资源简介

小学道德与法治（二）年级（一）单元
第（1）课第（1）课时教学设计
课题名称 身心健康很重要 设计者
课时目标 1.通过观察与讨论，能说出身体好和心情好的具体表现。2.结合生活经验，分享至少一个让自己感到身心愉快的活动或习惯。3.初步建立“身体健康和心情愉快都重要，它们在一起才是真正的健康”的观念。
教学重点 理解身心健康在日常生活中的表现，认识身心一体的关系。
教学难点 将“心理健康”这一抽象概念与“心情好”、“能友好相处”等具体表现联系起来。
教学方法 情境讨论法、游戏体验法
教学活动设计 一、音乐导入播放一段轻快的音乐，带领学生做简单的伸展运动。二、讲授新课任务一：天天锻炼身体好活动一：锻炼方法“大集合”1.开展“锻炼小分享”：请学生分享自己锻炼身体的方式，以及“锻炼后的感受”。2.师出示课本锻炼图片，提问：“还有哪些锻炼身体的好方法？怎样锻炼才科学？”3.小组讨论后发言，教师梳理总结锻炼方法。(1)选适合的：选择自己喜欢、适合年龄的锻炼方式；(2)要坚持：每天坚持锻炼，不半途而废；(3)讲安全：锻炼时注意安全，不做危险动作。任务二：日常保健小妙招活动一：日常保健“小课堂”1.出示日常保健图片（少吃甜食、好好刷牙、深呼吸调节情绪、增减衣物），请学生思考：“日常保健有哪些好妙招？怎样做好日常保健？”2.学生小组讨论后发言，教师梳理总结日常保健妙招：(1)讲卫生(2)调情绪(3)适穿(4)护身体活动二：健康误区“大辨析”1.出示“健康误区情景卡”，包含3个常见误区：(1)误区一：爱吃甜食，不刷牙，觉得没关系；(2)误区二：天气冷了，不想穿厚衣服，觉得不冷；(3)误区三：想发脾气时，大声哭闹，不调节情绪。2.学生小组讨论：“这些行为对吗？为什么？会带来什么危害？”每组推选1名代表进行情景演绎，展示“正确的健康做法”。教师小结：不良生活习惯会伤害身体，我们要远离误区，做好日常保健，养护身体健康。三、总结身体像大树，心情像阳光，都健康才能茁壮成长。
板书设计 1.身心健康很重要（第一课时）身体健康活力多科学锻炼有方法日常保健记心间健康小卫士，身体更健康
作业设计
实践作业 践行“健康承诺”，每天坚持锻炼身体10分钟，运用保健妙招做好日常保健，记录自己的感受与身体变化，制作“健康成长手册”。 设计意图将课堂上的健康方法转化为实际行动，通过家庭计划与日常实践，强化健康生活习惯，深化对身体健康重要性的理解。
作业评价
评价内容 评价星级
能清晰地展示一项具体的健康行为。 ☆☆☆☆☆
能熟练运用健康妙招做好日常保健。 ☆☆☆☆☆
教学反思
小学道德与法治（二）年级（一）单元
第（1）课第（2）课时教学设计
课题名称 身心健康很重要 设计者
课时目标 1.通过制作“一日健康计划”，能将第一课时的认知转化为具体、可行的方案。2.在交流与优化计划的过程中，加深对健康行为的理解。3.培养初步的自我规划意识和将计划付诸行动的意愿。
教学重点 理解身心健康的重要性，掌握锻炼身体、日常保健的基本方法，学会在生活中践行健康生活习惯。
教学难点 将健康意识转化为日常自觉行动，克服不良生活习惯，学会调节情绪、正确处理身体不适，做到身心健康同步发展。
教学方法 小组讨论法
教学活动设计 一、回顾导入简要回顾上节课的健康“妙招”，引入概念：如果我们把健康行为存进“健康银行”，身体和心情就会越来越“富有”。二、讲授新课任务一：关注心理健康活动一：情绪调节“我来做”1.开展“情绪小分享”：学生结合经历，分享自己开心、难过、生气的情绪故事，重点分享“当时的心情”“调节情绪的方法”。2.教师出示情绪调节图片（深呼吸、向老师倾诉、想念朋友时正确表达）。3.小组讨论后，教师梳理总结情绪调节方法：(1)会表达：心里难过时，向老师、家人或朋友倾诉；(2)善调节：想发脾气时，做深呼吸、听音乐，转移注意力；(3)乐交往：和朋友一起玩，分享快乐，化解不良情绪。任务二：学会正确应对活动一：身体不适“巧处理”1.教师出示“身体不适情景卡”，包含3个常见情景：(1)情景一：感冒了，头晕难受，要不要去上学？(2)情景二：病快好了，还要不要继续吃药？(3)情景三：不小心摔倒，膝盖疼，该怎么做？2.学生小组抽取情景卡，讨论“正确处理身体不适的步骤”，每组推选1名代表进行情景演绎，展示处理过程。3.全班评议：“他们的处理方法正确吗？你还有更好的建议吗？”教师小结：身体不适时，要及时告诉家人、老师，不硬撑，正确用药、及时休息，才能尽快恢复健康。任务三：践行健康生活活动一：身心健康“共发展”教师出示“怎样做才好”案例（向老师倾诉烦恼、正确处理感冒与用药），引导学生思考：“怎样才能做到身心健康同步发展？”三、总结计划不在于多完美，而在于能真正去做。将“健康计划卡”贴于课本扉页或放入笔袋，作为自我提醒。
板书设计 身心健康很重要（第二课时）心理健康不能忘身体不适巧处理身心健康同步行
作业设计
实践作业 1.践行“健康生活计划”，每天兼顾身体健康与心理健康，坚持锻炼、做好保健、调节情绪，记录自己的健康生活经历与收获，完善“健康成长手册”。2.参与班级“健康小明星”评选，每周分享自己的健康生活实践经历与收获，传递爱锻炼、讲保健、调情绪的健康生活正能量。 设计意图通过持续实践与班级评选，让学生将健康意识转化为稳定的生活习惯，真正做到内化于心、外化于行，突破教学难点。
作业评价
评价内容 评价星级
计划内容具体，切实可行。 ☆☆☆☆☆
能认真执行并完成记录。 ☆☆☆☆☆
教学反思

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