资源简介

(共31张PPT)
2．3　品味美好情感
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.政治认同：关注自己情感，形成通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操的意识。 2．道德修养：增加积极情感体验，提高道德素养。 3．责任意识：保持身心愉悦，逐步丰富我们对生活、对人生的美好情感。 本课重点：情感的作用 本课难点：正确看待负面情感
1．情感是比情绪更为深刻、　　　　的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的　　　　，我们就会产生某种情感。
2．情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的　　　　　　，促使我们作出行动。
3．情感能够提升我们的想象力、　　　　　，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的　　　　　更宽广、博大。
倾向时　
稳定　
判断和选择
创造力　
　情怀
4．我们要有意识地　　　　　自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的　　　　　，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
5．我们可以通过与人交往、积极参与有意义的　　　　　　等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响　　　　 　，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
　热爱
增加　
社会活动　
周围的环境
6．我们要学会　　　　　　消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的　　　　　　。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
7．我们要在实践中提升　　　　　　。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升　　　　　，让情感在不断淬炼中升华为　　　　　　。
　生活质量
承受和转化　
情感境界　
高尚情操
内在修养　
技法指导
阅读材料，回答问题。
2025年“鼓岭缘”中美青少年合唱周在北京和福州两地举行。活动期间，中美两国青少年合唱团的同学们分享了自己的感受。
小美：“和中国小伙伴一起排练，我们交流音乐想法，那种相互理解和合作带来的快乐，让我特别难忘！”
小中：“美方指挥对音乐细节的执着，让我学到很多，这种因音乐产生的敬佩之情，激励我更努力提升自己。”
小福：“看到美国少年对中国古老文化那么好奇，我们一起探讨青铜器纹路、漆器工艺，那一刻，我深深感受到文化交流带来的魅力，民族自豪感油然而生。”
（第一步：阅读材料，找关键词，明确宣传内容，链接知识点。）
（1分）____________________________________________________
（第二步：分析为什么要品味美好情感，链接情感的重要性。）
①（2分）__________________________________________________
___________________________________________________________
②（2分）__________________________________________________
___________________________________________________________
我们要品味美好情感。(1分)
情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。(2分)
情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。(2分)
（第三步：强调如何品味美好情感，链接品味美好情感的方法。）
③（2分） __________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________
④（3分） __________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________
我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。(2分)
我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操，为促进文化交流与世界和平贡献力量。(3分)
1.审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用情感的作用、品味美好情感的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。
2.审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：和中国小伙伴一起排练，我们交流音乐想法，那种相互理解和合作带来的快乐→链接情感的作用。关键词②：美方指挥对音乐细节的执着，让我学到很多，这种因音乐产生的敬佩之情→链接体验积极情感。
关键词③；看到美国少年对中国古老文化那么好奇，我们一起探讨青铜器纹路、漆器工艺，民族自豪感油然而生→链接情感在文化交流中的升华，提升自己的情感境界，为促进文化交流与世界和平贡献力量。
3.整合信息，组织答案。
重点字词：
初中语文课本涉及的情感
1．道德情感：通过学习语文，学生能够理解和体验到道德情感，如正义感、责任感、同情心等。这些情感有助于学生形成正确的价值观和道德观。
2．理智情感：理智情感是指在理性思考基础上产生的情感，如好奇心、探究欲、批判性思维等。这些情感有助于学生培养独立思考能力和解决问题的能力。
3．美的情感：语文课本中包含大量的文学作品，这些作品往往描绘了丰富多彩的生活场景和人物形象，能够激发学生的审美情趣和艺术感受力。
4．爱国主义情感：语文课文涉及国家和民族的历史、文化和英雄事迹，这些内容能够激发学生的爱国情怀和民族自豪感。
5．亲情友情：通过学习描写家庭生活和社会交往的课文，学生能够更好地理解和体验亲情和友情的重要性，学会珍惜和维护人际关系。
6．自我认同感：语文课本中的许多作品都是关于个人成长和自我探索的故事，这些故事能够帮助学生建立自我认同感，认识到自己的价值和潜力。
课堂小结
负面情感只会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。（×）
改正：消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
1．2025年中秋晚会推出“非遗新说”特别节目，将传统剪纸、苏绣、皮影等非遗技艺与现代舞台技术相结合，展现出古艺新生的独特魅力，引发中学生群体对传统文化的热烈讨论，不少同学表示被非遗的美深深吸引，想进一步了解背后的故事。这说明（　　）
①生活中美好的事物（如非遗之美）能让我们产生愉悦、热爱等积极情感
②情感是不稳定的，会随着晚会结束而立刻消失
③我们可以通过欣赏优秀文化节目获得美好情感体验
④青少年只需要关注传统文化带来的情感，不必学习具体技艺
A．①② B．③④ C．①③ D．①④
C　
2．小李在参加学校组织的科技创新比赛中，作品连续几次都没有获得好成绩，他感到非常沮丧。大哭过后冷静下来，认真分析失败原因，向老师和同学请教，改进了自己的作品，最终在比赛中取得了优异成绩。这说明（　　）
①消极情感只会带来负面影响，要坚决避免
②进行合理宣泄，调节转化消极情感
③正确对待消极情感，能将其转化为前进的动力
④积极情感比消极情感更重要
A．③④ B．①③ C．②③ D．②④
C　
3．“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远的《天净沙·秋思》充斥着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（　　）
A．人们间的情绪会相互感染 B．情绪受周围环境影响且具有稳定性
C．情感与人们的想象力无关 D．情感反映着我们对人和对事的态度
D　
4．某校开展了一次红色研学活动，先后到达了八路军抱犊崮抗日纪念园、铁道游击队纪念馆。同学们纷纷表示，要努力学习增长本领，传承革命精神，为建设更加美好的祖国而奋斗。这说明（　　）
①情感影响我们的判断和选择，促使我们作出行动
②可以通过参与有意义的社会活动获得积极情感体验
③要从大事做起，提升情感境界
④情感能够提升我们的想象力和创造力
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A　
5．七（2）班打算创作一期“情感”主题的电子报。下图是运用AI生成的设计框架，事例：“班集体推荐小林参加长跑比赛，小林决定不负众望”可以放入板块（　　）
A．A B．B C．C D．D
C　
6．在与他人的交往过程中，我们要引导青少年学生有意识地理解他人的情感，表达和调控自己的情感。对此理解正确的是（　　）
①在交往中要逐渐地学会体验情感
②情感会在生活经历中不断积累、发展
③在生活经验的不断拓展中，情感才能更加宽广、博大
④狭隘的生活经验容易导致偏执的情感，消极情感对我们的成长没有任何意义
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A　
7．“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。”“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。”“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”这些诗词表达出的情感（　　）
①反映了作者对人和事的态度、观念 ②都属于正面的情感体验
③是作者在生活中不断积累、发展的 ④对我们的成长没有意义
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B　
8．2025年是毛泽东“向雷锋同志学习”题词62周年。60多年来，雷锋事迹感动着一代代中华儿女，汇聚起最为广泛的共鸣，各行各业不断涌现出一个又一个“活雷锋”。这说明（　　）
A．情感是由榜样人物决定的 B．情感的表达关乎人际交往
C．积极情感让世界更加美好 D．情绪是短暂的、不稳定的
C　
9．阅读材料，回答问题。（10分）
贵州“村超”引得全民关注。2025年1月4日，贵州“村超”正式拉开第三届赛事。某校为了培养学生对足球的热爱也积极开展校级足球比赛，七（5）班以骄人成绩进入到最终决赛阶段，但最后因为一些失误与冠军失之交臂。前期的胜利让七（5）班团队获得自豪感、成就感等诸多美好情感，而最后与冠军失之交臂，又让他们挫败感满满。
有同学认为：只有积极的情感才对我们有意义，消极情感对我们的成长只有坏处。
你认为该同学的说法对吗？请对此进行评析。（10分）
该同学的说法是错误的。(1分)①积极情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。通过积极情感体验，我们可以让世界因我们的积极情感而多一份美好。(3分)②消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。(3分)③我们要有意识地增加自己的积极情感体验，并学会承受和转化消极情感。(3分)
10．阅读材料，回答问题。（14分）
材料一：2025年3月，中山市某学校举行“童心筑梦，与爱同行”为主题的爱心义卖活动，旨在培养学生的公益意识，传递温暖与关爱。活动现场，各班摊位布置得别具匠心，色彩缤纷的宣传海报和醒目的爱心募捐箱吸引了众多师生驻足。同学们纷纷拿出自己珍藏的玩具、书籍、学习用品以及亲手制作的手工艺品进行义卖，现场气氛热烈，欢声笑语不断。
本次活动所筹集的善款将全部用于资助粤北贫困山区儿童及本地社会福利机构，帮助更多需要关爱的孩子，让爱心在校园内外持续传递。
（1）从“情感”角度，请你谈谈同学们参与义卖活动能带来哪些积极效应。（8分）
①同学们通过积极参与有意义的社会活动可以获得积极情感体验。②同学们用热情和行动来影响周围的环境，可以让世界因我们的积极情感而多一份美好。③有利于同学们在实践中提升情感境界，在实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。④有利于增强同学们的责任感，培养积极的情感。(每小点2分，共8分)
材料二：香港视障歌唱演员萧凯恩是一名90后，三个月大时，因眼癌摘除眼球。起初学钢琴，很多老师都不相信她能学会，但凯恩没有放弃，她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，一点一点学会了弹钢琴。学习唱歌时，她也要先把旋律背下来，用千遍的练习熟读歌词。她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款，甚至不怕艰苦去贫困山区当义工。
（2）运用所学“情感”的相关知识，分析萧凯恩感人的事迹给你带来的思想触动。（6分）
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验，我们在获得积极情感体验的同时，也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。②我们要学会承受和转化消极情感。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。③我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。(每小点2分，共6分)
感谢聆听(共25张PPT)
1．3　学会自我保护
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.道德修养：树立正确的性观念，尊重异性。 2．健全人格：学会自我保护，既要有意识，也要具备能力。 3．法治观念：遵守法律法规，学会用法律武器维权。 本课重点：青少年增强自我保护意识的原因 本课难点：学会全方位的自我保护
1．随着身体的发育，我们逐渐走向　　　　　　。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的　　　　　　。
2．我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、
　　　　　　中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的　　　　　　　。
3．我们应当自重自爱，言谈举止　　　　　。青少年身心发展尚未成熟，缺乏　　　　　　，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。
性成熟　
性观念
科普读物　
指导和帮助
不越界　
社会阅历
4．我们应当增强　　　　　　　　，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要　　　　　　保护自己。
5．在日常生活中，我们要学会　　　　 　 性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用　　　　　　维护自己的合法权益。
6．与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的　　　　　　，遵守中学生日常行为规范。在任何时候，触碰　　　　　　的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。
敢于和善于
自我保护意识　
辨别并抵制　
法律武器
法律意识　
道德底线
技法指导
A
1．审题干。本题考查学会自我保护。设问方式是“中学生应做到”。
材料的主要内容是教育部发布《中小学预防性侵害专项工作指南》，要求中学生能正确面对性骚扰与性侵害。
2．析选项。依据教材知识并结合选项分析题干可知，遭遇性侵害后立即向父母、老师或公安机关求助是及时保护自身权益的必要措施；同时明确自身权利，对试图触碰隐私部位、发送低俗信息等行为果断说“不”是预防侵害的关键一步，故　　　　　说法正确；
①②
严厉打击处罚是属于执法部门的行为，但题目强调“中学生应做到”的直接应对措施，故　　　　　说法不符合题意；主动与侵害人对峙可能激化矛盾，威胁自身安全，应优先寻求成年人或法律帮助，故
　　　　　说法错误。故本题选　　　　　。
重点字词：
④
③　
A
1．法律条款：《中华人民共和国刑法》
第二百三十六条 【强奸罪】以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。
第二百三十七条 【强制猥亵、侮辱罪】以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
聚众或者在公共场所当众犯前款罪的，或者有其他恶劣情节的，处五年以上有期徒刑。
【猥亵儿童罪】猥亵儿童的，依照前两款的规定从重处罚。
2．对应观点：①在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。②在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。
课堂小结
青少年身心发展尚未成熟，没有社会阅历，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。（×）
改正：青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。（青少年不是没有阅历，只是缺乏社会阅历，社会阅历不丰富。）
1．青少年正处在生长、发育的关键时期，黄色污染是他们身心健康的大敌，如果接触黄色污染，会对身心健康造成极大的危害。未成年人一旦沉迷于此，轻则性格自闭，荒废学业；重则思想中毒，以身试法，走上犯罪道路。筑起拒“黄”心理防线，应当（　　）
①从正确的途径了解性知识，对性有一个正确的认识，培养正确的性道德观念
②不受好奇心驱使，但偶尔尝试一下也没事
③一旦接触了黄色的东西，对于自己心理的变化，要及时向父母和可信赖的成年人诉说，寻求他们的帮助
④多参加健康的集体活动，养成良好的生活习惯，多阅读一些优秀的文学作品，提高自己的修养
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
D　
2．进入七年级，同学们开始进入青春期生理变化的重要时期，这一时期大部分学生非常关注自己及周围伙伴的发育变化，心中有很多疑惑等待找到答案，很想知道发生在自己身上的变化是否正常。所以，常常有意识地通过一些途径来寻求性知识，如翻阅医学书刊，收听专栏广播，暗中与他人比较等。并且，部分学生特别关注自己在异性同学面前的表现，希望得到异性对自己的夸赞。这些现象说明（　　）
①中学生不务正业，过分地关注他人，关注异性
②这是进入中学，青春期生理、心理变化的正常现象
③中学阶段将见证一个人由少年到青年的发展变化
④中学时代是发现人生的过程，因为性的觉醒，让我们发现了一个异性的世界
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
D　
3．中学生高某为了解一些性知识，偷偷登录一个黄色网站，谁知陷入其中不能自拔，常常借故到网吧登录该网站，导致无心上学。这警示我们（　　）
A．中学生不能接触性知识
B．中学生不能上网
C．要通过正确的学习途径学习青春期知识
D．性是非常神秘的，不可能理解的
C　
4．《天津市未成年人保护条例》规定学校应当建立预防校园欺凌和预防性侵害、性骚扰未成年人的工作制度，不得聘用有性侵害、性骚扰违法犯罪记录的人员。对性侵违法犯罪人员进行从业限制（　　）
①体现了对未成年人的特殊保护
②表明只要侵犯未成年人权利必担刑责
③表明我国在坚持全面依法治国
④能杜绝性侵害未成年人的行为
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
C　
5．为了了解中学生对于性知识的认识现状，某平
台进行了一次问卷调查，其中“你对目前学校开展
的性教育的看法”的调查结果如图。对中学生进行
性教育，你的看法是（　　）
A．有必要，有利于中学生了解性知识，树立正确的性观念
B．没必要，不利于中学生的健康成长，增加青春期的烦恼
C．有必要，能够杜绝学生不受非法侵害，远离自负与自卑
D．没必要，会诱发青少年违法犯罪，不利于社会和谐发展
A　
6．中学生在成长过程中，可能会遭遇到来自异性的性骚扰或性暴力。我们要学会拒绝和勇敢地保护自己。下列做法不可取的是（　　）
A．不轻信诺言，交往保持距离
B．上放学回家宜多人结伴同行
C．网络聊天不要透露自己的真实信息，不轻易与网友见面
D．不幸遭遇性侵犯，就丧失生活的勇气，无地自容，甚至轻生
D　
7．联合国大会通过决议，指定每年11月18日为“防止儿童性剥削、性虐待和性暴力及促进受害者疗愈世界日”。要提高预防性骚扰和性侵害的能力，我们应该（　　）
①忍气吞声，尽量逃避 ②沉着冷静，机智勇敢
③寻求帮助，合法解决 ④以牙还牙，伺机报复
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
C　
8．防范性骚扰和性暴力，就要做到（　　）
①要有防范性骚扰和性暴力的意识，懂得有关知识
②遇到性骚扰时要表明自己的界限或向对方提出警告
③要注意自己的装束要得体大方，行为端庄
④当遇到歹徒纠缠时，要机智应对巧妙保护自己
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
D　
9．阅读材料，回答问题。（10分）
某校随机抽取200位七年级的同学进行了一次认识性的途径问卷调查，调查结果如图所示。
（1）该调查结果说明了什么？（4分）
该调查结果说明七年级同学获取性知识的途径较为多样化，但可能存在不正规的情况。(4分)
（2）我们应当从哪些正规途径了解性知识？（6分）
我们应当从学校开设的生理卫生课程、正规的科普书籍、向父母请教等正规途径了解性知识。(6分)
10．阅读材料，回答问题。（14分）
近年来，性骚扰事件在社会上时有发生，给受害者带来了极大的身心伤害。尤其是在一些公共场所，如公交、地铁、职场等，性骚扰行为更为常见。
（1）请结合材料，分析为什么我们青少年也要防范性骚扰。（6分）
①青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历，在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。②我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢于和善于保护自己，我们应当增强自我保护意识。(每小点3分，共6分)
（2）假如你在公交车上遇到了性骚扰，你会如何进行自我保护？（8分）
①保护身体的隐私部位。②快速离开危险。③勇于说“不”：对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”。④寻求帮助：让信任的成年人协助处理；要及时报警，学会用法律武器保护自己。(每小点2分，共8分)
感谢聆听(共26张PPT)
1．2　男生女生
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.道德修养：能够运用理智调控与异性同学交往中的情感问题。 2．健全人格：感受男女生的和谐相处给双方带来的乐趣，欣赏异性特有的思维方式和行为特征。 3．责任意识：认识男生女生的差异和性别特征，发挥性别优势，积极交往，共担责任。 本课重点：正确认识异性交往的积极作用 本课难点：把握与异性交往的尺度
1．男生女生各具特点，　　　　　　。男生女生的生理性别特征是
　　　　　　的。
2．在　　　　　　、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、　　　　　　等方面会表现出各自的特点。
3．男生女生虽有不同，但各有优势。我们要　　　　　　、相互欣赏、　　　　　　，让自己变得更加优秀。
与生俱来
各有优势　
社会文化　
思维方式
相互学习　
取长补短
4．在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是　　　　　青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们学会与　　　　　。
5．与异性交往对我们的成长有积极作用。与异性交往，可以增进对异性的了解，消除　　　　　；可以扩大　　　　　　，提高交往能力。与异性友好坦然地合作，有助于　　　　　　，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
异性交往
正常的　
神秘感　
完善自身
交往范围　
6．与异性交往要把握好　　　　　。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、　　　　　　。我们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。
7．真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要　　　　　、能力和担当。面对生活中可能出现的　　　　　　，我们应该慎重对待，　　　　　　。
举止得体
尺度　
责任　
理智处理
朦胧情感　
技法指导
　C
1．审题干。本题考查异性交往的正确方式。设问方式是“正确做法”。
材料的主要内容是男生小宇和女生小诺因正常交往被同学讨论而心生烦恼，应该如何正确处理男女生交往问题。
2．析选项。　　　　项会破坏互助学习的积极效果，且不能理性处理问题；　　　　项未考虑交往方式对他人看法的影响；　　　　属于极端做法，违背正常人际交往的需要。　　　　项符合材料的正确做法。故本题选　　　　。
A　
B　
　C
D　
C　
重点字词：
1．课外阅读：舒婷的《致橡树》：“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，相握在地下；叶，相触在云里。每一阵风吹过，我们都互相致意……”
2．对应观点：真正的爱情不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。
课堂小结
在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是不正常的青春期心理现象。（×）
改正：在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。
1．曾经有人问英国著名诗人塞缪尔·约翰逊：“是男人聪明还是女人聪明？”约翰逊回答：“你说的是哪一个男人，还是哪一个女人呢？”约翰逊的回答告诉我们（　　）
A．男孩比女孩聪明 B．女孩比男孩聪明
C．男孩和女孩各有自己的优势和不足 D．男孩和女孩一样聪明
　C
2．青春期是身体发育和心理发展的加速期。七年级男生小刚在生活中遇到了烦恼。以下解答正确的是（　　）
A.①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
序号 烦恼 解答
① 喜欢和女生开玩笑，想表现自己，却引起反感 把握好交往尺度，言谈得当，举止得体
② 看到同学长高长壮，自己还这么瘦小 追求内在美，不必在意外在形象
③ 已经长大了，妈妈还是对我什么事都要管 加强沟通，相互理解
④ 总是否定别人，很多同学不喜欢我 求同存异，善于发现别人的闪光点
　B
3．某中学七年级（1）班在学习《男生女生》这一课时，同学们纷纷发表自己的观点。下列观点正确的是（　　）
①小恒：男女生的生理性别差异是与生俱来的，我们要尽力改变差异
②小江：对性别角色的认识，可以帮助我们学会更好地塑造自我形象
③小雅：男女生拥有各自的性别优势，我们应该相互学习，共同进步
④小花：在社会文化影响下，男女生在性格、兴趣、思维等方面存在差异
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
　D
4．进入青春期，在社会文化的影响下，男生勇敢、富有冒险精神等，女生细腻、温文尔雅等，男女生越来越多地表现出各自的特点。这表现在（　　）
①性格特征 ②饮食习惯 ③学习成绩 ④思维方式
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
　B
5．俗话说：“男女有别。”对于这句话的理解，以下观点正确的是（　　）
①男生女生没有差别 ②男生女生在生理方面存在差异
③男生都比女生优秀 ④男生女生在性格、兴趣等方面各有特点
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
　C
6．男女智力无高低之分，却有类型之别。女性在语言流畅、记忆、形象思维等方面较占优势，男性在算术理解、空间关系、抽象推理等方面较占优势。对此我们要（　　）
A．欣赏对方优势，不断完善自己 B．懂得取长补短，争取超越异性
C．发挥自身优势，无视他人长处 D．关注性别差异，不与异性合作
　A
7．有关专家研究表明，成功人士无论男女，往往同时兼具“属于男性的优点”和“属于女性的优点”。这说明（　　）
A．我们应欣赏并学习异性的优点与长处
B．我们在日常生活中应该模仿异性的行为
C．男女生要学习对方，消除差异
D．只要兼具男性和女性的优点，就能获得成功
　A
8．心理学家弗洛姆认为，爱不仅仅是一种热烈的情感，更是一门需要终身学习的艺术。它内含着关心、责任、尊重与了解等诸多要素。一个不懂得以真诚、谦恭、勇敢和自律的方式去爱他人的人，很难真正体会到爱情的丰盈与满足。这对我们认识青春期情感的启示是（　　）
①真正的爱情是强烈情感与成熟理性的统一
②对异性的欣赏与向往是爱情产生的充分条件
③爱是一种使对方成长，也使自己提升的能力
④青春期的我们应将全部精力投入去体验爱情
A．①③ B．①④ C．②③ D．③④
　A
9．阅读材料，回答问题。（10分）
材料一：称呼男性为妈妈、姐妹、女朋友，把女性唤作老公、兄弟、男朋友，网络青年口中时髦的“性转”（网络用语，指性别转换）让不少人听来一时摸不着头脑。其实这“娘Man结合”是“双性化人格”的表现。“双性化人格”不是两性的混乱和错位，而是一种综合的人格类型。“双性化人格”指在一个人身上同时具备男性与女性的兴趣、爱好和能力，尤其是心理气质方面具备男性与女性的长处与优点。
材料二：美国心理学家曾做过调查，发现一个非常有趣的现象：过于男性化的男孩和过于女性化的女孩，其智力、体力和性格的发展一般较为片面，且情商较低。具体表现为学习成绩不理想，或思考问题时缺乏想象力、创造力，遇到问题时要么缺乏主见、要么固执己见，难以灵活自如应对环境变化。
请就男生女生各自的性别优势各列举两条，并谈谈对你的启发。（10分）
①男生女生各自的性别优势：a.女孩的语言能力较佳，女生在学习的细心方面通常占优势。(2分)b.男生通常在胆量方面占优势，在运动能力方面，男孩通常更强。(2分)(言之有理即可)
②启发：a.在社会文化、家庭环境等的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。(3分)b.我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。(3分)
10．阅读材料，回答问题。（10分）
材料一：正在读八年级的小慧说：“我平时也会和男孩子一起玩，原因是从男同学身上可以学到不少东西。比如他们性格较为开朗，决策果断，富有冒险精神。这些都是我的不足之处，我可以向他们学习，让自己变得更加优秀。”
材料二：2026年春节过后，小兵随爸爸工作转到新的学校上学。为了帮助小兵尽快适应新的学习环境，班主任老师安排他与学习委员萱萱同桌。萱萱很热心地帮助他，没想到班上很多同学议论纷纷，说他们是在谈朋友。
有人认为：男生女生各具优势且无法互补，所以青春期的我们必然会被异性的优势吸引，并对异性产生爱慕之情。联系材料，结合所学知识对上述观点进行评析。（10分）
该说法错误。(1分)①男生女生拥有各自的性别优势。不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。(2分)②在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们学会与异性交往。(3分)
③在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。(3分)④综上所述，男生女生各具优势，可以相互学习，共同进步。(1分)
感谢聆听(共28张PPT)
1．1　青春的邀约
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.道德修养：提高品德和文化修养，追求青春的内在美。 2．健全人格：学会正确认识和理性处理青春期的心理矛盾。 3．责任意识：体察自己的青春期生理和心理变化，直面心理矛盾和困惑，增强自我调节能力。 本课重点：悦纳生理变化 本课难点：正确应对青春期的心理矛盾和困惑
1．青春期是人　　　　　　的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在：身体外形的变化、　　　　　　的增强、性的发育和成熟。
2．我们要正确对待　　　　　　。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应　　　　　他人的生理变化。
3．伴随着生理变化，我们的　　　　　也在发生变化：　　　　　能力得到提高，自我意识不断增强，　　　　　世界愈加丰富。
体内机能
身体发育　
生理变化　
　嘲弄
心理　
情感
认知　
4．我们要积极面对　　　　　　矛盾和困惑。我们可以参加　　　　　　，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和　　　　　　，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5．循着青春期身心变化的轨迹，我们不断　　　　　　。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和　　　　　　，提升　　　　　　。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
心理医生
青春期心理　
集体活动　
求知与探索　
　内在美
文化修养　
技法指导
阅读材料，回答问题。
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时候，我们的身体会发生一定的变化，看待自然和社会的观点也会有所改变，我们的内心会产生一些矛盾和困惑。七年级的小单说：“青春期是青少年的心理断乳期，产生矛盾心理很正常。我们不应该把心底的委屈和烦恼向他人倾诉。”
（第一步：作出正误判断。）（1分）
_____________________________________________________________
（第二步：分析判断的原因。）
①（4分）____________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
小单的观点是错误的。(1分)
青春期是人一生中身体发育的重要时期，伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化使我们产生矛盾和困惑，如独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦，所以青春期被称为“心理断乳期”是有一定道理的。(4分)
②（2分）____________________________________________________
_____________________________________________________________
（第三步：小结，应该怎样做。）
③（3分）____________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________
虽然这是正常的心理现象，但要积极面对这些心理矛盾，我们才能健康成长。(2分)
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。此外，还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；还可以求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。(3分)
1.审设问：读题，提炼辩题。
观点：青春期是青少年的心理断乳期，我们不应该把心底的委屈和烦恼向他人倾诉。
2.审材料：
（1）是什么：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。正误判断：错误。
（2）为什么：
论据①：青春期伴随着生理发育，我们的心理也有所变化，产生矛盾心理，因此被称为“心理断乳期”是有一定道理的。
论据②：在这个特殊时期，我们积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
（3）怎样做：论据③：我们应当学会并掌握一些积极调试矛盾心理的方法，包括求助他人、参加集体活动、培养兴趣爱好转移注意、学习自我调节等。
3.整合信息，组织答案。
重点字词：
“初生牛犊不怕虎”
1．意思详析：“犊”是小牛的意思，刚生下来的小牛不害怕老虎。这是一个比喻性的成语，“牛犊”代表年轻人，“虎”则代表强大的对手。该成语形象地描述了年轻人对于困难和强大对手的态度，因为缺乏经验和知识，通常会有一种勇敢无畏的心态，不会因为对手的强大而退缩。
2．对应观点：青春期的矛盾心理表现之“勇敢与怯懦”。
课堂小结
青春期的生理变化主要表现在身体外形的变化，体内机能的增强和自我认知能力的提高等。（×）
改正：青春期的生理变化主要表现在身体外形的变化，体内机能的增强、性的发育和成熟。（自我认知能力的提高属于心理变化的表现。）
我们不应该追求塑造身体、仪表等外在美，而是要注重品德和文化修养，提升内在美。（×）
改正：在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。（外在美和内在美都是我们要注重的。）
1．“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以帮您？”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”，有助于我们（　　）
①寻求专业帮助，学会化解烦恼 ②战胜所有挫折，增强生命韧性
③关注心理健康，调整心理状态 ④逃避现实生活，追求精神独立
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B　
2．进入青春期后，小丽脸上长了几颗痘痘，她感到很烦恼。对此小丽应该（　　）
①拒绝交往，封闭自己 ②悦纳青春期的身体变化
③追求内外兼修的青春之美 ④尽情享乐，享受美好青春
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
C　
3．初中三年，处于青春期的我们，时而渴望独立，想要摆脱父母的约束；时而又心存依赖，想要得到父母的呵护！……这让我们烦恼，也为我们提供了成长契机。面对这种心理矛盾，正确的处理方法是（　　）
①培养兴趣爱好，转移注意力调节情绪
②随时发泄消极情绪，以清空情绪垃圾
③默默忍耐，压抑情绪以寻求相安无事
④通过求助他人，学习化解烦恼的方法
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
B　
4．“腹有诗书气自华”。决定个人形象的，不只在衣着，更在气质。这告诉我们（　　）
A．美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美
B．要提高品德和文化修养，展现青春的内在美
C．要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放
D．成长的不仅仅是身体，更有思想上日渐成熟
B　
5．某校设立了“心语信箱”，帮助同学们纾解学习、生活中遇到的一些困惑。下面是“心语信箱”收到的一封信：小学时，我并不太在意自己的体态和容貌，可是最近看到好朋友长得亭亭玉立，而自己却又矮又胖，我很是郁闷。我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学好好相处，但又不愿意主动接近他们，有心事也不愿意向他们倾诉。我该怎么办？针对此信，下列回复合适的是（　　）
①悦纳生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放
②封闭自己，做自己的“心理保健医生”
③多和父母沟通交流，创建和谐的家庭氛围
④参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
B　
6．自我意识不断增强的初中生喜欢按照自己的观点和生活方式安排学习和处理人际关系，可又不能摆脱对老师和父母的依赖。对于这种青春期心理矛盾认识正确的是（　　）
①进入青春期的我们已经长大啦，坚持自己的想法才是真正的独立
②青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机
③学会自我调节，积极面对和正确处理这些心理矛盾
④这些心理矛盾只会成为我们发展的阻力，因此要尽快消除
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
B　
7．“青春”一词来自《楚辞》，意为“万物葱郁，青绿茂盛之时”。进入青春期，我们的情绪发生着一系列变化。下列变化符合青春期心理发展的有（　　）
①自我意识迅速增强，“成人感”强烈
②情感世界愈加丰富
③心理和生理已经成熟，完全可以自己处理任何事情
④体内机能的增强
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
A　
8．伴随着青春的脚步悄悄来临，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。以下表现属于生理变化的有（　　）
①个子长高了，力气变大了
②体重增加得很快，声音变粗了
③有自己的思想，有时感到孤独
④渴望父母像对待大人那样对待自己
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
A　
9．阅读材料，回答问题。（10分）
对一个人来说，青春期是人生的美好岁月。在这一时期，青少年朋友们的生理、心理发展迅速，成熟感愈来愈强烈，但同时也会带来一些烦恼，有些甚至会影响到青少年的学习生活。因此有同学认为：青春期是人生的烦恼期，影响生活，影响人生。
请对这一观点进行评析。（10分）
这个观点是错误的。(1分)①在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。(3分)②青春期的心理矛盾，如果处理不好，可能会影响生活，影响人生；如果处理得好，会使我们健康成长。(2分)③我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(4分)
10．阅读材料，回答问题。（14分）
材料一：小芸一直为自己的身高感到烦恼，她不想上体育课，因为每次体育课排队时，她都站在最前面，是个头最矮的一个。为此，家里给小芸买了好多增高的补品，想了好多办法但都不管用，而且有的同学还叫小芸“小萝卜头”，这让小芸很烦恼，慢慢变得有些自卑了。
材料二：小旭进入初中后，沉默寡言，有心里话不愿意对别人讲，但又渴望有人能够理解自己。小凯不喜欢父母问这问那，可是，父母不管小凯，小凯又会很失落。小梅从小学习舞蹈，曾在区比赛中获得奖牌。班长让小梅在班会上给大家表演，小梅却不敢上台展示。
（1）假如你是材料一中小芸的好朋友，你会如何劝慰小芸？（6分）
①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。(每小点3分，共6分)
（2）结合材料一、材料二，谈谈面对青春期生理心理成长，我们应该如何全面发展。（8分）
①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。(2分)②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。(3分)③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。(3分)
感谢聆听(共25张PPT)
2．2　学会管理情绪
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.道德修养：认识到人与人之间的情绪会相互感染，使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人发展的重要性。 2．健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。 3．责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理地进行情绪表达。 本课重点：学会合理表达自己的情绪 本课难点：如何正确地调节情绪
1．情绪是可以　　　　　的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。管理好情绪，做自己情绪的　　　　　，对我们一生的发展具有重要意义。
2．情绪复杂多样，我们需要学会　　　　　自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的　　　　 　　。
　主人　
管理　
觉察　
深度与广度
3．调节情绪需要掌握一定的方法，常用的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、　　　　　　等。每个人都可以根据自身的特点和需要，找到　　　　　自己的调节情绪的方法。掌握的方法越多样，我们调节情绪的　　　　　会越强。
4．学会合理表达情绪。人的情绪会　　　　　　，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合、用　　　　　 　表达情绪，注意关照他人的感受。
　能力　
放松训练　
适合　
相互感染　
合理的方式
5．学会在帮助他人、　　　　　　中培养积极健康的情绪。给予他人更多的关心，与他人共享欢乐、分担痛苦，从　　　　　　自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践，我们　　　　　情绪的能力会更强，情绪会更积极、更健康。
奉献社会　
　管理
　狭隘的　
技法指导
阅读材料，回答问题。
为帮助同学们更好地度过青春期，学校“心灵港湾”工作室进行了一次关于“情绪波动源”的问卷调查。以下是活动中的部分问卷调查结果：引起情绪波动的主要原因占比从高到低依次为：学业考试压力（35%）、亲子沟通问题（25%）、同伴关系困扰（20%）、对自身形象焦虑（15%）、其他（5%）。
（第一步：分析题中数据，找出原因。）
（1）（2分）_______________________________________________
（第二步：回答调节情绪的具体方法。）
（2）①（2分）_____________________________________________
②（2分）__________________________________________________③（2分）__________________________________________________
④（2分） _________________________________________________
学习压力大时最容易产生情绪波动。(2分)
①认知调节法，正确看待学习压力。
注意转移法，通过听音乐、外出散步等缓解情绪。
合理宣泄法，向朋友或家人倾诉。
放松训练法，如深呼吸、冥想等。(8分)
1.审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年，需要运用情绪的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。
2.审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词①：引起情绪波动的“主要原因”。占比从高到低依次为：学业考试压力（35%）、亲子沟通问题（25%）、同伴关系困扰（20%）、对自身形象焦虑（15%）、其他（5%），可联系学习压力大时最容易产生情绪波动作答。
关键词②：“方法”。需要回答调节情绪的具体方法。
3.整合信息，组织答案。
重点字词：
1．名言名句：关于情绪
拿破仑：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
荀子：怒不过夺，喜不过予。
冯梦龙：怒中之言，必有泄漏。
约翰·米尔顿：一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
安东尼·罗宾斯：成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。
顾修全：真正的管理人是去管理人的情绪。
2．对应观点：
①管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。
②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。
课堂小结
情绪总是难以驾驭，大多数情况下情绪支配着我们的行为。（×）
改正：虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。情绪是可以管理的。
情绪复杂多样，要善于掩饰负面情绪。（×）
改正：学会合理表达情绪。情绪复杂多样，我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。
1．2025年11月，某校期中考试后，小航因数学成绩未达到预期而情绪低落，整天闷闷不乐。作为好友，你想借用诗句帮他调节情绪，下列诗句不合适的是（　　）
①天生我材必有用，千金散尽还复来
②今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁
③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
④不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
C　
2．2025年5月8日世界微笑日当天，杭州某中学结合“校园心理健康月”活动，开展“微笑治愈站”主题实践。同学们用校园里的樱花花瓣制作“微笑书签”，在“情绪树洞”展板写下烦恼并收获他人的鼓励便签，还和同学组队拍摄“微笑接力”短视频上传校园平台。该活动旨在引导学生（　　）
①做情绪的主人，主动化解烦恼 ②学会尊重他人，共享成长欢乐
③保持积极心态，守护心理健康 ④杜绝负面情绪，传递温暖能量
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B　
3．2025年5月20日，国家卫生健康委举办新闻发布会，提醒人们：小满时节，气温升高，易使人心情烦躁、焦虑，可以按压百会穴、风池穴、肩井穴这一组穴位，以养心安神、调节情志。按压穴位调节情绪的方法是（　　）
A．认知调节 B．放松训练 C．合理宣泄 D．注意转移
B　
4．下列做法与如图漫画中调节情绪的方法一致的
是（　　）
A．小闽考试失利后安慰自己下次一定能考好
B．小福郁闷时就去偷捏超市的方便面来放松
C．小泉表演节目前感到紧张时会多次深呼吸
D．小州和同学发生矛盾后决定去操场散散步
D　
5．情绪价值简单来说，就是能够引起他人正面情绪的能力，即给人带来一切美好感受的能力。以下做法能够为他人提供“情绪价值”的是（　　）
A．在同学因情绪多变而烦恼时，小铭告诉同学情绪就该随时宣泄，没什么大不了
B．小红在与朋友相处时总是礼貌有加，可朋友遇到困难时，她却只是说敷衍的话
C．当同桌因考试成绩不理想沮丧时，小刚分享自己的应对经验并鼓励其振作起来
D．小莉在小组讨论时积极发言，但从不考虑他人的感受，导致小组气氛变得紧张
C　
6．一位老师略带疲惫地走到教室门口，却突然停了下来，耸肩、挺胸、整理衣服……最后，他扶了扶眼镜，再反复调整微笑表情，一切妥当才大踏步走进教室。这位老师做“表情管理”是基于（　　）
①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪因周围环境的变化而变化
③情绪会影响人们的观念和行动 ④正面情绪必定会转移学生注意
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B　
7．近期不少虚拟情绪产品在网络平台热销。语音连麦唠嗑的“树洞倾听”、缓解考前压力的“好运喷雾”“转运锦鲤”、能让自己更聪明的“爱因斯坦脑子”等受到年轻人的青睐。对此，青少年应（　　）
A．关注消费市场的流行趋势，紧跟时代潮流
B．向商家详细介绍个人情况，避免消费纠纷
C．注重情绪的自我调节释放，做到理性消费
D．尽快制定相应的规章制度，加强监督管理
C　
8．近年来，我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升，中小学生抑郁、焦虑、自伤等心理问题频发。保持心理健康，青少年要（　　）
①家校配合，时刻关注学生的心理动态
②调控情绪，保持积极乐观的良好心态
③敞开心扉，遇到问题时积极寻求帮助
④热爱生活，有人生目标和社会责任感
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D　
9．阅读材料，回答问题。（10分）
小梅和小静是好朋友，她们正在讨论关于情绪的话题。小梅说：“喜、怒、哀、惧是个人的事情，何必管周围的人，该笑就笑，该哭就哭”。对此，小静却说：“虽然喜、怒、哀、惧是个人情绪，但还是应该考虑周围人的感受。”
运用所学知识，请对以上两位同学的观点进行评析。（10分）
小梅同学观点错误，小静同学观点正确。(2分)理由：人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。(4分)我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。(4分)
10．阅读材料，回答问题。（14分）
青少年时期是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪的变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事。
（1）青少年如何学会认识自己的情绪？（6分）
①情绪复杂多样。(1分)②我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化。(2分)③明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。(3分)
（2）我们应该如何去培养积极健康的情绪？（8分）
①给予他人更多的关心，与他人共享欢乐、分担痛苦。(4分)②从狭隘的自我中走出来、融入丰富多彩的生活实践，我们管理情绪的能力会更强，情绪会更积极、更健康。(4分)
感谢聆听(共24张PPT)
2．1　揭开情绪的面纱
2
课前预习
1
学习目标
4
随堂检测
3
课堂导学
1.道德修养：在日常生活中认识自己的情绪，文明礼貌，相互尊重。 2．法治观念：树立法治观念，明白情绪失控可能会造成的法律后果。 3．健全人格：形成热爱生活、积极进取，具有适应变化、不怕挫折、坚韧不拔的意志品质。 本课重点：情绪产生的原因和影响 本课难点：正确认识青春期的情绪特点
1．人的情绪是　　　　　　的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
2．情绪是人的　　　　　世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心　　　　　，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
3．情绪非常神奇，会影响人的　　　　　　。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生　　　　影响。
　状态
复杂多样　
内心　
观念和行动　
　负面
4．在一定条件下，消极情绪也会有　　　　　作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
5．情绪受多方面因素影响。外部环境、　　　　　　、个人的性格特点、对事物的　　　　　　等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
生活事件　
积极　
观念和看法
技法指导
　A
1．审题干。本题考查情绪的特点及影响因素。结合图片的数轴、曲线和文字联合解读出“正确的观点”。
2．析选项。从图中可知，小明的情绪因“忘记带作业本”“答对问题”“有好吃的””老师表扬”等多种因素影响而产生变化，说明人的情绪受多方面因素影响，故　　　　符合题意；小明作为初中生（青少年），情绪从“糟糕”到“愉悦”再到“糟糕”，起伏明显，体现青少年情绪波动大的特点，故　　　　符合题意；
①　
②　
“必然”说法绝对，愉悦情绪若过度（如得意忘形）也可能带来消极影响；合理表达情绪有利于身心健康，只有不合理表达才可能危害健康，
　　　　中“会危害”表述错误，故本题选　　　　。
重点字词：
④　
　A
1．情绪实验：
阿拉伯学者阿维森纳做过一个心理学情绪实验：他把刚出生的两只羊羔分别放在不同的环境中生活。一只小羊羔散养在草原上，每天可以自由快乐地奔跑。另一只则被拴在一个木桩旁，在它的旁边拴了一只狼，但狼并不能吃到羊。一段时间以后，自由的那只羊长得非常健壮，但被拴着的那只羊却死了。它不是被狼吃掉的，而是
因为每天面对凶恶的狼，心里非常恐慌，根本无心吃食，最后因过度焦虑而死去。
阿维森纳通过这个实验给人们具体地呈现了情绪生长的过程，以及负面情绪造成的可怕后果。负面情绪对人的身体造成的众多危害。
2．对应观点：消极情绪的影响：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
课堂小结
消极情绪只会产生消极作用，如焦虑情绪只会影响我们的思考能力、延缓反应速度、降低学习效率。（×）
改正：消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
1．截至2025年3月10日，《哪吒2》总票房超149亿，冲击全球票房榜前5！中学生小洛跟随父母观看电影后，回忆整理了自己观看电影时的“情绪记录”：
开心：听到哪吒说四川话，太乙真人骑着猪腾云驾雾……
愤怒：误以为申公豹灭了陈塘关，杀害了哪吒的父母……
悲伤：申公豹为护哪吒、敖丙，独战三龙最终陨落……
小洛观影时的情绪变化说明（　　）
①人的情绪会随着外部环境的变化而变化
②愤怒、悲伤等消极情绪对人有百害无一利
③中学生的情绪反应过于强烈，不可控制
④随着不断成长人的情绪体验也越来越丰富
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
　B
2．右图中的信息告诉我们（　　）
A.情绪是复杂多样的
B．情绪是与生俱来的
C．情绪只有喜怒哀惧四类
D．情绪产生的原因是多样的
　A
3．喜、怒、哀、惧是人常见的基本情绪。自古以来，中国诗人喜欢用他们的独特方式描写情绪。下列诗句属于描写同一种情绪的有（　　）
①更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 ②天子按剑怒，使者遥相望
③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ④夜寒惊被薄，泪与灯花落
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
　B
4．电视剧《我的阿勒泰》热播，剧中展现绿草如茵、牛羊成群的广袤北疆风光。看着剧中人在山顶上慢慢地走，风吹得衣角猎猎作响，观众的心情也不由得好起来。这里影响观众情绪的因素是（　　）
A．个人的性格特点 B．生活事件
C．外部环境 D．对事物的观念和看法
　C
5．古人有很多描写情绪变化的诗句，下列诗句中能体现情绪变化的是（　　）
A．飞流直下三千尺，疑是银河落九天
B．却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂
C．劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人
D．我劝天公重抖擞，不拘一格降人才
　B
6．小刚同学在阅读《红楼梦》时，为文中人物的悲欢离合、家族的兴衰没落而叹息，心生悲悯，甚至黯然神伤，久久不能平复。这反映出的青春期情绪特点是（　　）
A．表现性 B．细腻性 C．闭锁性 D．反应强烈
　B
7．有一位中学生这样描述自己：情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄了气的皮球；上午还心花怒放、阳光灿烂，下午却闷闷不乐、愁云惨淡。这说明（　　）
A．青春期的情绪经常处于失常状态
B．青春期的情绪主要是负面的情绪
C．青春期的情绪复杂多变，是不可控制的
D．青春期的情绪丰富而强烈，但情绪常常不稳定
　D
8．下列对图示理解正确的是（　　）
A．情绪决定着我们的观念和行动
B．情绪随着周围情况的变化而变化
C．情绪会对人们的行为起着削弱作用
D．情绪会使我们的生活丰富多彩
　B
9.阅读材料，回答问题。（10分）
把好心情放进“百宝箱”，将烦恼扫除有妙招。七年级（5）班开展了一场别开生面的心理情绪训练营活动，让同学们成为更加了解自己的“情绪小达人”。
萌萌认为，要将所有负面情绪一并丢进“不可回收”垃圾桶中，永远消除。
聪聪却认为，有些负面情绪属于“可回收垃圾”，对我们来说还有用。
联系材料，结合所学知识，对两位同学的观点进行评析。（10分）
萌萌观点错误，聪聪观点正确。(1分)①情绪有积极情绪和消极情绪之分。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。(3分)②愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。(2分)③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。(3分)④我们要正确对待消极情绪，管理好情绪，做自己情绪的主人。(1分)
10．阅读材料，回答问题。（10分）
默默的数学成绩一直很好，她对期中考试期待很高，但是考试中因为过于紧张出现了重大失误。默默虽然伤心，但是很快调整过来。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感觉舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足。
结合材料分析究竟是生活影响了情绪，还是情绪影响了生活。（10分）
①情绪和生活互相影响。(2分)②外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。(4分)③默默考试失败后虽然伤心，但是很快调整过来，她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头很足，这说明情绪和生活互相影响。(4分)
感谢聆听

展开更多......

收起↑