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观看视频金一南《心胜的力量》你有哪些感受？
4.2做自信的人
核 心 素 养
政治认同：认同自信对个人成长与国家发展的作用，能够从国家发展成就中汲取自信力量，提升对国家发展道路的信心和认同感。
人格健全：接纳自身的优点与不足，通过培养自信，克服自卑、自负等不良心理，塑造积极、健康、平衡的心理状态，促进人格的健全发展。
道德修养：在培养自信的过程中，不骄傲自满，尊重他人的意见和成就，形成良好的道德行为习惯，提升人际交往中的道德修养。
法制观念：做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
责任意识： 明白自信是个人实现自身价值、承担社会责任的重要前提，积极主动地培养自信品质，为自身的成长和发展负责。
1. 能结合自身经历，阐述收获自信的方法；
2. 养成积极向上、锐意进取的人生态度，做自信的中国人。
学习目标
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
生活观察
自信的人有较强的行动力……
自信的人对自己有准确的认识……
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说说在学习和生活中如何做自信的人。
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2.如何做自信的人？
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
（1）找准定位，扬长避短。
探究与分享
林巧稚是我国著名的妇产科学家。1962年，一名孕妇向林巧稚求助，该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠，茶饭不思，遍查资料，最后决定试一试。
孩子出生很顺利，可是不到三个小时，就出现了全身黄疸，生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安抚产妇，一边谨慎地制订手术方案，最终决定用脐静脉换血法。实施该手术，抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究，稍有不慎便会前功尽弃。换血开始，林巧稚先把听诊器在手心捂热，再轻轻贴到婴儿胸前，同时用手示意，控制抽血和输血的速度。第一次换血后，她决定进行第二次换血。三天后，第三次换血。之后，婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术，让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
你从林巧稚的事例中获得哪些启发
有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合自己的经历，谈谈你对这句话的认识。
自信助梦圆
如今我当初做的那个颤颤巍巍的机器人，经过不断迭代，已经成为全球行业出货量最大的机器人。常有人问我机器人的未来会怎么样，我无法给出准确答案，机器人可以很大，大到移山填海，机器人也可以很小，小到进入血管消灭癌细胞。最后，我想借用电影《哪吒2》的台词与你共勉：难道你还想改变这世界？我想试试！
王兴兴：献给春天的演讲——相信
◎王兴兴的这段演讲词启示我们如何做自信的人？
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
收获自信的方法（个人层面）
总 结
① 需要找准定位， 扬长避短。
② 需要专注当下， 积极行动。
③ 需要勇于探索， 增强底气。
博格斯是美国著名的NBA篮球明星。他身高仅1.60米，是他所在的夏洛特黄蜂队最矮的球员，也是NBA中最矮的球员。他从小就喜欢篮球，可因个子不高，进不了球队。有一天他伤心地问妈妈：
”妈妈，我还能长高吗？”他妈妈鼓励他说：“孩子，你会长得很高很高，会成为人人都知道的大球星。”从此，博格斯心里充满着长高的美梦。
“业余球员”的生活即将结束，他面临着严峻的'考验：只有1.60米的身高，能打好职业球赛吗？
博格斯非常自信地说：“别人说我矮，反而成了我的动力。我偏要证明矮个子也能做大事情。”于是，在各个赛场上，人们看到博格斯灵话得就像个“地滚虎”，从下方来的球百分之九十都被他抢断。他越是个子矮越是能飞速地运球过人。后来，他被破格吸收到了职业球队。博格斯始终牢记当年母亲鼓励他的话，虽然他没有长得很高很高，但是，他已经成为世人皆知的大球星了。
锥子扎不出血的麻木，实际上就是一种心灵的死亡，而有痛的感觉就代表没有失去信心，没有失去生命力。知耻而后勇，只要信心在，有什么困难克服不了呢？一个人不管自己能力有多大，如果没有自信，什么事也做不成。
这个故事给了你什么启示？
①找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
2.如何做自信的人？
②专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的 勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
范仲淹从小家境贫塞，为了读书，他省吃俭用。终于，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，不接受富家子弟的馈赠，以磨砺自己的意志。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的'文学家。
阅读材料，思考青少年怎样做自信的人？
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
四、青少年应该怎么做呢？
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享收获自信的方法。
要关注自己的优点。在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩，有利于增强自信。
要给自己确定恰当的目标。目标过低，太容易实现，就难以提高自信心；目标过高，无法达到，也不利于获得自信。
要给自己积极的心理暗示。当碰到困难时，要不断对自己进行正面心理强化，坚持对自己说：“我很棒！”“我能行！”“我能做得更好！”
在日记本里记录自己取得的小成就和大突破，时刻提醒自己已经取得了进步，并且在自己取得小成就或大突破时，庆祝自己的成功，以增强自信心和动力。
你还有什么收获自信的好方法？把你的方法补充在对话框内。
知识体系
做自信的人
1.为何做自信的人
2.如何做自信的人
3.如何做自信的中国人
（1）找准定位，扬长避短。
（2）专注当下，积极行动。
（3）勇于探索，增强底气。
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
课堂练习
课堂练习
“中国飞人”苏炳添在跑步方面与其他跑步运动员相比,身高是其弱势但是他充分发挥爆发力突出、步频快的优势,成为首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人。对于如何做自信的人,苏炳添带给我们的启示是( )
A.要正视并积极改正自己的缺点
B.要重视他人的态度与评价
C.要准确定位自己,扬长避短
D.要专注当下,将梦想付诸实践
C
课堂练习
下列情境与评价对应正确的是（ ）
B
情境 评价
小春：近期，学校要举行篮球赛，我踊跃报名，我相信我会为班级争光。 ①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
小夏：每当看到隔壁班级活泼开朗、学业优异的小美时，我就莫名的开心和激动。 ②青春期心理萌动，是青春成长中的正常现象
小秋：我喜欢幽默开朗的道德与法治老师，也喜欢严肃认真的数学老师。 ③尊重不同风格老师的美好情感
小冬：每当考试失利，我都生气的把试卷撕碎。 ④合理宣泄情绪缓解考试压力
A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
小明学习成绩不错，但说话有些口吃，所以他与同学交往时有些畏惧。虽然他心里非常渴望参加学校、班级的活动，但总是害怕被人嘲笑，不敢去尝试。针对小明的问题，他应该（ ）
①重视他人的态度，不去尝试　 ②认清自己的不足，练习改善
③发现自身的长处和优势，树立自信　④不参加集体活动，以免被同学嘲笑
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
C

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