心理健康与职业生涯13课立足专业谋划发展 课件(共60张ppt)

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心理健康与职业生涯13课立足专业谋划发展 课件(共60张ppt)

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第13课 立足专业 谋划发展
算一算你要上多少年学,要工作多少年,要养老多少年?
漫长的职业生涯
劳动是创造物质财富和精神财富的过程,是人类特有的基本社会实践活动,是人类社会存在和发展的基础。马克思主义认为,人是劳动的产物,劳动创造了人类生存所必需的全部物质条件和精神条件。劳动是人类全部社会关系形成和发展的基础,人们在劳动过程中,既同自然界发生关系,又在人们之间结成了生产关系。劳动是推动人类社会进步的根本力量,社会发展的最终决定力量不是精神、意志、神灵,而是人的劳动实践。
1.树立正确的劳动观
假如你是神笔马良,可以画出你10年后的职业,你要画什么?
讨论:我们学校设置了哪些专业?
你目前所学的专业是什么?
你为什么会选择这个专业呢?
你认为学习这个专业将来可以从事什么工作?
2.专业、职业与职业群
专业是根据社会分工需要而划分的学业类别。中等职业学校的专业设置既对应专业技能、职业岗位、职业标准和继续学习的专业方向,又对接产业、企业和岗位。各专业都有教学计划,通过课程教学实现本专业的培养目标和要求。
公共基础课程
专业节能课程
职业与我们的工作和生活关系最密切,每个人都会从事某项工作但不是所有的工作都是职业。
有些职业的工作内容类似,所需专业技能基本相同,我们把工作内存、职业素养、社会功能等相近的若干个职业称为职业群。
岗位
集群
企业中什么样的员工受欢迎?
(综合职业素质)
二、职业对从业者素质的要求
1
1、职业生涯规划就是追梦计划
ONE
还记得年少时的梦吗?
现在,你的梦想和小时候相比变化了吗?为什么?
凡事预则立,不预则废
大学快毕业了,同学们都在找工作。
小王从大一就确定了自己想当警察,因此大学几年一直在准备警察考试。
小李毕业前夕突然觉得想考公务员,此时距离公务员考试只有2个月了,他很焦虑。
哪位同学上岸几率大?
喜 欢 不 喜 欢
给这句话加不同的标点,表达不同的意思。
主动探索你不喜欢的领域
每个职业岗位对劳动者的职业素养都有明确要求。职业素养是劳动者在职业活动中表现出来的综合品质,包括职业信念、职业知识技能和职业行为习惯。
职业信念表现为对自己所选择职业方向、所确定职业理想的稳定看法和态度,包括良好的职业道德、积极的职业心态和正确的职业价值观。
职业知识技能是从事某种职业所应具备的专业知识和技能职业行为习惯是职业素养的外在表现,在职业活动或目标明确的训练中形成。
职业行为习惯决定着你的职业能力。职业能力的提升,能让你从更高的一个层面认识职业兴趣,发掘职业兴趣。
3. 职业岗位对劳动者职业素养的要求
你从敦煌守护者身上看到了哪些职业素养?
01
1.分析自身条件:充分认识自己的职业兴趣、职业性格、职业能力和职业价值观等,立足实际、着眼未来、不断发展。
03
3.绘制生涯蓝图;在综合评估自身和外部条件的基础上,确定职业生涯目标,制订职业生涯行动计划,并在执行规划、逐步实现目标的实际行动中持续完善规划,构成相对完整的职业生涯规划过程。
02
2.分析外部环境国家、区域、行业发展和家庭状况等外部环境,会影响个人的职业生涯发展,是制订职业生涯规划时必须考虑的重要条件。在制订职业生涯规划前,要分析外部环境,善于捕捉、把握发展机遇。
二、综合评估 制订规划
“兴趣是最好的老师”
请说出围绕以下兴趣可能产生的职业?
1.分析自身条件:
打游戏
游戏开发工程师
游戏运维工程师
游戏软件销售工程师
游戏动画制作师
游戏推广专员
移动终端开发工程师
游戏数值策划
网页游戏前端主程
网络游戏3D特效设计师
游戏3D建模师
网络游戏测试及品质管理
游戏官网web开发
网络游戏场景原画
游戏主播
游戏推广主管
游戏美工
游戏运营数据分析
游戏动作设计师
游戏UI视觉设计师
游戏广告 游戏活动策划
游戏评测总监
游戏场景修图师
高级游戏服务器工程师
英文游戏翻译
游戏人物原画设计师
化妆
约翰·霍兰德(John Holland)是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授,认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
如果你得到了一个自由选择生活的机会,可以去下面六个岛屿中的任何一个生活。请不要考虑其它因素,仅凭自己的感觉安顺序选择出最喜欢居住的三个。
小测试:选择你喜欢的岛屿
R岛:
自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物林,自然生态保护得很好,也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长,自己种植瓜果蔬菜,修理房屋,打造器物,制作各种工具。
深思冥想的岛屿。岛上人迹较少,建筑物多偏处一隅,平川绿野,适合夜观星相。岛上有多处天文馆、科学博物馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思,追求真知,喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家等交换心得。
I岛
A岛:
美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时,当地等原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里寻找灵感。
现代井然的岛屿。岛上建筑十分现代感,是进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划。
C岛:
S岛:
温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和,十分友善,乐于助人。社区均自成一个密切互动的服务网络,人们互助合作,重视教育,充满人文气息。
显赫富足的岛屿。岛上居民热情豪爽,善于经营和贸易。岛上经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等,衣香鬓影,夜夜笙歌。
E岛:
R岛:
自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物林,自然生态保护得很好,也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长,自己种植瓜果蔬菜,修理房屋,打造器物,制作各种工具。
喜欢具体的任务
机械、动手能力强
喜欢做体力工作、户外活动
更喜欢与物打交道
技术性行业工作人员
工程师
R实用型人(doer)的特点
深思冥想的岛屿。岛上人迹较少,建筑物多偏处一隅,平川绿野,适合夜观星相。岛上有多处天文馆、科学博物馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思,追求真知,喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家等交换心得。
I岛
喜欢探索和理解事务
爱分析的
有智慧的
独立的
实验室研究员
科学家
I研究型人(thinker)的特点
A岛:
美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时,当地等原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多艺术和文艺界的朋友都喜欢在这里寻找灵感。
喜欢自我表达
富有想象力、创造力
追求美
喜欢多样性与变化性
作家
艺术家
A艺术型人(creator)的特点
S岛:
温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和,十分友善,乐于助人。社区均自成一个密切互动的服务网络,人们互助合作,重视教育,充满人文气息。
对人感兴趣
良好的人际交往技能
服务他人
帮助别人解决问题
教师
护士
S社会型人(helper)的特点
显赫富足的岛屿。岛上居民热情豪爽,善于经营和贸易。岛上经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等,衣香鬓影,夜夜笙歌。
E岛:
向人推销自己的产品或观点
追随领导力与社会影响
有抱负,雄心勃勃
言语说服能力强
销售、管理人员
政治家
E企业型人(persuader)的特点
现代井然的岛屿。岛上建筑十分现代感,是进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划。
C岛:
喜欢有条理、程序化的工作
愿意听从指挥
有组织有计划
细致、准确
会计
文秘
C事务型人(organizer)的特点
Page ?
1、鱼与熊掌,我要的到 底是什么?或者,哪个是鱼,哪个是熊掌?
2、什么是好工作?
4、在哪项工作中,我能真正开开心心投入并实现自己的价值?
困惑与迷思
3、什么是最适合自己的工作?
这些可能是许多人在择业时会面对的问题
Page ?
你在工作中寻找的是什么?
你判断工作“好”、“坏”的标准是什么?


有关“工作“的一分钟联想
Page ?
■没有太大压力,能够有不断学习提高成长的机会,人际关系不复杂,相互帮助相互学习相互提高,相对安静,不受太多制度的制约,能够帮助别人体现自己的价值。
■有较大成就感,不要总是重复、单调(多样性)。
■有挑战性,不沉闷单调,是我所热爱的,可以成为生活的乐趣。有发展前途,不要太累,让我有足够的自由支配时间,能够劳逸结合。可以让我快乐,有成就感。
■清闲,离家近,赚钱多,时间短,环境优越,单位领导正直,单位同事心地善良,工作稳定,不用东奔西跑。
■能更多与年轻人接触,富于交流的乐趣。尽量贴近自然,而不是成天面对电脑或文件,健康的,不会带来身心伤害,能够帮助别人,感到提供帮助的快乐。
下面是一些学生所写的例子:
Page ?
它们都反映了个人在工作中所寻找的是什么、
需要的是什么、用什么样的标准来判断工作的“好”与“坏”等。
他们就是我们的工作价值观
单击添加
什么是价值观?

价值观是我们在生活和工作中,所看重的原则、标准和品质。
就是你最期待从工作中获得的东西。
1.家乡及周边地区与职业生涯发展的关系
利用家乡的优势来发展自己,往往能事半功倍!
环境最熟悉
人际关系集中
家乡的优势
区域发展动向分析
2.分析外部环境:
每个人都生活在家庭、学校、单位等编织的社会网络中,家庭在职业生涯发展的过程中会留下深刻印迹。家庭状况同一个人的职业生涯有着密切联系,在很大程度上会影响一个人的职业生涯规划和未来职业选择。
2.分析外部环境:
父母的职业背景
家庭的经济情况
家庭的人际关系
成员的健康情况
一、家庭状况变化与职业生涯发展
陈飞宇
窦靖童
特朗普和伊万卡
人生最可怕的敌人
就是没有明确的目标。

——罗曼·罗兰
阶段
目标
阶段
目标
长远
目标
3.绘制生涯蓝图
长远目标是职业生涯规划的关键环节,
其他环节都围绕长远目标的确定展开。
长远目标的实现,需要一个个阶段性目标。
目标分为长远目标和阶段目标
目标明确,才不会为一时的风吹草动左右
1.考取教师资格证
2.高中努力学习,考入班级前5名
3.考上理想的师范大学
4.成为一名教师
5.考取普通话等级证书
请你判断,以下目标那个是长期目标,哪个是阶段目标
成为医生
学好
理工科目
考上医科大学
成为医生
自学日语
考教师资格证
甲 乙
哪位同学的目标设计更合理?
中国梦
新中国成立100年
建成富强、民主、
文明、和谐
的社会主义
现代化国家
建党100年
全面建
成小康社会
你知道中国当前的长远发展目标是什么吗?
为了实现长远目标,有哪些阶段目标?
目标帮助我们走向未来
目标自信、自律、自强

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