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第10课《笑容的力量》教学设计
课题 笑容的力量 单元 第四单元 学科 心理健康 年级 九年级
学习目标 知晓笑容对情绪调节、人际关系及自我成长的积极作用。感受笑容的温暖与力量，接纳自身情绪，愿意用笑容传递善意、化解矛盾，培养积极乐观的人生态度，提升心理韧性。3.能在学习和生活中灵活运用笑容改善人际关系，学会用微笑进行自我疗愈。
重点 理解笑容的力量，能够主动践行微笑。
难点 引导学生在挫折、压力等负面情境中，依然能主动用笑容调节情绪，将微笑内化为积极的生活习惯。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
赴美好之约 赴美好之约——活动规则：老师先向第一位学生露出真诚微笑，传递微笑手持棒，该学生需用眼神接触回应微笑，再将微笑和手持棒传递给下一位同学，依次接力，要求每个微笑都要自然、真诚，不能敷衍。接力结束后，邀请学生分享：“被微笑对待时，你有什么感受？传递微笑时，内心又有怎样的变化？”被微笑对待时，大多会感受到温暖、愉悦、被接纳与重视，内心会变得轻松、开心，能体会到来自他人的善意。从可能的羞涩、拘谨逐渐转变为放松、快乐，会因为自己的善意能传递给他人而产生满足感与积极的情绪，也会更愿意主动表达友好。微笑肌肉训练：将消毒后的筷子横放于上下齿间，保持30秒，感受颧大肌、眼轮匝肌的发力，体验“假笑”带来的身体反馈。通过刚才的挑战和分享，我们已经初步感受到了笑容的魔力——它能驱散沉闷、温暖心底。接下来，就让我们一起走进笑容的世界，去探究笑容背后的多元力量，学会用笑容治愈自己、温暖他人，让每一个笑容都能成为我们成长路上的光。出示课题。 学生跟着老师指令完成相关动作。走进本课主题。 以新颖的接力游戏打破课堂沉闷，快速调动学生的参与积极性，让学生在亲身体验中初步感受微笑的感染力。微笑肌肉训练结合教材中情绪与身体反应的关联知识点，为后续理解“笑容的心理机制”奠定基础，同时营造温暖、轻松的课堂氛围，契合九年级学生渴望情感联结的心理特点。
讲授新课 环节一：新知导入——案例解析 藏在笑容里的温暖解析琼西的案例小刚是众多初三学子中的一员，在学习的过程中会遇到哪些问题，我们来分析一下。琼西的故事告诉我们什么道理？让我想一想积极、快乐的情绪可以使人精神振奋，会让人觉得世界上的一切都是那么美好，生活也充满阳光当你心中怀有希望的时候，你就有勇气重燃生命之火。这一切都在提示着我们，积极的情绪对人具有巨大的作用。培养乐观的态度 不苛求自己 学会幽默助人为乐 融入集体培养乐观的态度半杯水的故事结论：我们应努力发掘每件事情中的积极方面。不苛求自己唉，希望越大，失望越大结论：我们在制定目标时，不要苛求自己，应使自己的目标处在力所能及的范围内，这样便可以经常品尝成功的快乐，对自己充满信心。但不苛求自己有一个基本的前提：凡事要尽心尽力，不能让快乐成为懒惰的借口。学会幽默：健康的幽默能促进人的身心健康，使人思想乐观、心情愉快，并能消除疲劳。友善的幽默能表达人与人之间的真诚、友爱，拉近人与人之间的距离，有助于建立良好的人际关系。当你帮助别人时，你一天都会过得很快乐、很幸福结论：助人为快乐之本，助人不但能让他人快乐，也会让自己快乐，这就是所谓的“赠人玫瑰，手有余香”。融入集体：不愿意与人交往的人往往会感到孤独寂寞、郁郁寡欢，有了烦恼也没有人可以分担。不妨融人集体中，在人与人的交往中得到鼓励和安慰。与同学一起学习、玩要，不仅热闹，还很容易使我们忘记心里的苦恼。环节二：实践体验——笑暖岁月日常我的快乐，我来播播客内容——快乐是什么？找一找 活动规则请你找找生活中的快乐并写出来。每6~8人一个小组，在一张大海报上写下小组成员找到的快乐，把各组的海报挂在教室的黑板上。看一看同学们的快乐，你会发现，快乐其实很简单。学生分享我的快乐：我的快乐是每天有美食相伴我的快乐是有好朋友相伴左右我的快乐是克服后带给我的成就感快乐之星阿凡提：谁是世界上最快乐的人？商人，因为他们最有钱 ×领导者，因为他们最有权力 ×大明星，因为他们最有漂亮 ×真正的快乐之星是他们......沙滩上堆完城堡哼着歌谣的小孩来，让我们一起细细感受这份温暖又快乐的气息！快乐之星我认为班上的“快乐之星”：王小雨该同学被选为“快乐之星”的理由：理由：王小雨同学性格活泼开朗，总能用积极乐观的心态面对生活和学习。她不仅自己每天都开开心心的，还会主动帮助同学化解烦恼，课间和大家一起做游戏，让班级里充满欢声笑语，是大家的“开心果”。1.哥哥和弟弟都在大地震中幸存了下来，为什么他们后来的心态有如此大的差别呢？2.从这个故事中，你悟到了什么道理？心态有差别的原因：哥哥总是念念不忘失去的东西，对自己拥有的一切视而不见，长期陷入忧郁和痛苦，用消极的眼光看待生活。弟弟珍惜自己现有的一切，感恩活着的幸运，用积极的心态面对困难，还学会了修鞋创造价值，所以两人的心态有巨大差别悟出的道理：这个故事告诉我们： 要学会珍惜当下拥有的，不要总是纠结于已经失去的事物； 面对挫折和不幸，要用积极乐观的心态去应对，发现生活里的美好与希望； 生命本身就是最大的幸运，要用心享受来之不易的生命和幸福，活出自己的价值。测一测请使用以下等级评定你对下方每题的同意程度。0=极不同意；1=不同意；2=中立（既不同意也不反对）；3=同意；4=极为同意。答案无所谓对错，请按自己实际情况回答。记分方法：第2、4、5题采用反向记分，如你极不同意本题，则得分为4；将这些题的分数与第1、3、6题的分数相加，分数越高表示你越乐观。1.在不确定的状况下，我通常会往好的方面想。2.对我来说，我认为一件事情可能会出问题，那最终就一定会出问题。3.我一向对自己的未来持乐观态度。4.我从不指望事情能如我所愿。5.我很少指望好事会发生在自己身上。6.总之，我觉得发生在我身上的好事多过坏事。微笑盲盒·暖语传情：每位学生在匿名纸条上写下一句鼓励自己或他人的暖心话语，折叠后放入“微笑盲盒”中。学生依次抽取纸条，拿到纸条后，必须带着真诚的微笑，大声朗读纸条上的内容，读完后分享自己的感受，以及这句暖语和微笑带给自己的力量。微笑能量创作墙：每位学生用彩笔在便利贴上，绘制自己心中最美的微笑，并写下一句与“微笑”相关的感悟（如：“微笑是困境中的一束光”“用微笑，赴山海，向成长”），写完后，将便利贴贴在黑板的“微笑能量墙”上，共同打造班级专属的微笑风景。环节三：颗粒归仓——我的收获与感悟教师带领学生梳理本节课核心知识点，总结重点：微笑的力量怎样培养积极、乐观的情绪？一起学做微笑体操 阅读教材案例，落实教材 “探究学习” 要求。结合案例来思考、解读、得出结论。课堂上回答老师布置的情景问题，可以分组讨论，课堂展示学生分享我的快乐随着阿凡提的提问，回答他的问题。通过短片视频，一起感受快乐的气息。通过这样一个故事，体会心态差别带来的不同生活。测一测自己的数值在匿名纸条上写下一句鼓励自己或他人的暖心话语，放入盲盒中。在创作墙上创作回顾本节课重要知识点 用案例分析的形式，学习本节课的学习内容。立足教材核心内容，通过小组研读、案例探究，引导学生主动获取知识，培养自主学习和合作探究能力。通过案例补充能够吸引学生学习兴趣的、贴合教材内容的知识。补充心理学小知识，既丰富课堂内容，又贴合教材“科学认识情绪”的编写理念，提升学生的认知深度。结合教材“传递微笑，收获美好”的理念，通过“微笑能量墙”创作，让学生用艺术形式表达对微笑的理解，强化情感体验，同时营造团结、温暖的班级氛围，呼应教材中“积极人际联结”的重要性。课堂分享和集体宣誓，帮助学生梳理本节课的知识和情感收获，强化“主动微笑、践行微笑”的意识，将微笑内化为积极的生活态度，实现认知、情感、技能的三维升华，贴合九年级学生自我成长、追求美好人生的心理需求。通过回顾总结，帮助学生梳理本节课的知识体系，强化记忆
课堂练习 打卡·记录 ·分享① 开展“21天微笑打卡”，每天记录3个触发自己微笑的事件，每周和同学分享一次打卡收获；② 主动向家人、朋友、同学传递微笑，记录对方的反应和自己的感受；③ 制作“微笑手账”，收集自己的微笑照片、暖语感悟，期末进行班级展示。 认真完成课下作业 课堂作业深化实践体验，培养合作和创新能力，贴合九年级备考节奏和兴趣点。
课堂小结 同学们，让我们以笑为光，温暖自己；以笑为桥，联结彼此；以笑为翼，勇敢成长；不负时光，微笑前行。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括和升华。
板书 微笑的力量一、怎样培养积极、乐观的情绪？ 培养乐观的态度 不苛求自己 学会幽默 助人为乐 融入集体二、一起学做健身操 观看板书,重要知识点进行笔记 回顾已讲知识点，了解学生对知识的掌握情况，进行知识再回顾。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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