资源简介

教学设计
1.教学设计模板
学习 主题 快速跑—摆臂
学科 体育与健康 年级 三 时长 40分钟
背景 分析 快速跑是田径运动的基础项目，也是小学体育与健康课程基础运动技能模块的核心内容，属于 2022 版课标中 “跑跳投” 基础运动系列要求掌握的内容。三年级快速跑教学以站立式起跑、途中跑基本姿势、终点跑冲刺为核心，侧重动作表象建立和正确运动姿态培养，不强调专业技术规格，重点让学生体会 “起跑反应、后蹬充分、前摆积极、上下肢协调配合” 的跑姿要点，发展短距离快速跑能力，为水平三进阶学习基础，同时通过练习提升学生的心肺耐力、下肢爆发力等体能素质，契合课标对小学阶段田径类运动 “基础性、健身性、趣味性” 的要求。
学习 目标 1.运动能力：通过本节课练习，优化摆臂姿势，提升奔跑速度和动作稳定性，提高快速跑的能力； 2.健康行为：能在趣味游戏中主动参与短跑学练，灵活运用快速跑技能，反应迅速、奔跑果断； 3.体育品德：在学练赛的过程当中不断提高自信心，在游戏中不断挑战自我，表现出顽强拼搏的精神；
重难点 1.运动能力：通过本节课练习，优化摆臂姿势，提升奔跑速度和动作稳定性，提高快速跑的能力； 2.健康行为：能在趣味游戏中主动参与短跑学练，灵活运用快速跑技能，反应迅速、奔跑果断；
问题 框架 摆臂容易出现掉肘，向外侧摆臂，摆臂幅度小等问题。
方法 策略 利用自制接力棒加大学生的摆臂幅度，以及利用双人合作练习和小组协作练习优化学生的摆臂姿势。
教学活动设计
课前学习活动（如无课前学习设计，可删去课前学习活动） 学习目标 1.运动能力：通过本节课练习，优化摆臂姿势，提升奔跑速度和动作稳定性，提高快速跑的能力； 2.健康行为：能在趣味游戏中主动参与短跑学练，灵活运用快速跑技能，反应迅速、奔跑果断； 3.体育品德：在学练赛的过程当中不断提高自信心，在游戏中不断挑战自我，表现出顽强拼搏的精神；
学习内容 快速跑—优化摆臂
支撑材料
课堂教学活动 活动1目标 优化学生摆臂姿势
环节步骤 1.慢跑热身；2.行进间专项准备活动；3.原地摆臂练习；4.绕桩接力跑；5.追逐跑；6.绕桩接力体能练习；7.放松拉伸；
学习评价 1.教师评价；2.学生互评
课后作业（活动） 学习目标 课后继续练习摆臂动作
作业（活动）要求 利用接力棒练习
支撑材料
技术融合 数字技术融合点 利用相机拍摄记录学生的动作
使用描述及使用的意图 利于接下来的教学
课程思政 课程思政元素 本节课的课程思政元素聚焦于 “小组合作、互帮互助” 的责任意识，但融入方式仅停留在 “要求小组内相互纠错” 的层面，未对学生的合作行为进行及时的正向反馈和引导
融入过程 （融入课堂教学的描述）
2.评价标准（教学设计、课堂实录及课后反思）
维度 关键要素 要 素 描 述 分值
教学设计（30分） 背景分析 本节课是三年级快速跑单元的第七课时，核心教学任务为巩固途中跑完整动作、纠正摆臂歪斜、蹬地无力等常见错误，同时培养学生小组合作纠错的体育品德。本节课严格依据 2022 版体育与健康课程标准设计，围绕运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养开展教学，结合三年级学生身心特点设计了专项热身、错误动作纠正、小组赛等环节，现将教学实施情况、问题不足及改进策略进行详细反思。 10分
学习目标 1.运动能力：通过本节课练习，优化摆臂姿势，提升奔跑速度和动作稳定性，提高快速跑的能力； 2.健康行为：能在趣味游戏中主动参与短跑学练，灵活运用快速跑技能，反应迅速、奔跑果断； 3.体育品德：在学练赛的过程当中不断提高自信心，在游戏中不断挑战自我，表现出顽强拼搏的精神；
方法策略 课堂中发现部分学生纠正摆臂歪斜错误后，出现蹬地力度减弱的问题，当即暂停小组练习，通过徒手摆臂的分解组合练习，引导学生找到摆臂与蹬地的发力平衡，同时邀请动作规范的学生进行示范，帮助其他学生建立正确的动作表象，有效解决了课堂生成的衔接性问题；针对个别下肢力量较弱、蹬地无力的学生，及时调整练习要求，降低跑动距离，让其先在慢走、慢跑中体会蹬地发力要点，确保不同水平学生都能获得练习成就感
问题框架 1.错误动作讲解时间偏长，学生自主练习时间被压缩： 2.个体差异化指导的针对性不足 5分
教学 过程 活动设计 1.慢跑热身；2.行进间专项准备活动；3.原地摆臂练习；4.绕桩接力跑；5.追逐跑；6.绕桩接力体能练习；7.放松拉伸； 15分
支持材料 快速跑是田径运动的基础项目，也是小学体育与健康课程基础运动技能模块的核心内容，属于 2022 版课标中 “跑跳投” 基础运动系列要求掌握的内容。三年级快速跑教学以站立式起跑、途中跑基本姿势、终点跑冲刺为核心，侧重动作表象建立和正确运动姿态培养，不强调专业技术规格，重点让学生体会 “起跑反应、后蹬充分、前摆积极、上下肢协调配合” 的跑姿要点，发展短距离快速跑能力，为水平三进阶学习基础，同时通过练习提升学生的心肺耐力、下肢爆发力等体能素质，契合课标对小学阶段田径类运动 “基础性、健身性、趣味性” 的要求。
信息融合
课程思政融入设计 1.能够准确提炼课程思政元素、课程思政学习目标符合学科课程标准，体现与思政课程同向同行，协同育人。 2.课程思政元素有机融入课堂教学。
课堂实录（60分） 导入 导入的问题情境营造了良好的学习氛围；与学习目标密切相关，能让学生产生认知冲突，有效激发了学生学习动机。 8分
语言沟通 1.教学语言发音准确、清晰，音量适中，张弛有度。 2.术语准确，语言简洁，用词、句式丰富，无科学性错误；学生能够听懂、理解，能够吸引学生。 3.适时与学生进行认知、行为和情感的沟通，沟通目标明确、沟通方式恰当、有效。 10分
提问 1.提问时机恰当，激发学生的学习兴趣；提问分布合理，不同层次的学生都有机会回答问题。 2.问句中要求的思维动词明确，高阶思维问题提出后有等待时间让学生充分思考；能恰当地追问，与学生形成对话，让学生隐形思维显性化。 3.鼓励学生发现问题，提出问题,有效引导和促进学生思维发展。 10分
讲解 1.讲解的内容是学生通过自主、合作学习难于解决的问题。讲解目标明确，方法符合知识内容的特点和学生的认知规律；讲解深入浅出，能与学生生活、已有知识或其它学科知识相联系。 2.讲解过程中能与板书、肢体语言及信息技术等有效配合，强化讲解中的重难点；能用启发式的问题引导学生思考，了解学生思维过程，促进学生思维发展。 3.讲解有明确的结论。 10分
观察变化 1.具有观察意识，能及时捕捉学生认知、情绪、态度等方面信息，正确判断学生需求。 2.根据学生需求适时调整教学策略，变换教学方式，以学定教，确保良好的课堂气氛。 8分
媒体演示示范 1.板书板画美观、笔顺正确，布局合理，体现了板书的生成性、示范性，展现出学科特点。（如语文学科的字体及笔画、数学学科的数形结合画图、物理、化学、生物、地理等学科的画示意图等等）（体育舞蹈学科不要求板书） 2.媒体选择、出示时机恰当，演示及专业技能示范规范、熟练，与知识点结合紧密；所有学生能清晰看到媒体及教师的演示、示范，指导学生进行有效的观察或模仿。 3.体育学科运动场地及器材的布置实用、美观、安全，数量适宜，使用合理。 8分
结束 结束时间把握恰当（不拖堂）；结束环节有效地强化、巩固和拓展了学生的学习。 6分
教学反思（10分） 自我评价 1. 本节课紧扣 “优化摆臂姿势” 核心教学任务开展，按教学设计完成课堂常规、专项热身、摆臂练习、趣味跑游戏、专项体能、放松整理全环节，各环节衔接流畅，贴合三年级学生身心特点，整体教学推进符合预设。2. 课堂生成问题处理及时有效：观察到部分学生摆臂出现左右歪斜、肩肘发力僵硬、摆臂幅度过小等问题，当即通过口令引导、优秀生示范、接力棒辅助练习等方式现场纠错；发现个别学生摆臂与跑动衔接脱节，及时简化练习要求，先原地摆臂再短距离跑动配合，确保学生掌握核心动作。3. 教学调整与观察效果显著：课堂中发现学生对单纯摆臂练习出现枯燥感，加快环节推进节奏，提前进入绕桩筒折返跑、分组追逐跑等趣味游戏环节，重新调动学生参与积极性；针对体能较弱学生完成专项体能练习吃力的问题，适当减少动作次数，保证其能完成练习并获得成就感，课堂练习密度和平均心率达到预设目标（个体密度 50%-55%、群体密度 75% 左右，平均心率 140 次 / 分钟） 5分
自我分析 1. 摆臂动作讲解缺乏针对性：讲解原地摆臂动作时，对 “肩肘放松、前后摆臂不交叉、摆臂幅度与节奏” 的核心要点讲解过于笼统，部分学生未理解发力部位，导致出现摆臂歪斜、发力僵硬等问题。解决策略：后续讲解时结合肢体示范，用 “手肘弯 90 度、前后摆不画圈、肩膀沉下来” 等简洁口令强化要点，同时采用彩带 / 接力棒辅助，让学生直观感知摆臂幅度和方向，降低理解难度。2. 个体差异化指导不足：课堂摆臂练习以集体练习为主，对摆臂速度过慢、幅度不均的学生缺乏一对一指导；运动能力较强的学生掌握规范摆臂后，未设计拓展练习，出现课堂等待现象。解决策略：课前根据学生前期学习情况分层，基础组重点纠正摆臂姿势、夯实基础，教师一对一跟进；提升组增加 “快速摆臂 + 短距离跑” 组合练习，要求保持摆臂节奏不变，同时让其担任 “摆臂小老师”，帮助基础组同学纠错。3. 摆臂与跑动的衔接练习不够充分：课堂中摆臂练习与趣味跑游戏衔接稍显仓促，部分学生未能将规范摆臂动作运用到跑动中，出现 “原地摆臂规范、跑动中变形” 的问题。 5分

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