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　　　　　　　　　　　第四课　自信给人力量
第1课时　人要有自信
INCLUDEPICTURE "学习目标上.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\学习目标上.TIF" \* MERGEFORMATINET
素养目标 1．知道青春的探索需要自信，懂得自信源于自己、他人、社会和国家。2．了解自信与自负、自卑的区别，远离不健康的心理，培养相信自己的精神风貌，增强“健全人格”核心素养。
本课时学业要求 1．知道自信的含义。2．了解自信的作用。3．知道自信的来源。
eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "课前梳理.TIF" ),\s\do5(　　　　　　　))
1．自信的含义。(P34)
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
2．为什么自信能让人乐观坚定？(P35)
(1)自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
(2)正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
3．自负、自卑、自信的表现。(P35)
(1)自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
(2)自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
(3)自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
4．人为什么要有自信？(P35)
(1)自信让人乐观坚定。
(2)自信让人远离自负与自卑。
5．自信的来源有哪些？(P36)
(1)源于我们在成长过程中积累的实力。
(2)源于在和他人交往中获得的肯定。
(3)源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "课堂解析.TIF" ),\s\do5(　　　　　　　))
INCLUDEPICTURE "A例1C.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\A例1C.TIF" \* MERGEFORMATINET 　下列能够体现自信这一心理素质的名言是(　　)
A．天生我材必有用。——李白
B．天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
C．三人行，必有我师焉。——孔子
D．人不可有傲气，但不可无傲骨。——徐悲鸿
[解题指导]　自信是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。以上名言只有A项体现了自信的心理素质。
[参考答案]　A
INCLUDEPICTURE "A例2C.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\A例2C.TIF" \* MERGEFORMATINET 　以下观点对自负的解释正确的有(　　)
①自负者依据的事实是虚假的　②自负者往往过高地估计自己，自以为是　③自负者易轻视自己，往往看不到自己的能力　④自负者追求的目标根本不可能达到
A．①②③　　　　 B．①②④
C．②③④ D．①③④
[解题指导]　易轻视自己，往往看不到自己的能力是自卑的表现，排除含有③的选项。
[参考答案]　B
eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "课后练习.TIF" ),\s\do5(　　　　　　　))
INCLUDEPICTURE "三角.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\三角.TIF" \* MERGEFORMATINET 基础巩固
1．自信的人在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。以下能够展示自信者风采的是 (　D　)
A．看不到自己的缺点
B．嫉妒比自己强的人
C．课堂上不敢举手发言
D．脸上洋溢着笑容，生活中富有激情
2．下列诗句中，能体现自信的是(　C　)
①千山鸟飞绝，万径人踪灭
②天生我材必有用，千金散尽还复来
③苔花如米小，也学牡丹开
④树欲静而风不止，子欲养而亲不待
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
3．2025年央视春晚，某科技公司的机器人表演火爆全球。他们在演出前曾说：“这个动作全世界没有谁能做到，只有中国人可以。”这充分说明了他们(　C　)
①在解决问题中前行　②对自身能力的肯定　③有乐观坚定的信念　④能认清自己的不足
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
4．自负不同于自信，就在于(　D　)
①自负者依据的事实是虚假的
②自负者追求的目标根本不可能达到
③自负者依据的事实是真实的
④自负者追求的目标肯定会达到
A．②④ B．①③
C．③④ D．①②
5．新征程上，不管乱云飞渡、风吹浪打，我们都要紧紧依靠人民，坚持自力更生、艰苦奋斗，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，一步一个脚印把前无古人的伟大事业推向前进。之所以强调要有“坚如磐石的信心”，是因为(　C　)
①信心能够激发我们的潜能与活力
②自信是走向成功的强大物质力量
③信心支撑着人们去实现伟大梦想
④自信的人能够勇敢尝试、不断进步
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
6．2026年是中国探月工程决策实施22周年。22年来，航天科研工作者秉持着“一定能、一定行”的理想信念，顽强拼搏。中国探月工程从无到有、从弱到强，走出一条高质量的月球探测之路，进一步增强了全体中华儿女的民族自信心和自豪感。这表明(　C　)
①航天科研工作者都是自信的人，远离自负和自卑
②祖国航天事业的辉煌是我们自信的重要来源
③我们只要拥有“我能行”的信念就能取得事业的成功
④自信让航天科研工作者充满激情，有信心尝试与坚持
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
7．“燃”的本义为“燃烧”，在多元化发展的今天，它成了一种文化元素和精神符号。“燃”可以指点燃，给自己或他人以鼓励；“燃”可以指燃烧，给自己或他人以动力；“燃”还可以指(　A　)
①热情，有一分热，发一分光
②行动，倾尽所有，功到自然成
③拼搏，敢想敢为，善作善成
④自信，自行其是，扬青春个性
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
8．有人说：“失败是成功之母，自信是成功之基。”之所以说“自信是成功之基”是因为(　B　)
①自信让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃　②自信的人有勇气交往与表达，能与所有人建立良好关系　③自信让人坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题　④自信的人能克服一切惰性，抵制一切不良诱惑
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
9．(2025·东莞期末)某校组织主题为“奋进新时代”的活动，参观完图片展(部分展品如下图所示)后，同学们激动不已，为自己是中国人感到骄傲，对国家未来的发展充满信心。这份自信源于(　C　)
INCLUDEPICTURE "Q26GDDF7X-5+.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\Q26GDDF7X-5+.TIF" \* MERGEFORMATINET
A．在成长过程中积累的实力
B．与他人交往中获得的肯定
C．从国家繁荣富强中获得的自豪感
D．战胜困难时直面挑战的巨大勇气
10．(2025·惠州期末)达克效应是一种心理学效应，就是一般能力越差的人越高估自己，能力越高的人越容易低估自己。能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。这启示我们(　A　)
INCLUDEPICTURE "Q26GDDF7X-5A.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\Q26GDDF7X-5A.TIF" \* MERGEFORMATINET
①提高知识技能有利于增强自信
②要全面、客观地认识和对待自己
③缺乏知识和技能有利于提升信心
④他人评价是认识自己的唯一途径
A．①② B．③④
C．①③ D．②④
INCLUDEPICTURE "三角.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\三角.TIF" \* MERGEFORMATINET 素养发展
11．观察漫画，回答问题。
INCLUDEPICTURE "26QDF18.TIF" INCLUDEPICTURE "C:\\Users\\Administrator\\AppData\\Local\\Microsoft\\Windows\\INetCache\\Content.Word\\26QDF18.TIF" \* MERGEFORMATINET
为助力青春成长，你认为哪位同学的表现最好？为什么？
【答案】中间的同学。
①自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。②自信让人远离自负与自卑。自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。　　　　　　　　　　　第四课　自信给人力量
第1课时　人要有自信
素养目标 1．知道青春的探索需要自信，懂得自信源于自己、他人、社会和国家。2．了解自信与自负、自卑的区别，远离不健康的心理，培养相信自己的精神风貌，增强“健全人格”核心素养。
本课时学业要求 1．知道自信的含义。2．了解自信的作用。3．知道自信的来源。
eq \o(\s\up7(),\s\do5(　　　　　　　))
1．自信的含义。(P34)
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
2．为什么自信能让人乐观坚定？(P35)
(1)自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
(2)正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
3．自负、自卑、自信的表现。(P35)
(1)自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。
(2)自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
(3)自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
4．人为什么要有自信？(P35)
(1)自信让人乐观坚定。
(2)自信让人远离自负与自卑。
5．自信的来源有哪些？(P36)
(1)源于我们在成长过程中积累的实力。
(2)源于在和他人交往中获得的肯定。
(3)源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
eq \o(\s\up7(),\s\do5(　　　　　　　))
　下列能够体现自信这一心理素质的名言是(　　)
A．天生我材必有用。——李白
B．天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
C．三人行，必有我师焉。——孔子
D．人不可有傲气，但不可无傲骨。——徐悲鸿
A．①②③　　　　 B．①②④
C．②③④ D．①③④
1．自信的人在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。以下能够展示自信者风采的是 ( )
A．看不到自己的缺点
B．嫉妒比自己强的人
C．课堂上不敢举手发言
D．脸上洋溢着笑容，生活中富有激情
2．下列诗句中，能体现自信的是( )
①千山鸟飞绝，万径人踪灭
②天生我材必有用，千金散尽还复来
③苔花如米小，也学牡丹开
④树欲静而风不止，子欲养而亲不待
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
3．2025年央视春晚，某科技公司的机器人表演火爆全球。他们在演出前曾说：“这个动作全世界没有谁能做到，只有中国人可以。”这充分说明了他们( )
①在解决问题中前行　②对自身能力的肯定　③有乐观坚定的信念　④能认清自己的不足
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
4．自负不同于自信，就在于( )
①自负者依据的事实是虚假的
②自负者追求的目标根本不可能达到
③自负者依据的事实是真实的
④自负者追求的目标肯定会达到
A．②④ B．①③
C．③④ D．①②
5．新征程上，不管乱云飞渡、风吹浪打，我们都要紧紧依靠人民，坚持自力更生、艰苦奋斗，以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力，一步一个脚印把前无古人的伟大事业推向前进。之所以强调要有“坚如磐石的信心”，是因为( )
①信心能够激发我们的潜能与活力
②自信是走向成功的强大物质力量
③信心支撑着人们去实现伟大梦想
④自信的人能够勇敢尝试、不断进步
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
6．2026年是中国探月工程决策实施22周年。22年来，航天科研工作者秉持着“一定能、一定行”的理想信念，顽强拼搏。中国探月工程从无到有、从弱到强，走出一条高质量的月球探测之路，进一步增强了全体中华儿女的民族自信心和自豪感。这表明( )
①航天科研工作者都是自信的人，远离自负和自卑
②祖国航天事业的辉煌是我们自信的重要来源
③我们只要拥有“我能行”的信念就能取得事业的成功
④自信让航天科研工作者充满激情，有信心尝试与坚持
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
7．“燃”的本义为“燃烧”，在多元化发展的今天，它成了一种文化元素和精神符号。“燃”可以指点燃，给自己或他人以鼓励；“燃”可以指燃烧，给自己或他人以动力；“燃”还可以指( )
①热情，有一分热，发一分光
②行动，倾尽所有，功到自然成
③拼搏，敢想敢为，善作善成
④自信，自行其是，扬青春个性
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
8．有人说：“失败是成功之母，自信是成功之基。”之所以说“自信是成功之基”是因为( )
①自信让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃　②自信的人有勇气交往与表达，能与所有人建立良好关系　③自信让人坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题　④自信的人能克服一切惰性，抵制一切不良诱惑
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
9．(2025·东莞期末)某校组织主题为“奋进新时代”的活动，参观完图片展(部分展品如下图所示)后，同学们激动不已，为自己是中国人感到骄傲，对国家未来的发展充满信心。这份自信源于( )
A．在成长过程中积累的实力
B．与他人交往中获得的肯定
C．从国家繁荣富强中获得的自豪感
D．战胜困难时直面挑战的巨大勇气
10．(2025·惠州期末)达克效应是一种心理学效应，就是一般能力越差的人越高估自己，能力越高的人越容易低估自己。能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。这启示我们( )
①提高知识技能有利于增强自信
②要全面、客观地认识和对待自己
③缺乏知识和技能有利于提升信心
④他人评价是认识自己的唯一途径
A．①② B．③④
C．①③ D．②④
素养发展
11．观察漫画，回答问题。
为助力青春成长，你认为哪位同学的表现最好？为什么？

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