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2026春七年级下册道德与法治期中测试题
（考试时间：60分钟 满分：50分 考试模式：开卷 ）
说明：1. 本试卷考查范围为部编版（2024）七年级下册道德与法治1-7课，重点考查核心素养，注重结合生活情境考查知识运用能力，开卷考试只可查阅教材，禁止抄袭、交流。
2. 答题时请规范书写，字迹清晰，答案写在答题卡对应位置，否则无效。
一、单项选择题（本大题共12小题，每小题2分，共24分。下列各题的四个选项中，只有一项符合题意，其中1-9题为4选2组合选择题）
1. 进入青春期，小琪开始关注自己的外貌，在意他人对自己的评价，有时会因为一点小事情绪波动，甚至封闭自己。面对这些变化，下列做法正确的是（ ）
①学会接纳青春期的生理和心理变化，不盲目自卑
②拒绝与他人交流，守护自己的内心世界
③主动向老师、家长倾诉，缓解心理压力
④刻意追求独特，摆脱他人对自己的影响
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
2. 课堂上，小浩因为回答错误被同学嘲笑，顿时满脸通红、情绪低落，趴在桌子上不愿抬头。对此，下列说法正确的是（ ）
①嘲笑他人是不尊重他人的表现，会伤害他人自尊
②小浩应该学会调节情绪，正确面对挫折
③情绪是不可调控的，小浩的反应是正常的
④同学的嘲笑是善意的，无需在意
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
3. 下列情境中，体现自尊的是（ ）
①小敏做错事主动承认，接受老师的批评教育
②小辉为了面子，谎称自己考试成绩优异
③小雯拒绝接受他人的侮辱性评价，维护自身尊严
④小阳在公共场合大声喧哗，不顾他人感受
A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ③④
4. 七年级（1）班开展“自信伴我行”主题班会，同学们分享了自己的经历。下列做法体现自信的是（ ）
①面对难题，小林相信自己能攻克，主动查阅资料思考
②小宇因为害怕失败，不敢参加班级演讲比赛
③小彤在体育比赛中，发挥稳定，坚信自己能取得好成绩
④小航总觉得自己不如别人，做事畏首畏尾
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
5. 下列对自强的理解，正确的是（ ）
①自强是一种精神，是我们进取的动力
②自强就是不依靠他人，凡事自己说了算
③自强的人能够不断克服自己的弱点，超越自己
④自强的人必然会取得成功，无需付出努力
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
6. 学校组织“传承中华优秀传统文化”活动，下列同学的做法符合活动要求的是（ ）
①小琪认真学习书法，感受中华文字的魅力
②小浩认为传统文化过时了，不愿参与活动
③小雯主动学习传统礼仪，待人接物文明有礼
④小阳觉得传承传统文化是成年人的事，与自己无关
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7. 情绪就像“万花筒”，丰富多样。下列情境中，属于合理调节情绪的是（ ）
①考试失利后，小敏通过跑步释放负面情绪
②被同学误解时，小辉当场与同学争吵，发泄不满
③心情烦躁时，小雯通过听舒缓的音乐缓解情绪
④遇到挫折时，小阳一蹶不振，沉浸在悲伤中无法自拔
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
8. 关于情感与情绪的关系，下列说法正确的是（ ）
①情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的
②情感是情绪的基础，情绪是情感的升华
③情绪和情感紧密相关，伴随着我们的生活
④情绪和情感没有区别，都是我们的心理体验
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
9. 下列情境中，体现中华人文精神中“仁爱”“友善”理念的是（ ）
①小敏主动帮助有困难的同学，耐心解答同学的疑问
②小浩在公交车上主动给老人、孕妇让座
③小雯因为小事与同学闹矛盾，坚决不主动和解
④小阳看到陌生人有困难，视而不见、漠不关心
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
10. 小宇在学习上遇到困难时，总是告诉自己“我能行”，主动向老师和同学请教，最终克服困难、取得进步。这体现了小宇具有（ ）
A. 自尊的品质 B. 自信的品质 C. 自强的品质 D. 自卑的心理
11. 下列做法中，不利于传承核心思想理念（如爱国、诚信、友善）的是（ ）
A. 小琪自觉维护国家荣誉和利益，升国旗时肃立致敬
B. 小浩诚实守信，做错事不推卸责任，主动承担后果
C. 小雯与人交往时斤斤计较，不愿包容他人的小过错
D. 小阳主动参与志愿服务，帮助身边有需要的人
12. 青春期的我们，既有成长的喜悦，也有成长的烦恼。面对青春期的矛盾心理，我们应该（ ）
①学会自我调节，成为自己的“心理医生” ②逃避矛盾，不去面对
③主动寻求他人帮助，化解心理困惑 ④放任自己的情绪，随心所欲
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
二、非选择题（本大题共3小题，共26分）
13. （8分）
材料：七年级学生小航最近陷入了困惑：进入青春期后，他总是觉得自己不够优秀，身材不够高大，成绩不够突出，害怕被同学看不起，因此不愿主动与人交往，上课也不敢主动发言，甚至产生了自卑心理；有时候，他会因为一点小事就发脾气，事后又后悔不已，不知道该如何调节自己的情绪；看到身边的同学都在努力进步，他也想变得自强，却不知道从何做起。
结合上述情境，运用所学知识，回答下列问题：
（1）小航的困惑涉及到哪些核心知识点？（4分）
（2）请你为小航解决困惑提出三条具体建议。（4分）
14. （8分）
在班级讨论会上，关于“自尊、自信、自强”，同学们有不同的观点：
同学甲：“自尊就是要面子，只要别人尊重我，我就尊重别人；别人不尊重我，我就不用尊重别人。”
同学乙：“自信就是相信自己无所不能，只要有自信，就一定能成功。”
同学丙：“自强就是凡事都要靠自己，不能依靠他人的帮助，否则就是不自强。”
请你对上述三位同学的观点进行辨析。
15. 分析说明题（10分）
材料一：青春是生命旅途中一个崭新的起点，青春期的我们，身体和心理都发生着显著的变化。我们充满活力，渴望成长，却也面临着困惑和挑战：有的同学因外貌焦虑而自卑，有的同学因情绪波动而烦恼，有的同学因缺乏自信而不敢尝试新事物。学会接纳自我、调节情绪、培养自信自强的品质，才能让青春更有意义。
材料二：中华优秀传统文化蕴含着丰富的核心思想理念和人文精神，“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，“诚实守信、友善待人”的道德准则，“自强不息、厚德载物”的精神品质，滋养着一代又一代中华儿女。作为新时代的青少年，传承中华优秀传统文化，弘扬中华人文精神，是我们的责任和使命。
结合上述材料，运用所学知识，回答下列问题：
（1）结合材料一，谈谈青春期的我们应该如何接纳自我、调节情绪，让青春更有活力？（4分）
（2）结合材料二，说说青少年应该如何传承核心思想理念、弘扬中华人文精神？（4分）
（3）综合上述材料，谈谈青少年应如何涵养核心素养，助力自身健康成长？（2分）
参考答案及评分标准
一、单项选择题（每小题2分，共24分）
1.B 2.A 3.C 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B 11.C 12.B
二、非选择题（共26分）
13. （8分）
（1）涉及的核心知识点：青春期的心理变化、自尊、情绪调节、自信、自强。（4分，答对1点得1分，答对4点即可得满分）
（2）建议：① 学会接纳自己的全部，包括优点和不足，不盲目自卑，树立自尊意识；（1分）② 学会调节情绪，通过倾诉、运动、转移注意力等方式，合理宣泄负面情绪，做到喜怒有常、喜怒有度；（1分）③ 培养自信，从小事做起，积累成功经验，相信自己的能力；（1分）④ 培养自强品质，制定合理的目标，不断克服自己的弱点，坚持努力，超越自己。（1分）（其他合理答案，符合题意即可酌情给分）
14. （8分）
三位同学的观点都是错误的。（1分）
（1）同学甲的观点错误。自尊不仅是要维护自己的面子和尊严，更要学会尊重他人。（1分）尊重是相互的，我们要尊重他人的人格、劳动和选择，无论他人是否尊重自己，我们都应主动尊重他人，只有尊重他人，才能赢得他人的尊重。（1分）
（2）同学乙的观点错误。自信是相信自己能行，是一种积极的心理状态，但自信不是相信自己无所不能。（1分）自信有助于我们获得成功，但成功需要自信，更需要付出努力、脚踏实地，克服困难和挫折，仅凭自信是不能取得成功的。（1分）
（3）同学丙的观点错误。自强是不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是一种进取的精神和持久的坚持。（1分）自强并不意味着凡事都要靠自己，在遇到困难时，主动寻求他人的帮助，借助他人的力量克服困难，并不影响我们培养自强的品质，反而能让我们更快地成长。（1分）
综上，我们要正确理解自尊、自信、自强的内涵，自觉培养自尊、自信、自强的品质，助力自身成长。（1分）
15. 材料分析说明题（10分）
（1）① 接纳自我：接纳自己的身体和心理变化，接纳自己的优点和不足，不自卑、不骄傲，学会欣赏自己；（2分）② 调节情绪：学会运用改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法调节情绪，保持积极乐观的心态，做情绪的主人。（2分）（其他合理答案，符合题意即可酌情给分）
（2）① 认真学习中华优秀传统文化，了解核心思想理念和人文精神的内涵；（1分）② 自觉传承传统美德，做到爱国、诚信、友善，待人有礼、乐于助人；（1分）③ 培养自强不息的精神，努力学习，克服困难，不断超越自己；（1分）④ 积极参与传承中华优秀传统文化的活动，向身边的人传递中华人文精神。（1分）（其他合理答案，符合题意即可酌情给分）
（3）① 努力学习道德与法治知识，提升自身道德修养和法治观念；（1分）② 培养自尊、自信、自强的品质，学会调节情绪，接纳自我，健康成长；（0.5分）③ 传承中华优秀传统文化，弘扬中华人文精神，增强文化自信和民族自豪感，涵养核心素养。（0.5分）（其他合理答案，符合题意即可酌情给分）

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