资源简介

(共24张PPT)
七年级下册
珍惜青春时光
焕发青春活力
传承中华优秀传统文化
生活在法治社会
第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
1.2男生女生
1.3学会自我保护
第二课 做情绪情感的主人
2.1揭开情绪的面纱
2.2学会管理情绪
2.3品味美好情感
第三课 人贵自尊
3.1人须有自尊
3.2做自尊的人
第四课 自信给人力量
4.1人要有自信
4.2做自信的人
第五课 人生当自强
5.1人要自强
5.2做自强不息的中国人
第六课 传承核心思想理念
6.1历久弥新的思想理念
6.2做核心思想理念的传承者
　　
第七课 弘扬中华人文精神
7.1影响深远的人文精神
7.2做中华人文精神的弘扬者
第八课 践行中华传统美德
8.1薪火相传的传统美德
8.2做中华传统美德的践行者
第九课 法律为我们护航
9.1日益完善的法律体系
9.2法律保障生活　
第十课 走进民法典
10.1认识民法典
10.2保护人身权
10.3保障财产权
第十一课 远离违法犯罪
11.1法不可违
11.2犯罪与刑罚
11.3严于律己
新课导入
过年期间，走亲访友去拜年时是否会听到……
今年长得真快呀，这才多久没看见，个子都快赶上你爸妈了！
我家孙子越来越懂事了，就连声音都变沉稳了，看起来就像个小大人。
青春的邀约
第一课青春正当时
2025年七年级下册道德与法治 第一单元 珍惜青春时光
问题引领
自主学习
探究点一 悦纳生理变化
1.什么是青春期？p3
2.青春期身体（生理）变化主要表现在哪些方面？p3
3.青春期生理变化的影响有哪些？ p3
4.怎样正确对待青春期的生理变化？p3
探究点二 直面心理矛盾
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现是什么？p4-5
6.如何正确处理青春期矛盾心理？ p5 3点
7.怎么做自己的心理医生？p5
认真阅读课本P2-6页内容，
思考下列问题，并在课本上做好标记。（时间：6分钟）
视频：探究点一 悦纳生理变化
思考：什么是青春期？青春期的我们生理上会发生哪些变化？
共同合作 深度探究
1.什么是青春期？
青春期是人身体发育的重要时期。
课堂笔记
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
③性的发育和成熟
青春期的男生：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。
青春期得女生：卵巢发育成熟，月经来潮；皮下脂肪增多、乳房突起，声调变高。
拒绝谈性色变 正确引导性教育
①身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮。
②体内机能的增强：
运动系统、神经系统等不断成熟。
③性的发展和成熟：
生殖器官发育和成熟。
★2、青春期生理变化的表现及影响？（P3）
（1）表现
探究与分享
填写课本第3页探究与分享的表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目。
项目 一年前的我 现在的我
身高（厘米）
体重（千克）
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
学习新知
（2）这些变化带给你怎样的感受？
这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充浦，思维敏捷，对成长充满渴望。
（1）这些身体变化说明了什么？
身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期。
青春期是生长发育的高峰期。具体表现在三个方面：a.身体外形的变化，如体形以及四肢和颈部生长突增、趋向完善；b.体内机能的增强，如机体的骨骼、肌肉、内脏等器官生长发育加速，体格迅速发育成熟；c.性的发育和成熟。
学习新知
使不完的牛劲
反应迅速
想快点长大
1.旺盛的生命力
2.精力充沛，思维敏捷
3.对成长充满渴望
思考：青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响？
2.青春期的生理变化带来哪些影响？
一、悦纳生理变化
（1）积极影响：
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
我没有同学长得高，很沮丧
觉得自己长得不好看，想整容
我好胖，很自卑，想减肥。
（2）消极变化
请问：你有什么建议给他们？
怎么又重了！我可怎么办呀！
（1）我们要正确对待生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
痘痘又多了，丑死了
！我没脸见人了！
（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
你看我长得多高！你这么矮，哈哈！
（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
3.“矛盾心理”产生的原因A1A2、表现B1B2B3？P4-5
环节三：直面青春矛盾心理
A.产生原因：
B.表现：
A1:认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
A2:在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
B1.独立与依赖
B2.闭锁与开放
B3.勇敢与怯懦
环节三：直面青春矛盾心理
青春期的矛盾心理是正常的，顺其自然即可，不需要处理。
你如何看待这位同学的观点？
积极面对，正确处理！
说一说，有哪些方式可以帮助我们调节矛盾心理
我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。
（1）我发现我现在记东西记得特别快；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；我暗暗喜欢帅气的“他”。
探究与分享
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感愈加丰富
1.是否愿意让父母干涉自己的事情。遇到麻烦解决不了时，希望谁出场？
2.心里的小秘密是否愿意与人诉说？是否希望得到别人的理解？
3.在班上同学跟前表演节目会 紧张吗？
问卷调查
思考：青春期的矛盾心理有哪些表现呢？
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
锻炼
营养
遗传
我们要正确对待生理变化：
在青春期，我们身体发育的节奏各有不同：有人长得快，有人长得慢；有人发育早，有人发育晚。
成长小贴士
怎么又重了！我可怎么办呀！
（1）我们要正确对待生理变化
痘痘又多了，丑死了
！我没脸见人了！
（2）不因自己的生理变化而焦虑或自卑
你看我长得多高！你这么矮，哈哈！
（3）不嘲弄他人的生理变化
2.如何悦纳青春期的身心变化？
我的青春我悦纳
02
情景一：今天和小刚闹了不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情景二：我个子矮，整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历。他也曾被别人嘲笑，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此，我再也不为个子矮而烦恼了。
情景三：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。
情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。
根据情景，“我”是怎样调节我的烦恼的？
1．下列不属于青春期身体变化的特点的是（ ）
A．身体外形的变化 B．身体内部器官的完善
C．关注自己的外部形象 D．性机能的成熟
达标测试
2.青少年不喜欢父母干涉自己的事情，可是，当遇到麻烦时，还是渴望父母“出现”。这说明（ ）
A.青春期心理充满着矛盾
B.青春期的矛盾只会让我们感到烦恼，成为我们发展的阻力
C.我们没有力量解决这些心理矛盾
D.这些心理矛盾让我们青少年不可能健康成长
A
C
3．下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（ ）
①向老师、家长、亲友寻求帮助 ②参加集体活动
③培养兴趣爱好转移注意力 ④顺其自然、自暴自弃
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
A
4．下列方法能够进行自我调节，解决心理矛盾的有（ ）
①把自己的想法写下来 ②参加体育活动
③学习自我暗示 ④试试自我解嘲
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
D
辨析：
进入青春期，每个人发育特点都差不多，与别人不是一个节奏就不正常。
提示：解答本题要按照辨析的思路：做出判断，给出理由，明确做法。按照这一思路，结合教材知识“正确认识青春期身体发育的不同节奏，追求青春美”的内容来回答。
参考答案
答：这种观点是错误的。
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

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