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第6课《激发复习动力》教学设计
课题 激发复习动力 单元 第三单元 学科 心理健康 年级 九年级
学习目标 理解复习动力的内涵，明确复习动力对高效复习、实现中考目标的重要意义。激发对复习的兴趣和主动性，增强复习的自信心和坚持下去的勇气。能准确分析自身复习动力不足的原因，并能针对性地运用所学方法激发自身动力。
重点 引导学生认识复习动力不足的具体原因，明确激发复习动力的重要性。
难点 帮助学生将所学方法与自身实际结合，制定切实可行的复习动力提升计划。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
指尖燃动 活动流程：老师给每一位学生发放压力释放球，引导学生双手握住球，闭上眼睛，回忆自己最初的中考目标，默念3遍；学生随着背景音乐学生用力挤压压力球，释放内心的懈怠与焦虑，同时在心中告诉自己“我能行，我要全力以赴”；音乐停止，学生睁开眼睛，分享挤压球时的感受和内心的想法。观看视频《成长自有答案》九年级的复习之路，如逆水行舟，不进则退；而复习动力，便是我们前行的“帆”，是我们冲破迷茫、战胜惰性的力量源泉。没有动力，再远大的目标也难以实现；拥有充足的动力，我们才能从容应对复习中的困难，高效冲刺中考。今天，我们就一起来探索如何激发自己的复习动力，为梦想续航、为中考赋能。出示课题。 学生跟着视频完成相关动作。观看视频回答相关问题。走进本课主题。 通过简单易操作、沉浸式的小游戏，快速缓解学生的课堂紧张感，唤醒学生内心的目标意识，打破“复习倦怠”的氛围，自然引出“复习动力”的核心主题，激发学生的参与兴趣。
讲授新课 环节一：新知导入——案例会诊 解码动力解读小刚案例：小刚是众多初三学子中的一员，在学习的过程中会遇到哪些问题，我们来分析一下。学业压力与期望过高中考作为学生生涯的重要节点，承载着家长、学校和社会的诸多期望。这些期望在无形中给小刚带来了巨大的压力，使他感到难以承受。当这些压力超过他的心理承受能力时，他可能会选择逃避或抵触学习以减轻自己的心理负担。学习方法与策略不当小刚在复习阶段可能缺乏有效的学习方法和策略，导致他无法高效地完成学习任务。这种挫败感可能使他逐渐失去对学习的信心和兴趣，进而产生动力不足的现象。缺乏自我管理能力具备自我管理能力是学生学习进步的重要因素之一。小刚在复习阶段可能缺乏足够的自我管理能力，无法合理安排自己的时间和学习任务，导致学习效率低下。这种低效的学习状态可能进一步加剧他的焦虑感和挫败感，使他更加难以集中精力学习。心理调适能力不足学生需要具备良好的心理调适能力来应对中考的压力和挑战。然而，小刚可能在这方面存在不足，无法有效地调整自己的心态和情绪，导致他在复习阶段出现动力不足的现象。缺乏支持与鼓励在复习阶段，学生需要来自家庭、学校和社会的支持和鼓励。如果小刚在这些方面缺乏足够的支持，他可能会感到孤独和无助，进而失去前进的动力。九年级学生独特性的表现：学业负担重 学习分化现象明显 交流情绪普遍存在环节二：实践体验——实践赋能 聚力复习知识接龙大挑战接龙原则：各小组轮流回答卡片上的问题，如果该组的成员正确回答了问题，则得1分。轮到下一个小组的成员来回答下一个问题。如果某个小组的成员未能在规定时间内正确回答问题，则该小组失去本次回答机会，本轮不得分，由下一个小组回答。小组内成员可以互相讨论，但必须在规定时间内给出答案，否则视为回答错误，回答错误不得分。游戏结束后看看哪组得分最高。星际启航——第一站：动力源泉探索站聆听播客内容：赤子之心铸大国重器——聆听邓稼先的故事阅读课本中邓稼先的故事，讨论并思考：邓稼先的科研动机来自哪里？参考答案：强烈的爱国情怀与民族使命感对科学事业的执着追求强烈的责任担当第二站：动力知识分析站学习动机：认知内驱力 自我提高内驱力 附属内驱力认知内驱力：认知内驱力是个体自身期望了解和理解周围事物的需要，指向学习任务本身，是为了获得知识而产生的动机。它是一种重要且稳定的动机。你想学好数学的动力来源于你真的很喜欢数学， 想要了解数学公式到底是怎样被推理出来的自我提高内驱力：是指个体通过自己的学业成绩获得相应的地位和威望的需要。它不直接指向知识和学习任务本身，而是把学业成绩看成赢得地位和自尊的根源。这种动机类型属于外部动机。例如，你想学好数学的动力来源于你希望通过数学竞赛获奖，为升学增加得分项；或者你想要提升成绩以获得奖学金。附属内驱力：是为了获得家长和教师等的赞许或认可而努力学习的一种需要，它是一种外部动机。例如，你努力学习数学是为了获得父母的表扬。构建学习航线图请你回顾过往的学习经历，想一想在不同的年龄段，你在学习上的成功感受和困难感受分别是怎样的，在下方画一画自己的学习经历航线图，纵坐标位置离原点越远表示相应的感受越强烈。讨论与分享：你完成了几个番茄钟？你的感受如何？我完成了4个番茄钟。我的感受是用番茄钟学习时，注意力会更集中，不容易被打断，学习效率比平时高很多，而且到休息时间会有明确的放松节点，不会觉得学习特别疲惫，整体状态很平稳。在坚持完成某个番茄钟的过程中，你有没有出现分心的情况？你是如何克服的？在坚持完成第3个番茄钟的时候，我出现过分心的情况，当时突然想到了没看完的短视频，注意力就飘走了。我的克服方法是：我先把“想看短视频”这个念头写在旁边的便签纸上，告诉自己完成这个番茄钟的休息时间再去处理，然后立刻把视线拉回到当前的学习内容上，跟着手里的笔和笔记重新专注到任务里，慢慢就回到了专注的状态。请你和周围的同学分享自己的学习经历航线图，并思考以下问题。1. 回忆航程。（1）请你回顾过往的学习经历，想一想在不同的年龄段，你在学习上的成功感受和困难感受分别是怎样的，在下方画一画自己的学习经历航线图，纵坐标位置离原点越远表示相应的感受越强烈。（2）请你和周围的同学分享自己的学习经历航线图，并思考以下问题。①学习困难是如何出现的？当时的你是如何成功应对的？比如学习数学函数时，做题频繁出错产生畏难情绪。应对：反复研读课本基础内容，向老师同学请教疑点。②这次经历带给你怎样的激励？让我明白困难是可以突破的，学会用耐心和方法对待学习难题，面对陌生内容更有勇气主动攻克，增强了学习的信心。2. 航行的意义。小组进行头脑风暴，讨论一下学习的价值是什么。学习的价值在于帮助我们积累知识，塑造独立思考的思维，实现个人成长；能为未来创造更多选择与发展机会，提升竞争力；同时也能让我们用所学贡献社会，推动社会进步3.写一写。请你尝试拟订提升学习动力的行动计划。1. 每日设定具体小目标，完成后给自己小奖励；2. 打造无干扰的专属学习空间；3. 每周梳理知识的实际用途，找到学习的意义；4. 和同学组建学习小组，互相监督鼓励星际归航与展望请与同学分享交流彼此的学习经历、提升学习动力的好方法，把你认为好的方法记录在下方。 目标拆解法：将大目标拆成小任务，逐步完成获得成就感。番茄学习法：25分钟专注+5分钟休息，保持高效与节奏。正向激励法：完成计划后给自己小奖励，强化学习动力。暖心寄语，聚力前行领取小便签，写下对同学的“复习动力寄语”，不署名，随机送给班级内的同学。学生收到寄语后，认真阅读，感受同学的温暖与支持，邀请2-3名学生分享自己收到寄语的心情，以及这份寄语能如何激励自己坚持复习。激发学习动力的方法1.明确学习意义与目标我们要明确中考的意义，认识到复习阶段的重要性，产生适当的紧迫感。同时，客观分析自身能力和学，确立切实可行的目标。长远目标可能让人感到压力很大，因此可以将大目标拆分为一系列小目标，每实现一个小目标就给自己适当的奖励和鼓励，从而帮助自己逐步建立信心。2.优化学习环境与学习计划在学习中，我们应制订详细的复习计划，明确各科目的复习任务和时间分配。计划应具有可操作性，同时保持一定的灵活性，以应对突发情况。为自己营造一个整洁、无干扰的学习环境。减少干扰因素，确保能够专注复习。复习计划应保证有足够的睡眠和休息时间，避免过度劳累。合理安排学习和休息时间，有助于提高学习效率。3.激发学习兴趣与动力我们应努力对学习内容产生积极的预期，即使是对不感兴趣的科目也要尝试去发现其有趣之处。通过想象和实践，逐渐培养对学习内容的兴趣。此外，也可以与同学结伴学习，互相监督、互相帮助。通过讨论和合作，填补学习漏洞，提高学习效率。环节三：颗粒归仓——我的收获与感悟教师带领学生梳理本节课核心知识点，总结重点：激发学习动力复习动机的分类激发学习动力的方法 阅读教材案例，小组讨论并提炼案例核心信息，落实教材 “探究学习” 要求。学习课本内的知识理论。认真聆听教材知识点和拓展内容。聆听播客的内容了解邓稼先的光荣事迹。学习本节课重要知识点。在小组间展开讨论与分享，谈谈自己的真实感受，与小组成员或同学们进行分享。根据课堂上老师的提问，回答相关问题。拟写自己的行动计划，与同学们进行分享。引导学生互相学习、互相监督。课堂上领取小便签，写下动力寄语。把寄语赠送给其他同学。同学间分享激励学习动力的方法。回顾本节课重要知识点。 将案例分析转化为“会诊”形式，增强学生的参与感和代入感，让学生在分析他人案例的过程中，对照自身，进一步明确自己的问题，同时培养学生的问题分析能力和合作探究能力。学习课内知识。对于重要知识点进行讲授，有助于学生获取本课学习知识。通过小组分享，让学生结合自身根源匹配方法，增强方法的实用性和针对性，同时培养学生的表达能力和协作能力。通过问题情境，学习本课新知识。课堂上通过学生讨论、探究与分享活动，让学生当场实践、深度体验，加深理解，明确活动价值。通过这些课堂教学环节的设计，让目标可视化、具象化，增强学生的目标意识目标是动力的源泉，自己的行动计划能让我们知道“为什么复习”“要复习到什么程度”。我们可以将中考目标分解为长期目标、中期目标、短期目标，让目标更具体、可实现寄语环节，让学生将课堂所学转化为具体的行动方案，避免“学用脱节”；通过小组交流、教师指导，让计划更贴合学生自身实际，增强计划的可执行性，同时培养学生的规划能力和自我监督能力。通过回顾总结，帮助学生梳理本节课的知识体系，强化记忆。
课堂练习 复盘·设计 ·分享结合本节课学到的动力激发方法，针对自己的复习瓶颈（如“知识点记不住”“刷题效率低”），设计1个“个性化动力提升方案”，明确具体做法和执行时间，下节课分享交流。 认真完成课下作业。 课堂作业深化实践体验，培养合作和创新能力，贴合九年级备考节奏和兴趣点。
课堂小结 亲爱的同学们，备考之路，没有捷径可走，也没有天生的动力，唯有坚守初心、脚踏实地，才能不负时光。也许你此刻仍有疲惫，仍有迷茫，但请记住，每一次坚持都有意义，每一个小目标的完成，都是在为梦想铺路。愿你们能带着今天所学的方法和力量，摆脱倦怠、拒绝内耗，以坚定的信念、饱满的动力，直面复习中的每一个挑战，把每一次复习都当作靠近梦想的一步，不负韶华，不负自己，终有一天，你会感谢那个全力以赴、永不言弃的自己！ 总结回顾。 对本节课内容进行总结概括和升华。
板书 6.激发学习动力一、复习动机的分类 认知内驱力 自我提高内驱力 附属内驱力二、激发学习动力的方法 明确学习意义与目标 优化学习环境与学习计划 激发学习兴趣与动力 观看板书,对重要知识点进行笔记。 回顾已讲知识点，了解学生对知识的掌握情况，进行知识再回顾。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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