资源简介

(共25张PPT)
杜绝校园脏话主题班会
一句话的 “温度差”
温暖的话
别灰心，你再试一次肯定能做好！
这次没做好没关系，我们一起找问题～
伤人的话
你怎么这么笨，这点事都做不好！
你真没用，什么都干不成！
先搞懂：什么是脏话？
脏话，又称粗话、污言秽语，是指带有侮辱性、攻击性、低俗性或违背公序良俗的语言。
伤害他人情感
贬低他人价值
破坏沟通氛围
常见的“脏话类型”
带侮辱性的人身攻击词汇，如针对外貌、身份、家庭的恶意称呼。
人身攻击类
低俗谐音梗或恶意缩写，如 “yygq”（阴阳怪气）的恶意延伸用法。
低俗梗类
诅咒类短语，如 “出门不顺利”“遇事倒霉” 等针对性恶意表达。
诅咒类
贬低他人人格的短句，如 “没脑子”“废物” 等否定他人价值的表述。
人格贬低类
部分人认为说脏话能彰显 “个性”“气场”，或误把 “说脏话” 当作摆脱 “幼稚”、融入 “成人社交” 的标志，实则是对 “成熟” 的认知偏差。
误区
“脏话 = 酷 / 成熟”
真相
成熟的人用“道理”沟通，不用“脏话”施压。
当身边人（如同学、同事、朋友）频繁说脏话时，为避免 “不合群”，会不自觉模仿，逐渐形成习惯。
误区
从众效应——“别人说，我也说”
真相
“合群” 不是学坏，而是和大家一起做好事。
若家庭、成长环境中长辈或身边人常说脏话，会让人从小将脏话视为 “正常语言”，缺乏对 “文明表达” 的认知，最终习以为常。
误区
成长氛围影响 —— 习以为常
真相
意识到 “不对”，就能主动改正
深呼吸 10 秒，说 “我现在有点生气”
遇到愤怒、烦躁、委屈等情绪时，找不到合理的宣泄方式，便通过说脏话释放压力，误以为 “骂出来就舒服了”。
场景
情绪宣泄的错误选择
更好的办法
说脏话习惯的形成阶段
第一阶段：模仿期
在社交场景中（如学校、网络、家庭），看到他人说脏话，出于好奇或 “融入群体” 的需求，开始刻意模仿，此时尚未形成固定习惯，只是偶尔使用。
第二阶段：习惯形成期
随着模仿次数增加，在情绪波动（如生气、玩笑）时会 “自然” 说出脏话，语言使用中逐渐依赖脏话，且不会主动意识到 “这是不当语言”。
第三阶段：固定行为模式期
脏话完全融入日常表达，无论是沟通、吐槽还是情绪爆发，都会下意识使用，甚至不觉得是 “脏话”，形成难以改变的语言惯性，需刻意干预才能纠正。
小讨论：
你有没有因为 “别人说，我也说” 而说过脏话？现在觉得对吗？
说脏话的危害
破坏个人形象
撕裂人际关系
埋下冲突隐患
会让人被贴上 “没素质”“没教养” 的标签，影响他人对自己的信任与认可，无论是职场、校园还是社交中，都会降低好感度。
对朋友、家人、同事说脏话，会直接伤害对方情感，引发争吵；对陌生人说脏话，可能激化矛盾，甚至引发冲突。
恶意脏话易激怒他人，可能从 “语言争执” 升级为 “肢体冲突”，导致自己或他人受伤，惹火上身。
警示：说脏话的危害
校园冲突
小明被同学骂“笨猪”，忍不住动手，两人都受伤，还被学校批评。
出口成脏
激怒对方
冲突升级
两败俱伤
第一步：管好自己，不说脏话
预防脏话——提前“刹车”
10秒冷静法
生气时，心里数“1-10”，再说话
词汇替换法
把“真讨厌”换成“这件事让我不舒服”
改正习惯——主动“纠错”
记录次数法
每天记自己说脏话的次数，争取“一天比一天少”
找监督者
让好朋友、家人提醒你，说脏话就及时指出来
第二步：面对别人说脏话，怎么办？
对方是朋友/家人
私下温和提醒——“你刚才那句话有点伤人，咱们好好说”。
做法
私下温和提醒——“你刚才那句话有点伤人，咱们好好说”。
禁忌
对方是陌生人
不回应、不争吵，默默走开
做法
跟陌生人争对错，只会让自己生气
理由
对方频繁说脏话
减少和他独处的时间，坚持自己不说脏话
做法
别被别人的坏习惯影响
提醒
试试看：你会怎么应对？
同学借了你的笔，一直不还，你很生气
错误做法
“你是不是瞎？借我笔不知道还！”
正确做法
（空白框，课堂填写）：__________
情景模拟一
朋友调侃你的新发型 ——“这发型真丑！”
错误做法
“你发型才丑，你全家都丑！”
正确做法
（空白框，课堂填写）：__________
情景模拟二
学古人：不用脏话，也能 “赢”
背景
楚王故意让晏子从 “狗洞” 进城，嘲讽他矮小
晏子的反击
“出使狗国才从狗洞进，我今天来楚国，难道楚国是狗国？”
智慧
用 “逻辑反推” 让对方无言以对，无脏字却有力
忍无可忍时，试试这些 “俏皮话”
面对无理指责
你这么会说，不去当辩论赛评委可惜了
面对故意刁难
你这想法挺特别，就是不太适合现在的情况
面对无聊调侃
你这么有空关心我，不如多想想自己的事呀
面对恶意挑衅
我觉得咱们没什么好争的，各自忙自己的吧
更实用的方法：非暴力沟通
核心公式：
非暴力沟通 = 我观察到 + 我感受 + 是因为 + 我请求
我观察
说“事实”
（不评价、不贴标签）
我感受
说“情绪”
（不指责、不抱怨）
是因为
说“原因”
（不模糊、不猜测）
我请求
说“具体做法”
（不命令、不强迫）
非暴力沟通五步骤
停下来呼吸，冷静一下
当对方让你生气时，先别说话，深呼吸 3 次，避免冲动发言；
想一想是什么让我生气
比如 “他没帮我做家务”，而不是 “他故意针对我”；
体会自己的需求
生气的背后是 “我需要被帮忙、被理解”；
倾听对方的需求
问问“你刚才没帮我，是不是有别的事要忙？”，了解处境；
表达感受和需求
用公式说清楚 “我观察到… 我感受… 是因为… 我请求…”。
非暴力沟通：案例对比
错误做法
“你怎么又没带作业？真懒！”（评价+指责）
正确做法
我观察到你今天没带作业（事实），我有点担心（感受），是因为怕你被老师批评（原因），我请求你明天记得带（请求）
同学没带作业
小练习
试着用公式造1个句子，跟同桌分享～
非暴力沟通：案例对比
错误做法
“别催了！你烦不烦！”（抱怨+对抗）
正确做法
“我观察到你已经催了我3次写作业（事实），我有点着急（感受），是因为我想先整理好书包（原因），我请求你给我5分钟，我马上写（请求）”
妈妈催写作业
小练习
试着用公式造1个句子，跟同桌分享～
用行动承诺：远离脏话，做文明学生
日常沟通中，不使用侮辱性、攻击性、低俗性语言，不传播脏话烂梗；
情绪激动时，先冷静10秒，用“温和表达”代替“脏话宣泄”；
主动提醒身边人文明沟通，不模仿、不纵容脏话行为；
若不小心说脏话，及时反思并道歉，逐步改正习惯；
以“良言”对待他人，用文明语言传递善意，做“语言文明”的践行者
班级脏话监督员
观察
留意班级同学的语言行为；
提醒
发现说脏话时，温和提醒“这样说不太好”
记录
每周记录班级“脏话次数”，班会反馈；
分享
收集“文明用语小技巧”，跟大家交流
说文明话，你会收获什么？
朋友更信任你
家人更喜欢你
老师更认可你
自己更快乐
说脏话，你会失去什么？
朋友远离你
家人失望你
他人看不起你
自己常生气
语言是一面镜子，照出我们的修养

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