资源简介

(共29张PPT)
第4课
《做好成长的加减法》
【湘教版】六年级下册
生
命
与
安
全
05
06
阅读与拓展
07
01
设疑导入
02
你的负担重吗
03
学做加减法
08
课堂总结、板书设计
课堂练习
04
“减负”不降质
知识延伸
设疑导入：
湖南省基础教育质量监测中心发布的数据显示，湖南省中小学生视力不良、睡眠不足等问题特别突出。这些问题就像一个个小怪兽，阻碍着我们健康快乐地成长。那面对这些问题，我们该怎么办呢？
活动
请在相应的选项前面打“ ”，一起完成小调查，并试着以班级为单位分析一下调查结果。
◆你能保证每天不少于10个小时的睡眠时间吗？
□一直 □偶尔 不能
◆你每天所有的作业能否在1个小时内完成？
□一直 偶尔 □不能
◆你能保证每天至少1个小时的体育锻炼时间吗？
□一直 □偶尔 不能
你的负担重吗
湖南省基础教育质量监测中心发布的数据显示，湖南省中小学生视力不良、睡眠不足等问题突出。造成这些问题的主要原因是学生保健意识不强、学业负担过重等。
你的负担重吗
1.湖南省中小学生出现哪些问题？
视力不良、睡眠不足等问题突出。
2.造成这些问题的主要原因是什么？
学生保健意识不强、学业负担过重等。
问问身边的人，造成我们作业和课外培训负担过重的原因主要有哪些呢？
你的负担重吗
一些家长对教育理解的偏差，培训机构的错误诱导，社会对学校教育的单一评价等都引发了家长焦虑，使我们的学业负担越来越重。
理解偏差 错误诱导 家长焦虑
过重的学业负担产生哪些负面影响？
你的负担重吗
容易让我们产生焦虑、厌学等心理，会影响我们的求知欲、好奇心，抹杀学习兴趣和创新能力，危害我们的身心健康。“减负” 迫在眉睫！
《中华人民共和国未成年人保护法》规定：保障未成年人休息、娱乐和体育锻炼的时间；未成年人的父母或者其他监护人应当根据未成年人的年龄和智力发展状况，在作出与未成年人权益有关的决定前，听取未成年人的意见，充分考虑其真实意愿。
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》规定：校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
你的负担重吗
我们首先要学会做减法：减掉重复性的学习任务，减掉不必要的作业负担，减少课外补习任务，减少浪费在电子游戏、网络娱乐上的时间，避免阅读庸俗、低俗、媚俗等具有不良倾向的读物。
学做加减法
为了保护好我们的视力，保证我们的睡眠时间，保障我们的健康成长，我们应该怎么做？
我们首先要学会做减法：
减掉重复性的学习任务，
减掉不必要的作业负担，
减少课外补习任务，
减少浪费在电子游戏、网络娱乐上的时间，
避免阅读庸俗、低俗、媚俗等具有不良倾向的读物。
学做加减法
为了保护好我们的视力，保证我们的睡眠时间，保障我们的健康成长，我们应该怎么做？
学做加减法
拒绝令人眼花缭乱的课外补习班。
避免机械、无效训练，拒绝重复性、惩罚性作业。
有节制地使用电子产品，不沉迷，不上瘾。
我的爸爸妈妈不同意我玩手机游戏，他们认为玩手机游戏会影响学习、伤害视力，还会浪费时间。
学做加减法
你的爸爸妈妈同意你玩手机游戏吗？
健康成长，我们还应该学会做加法：
要增加睡眠和体育锻炼的时间，
要增加劳动和课外实践的作业，
要提高课堂学习和课后服务的效果。
这样，我们才能真正实现德智体美劳全面发展，成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好少年。
学做加减法
3.为了健康成长，我们还应该学会做什么，怎样才能实现全面发展？
体育锻炼有助于增强体质、增进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格……
劳能育德，劳能益智，劳能健体。
课后服务不仅满足了我们多样化的学习需求，为我们培养兴趣爱好提供了好机会，也为我们的生活增添了亮丽的色彩。
学做加减法
有什么好的方法能让我们 “减负” 不降质呢？
“减负”不降质
妙招一：培养自主学习的兴趣与能力。
妙招二：建立良好的师生关系。
妙招三：保证充足的睡眠。
阅读与拓展
阅读：“五项管理”保健康
什么是 “五项管理”？
作业
睡眠
手机
读物
体质管理。
“五项管理”全面落地
阅读与拓展
阅读：“五项管理”保健康
“五项管理”具体有哪些规定呢？
作业要求：小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级书面作业日均不超 60 分钟，严禁校外培训机构给中小学生留作业。
睡眠与作息：小学生每天睡眠达 10 小时，上课不早于 8:20、就寝不晚于 21:20；未完成作业也应按时睡觉，线上培训不晚于 21:00，22:00—8:00 禁未成年人游戏服务。
手机管理：原则上不将个人手机带入校园，确需带入须申请并统一保管，严禁带入课堂。
阅读培养：倡导多读书、读好书，开展多样阅读活动，培养阅读兴趣与习惯。
体育保障：开齐开足体育与健康课程，不挤占；保障学生每天校内、校外各 1 小时体育活动时间。
小学六年级每天书面作业不超过多少分钟？
小学六年级每天书面作业平均完成时间不超过 60 分钟（1 小时）
知识延伸
小学生每天应睡几小时？
小学生每天睡眠时间应达到 10 小时，就寝时间一般不晚于 21:20。
知识延伸
手机可以带进课堂吗？
不可以，确需带入校园应交学校统一保管。
知识延伸
“减负” 不降质的三个妙招是什么？
培养自主学习能力
建立良好师生关系
保证充足睡眠。
知识延伸
阅读名人故事，告诉了我们什么？
鲁迅珍惜时间
鲁迅从小合理安排学习与休息，不搞疲劳战术，注重效率，成为伟大文学家。
告诉我们：会休息才会学习。
知识延伸
一、选择题
1.小学生每天睡眠应达到（ ）
A.8 小时 B.9 小时 C.10 小时
2.小学六年级作业每天不超过（ ）
A.30 分钟 B.60 分钟 C.90 分钟
课
堂
练
习
B
C
二、填空题
1.“五项管理” 指作业、手机、读物、_______、___________。
2.“减负” 要做减法，也要做____法。
课
堂
练
习
睡眠 体质
加
三、判断正误题（对的打 “ ”，错的打 “ ”）
1.手机可以带进课堂。（ ）
2.小学生就寝时间一般不晚于 21:20。（ ）
3.重复写字越多，学习效果越好。（ ）
课
堂
练
习



课堂小结
通过本课学习，我们不仅学会做好成长的加减法，还懂得了减负不降质的方法，相信我们一定能健康快乐、全面发展。
板书设计
做好成长的加减法
一、你的负担重吗
二、学做加减法
三、“减负”不降质
四、阅读与拓展：“五项管理”保健康
五、知识延伸
谢谢

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