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部编版七年级下册道德与法治1.1青春的邀约课堂练习
一、选择题
1．七年级（1）班几名同学进入青春期后出现以下现象，下列看法正确的是（　　）
男：为什么就我的声音变得这么难听啊？ 女：为什么别人吃得多都是长高，就我长胖了？
A．每个人的体质完全是由基因决定的
B．青春期的身体变化差异是不正常的
C．受各种因素的影响每个人的生理变化不一样
D．青春期的身体变化是由营养不良造成的
2．青春期的心理矛盾有时会让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（　　）
①把自己的想法写下来 ② 和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③参加学校组织的所有活动，化解烦恼 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
3．进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了，小亮的身高比其他同
学高了半个头，小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该(　　)。
①正确对待自我变化，学会自我调节 ② 学会掩饰自己，避免暴露缺点 ③正确处理青春期心理矛盾和困惑 ④相信心理矛盾会自然消失的
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
4．青春期一般指10～19岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在(　　)
①自我意识的增强 ②性的发育和成熟 ③身体外形的变化 ④体内机能的增强
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
5．“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为（　　）
①青春是多彩的，又是矛盾的
②青春期因为生理的变化会带来心理的变化
③青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现
④青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长
A．①② B．①②③ C．③④ D．①③④
6．小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（　　）
①青春期正常的身体变化 ②体内机能的增强
③自我意识的迅速发展 ④身体外形的变化
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
7．春期是人一生中的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟，这些都属于（　　）
A．情感变化 B．生理变化 C．思想变化 D．心理变化
8．进入青春期，我们会猛然发现自己在不经意间长大了，这给我们带来了一种全新的感觉。青春期是我们成长的重要时期。下列对青春期的认识，错误的是（　　）
①青春的我们只能追求内在美，不能追求外在美
②处于青春期的我们或迟或早都会在身心方面发生一些变化
③青春期是人身体发育的重要时期
④我们可以采取任何方式调适青春期的心理矛盾
A．①④ B．①③ C．②③ D．②④
二、材料分析题
9．阅读小安的日记，回答问题。
2025年 1月8日 星期五
妈妈虽然工作忙，上班早，但是每天到我该起床的时间都会打来电话，每次都是那句话：“孩子，该起床上学了。”睡眼惺忪的我经常抱怨：“我都多大了，知道设闹钟！”对于妈妈的唠叨，我尽管有点儿烦，但心里还是暖暖的。
2025年2月6日是 星期一
我在班里的好朋友越来越少。一方面，我感到孤独和寂寞，希望得到班级同学真正的关心；另一方面，我又会把自己封闭起来，不与其他同学交往，觉得只要好好学习就行了。
（1）小安遇到了青春期的哪些心理矛盾？
（2）小安应该如何通过自我调节的方法正确处理这些心理矛盾？
10．我该怎么办？
省城某校“阳光心理驿站”是一个经过专业心理学培训的学生社团，是同学们诉说心事、排解烦恼的温馨家园。
在该社团开放日活动时，小晋同学来社团倾诉了他的烦恼：小晋，上了初中，其他男生都变声了，我却没有变化；别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨厌的痘痘“占领”。现在我是又急又烦。
假如你是该社团成员，请为小晋同学排解烦恼。
11．【接受青春邀约助力青春成长】
某校七年级（2）班开展了一次以“青春的邀约”为主题的学习探究活动，请你参与其中并完成下列任务。
（1）漫画赏析
漫画体现了青春期哪一方面的生理变化？我们应该如何看待这一变化？
（2）如果让你安慰漫画中的主人公，你会怎么说？
（3）校园调查
洋洋等五名同学针对青春期的矛盾心理做了一次调查。下面是调查情况的统计汇总表。
青春期的矛盾心理 占受访比例
渴望独立却又依赖父母 72.4%
满腹心事却拒绝向父母倾诉 94.5%
有时勇敢，有时怯懦 87.6%
面对上述诸多矛盾心理，你有哪些调整策略？请与同学们一起分享。
12．下面是晓东的青春日记片段，请你和他一起感悟青春。
片段一：我最近有些苦恼：身边的同学们纷纷长个子，我却还是那么矮，郁闷极了；同桌说我像一个球，我既生气又难过……我好像找不到原来那个自信的我了。
片段二：我也不知道自己怎么了，现在特别抵触和父母交谈，但又很希望他们能主动理解我。我经常在班级举行的文艺活动中一展歌喉，但老师推荐我去参加市里举行的歌唱比赛时，我却不敢去了。
（1）根据片段一，晓东应如何对待他的身体变化？
（2）根据片段二，请你出谋划策，帮助晓东化解内心矛盾。
答案
1．C 2．B 3．C 4．B 5．A 6．D 7．B 8．A
9．（1）独立与依赖、闭锁与开放
（2）小安可以把自己的想法写下来。记录自己的想法，让思绪更加清晰；可以参加体育活动，有助于化解烦恼；可以运用积极思维，暗示自己“一切都会过去。”
10．小晋同学，你好！其实你不必烦恼！在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要做到既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
11．（1）身体外形的变化。我们要正确看待这一变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
（2）正确对待生理变化，不因自己的生理变化而焦虑或自卑。
（3）①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
12．（1）晓东要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各不相同，晓东不要为自己的生理变化而焦虑或自卑。
（2）①要积极面对青春期心理矛盾和困惑。②可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。③可以求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
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