举办一场“向榜样学习，逐梦前行”为主题的全校演讲比赛，时间定于下周一，王明看到这个消息，踊跃报名参与，请你为王明做好赛前准备。
着装如何选择
王明所在学校正在举办一场“向榜样学习，逐梦前行”为主题的全校演讲比赛，时间定于下周一，王明看到这个消息，踊跃报名参与，请你为王明做好赛前准备。
发型如何选择
王明所在学校正在举办一场“向榜样学习，逐梦前行”为主题的全校演讲比赛，时间定于下周一，王明看到这个消息，踊跃报名参与，请你为王明做好赛前准备。
着装上：_________________
发型上：_________________
言谈举止上：______________________
干净整洁，穿着正装
打理发型，精干利落
文明有礼，语言流畅，自信大方
所有的赛前准备都是为了能在演讲比赛上最大程度展现自身的优点，在认可自己的前提下寻求他人的认可。
知识总结
1.自尊的含义和表现？
①含义：
自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
②表现：
①注重自己的仪容仪表和言谈举止 。
②考虑行为的影响。
③希望赢得他人的认可。
思考：你如何看待周总理和这位外国元首的行为？
1954年4月24日下午，为了讨论和平解决朝鲜问题和恢复印度支那和平问题，周总理率领180多人的庞大代表团乘坐的专机，到瑞士日内瓦出席国际会议。会议期间，一名美国记者与周总理握手后，美国记者却表情夸张地甩开自己的手，用手帕仔细擦手，嘴里还念叨着：“我怎么能和中国的好战者握手呢？真不应该！”然后又把手帕放回兜里。周总理眉头微皱，但他并没有当场发作或表现出过度的愤怒，而是从容地从自己的口袋里也拿出手帕，随意地在手上扫了几下，然后，他走到拐角处，把这个手帕扔进了垃圾桶，并说：“这个手帕再也洗不干净了。”
这位外国元首的得行为欠妥当。而面对外国元首的不当行为，周总理没有直接与对方发生冲突或争执，而是以一种更为巧妙和体面的方式进行了回应。周总理的这一行为，既展现了他的自尊自爱，也维护了祖国的尊严。
探究： 自尊的意义
思考：你如何看待周总理和这位外国元首的行为？
2.★自尊的重要性？（P26正文+蓝字）
①每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。
②（自尊的人能获得他人尊重。）自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。自尊的青春有光彩。
环节二：在“不断的进取”中探索自尊之形
在2024-2025赛季遭遇伤病、比赛失利时，苏翊鸣曾陷入自我怀疑，但他始终告诉自己：“如果我自己都不相信我自己，可能没有任何人会相信我。” 他通过在以后的训练中不断发挥自己爆发力强、敢挑战高难度的优点;同时，也没有忘记弥补落地稳定性、细节处理还不够好的不足。他不夸大、不自卑，正视优缺点，坚持训练，重建信心。
思考:面对失利苏翊鸣是什么态度？
苏翊鸣在之后的训练中如何保持这种态度？
①自尊的人能认可自己。P27
看到自己的缺点和不足，了解自己的优点和长处，肯定自己的价值；
积极地表现自己，获得他人的良好评价，认识到自己是有价值的、为人所需要的。
探究：自尊的人有何特点？
材料：李富贵的两次“不”
第一次“不”暂缓直播带货
2025年11月8日，李福贵首次尝试直播带货。开播仅5分钟观看人数就超过10万，3.4万单小米10分钟售罄。然而，随后网上出现质疑——“抬高谷子价位破坏市场”“开直播圈钱”。面对质疑，面对质疑，李福贵也给网友算了笔账，自己并未赚钱，她选择了暂停,她说:"我现在没有很完善的团队，我做不到产品质量及售后都保证得非常好，那我就不轻易带货了。
第二次“不”——拒绝上链接
开了实体店“村民与福贵的农货铺“后，无数网友呼吁她把农产品挂上小黄车，“根本不够卖”。但她的态度十分审慎："如果无法保证产品质量和售后服务，我不想消费大家。“
探究：自尊的人有何特点？
思考：李福贵为什么不像其他网红一样，趁着爆火立马开直播带货，收割流量，而是坚守助农初心
(不正确、不合适的行为)
收割流量
不管产品质量
会让她感到羞愧、难为情
明是非、知对错
约束自己的行为
主动培养负责的美好品行
自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；明白是非对错，能够自觉约束自己的行为， 主动培养美好的道德品行。
环节二：在“不断的进取”中探索自尊之形
“行己有耻”出自《论语》
指对自己不善的动机利行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为耻的事就不去做。
思考：在生活中，我们遇到哪些你认为“行已有耻”的行为和现象
辱骂他人
校园暴力
对家人恶语相向
不遵守交通规则
探究：自尊的人有何特点？
可耻行为
欺负同学
借钱不还
小偷
诈骗
不遵守交通规则
作业抄袭
在学校的科技比赛中，小航代表本组进行成果展示，小组最终获得第一名。得奖后，小航对班上同学说:“如果没有我，我们小组就不可能得第一名。”
同桌带来一个新奇的文具，小蕾不屑地说:“我马上让我妈妈买最新款，比你这个可好多了。
都是缺乏自尊的表现
自尊的人的表现（自尊的特质）？P27-28(1)(2)(3)
（1）自尊的人能认可自己。
（2）自尊的人知廉耻、明是非。
（3）自尊的人不爱慕虚荣。
好面子，贪图追求表面光彩，不能正确认识自己
攀比心重,爱慕虚荣
你如何看待小航和小蕾的行为？
③自尊的人不爱慕虚荣。
自尊的人的表现？（特点）
探究：自尊的人有何特点？
李福贵走红后，无数诱人的商业合作、高额的带货邀约纷至沓来，面对众多企业的合作邀请，她婉言回绝。她清醒地认识到，视频的"流量”源于质朴乡村生活和乡亲。她选择继续留在老家，为乡亲服务，想把流量红利回馈给大家，称"成为一个有价值的人，比赚钱更让我觉得富足”。在物欲横流、流量至上的时代，她如一股清流，坚守本心，不为利益所动，用行动诠释了初心的珍贵与坚守的意义。
从材料中可以看出李福贵是个怎样的人
“不为名利所惑”“不爱慕虚荣”自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认识自己，客观分析他人的评价
3.★自尊的表现？（P27-P28）
（1）自尊的人能认可自己。
自尊的人能认可自己的表现（P27）
①自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，肯定自己的价值；
②能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。
（2）自尊的人知廉耻、明是非。
①自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；
②明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。
“行己有耻”的内涵及重要性（P28相关链接）
①内涵：“行己有耻”是指对自己不善的动机和行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为可耻的事就不去做。
②重要性：闻过即改，知耻而后勇，都是优秀的品质。
（3）自尊的人不爱慕虚荣。
自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认识自己，客观分析他人的评价。
课堂小结
人须有自尊
自尊的含义
自尊的重要性
自尊的人的特质
自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
①是一种良好的心理，是一个人德行的具体表现。
②自尊的青春有光彩。
③自尊的需要得到满足，会感到快乐。
①自尊的人能认可自己。
②自尊的人知廉耻、明是非。
③自尊的人不爱慕虚荣。
1.在学校的科技比赛中,小航代表本组进行成果展示，最终小航所在的小组获得第一名。得奖后小航对班上同学说：“如果没有我，我们小组就不可能得第一名。”小航的言行（ ）
A．能肯定自己的价值，值得学习 B．是有自尊的体现，向他看齐
C．过分追求表面荣耀，需要改正 D．赢得了他人的尊重，为他点赞
达标检测
C
随堂练习
2．“无羞恶之心，非人也。”“耻存则心存，耻忘则心忘。”这些名言都说明了（ ）
A．人有羞耻是因为人犯错误
B．人应该有羞耻之心
C．只有名人懂得羞耻
D．有羞耻之心的人，是没有自尊的
B
3．中国有句古话：“人无耻，无自立。”这句话的意思是（ ）
A．人没有羞耻之心，才能做到自立
B．懂羞耻的人才会克制自己的行为
C．知道羞耻，是一个人自尊的体现
D．人没有羞耻之心，就不能够自立
D
4．世界文学名著《简·爱》中的女主人公简·爱有这样的一句话:“我穷,我丑,但我和别人一样有着自尊!”对这句话的理解正确的是（ ）
①自尊自爱就是自己尊重自己,自己爱护自己
②自尊自爱是以自我为中心,不顾及他人
③自尊自爱是促使人不断向上的动力
④自尊自爱的人必定是一个知耻的人
A．②③④ B．②③ C．①③ D．①③④
D
5．“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这句名言反映了（ ）
①自尊的人最看重自己的人格
②一个人的高风亮节会随着环境的变化而变化
③自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气
④为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但不可丧失人格，做有损人格的事
A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④
D
课堂练习
6．“人必先自侮，而后人侮之”，这句话出自中国古代的《孟子·告子上》。（译文：人必然先做出自我轻贱的行为，之后才会被他人欺侮。）对此理解正确的是（ ）
①自尊的人是有羞耻心的人
②自尊的人知廉耻、明是非
③自尊的人能够自觉约束自己的行为
④自尊的人能够尊重他人
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A
强调个人行为对他人态度的影响
题干与尊重他人无关
课堂练习
7．平日沉默寡言的小文同学在物理课上提出了一个新颖的解题方法，老师和同学们不由自主地为她鼓掌，她感受到了别人的认可和欣赏。从此以后，她发言越来越踊跃，性格越来越开朗。这表明（ ）
①自尊的人了解自己的优点，肯定自己的价值
②自尊的需要得到满足时，会让人感到快乐
③尊重是相互的，尊重让人们减少摩擦，友好相处
④自尊的人都是学习成绩非常优秀的人
A．①② B．①③ C．③④ D．②④
A
与题干无关
自尊与学习成绩无关
课堂练习
8．一个13岁的女儿和妈妈去吃西餐时正好遇到了同学。妈妈付款用了团购码，这让女儿觉得颜面尽失，还在用餐之后跟妈妈说：“以后我们吃西餐不要用团购码了，没钱就别来吃了，我觉得别人会瞧不起我们的。”这时的妈妈可以告诉女儿（ ）
①自尊的人不爱慕虚荣
②任何时候都不要在意他人的看法
③不要过分追求表面上的荣耀和光彩
④自尊的人能够看到自己的缺点和不足
A．①③ B．②④ C．①④ D．②③
A
与题干无关
说法错误
课堂练习
9．毕业生小明口才不错，在与用人单位代表面谈时自我感觉良好。一番海阔天空的高谈阔论后，当对方问他的个人爱好是什么时，他竟得意洋洋地宣称是“游山玩水”，结果被用人单位拒之门外。具有小明这种心理的人（ ）
①过高地估计自己的能力，从而失去自知之明
②总是自以为是，自以为自己什么都懂，什么都会，夸夸其谈
③看不到自己的能力，不敢尝试去做任何事
④使我们保持心情宁静，获得事业的成功
A．②③ B．①③ C．①② D．①④
C
与题干相悖
小明自负导致的是失败结果
小明是自负心理的表现

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