资源简介

(共24张PPT)
第四课《自信给人力量》第1框
七年纪下册道德与法治第二单元《焕发青春活力》
导学目录
自信的含义？
01
自信的作用？
02
自信的来源？
03
探究新知：自信的内涵
结合以上图片谈谈你对自信的理解
知识梳理
1.自信的含义 P34
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
活动探究
谈到自信，你会想起哪些古诗词，请你与同学分享。
“天生我材必有用，千金散尽还复来。”
“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
探究新知：自信的作用
是什么让苏翊鸣从倒数第一逆转第一，这种挑战者心态是一种什么样的心态，有什么作用？
提示：他对自己能力的自信，“挑战者”心态是一种乐观坚强的态度，它会让我们满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
知识梳理
①自信让人乐观坚强。
表现：自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
作用：正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
1.自信的作用 P35
、
活动探究
自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。你有没有这三方面的“我能行”的体验，能具体说说吗？
思想上
行动上
情感上
心里相信自己
认真去做
做完后感到自豪、快乐
考试没考好，不否定自己，而是相信：这次没发挥好，下次我能进步。
作业不拖拉，按时独立完成，遇到难题查书、问老师，不抄答案。
解出一道难题后，心里有成就感、很开心，觉得自己真的可以。
探究新知：自信的作用
美国花样滑冰选手伊利亚·马里宁曾被捧上“神坛”的天才。他手握连续14场正式比赛冠军的头衔，是两届世锦赛冠军，更是全球唯一在正式比赛中完成“不可能”的阿克塞尔四周跳（4A）的选手。他给自己取名“Quad God”（四周跳之神）。为了匹配“神”的称号，他在自由滑中选择了挑战人体极限的7个四周跳的超高难度配置。然而在巨大压力下，他开场不久就出现致命失误，标志性的4A跳空成1A，随后更是两次摔倒、多次跳空，原定的7个四周跳仅成功3个。最终，他从短节目第一直接跌至最终排名第八，眼睁睁看着金牌旁落。
如何评价伊利亚·马里宁在冬奥会上的表现
提示：是自负的表现，过高地估计自己，自以为是，好高骛远最后导致比赛失误。
从北京冬奥会的天才少年，到米兰周期背负着“卫冕”重压，苏翊鸣经历了一段迷茫期。他坦言自己曾觉得“无所不能”，但伤病的侵袭让他认识到现实的残酷。在大跳台获得铜牌后，他长舒一口气说：“我终于不用再去承担着‘卫冕冠军’的压力了”。他承认了压力的存在，也承认了“卫冕冠军”这个标签的沉重。但他选择放下这个不属于当下的光环，回归运动员的本真——专注于比赛本身。这种剥离外界赋予的虚名，认清当下真实处境的能力，是实事求是的第一步。
结合材料说说，一个真正自信的人有何表现
提示：能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
知识梳理
②自信让人远离自负与自卑。
自负： 表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
自卑： 表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
自信： 能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
1.自信的作用 P35
七年级(2)班举办“用自信点亮未来，让青春绽放光彩”的演讲比赛，请你参与其中。以下是演讲比赛时，部分参赛选手在上台前的不同表现体现了自信、自卑和自负哪种心理
玲玲紧张得不停喝水,手心冒着冷汗,心里念叨着:完了,完了，就说我不行,他们非要我来锻炼锻炼，今天肯定会搞砸的!
小刚不屑地看着其他选手说:他们面对这样的小场面都紧张什么这个样子，这也来报名参赛!这对我来说不过是小菜一碟,没什么好准备的。
小明轻轻地调整呼吸,不断暗示自己:放轻松,一定行!也反复练习了，我只要正常发挥就好，一定会取得好成绩的。
自卑
自负
自信
思考与探究
知识小结
1.自信的作用 P35
①自信让人乐观坚强。
②自信让人远离自负与自卑。
探究新知：自信的来源
4岁开始滑雪，7岁成为品牌签约滑手，14岁入选国家队——这背后是常人难以想象的付出。备战冬奥会期间，苏翊鸣每天训练长达6小时，反复练习同一个动作直到完美。一块新雪板，使用半个月就得更换——因为磨损太严重。2022年，北京冬奥会，成为中国首个单板滑雪冬奥冠军2025年底，他完成世界首个“背靠背1980”动作，获得吉尼斯世界纪录认证。他说：“我每天努力训练，准备了四年的时间，来到冬奥会的舞台我选择相信自己。
”在北京冬奥会后，党中央、国务院授予苏翊鸣“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人”称号，肯定他在冬奥赛场上的卓越表现和为国家赢得荣誉的贡献。
结合以上材料说说的苏翊鸣的自信源自哪里？
源于他在成长过程中积累的实力，源于社会国家对他的肯定
探究与分享
作为一名中国人，看完视频你产生了哪些情感？
安全感
自信
成就感
自豪感
人的自信与国家和民族强盛息息相关。作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
平视世界的底气，归根结底来自中国式现代化建设的伟大成就。新时代的中国繁荣发展、充满希望，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。
结合以上视频和材料说一说，作为一名中国青年，我们的自信源自哪里？
源于从社会稳定发展，国家繁荣富强中获得的安全感，成就感和自豪感。
知识梳理
1.自信的来源 P36
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
②源于和他人交往中获得的肯定，
③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
课堂小结
自信的含义：相信自己，是一个人对自身能力的肯定
自信的作用
自信的来源
自信让人乐观坚定
自信让人远离自负与自卑
积累的实力
获得的肯定
获得的安全感、成就感和自豪感
人
要
有
自
信
随堂练习
1.某校七年级(1)班决定举办以“诵古诗 强信心”为主题的学习活动，旨在帮助同学们正确对待考试成绩，培养自信、乐观的生活态度。下列诗句中，能够体现自信的有( )
①先天下之忧而忧，后天下之乐而乐　
②天生我材必有用，千金散尽还复来
③独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲　
④长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
随堂练习
2．针对以下同学的烦恼，正确的建议是( )
A．①②　 B．①③　 C．②④　 D．③④
序号 烦恼 建议
① 小组交流时，对不合理观点提出质疑 不用管别人怎么想
② 总觉得自己处处不如同学 要相信自己“我能行”
③ 心里话不想说，又渴望被人理解 不必在意，顺其自然
④ 这次比赛的对手都很强劲 乐观坚定，对自己有信心
C
随堂练习
3.全国首位视障播音硕士董丽娜，10岁时彻底失明，但她相信“我能行”，选择通过读书来追寻心中的光明，陆续完成了从盲人按摩师到播音培训师，再到全国首位视障播音硕士的角色跳变，用自信改变自己的人生。她的事迹启示我们( )
A.不能高估自己，努力做更好的自己
B.人生需要自律，自律是成功的基石
C.自信让我们充满力量，能勇毅前行
D.生命的意义是活出自己，追求独特
C
随堂练习
4.(2025·七年级下·全国)“自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪。”拥有自信，有利于我们( )
①改正所有缺点，做完美自信有利于我们改正缺点，不是所有缺点。
②肯定自身能力，展示青春风采
③展现精神风貌，坚定信念希望
④勇于直面困难，获得更多可能
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
随堂练习
5.一只蝴蝶从书上看到一句话：“蝴蝶扇动翅膀能使大洋彼岸产生飓风。”于是它不把任何事物放在眼里，到处横冲直撞，不幸被壁虎吃掉。这则寓言包含的道理是( )
A.自负的人能够勇于拼搏，即使不成功也光荣
B.自信的人能够积极进取，有勇于牺牲的精神
C.自负的人往往过高估计自己，自以为了不起
D.自信有助于成功，但自信的人有时也会失败
C

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