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第2节　健康的生活方式
※【课标要求】 1.理解酗酒、吸烟等不良嗜好和吸毒等违法行为对人体健康具有危害作用。2.知道药物可分为处方药和非处方药，遵从医嘱、按照药物使用说明合理用药，避免药物误用和滥用。3.拒绝吸烟、 饮酒和吸毒；学会科学、合理地用药。4.养成良好的生活和行为习惯， 增强机体健康。
@A 基础达标
　知识点1　合理用药
1.下列做法中，符合安全用药原则的是( )
A.生病后，到药店随便买些药服用
B.服药前，仔细阅读药品使用说明书
C.服药剂量越大，病好得越快
D.关注药品包装是否有中草药图案
2.下图为“复方消化酶胶囊”的说明书（节选）。相关叙述不正确的是( )
复方消化酶胶囊说明书　　
【成分】
本品为复方制剂，含胃蛋白酶、淀粉酶、胰
蛋白酶、胰脂肪酶……
【适应证】
用于食欲缺乏、消化不良，包括腹部不适餐
后腹胀、恶心……
A.该药为处方药，必须按医嘱服用
B.用药前需仔细阅读药品说明书
C.该药最好用温水整粒吞服
D.该药有助于淀粉、脂肪和蛋白质的消化
该药说明书上标注“OTC”，表示该药为非处方药，是可以直接购买和服用的药。
3.安全用药事关人体健康，下列做法正确的是( )
A.超剂量服用药物
B.服用超过有效期的药物
C.只要一感冒就服用抗生素
D.用药前仔细阅读药品说明书
　知识点2　拒绝酗酒、吸烟和毒品
4.（江门期中）世界卫生组织把每年的5月31日定为世界无烟日，吸烟的危害不包括( )
A.诱发癌症 B.传播艾滋病
C.导致支气管炎 D.引发咳嗽
5.跨学科·数学下图是研究人员对1 200名食管癌患者发病原因调查所得到的数据，从调查结果可知，导致食管癌发生的主要原因是( )
A.吸烟、酗酒 B.高盐食品
C.膨化食品 D.酸辣食品
6.养成良好的生活和行为习惯能增强机体健康。下列做法错误的是( )
A.食品过期，照吃不误
B.拒绝吸烟、酗酒、吸毒
C.遵循医嘱，合理用药
D.保证充足的睡眠
7.下列物质，不属于毒品的是( )
A.K粉 B.咖啡
C.冰毒 D.摇头丸
@B 能力拔高
8.（株洲期中）下列关于毒品危害的叙述中，不正确的是( )
A.毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统等
B.吸毒者共用注射器容易传播艾滋病等传染病
C.吸毒能使人在短时间内极度兴奋或产生错觉
D.吸毒能提高人的免疫力，使人身体更健康
9.2025年5月31日是第38个世界无烟日，如图表示某地区男性每天吸烟的数量与肺癌发病率关系图。下列说法错误的是( )
A.每天抽烟数量越多，肺癌发病率越高
B.每日抽同样数量的烟，则抽过滤嘴香烟比非过滤嘴香烟肺癌发病率高
C.获得上图中的数据所采用的科学探究方法是调查法
D.根据调查结果推测，吸烟危害人体健康
10.某同学探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下表。下列分析正确的是( )
酒精浓度 清水 3％ 5％ 10％ 15％ 20％
每10秒水蚤心跳次数（平均值） 35 28 24 21 18 死亡
A.酒精浓度对水蚤心率没有影响
B.水蚤心率随酒精浓度升高而升高
C.水蚤心率随酒精浓度降低而降低
D.酒精浓度太高会导致水蚤死亡
11.新型毒品打着“时尚”“娱乐”“刺激”的旗号，有的甚至伪装成果汁、跳跳糖等。面对新型毒品，我们不应该( )
A.识破伪装，了解其害人的实质
B.避免诱惑，提高辨别是非能力
C.小心提防，避免沾染不良嗜好
D.充满好奇，凡事都想试一试
@C 思维拓展
12.核心素养·科学思维香烟燃烧过程中会产生焦油、一氧化碳等多种有害物质。其中，焦油容易损伤呼吸道黏膜，是诱发癌变的主要因素。吸烟对于泌尿系统、生殖系统、消化系统都会产生不同程度的影响。某生物小组设计了如下实验，探究香烟中的焦油可能对呼吸道黏膜产生的影响。
（1）在收集器香烟放置处插入一支点燃的香烟，打开止水夹，用洗耳球将排水管中的空气吸出，空气泵中的清水沿着排水管流入小水桶中，空气泵内气体压力变化是 （填“上升”或“下降”），人体在此状态时呼吸肌处于 状态，从而模拟了吸烟动作。
（2）香烟燃尽后，取收集器底部的培养液进行显微镜观察，可以看到草履虫的运动速度变慢，其纤毛被香烟烟雾中的焦油黏结，不能摆动。由此推测烟雾也会对吸烟者 造成影响。
（3）香烟中的尼古丁能使 ，加重心脏负担，容易引发心脏病。有毒物质会附着在烟雾的微小颗粒上，到达 并沉积，影响该结构的气体交换，甚至诱发癌症。第2节　健康的生活方式
※【课标要求】 1.理解酗酒、吸烟等不良嗜好和吸毒等违法行为对人体健康具有危害作用。2.知道药物可分为处方药和非处方药，遵从医嘱、按照药物使用说明合理用药，避免药物误用和滥用。3.拒绝吸烟、 饮酒和吸毒；学会科学、合理地用药。4.养成良好的生活和行为习惯， 增强机体健康。
@A 基础达标
　知识点1　合理用药
1.下列做法中，符合安全用药原则的是（　B　）
A.生病后，到药店随便买些药服用
B.服药前，仔细阅读药品使用说明书
C.服药剂量越大，病好得越快
D.关注药品包装是否有中草药图案
2.下图为“复方消化酶胶囊”的说明书（节选）。相关叙述不正确的是（　A　）
复方消化酶胶囊说明书　　
【成分】
本品为复方制剂，含胃蛋白酶、淀粉酶、胰
蛋白酶、胰脂肪酶……
【适应证】
用于食欲缺乏、消化不良，包括腹部不适餐
后腹胀、恶心……
A.该药为处方药，必须按医嘱服用
B.用药前需仔细阅读药品说明书
C.该药最好用温水整粒吞服
D.该药有助于淀粉、脂肪和蛋白质的消化
该药说明书上标注“OTC”，表示该药为非处方药，是可以直接购买和服用的药。
3.安全用药事关人体健康，下列做法正确的是（　D　）
A.超剂量服用药物
B.服用超过有效期的药物
C.只要一感冒就服用抗生素
D.用药前仔细阅读药品说明书
　知识点2　拒绝酗酒、吸烟和毒品
4.（江门期中）世界卫生组织把每年的5月31日定为世界无烟日，吸烟的危害不包括（　B　）
A.诱发癌症 B.传播艾滋病
C.导致支气管炎 D.引发咳嗽
5.跨学科·数学下图是研究人员对1 200名食管癌患者发病原因调查所得到的数据，从调查结果可知，导致食管癌发生的主要原因是（　A　）
A.吸烟、酗酒 B.高盐食品
C.膨化食品 D.酸辣食品
6.养成良好的生活和行为习惯能增强机体健康。下列做法错误的是（　A　）
A.食品过期，照吃不误
B.拒绝吸烟、酗酒、吸毒
C.遵循医嘱，合理用药
D.保证充足的睡眠
7.下列物质，不属于毒品的是（　B　）
A.K粉 B.咖啡
C.冰毒 D.摇头丸
@B 能力拔高
8.（株洲期中）下列关于毒品危害的叙述中，不正确的是（　D　）
A.毒品会损害人体的神经系统、呼吸系统等
B.吸毒者共用注射器容易传播艾滋病等传染病
C.吸毒能使人在短时间内极度兴奋或产生错觉
D.吸毒能提高人的免疫力，使人身体更健康
9.2025年5月31日是第38个世界无烟日，如图表示某地区男性每天吸烟的数量与肺癌发病率关系图。下列说法错误的是（　B　）
A.每天抽烟数量越多，肺癌发病率越高
B.每日抽同样数量的烟，则抽过滤嘴香烟比非过滤嘴香烟肺癌发病率高
C.获得上图中的数据所采用的科学探究方法是调查法
D.根据调查结果推测，吸烟危害人体健康
10.某同学探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下表。下列分析正确的是（　D　）
酒精浓度 清水 3％ 5％ 10％ 15％ 20％
每10秒水蚤心跳次数（平均值） 35 28 24 21 18 死亡
A.酒精浓度对水蚤心率没有影响
B.水蚤心率随酒精浓度升高而升高
C.水蚤心率随酒精浓度降低而降低
D.酒精浓度太高会导致水蚤死亡
11.新型毒品打着“时尚”“娱乐”“刺激”的旗号，有的甚至伪装成果汁、跳跳糖等。面对新型毒品，我们不应该（　D　）
A.识破伪装，了解其害人的实质
B.避免诱惑，提高辨别是非能力
C.小心提防，避免沾染不良嗜好
D.充满好奇，凡事都想试一试
@C 思维拓展
12.核心素养·科学思维香烟燃烧过程中会产生焦油、一氧化碳等多种有害物质。其中，焦油容易损伤呼吸道黏膜，是诱发癌变的主要因素。吸烟对于泌尿系统、生殖系统、消化系统都会产生不同程度的影响。某生物小组设计了如下实验，探究香烟中的焦油可能对呼吸道黏膜产生的影响。
（1）在收集器香烟放置处插入一支点燃的香烟，打开止水夹，用洗耳球将排水管中的空气吸出，空气泵中的清水沿着排水管流入小水桶中，空气泵内气体压力变化是　下降　（填“上升”或“下降”），人体在此状态时呼吸肌处于　收缩　状态，从而模拟了吸烟动作。
（2）香烟燃尽后，取收集器底部的培养液进行显微镜观察，可以看到草履虫的运动速度变慢，其纤毛被香烟烟雾中的焦油黏结，不能摆动。由此推测烟雾也会对吸烟者　呼吸道黏膜　造成影响。
（3）香烟中的尼古丁能使　心率和血压增加　，加重心脏负担，容易引发心脏病。有毒物质会附着在烟雾的微小颗粒上，到达　肺泡　并沉积，影响该结构的气体交换，甚至诱发癌症。

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