资源简介

苏教版 2024 版三年级下册科学
第五单元第18课《测量脉搏和肺活量》教学设计
一、基本信息
学科：小学科学
年级：三年级下册
版本：苏教版 2024 版
课题：第 18 课 测量脉搏和肺活量
单元：第五单元 人的呼吸和消化
课时：1 课时（40 分钟）
二、教学目标
（一）知识目标
1.知道一吸一呼算一次呼吸，了解脉搏可反映心跳，掌握桡动脉、颈动脉测量脉搏的方法。
2.明确安静、运动、休息后呼吸与脉搏的变化规律。
3.理解肺活量定义，知道小学生肺活量标准，掌握简易肺活量测量方法。
4.了解运动对呼吸、心跳及肺活量的影响。
（二）能力目标
1.能规范测量不同状态下的呼吸、脉搏次数，准确记录并分析数据。
2.能用吹气法、排水法测量肺活量，提升动手操作与观察记录能力。
3.能根据数据对比发现规律，培养数据分析与归纳总结能力。
（三）情感态度与价值观目标
1.关注自身呼吸、心跳等身体信号，树立健康生活意识。
2.乐于合作探究，养成严谨、实事求是的科学态度。
3.愿意坚持运动，主动提升心肺功能。
三、教学重难点
重点：掌握呼吸、脉搏、肺活量的测量方法；理解运动对呼吸、心跳、肺活量的影响。
难点：规范测量脉搏与肺活量，准确分析实验数据并得出科学结论。
四、教学准备
教师：PPT 课件、秒表、简易肺活量计、标刻度塑料瓶、水槽、吸管、夹子、肺活量测试仪、视频素材。
学生：记录单、笔。
五、教学过程
（一）课堂导入：情境激趣，提出问题（5 分钟）
活动设计：组织学生原地高抬腿 30 秒，感受身体变化。
师： 同学们，刚刚运动完，你们感觉自己的身体有什么不一样的地方吗？
生 1： 我喘气得很厉害！
生 2： 我的心脏跳得好快！
生 3： 我呼吸变快了！
师： 大家观察得真仔细！剧烈运动后，我们的呼吸和心跳都会发生明显变化。那呼吸怎么计数？心跳又该怎么测量呢？今天我们就一起来学习 ——测量脉搏和肺活量。
（二）探究新知一：认识呼吸与脉搏，学习测量方法（10 分钟）
1. 认识一次呼吸
师： 我们每天都在呼吸，那怎样才算一次呼吸呢？谁来示范一下？
生： 吸一口气，再呼一口气。
师： 非常正确！一吸一呼算一次呼吸，大家跟着做一做，感受一次完整的呼吸。
2. 认识脉搏与测量部位
师： 心跳我们看不到摸不着，怎么知道它跳了多少次呢？
生： 可以摸手腕！
师： 对啦！我们可以通过脉搏测量心跳。常用的测量部位有两个，大家跟老师一起找：
桡动脉：手腕内侧，大拇指根部下方；
颈动脉：脖子两侧，气管旁边。
师： 测量时用食指和中指的指腹轻按，不要用大拇指，因为大拇指有自己的脉搏，会影响结果。
3. 教师示范测量，学生同步操作
师： 现在跟着老师，找到桡动脉，轻轻按压，感受搏动。我们数 1 分钟的脉搏次数，老师喊开始就计时，准备 —— 开始！
（学生测量，教师巡视指导）
师： 时间到！大家记住自己的次数，测量时可以多测几次，取平均数，结果会更准确哦！
（三）探究新知二：测量不同状态下的呼吸与脉搏（10 分钟）
1. 明确实验任务
师： 我们要测量三种状态下的呼吸和脉搏：安静时、运动结束时、休息 3 分钟后，把数据填在记录单里。
师： 实验时小组分工合作，1 人计时，1 人记录，其他人测量，注意动作规范、数据真实。
2. 学生分组实验，教师指导
3. 数据分析与交流
师： 哪个小组愿意分享你们的数据？
小组 1： 安静时呼吸 22 次，脉搏 85 次；运动后呼吸 45 次，脉搏 130 次；休息后呼吸 25 次，脉搏 90 次。
师： 对比数据，你们发现了什么规律？
生 1： 运动后呼吸和脉搏都变快了！
生 2： 休息一会儿又慢慢变慢了！
师： 总结得太棒了！人呼吸和心跳的快慢与运动有关；安静时较慢，运动时加快，休息后变慢。
4. 对比性别与年龄差异
师： 同一状态下，男生、女生、老师的呼吸和脉搏一样吗？
生： 男生比女生慢，老师比同学慢。
师： 这是正常现象，成年人和男生的心肺功能相对更强一些。
5. 小知识讲解
师： 安静时小学生呼吸20~30 次 / 分钟，脉搏70~110 次 / 分钟；运动后呼吸增加 20~30 次，脉搏 100~140 次 / 分钟，这都属于正常范围。
（四）探究新知三：认识肺活量，学习测量方法（10 分钟）
1. 认识肺活量
师： 我们知道了呼吸和心跳，那什么是肺活量呢？
生： 是肺能装多少气吗？
师： 准确来说，人一次能呼出的最大气体量就是肺活量。9 岁小学生肺活量不低于 800 毫升，运动员能超过 6000 毫升，肺活量越大，身体供氧能力越强。
2. 方法一：吹气法测量肺活量
师： 第一步，展开简易肺活量计，插好吸管捏紧；第二步，深吸一口气，全力呼出；第三步，卷起肺活量计，固定后读最大数值。
（教师示范，学生分组操作）
师： 测量时要一次性尽力呼气，不能中途停顿哦！
3. 方法二：排水法测量肺活量
师： 塑料瓶装满水倒置水槽，插吸管，深吸气后全力吹气，排出的水量就是肺活量，谁排出的水多，肺活量就大。
4. 标准仪器展示
师： 这是专业肺活量测试仪，测量更准确、更方便，体检时会用到。
（五）探究新知四：运动与肺活量（3 分钟）
师： 怎样才能提高肺活量呢？
生： 多运动！
师： 慢跑、游泳、跳绳、打球等有氧运动，能有效锻炼肺部。9 岁学生心跳达到120~147 次 / 分钟时，锻炼效果最好。
师： 大家可以制定自己的锻炼计划，坚持运动，提升心肺功能！
（六）课堂总结（1 分钟）
师： 今天我们学会了测量呼吸、脉搏和肺活量，知道了运动会让呼吸和心跳加快，坚持运动能提高肺活量。希望大家都能爱护身体，坚持锻炼，做健康小学生！
（七）作业布置（1 分钟）
1.课后设计并制作一个能提高肺活量的简易工具。
2.坚持锻炼 1 周，记录自己的肺活量变化。
六、板书设计
第 18 课 测量脉搏和肺活量
呼吸：一吸一呼 = 一次呼吸
脉搏：桡动脉、颈动脉 → 反映心跳
规律：安静→慢；运动→快；休息→慢
肺活量：一次呼出最大气体量
测量：吹气法、排水法
提升：有氧运动（慢跑、游泳、跳绳）
七、教学反思
1.本节课通过体验式探究 + 动手操作，让学生直观感知呼吸、脉搏、肺活量，符合三年级学生认知特点。
2.小组合作测量时，需加强对操作不规范学生的指导，确保数据真实有效。
3.可增加更多生活案例，让学生进一步理解心肺健康的重要性。

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