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七年级政治答案
1-5 B C C C C
6-10 D D C A B
11-14 A C D D
15（1）①身体迅速发育，力量增强，充满活力，能积极参与各种活动。
②思维能力、理解能力等不断提高，能更好地学习知识、参加竞赛活动。
③自我意识不断增强，开始关注自身发展，有更多成长的体验和思考。
①与异性交往是青春成长的正常现象，不必害怕和担忧。
②与异性交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
③可以学习异性的优秀品质，相互取长补短，共同进步。
16（1）①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑
②参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。
③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（2）①注意转移法 ②合理宣泄法 ③认知调节法 ④放松训练法
17.（1）①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
②我们要学会承受和转化消极情感。
③我们要在实践中提升情感境界。
（2）①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情
感体验。
②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一
份美好。
③我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始。
④在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
18.（1）（1）学会维护自己的人格尊严。
（2）学会不断提升自己。
（3）学会尊重他人。
（2）（1）找准定位，扬长避短。
（2）专注当下，积极行动。
（3）勇于探索，增强底气。
（4）我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化
国家的新征程上做自信的中国人。邵阳广益 2026 年春季学期七年级第一次月考
道德与法治测试卷
班级____________ 姓名______________ 总分：100分 时间：60分钟
一、选择题。（每小题 3分，共 42 分）
1. 进入青春期后，许多同学都有了一些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的
身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，
我们应该（ ）
①悦纳自我变化，调节矛盾心理 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露
③正确处理青春期的矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
2.青春期身心发展不平衡引发的“独立与依赖”“勇敢与怯懦”等矛盾心理，让
我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（ ）
A. 学会自我暗示，回避烦恼 B. 寻找网友倾诉，毫无保留
C. 参加体育活动，转移注意 D. 学会自我调节，任意宣泄
3. 某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理讲座。同学们以“青春期的烦
恼”为议题开展交流、讨论。开展这些活动（ ）
①有助于学生了解青春期性心理知识
②可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
④有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法
A ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4.七年级学生艾梅把大部分时间都花在打扮上，很少看书学习，也不愿与人交往，
被同学们称为“骄傲的天鹅”。对于艾梅过分追求打扮的做法，下列认识正确
的是（ ）
A. 只要心灵美就够了，外表美并不重要
B. 爱美之心人皆有之，过分打扮是必要的
C. 青少年应该追求内在美与外在美的统一
D. 她不仅重视外在美，还注重提高文化修养
5.学校卫生大扫除时，七年级（1）班的劳动委员这样分工：女生主要负责擦玻
璃、扫地等细活儿，男生主要负责打水、拖地等体力活儿。对于这一分工，同
学们纷纷发表了自己的看法。其中，你赞同的是（ ）
A. 小亮：是缺乏性别平等观念的失当之举
B. 小平：会影响男生女生之间的和谐交往
C. 小玲：有利于发挥男生女生的性别优势
D. 小莉：表明异性同学交往需要尊重对方
6.近年来，未成年人遭性侵的事件时有发生，且一般具有较高的隐蔽性，对未成
年人身心健康造成巨大伤害。作为未成年人，防范性侵害和性骚扰应该（ ）
①尽早通过各种渠道获取性知识
②增强自我保护意识，不与异性成年人接触
③自重自爱，言谈举止不要过界
④正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7.人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达会关乎人际关系。下列属于以合理
方式表达情绪的是（ ）
A. 辉辉被老师批评后很生气，在课堂上大发雷霆
B. 峰峰在家与父母发生了争吵，迁怒到好友身上
C. 芳芳看到同桌将自己水杯碰掉，立即大声指责
D. 雯雯考试失利后很失落，独自去公园散步静心
8.晓妍参加了学校组织的数学竞赛，比赛前她心跳加速，非常紧张。比赛结束后，
虽然没有获得理想名次，但她仍安慰自己：“这次比赛让我得到了锻炼，下次
我一定能做得更好。”以下对晓妍调节情绪的分析正确的是（ ）
A. 比赛前紧张是不正常的情绪反应，说明晓妍心理素质差
B. 比赛失利后，晓妍应该大哭一场发泄情绪，而不是自我安慰
C. 比赛后晓妍能合理调节情绪，这有利于培养积极健康的情绪
D. 晓妍学会了在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
9选择一项自己喜欢的活动，集中精力去完成它，可以带给我们愉悦的情感体验。
这说明（ ）
A. 参加有意义的活动能够获得积极情感体验
B. 积极情感体验总是有利于我们去完成活动
C. 情感在日常生活中发挥着十分重要的作用
D. 我们应该用热情和行动来影响周围的环境
10.下列名言警句与启示对应正确的是（ ）
①“功崇惟志，业广惟勤”——成就事业，要树立远大理想，自强不息
②“人生在勤，勤则不匮”——青春飞扬，需要树立自信心，不惧失败
③“己所不欲，勿施于人”——人际交往，要学会赞美他人，欣赏他人
④“羞恶之心，义之端也”——有羞耻心，是选择正确行为方式的开端
A ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
11.网络上流行的“躺平”一词，描述的是有些人放弃奋斗、保持低欲望的一种
生活方式。但是躺平不等于平稳，躺平更容易滑向放弃竞争、逃避社会、自我
消沉的恶性循环中。这启示我们（ ）
①树立理想，志存高远 ②积极进取，奋勇争先
③学习唯上，不断超越 ④拒绝奋斗，享受青春
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
12.面对满地落花，我们事事顺心时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”
的激动；而当我们情绪低落时，则会有“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”
的忧伤。这说明（ ）
①人的情绪是复杂多样的
②情绪只会让人止步不前
③情绪会随着个人兴趣的变化而变化
④情绪作用非常神奇，影响我们的观念
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
13 “枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，
马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不
似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”，毛泽东的《采桑子·重阳》抒发了伟
人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ）
A. 情感与人们的想象力无关
B. 人与人之间的情绪会相互感染
C. 情绪受周围环境影响且具有稳定性
D. 情感反映着我们对人和对事的态度
14.作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历了国家的繁荣富强。
我国的经济实力、科技实力、综合国力的提升，让我们拥有了平视世界的底气，
赋予我们坚定的民族自信。材料体现自信（ ）
①可以凭空而来
②源于社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感
③只源于在与他人交往中获得的快乐
④源于长期积累的实力
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④
二、简答题。（共 58 分）
15.阅读材料，回答问题。
青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷中最华美的篇章。围绕
着“青春时光”这个话题，七年级(1)班组织开展“体会青春美好”主题班会。
同学们纷纷发言：
小明：进入初中后，随着身高的不断增加，我感觉自己的力量也越来越大了，每
天总有使不完的劲。学习之余，我除了和同学打篮球，还积极参加各类竞赛活动，
长大的感觉真好！
小丽：以前我看到男生就烦，从这学期开始，我突然变得愿意和男生说话了，也
爱打扮了，在各种活动中有男生在埸才觉得有劲，总想显示自己，引起男生的注
意。我是坏女孩了吗？我很害怕。
（1）小明说“长大的感觉真好！”，你认为长大的感觉“好”在哪 （8分）
（2）结合小丽的情况，你会怎样开导她正确与异性交往 （6分）
16.（1）为进一步贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动
计划的要求，加大对学生的心理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青
春期这一人生的重要时期，某实验学校开展了一次青春期心理问卷调查。调查结
果（部分）如下：
调查项目 占受访比例
渴望独立，又依赖父母 72.4%
满腹心思，却拒绝吐露 94.5%
有时勇敢，有时很胆小 87.6%
（1）针对此次调查结果所反映的问题，请你提出应对策略。（8分）
（2）中学生小梅的脾气喜怒无常，只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的
情绪。在学校值日时，她扫得不干净却怪扫帚破了不好用，因此拿扫帚发脾气；
走路摔跤她还生路的气，怪路坑坑洼洼不平坦。妈妈给她买了心仪的裙子她高兴
得见谁都笑；看电视看到喜爱的节目兴奋得一晚不睡……班上同学给她取了个外
号“脾气大王”。为此，小梅非常苦恼。
（2）小梅认为影响情绪的因素太多，请你告诉小梅几条调节情绪的方法。（8分）
17.青春，是人生中一段充满变化与挑战的旅程。为了更好地认识青春、把握青
春，七年级（2）班开展了一系列丰富多彩的活动，请你参与其中。
活动一：感受青春魅力
青春，是一幅绚丽多彩的画卷，每一种色彩都代表着青春独特的经历和感悟。
（1）青春是宝贵的，无价的，我们该如何品味青春的美好情感？ （6分）
活动二：追寻青春价值
青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战，用行动书写人生的
华美篇章。
（2）青春是人生中最美好的时光，请你谈谈我们应该如何获得积极的情感体验？
（8分）
18.阅读材料，回答问题。
（1）青春，是生命旅途中一个崭新的起点；青春，是人生画卷中最华美的篇章。
围绕着“青春活力”这个话题，七年级(1)班同学举行了一次探究活动，请你参
与其中。
【人生须自尊】战国时期，齐国遭遇三年大旱，百姓们饿得骨瘦如柴，富户黔敖
将窝窝头掷向饥民，甚至让饥饿的人们互相争抢，以此取乐。然而，有一位衣衫
褴褛、骨瘦如柴的饥民，选择了宁可饿死也不接受这种带有侮辱的施舍，他说：
“我宁可饿死，也不愿接受嗟来之食！
（1）根据这个故事并结合所学，说说我们应该如何做自尊的人 （6分）
【青春须自信】人的自信与国家和民族强盛息息相关。作为新时代的青少年，我
们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、
综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更
为充足的平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。作为新
时代的中学生，我们应以自信之姿，展现青春风采。
（2）自信的青春最美丽。作为中学生如何做一个自信的中国人 （8分）

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