资源简介

广东茂名市电白区第一中学初级中学 2025-2026 学年七年级
道德与法治下学期 3 月学情自测
（考试时间：60 分钟；试卷满分：100 分）
注意事项：
1 ．本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第ⅠⅠ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2 ．回答第Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B 铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3 ．回答第ⅠⅠ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4 ．测试范围：第一单元
5 ．难度系数：0 ．75
第Ⅰ卷
一、选择题：本大题共 20 小题，每小题 3 分，共 60 分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1 ．2026 年 1 月，山东青少年心理援助热线 12355 开通，为学生提供 24 小时心理疏导、危机干预等服务。当我们产生严重心理困惑时，拨打援助热线是( )
①懦弱的表现，会被他人嘲笑
②积极面对心理矛盾的正确做法
③关爱自己、珍惜生命的体现
④解决心理困惑的有效途径
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
2 ．某校针对青春期学生交往困惑，开展“异性交往有道，自我保护有方”主题班会，并编写《青春期异性交往与自我保护口诀》。下列选项中，可以写进该口诀的有( )
①可靠大人寻帮助，勇敢拒绝显原则
②隐私部位不暴露，公共场合需警惕
③遇到危险快报警，安全信息常更新
④陌生搭讪需大方，结交朋友要热情
试卷第 1 页，共 8 页
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
3 ．2025 年秋季学期起，全国多地中小学在心理健康教育课中推广“焦虑时读书、愤怒时运动、冲动时默数”等简易情绪调节法。这些做法有利于( )
①根除情绪影响，更好适应环境
②合理调节情绪，维护身心健康
③杜绝负面情绪，培养正面情绪
④保持积极心态，让生活更美好
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
4 ．小华因一次考试失利变得情绪低落，他通过听励志歌曲和父母谈心缓解心情，慢慢找回了学习的信心。小华调节情绪的方法是( )
A ．改变认知评价、合理宣泄
B ．转移注意、放松训练
C ．转移注意、合理宣泄
D ．改变认知评价、放松训练
5 ．“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”体现的美好情感是( )
A ．安全感 B ．道德感 C ．恐惧感 D ．愤怒感
6 ．与异性同学相处，正确的做法是( )
A ．内心坦荡、言谈得当、举止得体
B ．偷偷摸摸，不公开
C ．过分亲密，超越界限
D ．拒绝与异性交往
7 ．关于男生女生的性别优势，下列说法正确的是( )
A ．男生比女生更优秀
B ．女生比男生更优秀
C ．男生女生各有优势，应互相学习
D ．只看到自己的优点
8 ．如图漫画启示我们( )
试卷第 2 页，共 8 页
A ．掩饰情绪，防止情绪的相互感染
B ．情绪复杂多样，尽量顺其自然
C ．消极的情绪有时在生活中起积极作用
D ．要管理好自己的情绪，做情绪的主人
9 ．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们( ) A ．情绪会影响人的身心健康
B ．情绪是人人都有的心理体验
C ．情绪对人的影响都是消极的
D ．情绪无法调节和控制
10 ．下图漫画启示我们( )
①要学会合理调节情绪，做自己情绪的主人
②学会主动换位思考，可促进人际交往和谐
③正确面对学习压力，就能战胜一切困难挫折
④热爱生活的人，总能看见生命的光亮与精彩
A ．①② B ．①④ C ．③④ D ．②③
11．人非草木，孰能无情。关注自己的情感状态， 不断创造、积累美好的情感体验， 在品味情感的过程中成长。下列古诗句中能够传递爱国情感的是( )
A ．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情
试卷第 3 页，共 8 页
B ．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
C ．山重水复疑无路，柳暗花明又一村
D ．僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台
12．青春期心理充满矛盾，如渴望交际，却又感到孤独，不愿与人交往；朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心，悲观失望 对这些心理矛盾，下列看法正确的有( )
①这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，所以可以置之不理
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力
③这些心理矛盾妨碍了我们的发展
④我们通过各种方式，借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常有必要的
A ．①② B ．②③ C ．①④ D ．②④
13 ．有人说：“青春，是与六个自己相逢：一个懵懂，一个热忱，一个叛逆，一个沉静，一个勇敢，最后那个在蜕变。”对此理解正确的是( )
A ．青春时光美好，当尽情享乐无憾
B ．青春矛盾心理，必产生消极影响
C ．青春是过渡季，需身心协调发展
D ．青春重在成长，要事事追求完美
14 ．晓东代表班级参加法律知识竞赛，发挥失常，没有拿到奖项，心里很内疚，决心继续深入学习，争取下次活动取得好成绩，为班级获得荣誉。这启示我们( )
A ．挫折就是生活中的绊脚石
B ．学会将负面情感转变为成长的助力
C ．负面情感比正面情感更有助于我们成长
D ．面对挫折，不同人有不同感受
15．我们在平时都会有各种各样的情绪，或喜、或怒、或忧 为帮助青少年在青春期调节焦虑等负面情绪，2025 年 9 月，部分学校购入了某 AI 公司推出了“AI 心理辅导机器人”，经测试，此机器人的心理辅导效果优良，这体现了( )
①青少年的情绪反应较为强烈
②青少年应学会合理调节情绪
③青少年的情绪短暂且不稳定
④借助外界帮助也可调节情绪
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
试卷第 4 页，共 8 页
16 ．成长的道路上我们并不孤单，学会处理好各种关系也是我们中学生必备核心素养之一。下列做法能体现这一观点的是( )
①尊重并适应不同风格的老师，正确对待老师的表扬与批评
②把愉悦积极的情绪带给朋友，把痛苦消极的情绪带给父母
③只和学习成绩好的同学交朋友，激发潜能，做更好的自己
④与他人交往时相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
17 ．2025 年 11 月 9 日晚，广东奥林匹克体育中心内，一群身着“碧青绿” 的“小海豚” 穿梭于观众之间，用温暖的语言、灿烂的微笑与专业的服务， 点亮了中华人民共和国第十五届运动会开幕式的文明之灯。这些志愿者( )
A ．履行法定义务，传递生命正能量
B ．积极服务社会，获取物质回报
C ．在不断地创造美好的情感体验
D ．能消除现实生活中的负面情感
18 ．进入初中后，同学们在成长中遇到了一些困惑。下列烦恼与应对建议匹配合理的是( )
序 号 心中的烦恼 应对建议
① 进入青春期，脸上冒出很多痘痘，觉得很难看 悦纳心理变化，接纳自己
② 总觉得自己成绩一般、才艺普通， 比不上别人 全面认识自己，扬长避短，树立自信
③ 最近被老师严肃批评了一次，不想再理老师 对老师敬而远之，敬畏老师
④ 好朋友约我逃课去网吧，说“不去就不够朋友” 坚守交友原则，果断拒绝并善意劝阻
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④ 19 ．下面的图片说明了( )
试卷第 5 页，共 8 页
A ．各种各样的情绪丰富了我们的生活
B ．情绪会随着情境的改变而变化
C ．情感反映我们对人和事的态度
D ．周围的舆论氛围影响我们的情绪
20．近年来，某市中小学不断创新作业设计，探索有“料”又有“趣” 的特色课外作业。以下是某课外作业清单(节选)：
完成第二周和第四周的作业有助于同学们( )
①传承文明礼仪，建设幸福家庭
②善于实践探索，开发创造潜力
③弘扬法治精神，学会依法办事
④获得美好情感，丰富人生阅历
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
第Ⅱ卷
二、非选择题：本大题共 3 小题，共 40 分。
21 ．阅读材料，完成下列要求。
请对两位同学的观点进行评析。
试卷第 6 页，共 8 页
22 ．为了帮助同学们健康成长，某中学成立了“解忧杂货铺”，鼓励同学们来信诉说心中的烦恼。下面是“解忧杂货铺” 收到的小兰同学的来信节选：
这学期以来，我遇到了好多烦心事：我总想在老师和同学眼中扮演一个“完美的人 ”，有时同学不经意的一个评价，会使我郁闷许久。前段时间， 我代表班级参加了学校的诗歌朗诵比赛，但我却没有获得奖项，我感到很丢脸，辜负了大家的信任，这件事深深地打击了我，导致我上课都提不起兴趣，好几次因为发呆被老师批评，这使我更加觉得自己一无是处。面对妈妈的关心，我也只是冷冷地说了句“我很烦，别理我。 ”我很郁闷，我该怎么办呢？
(1)请你帮忙诊断小兰郁闷的“症结”所在。
(2)下面是“解忧杂货铺” 负责人给小兰的回信，请你帮忙将回信补充完整。
小兰同学，你好！感谢你对我们的信任。看了你的来信， 我很理解你的心情，针对你的烦恼，我想对你说： 。
23 ．某校七年级（1）班开展“我们的情绪情感世界”拓展探究活动，请你参与其中，完成相关任务。
【品味情绪情感】
在道德与法治课的“每日新闻” 活动中，课代表向大家播报了以下新闻内容：
新闻一 在巴黎奥运会上，中国奥运健儿们表现非常出色，最终夺得 40 块金牌，与美国队一起并列金牌榜榜首，创造了中国队参加境外奥运会的最好成绩。 新闻二 2024 年8 月，南方多地遭受暴雨袭击，造成人员伤亡和财产损失。
(1)听到新闻一，你的情绪感受是 ，对应的情感是 ；听到新闻二，你的情绪感受是 ，对应的情感是 。
【探究积极情感】
情感在我们的生活中发挥着重要作用，我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
(2)上面图片内容反映了培养积极情感体验的哪些途径？
试卷第 7 页，共 8 页
【体验情感，传递美好】
习近平主席在新年贺词中提到：“这一年的步伐，我们走得很显底气。中国是一个伟大的国度，传承着伟大的文明。在这片辽阔的土地上， 大漠孤烟、江南细雨， 总让人思接千载、心驰神往； 黄河九曲、长江奔流， 总让人心潮澎湃、豪情满怀。良渚、二里头的文明曙光，殷墟甲骨的文字传承，三星堆的文化瑰宝，国家版本馆的文脉赓续 泱泱中华，历史何其悠久，文明何其博大，这是我们的自信之基、力量之源。力
(3)阅读材料中的新年贺词，你产生了哪些情感体验？请结合所学知识，谈谈情感具有哪些作用。
试卷第 8 页，共 8 页
1 ．D
① ：寻求专业心理帮助是勇敢且对自己负责的表现，并非懦弱，也不会必然被他人嘲笑，故①说法错误；
② ：拨打援助热线是主动寻求帮助、积极面对心理矛盾的正确做法，故②符合题意；
③ ：关注心理健康、及时疏导困惑是关爱自己、珍惜生命的体现，故③符合题意；
④ ：专业热线能提供心理疏导和危机干预，是解决心理困惑的有效途径，故④符合题意；
2 ．A
① ：遇到困惑或危险时向可靠大人求助，勇敢拒绝不当要求，是自我保护的有效方法，故①符合题意；
② ：保护隐私部位，在公共场合保持警惕，有利于防止侵害，故②符合题意；
③ ：遇到危险及时报警，关注安全信息，能提高应对风险的能力，故③符合题意；
④ ：面对陌生搭讪应保持警惕，不能过于大方热情，以免陷入危险，故④说法错误。
3 ．C
① ：情绪影响无法完全根除，说法过于绝对，故①说法错误；
② ：推广简易情绪调节法有利于学生合理调节情绪，维护身心健康，故②符合题意；
③ ：负面情绪是正常心理反应，无法杜绝，故③说法错误；
④ ：学会调节情绪有利于保持积极心态，让生活更美好，故④符合题意；
4 ．C
A：“ 改变认知评价”在材料中未体现，小华未对考试失利进行认知层面的重新评价，故 A 不符合题意；
B：“放松训练”在材料中未体现，小华未采用深呼吸、冥想等放松训练方式，故 B 不符合题意；
C：“转移注意、合理宣泄” ，听励志歌曲是将注意力从考试失利转移到音乐上，属于转移注意；和父母谈心是通过倾诉宣泄情绪，属于合理宣泄，故 C 符合题意；
D：“ 改变认知评价、放松训练”均未在材料中体现，与小华的行为不符，故 D 不符合题意。
5 ．B
A：安全感是对自身安全受到保护的感受，与题干诗句体现的爱国情怀不符，故 A说法不符合题意；
B：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”体现了心系祖国、人民的责任感和爱国情怀，属于
高尚的道德感，故 B 说法符合题意；
答案第 1 页，共 7 页
C：恐惧感是面对危险时的负面情绪，与题干无关，故 C 说法不符合题意；
D：愤怒感是面对不公或侵犯时的负面情绪，与题干无关，故 D 说法不符合题意；
6 ．A
A：与异性同学相处应内心坦荡、言谈得当、举止得体， 这是正常交往的基本要求，故 A 说法符合题意；
B：偷偷摸摸、不公开不利于建立真诚友谊，容易引发误解，故 B 说法错误；
C：过分亲密、超越界限不符合中学生行为规范，不利于身心健康发展，故 C 说法错误；
D：拒绝与异性交往不利于人际关系的拓展和性格完善，是封闭自我的表现，故 D 说法错误。
7 ．C
A：男生和女生在生理、心理等方面各有特点， 不存在谁比谁更优秀的问题，故 A说法错误；
B：女生和男生一样，各有长短，不存在谁比谁更优秀的问题，故 B 说法错误；
C：男生女生拥有各自的性别优势，应该欣赏对方的优势，互相学习，共同进步，故 C 说法符合题意；
D：我们不仅要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，更要看到对方的优点，不能只看到自己的优点，故 D 说法错误；
8 ．D
A：情绪需要合理调节而非刻意掩饰，掩饰情绪不利于身心健康，且该表述与漫画主旨无关，故 A 说法错误；
B：情绪会影响我们的观念和行动，负面情绪若不及时调节会危害身心健康、影响人际交往，不能顺其自然，要主动调节情绪，故 B 说法错误；
C：漫画未体现消极情绪的积极作用，该项与题意无关，故 C 不符合题意；
D：漫画“学会控制住情绪，别让情绪控制住你”启示我们要学会合理调节情绪，管理好自己的情绪，做情绪的主人，故 D 说法符合题意。
9 ．A
A：题干俗语表明积极情绪有益健康，消极情绪有害健康，说明情绪会影响人的身心健康，故 A 说法符合题意；
B：情绪确实是人人都有的心理体验，但题干强调的是情绪对健康的影响，而非情绪的普遍性，故 B 说法不符合题意；
答案第 2 页，共 7 页
C：情绪对人的影响既有积极的也有消极的，并非都是消极的，故 C 说法错误；
D：情绪是可以调节和控制的，我们可以通过多种方法管理情绪，故 D 说法错误；
10 ．B
① ：面对同一棵树，不同的人产生截然不同的情绪感受，启示我们要学会合理调节情绪，保持积极心态，做自己情绪的主人，故①符合题意；
② ：漫画体现的是不同人面对同一事物的心态差异，没有涉及换位思考、人际交往的相关内容，故②不符合题意；
③ ：“就能战胜一切困难挫折” 的表述过于绝对，夸大了正确面对学习压力的作用，故③说法错误；
④ ：左侧乐观的人能看到树木发芽的生机，说明热爱生活、持有积极心态的人，总能发现生命的光亮与精彩，故④符合题意；
11 ．D
A：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”表达的是朋友间的深厚友情，故 A 不符合题意；
B：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”表达的是自信和对理想的执着追求，故 B 不符合题意；
C：“ 山重水复疑无路，柳暗花明又一村”表达的是在困境中蕴含希望的哲理，故 C 不符合题意；
D：“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”表达的是诗人虽年老体衰仍想为国守边的爱国情怀，故 D 符合题意。
12 ．D
② ：青春期心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力，故②说法正确；
④：面对青春期心理矛盾，我们通过各种方式，借助各种力量来调控是非常有必要的，故④说法正确；
① ：青春期心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，但我们需要积极面对和调控，不能置之不理，故①说法错误；
③ ：青春期心理矛盾如果处理不好才会成为阻碍，处理得好则是动力，不能一概而论说妨碍了发展，故③说法错误；
13 ．C
答案第 3 页，共 7 页
(
A
：青春时光美好 应珍惜时光努力奋斗 而非尽情享乐 故
A
说法错误；
), , ,
B：青春矛盾心理处理得当可以成为成长的动力，不一定产生消极影响，故 B 说法错误；
C：青春是生命旅途中一个重要的过渡时期，需要关注生理变化，促进身心协调发展，故 C说法符合题意；
D：青春重在成长，但人无完人，不应事事追求完美，要学会接纳自己，故 D 说法错误。
14 ．B
A：挫折具有两面性，既可能是阻碍也可能是动力，不能片面定义为绊脚石，故 A说法错误；
B：晓东将内疚感转化为学习的动力，体现了学会承受负面感受，将负面情感转变为成长的助力，故 B 符合题意；
C：负面情感与正面情感各有其意义，不能片面认为负面情感比正面情感更有助于成长，故C 说法错误；
D：题干强调的是如何应对负面情感而非不同人的感受差异，与主旨不符，故 D 不符合题意。
15 ．D
① ：题干主要讲述利用 AI 机器人调节情绪，未体现青少年情绪反应较为强烈的特点，故①不符合题意；
②：学校购入机器人帮助调节负面情绪，说明青少年应学会合理调节情绪，故②符合题意；
③：题干主要讲述利用 AI 机器人调节情绪，未体现青少年情绪短暂且不稳定的特点，故③不符合题意；
④：使用“AI 心理辅导机器人”效果优良，说明借助外界帮助也可调节情绪，故④符合题意。
16 ．B
① ：尊重并适应不同风格的老师，正确对待老师的表扬与批评，有利于建立良好的师生关系，故①符合题意；
② ：情绪表达应恰当，不应把消极情绪随意带给父母，要体谅关爱父母，故②说法错误；
③ ：交友不应只看重成绩，应广交朋友，学习他人优点，故③说法错误；
④ ：与他人交往时相互理解、帮助、学习，共同进步，有利于建立和谐的人际关系，故④符合题意；
17 ．C
A：志愿服务是自觉承担社会责任的表现，属于道德义务，并非法定义务，故 A说法错误；
答案第 4 页，共 7 页
B：志愿者积极服务社会，体现的是奉献精神，不以获取物质回报为目的，故 B 说法错误；
C：志愿者用温暖的语言、灿烂的微笑与专业的服务，传递了美好情感，在不断地创造美好的情感体验，故 C 符合题意；
D：志愿服务可以缓解负面情感，但“消除”现实生活中的负面情感说法过于绝对，故 D 说法错误。
18 ．C
① ：脸上长痘痘属于青春期生理变化，不是心理变化，应悦纳生理变化，故①说法错误；
② ：觉得自己不如别人是缺乏自信的表现，应全面认识自己，扬长避短，树立自信，故②说法正确；
③ ：被老师批评应正确对待，主动与老师沟通，敬而远之不利于建立良好师生关系，故③说法错误；
④ ：交友要有原则，不能以牺牲原则为代价维持友谊，应果断拒绝并善意劝阻，故④说法正确；
19 ．D
A：图片仅体现了“开心”这一种情绪，没有体现多种情绪丰富生活的内容，故 A 不符合题意；
B：图片没有呈现前后不同情境的对比，无法体现情绪随情境改变而变化，故 B 不符合题意；
C：图片中人物的开心是短暂的情绪反应，不属于稳定的情感范畴，没有体现情感的相关作用，故 C 不符合题意；
D：“大家都夸我”属于周围正面的舆论氛围，在该氛围影响下人物产生开心的情绪，体现了周围的舆论氛围影响我们的情绪，故 D 符合题意。
20 ．D
① ：传承文明礼仪、建设幸福家庭是第一周“传颂优良家风”作业的意义，与第二周、第四周的作业内容无关，故①不符合题意；
② ：第二周用废旧物品制作手工作品、第四周制作美食都需要动手实践，有助于同学们在实践中探索，开发自身创造潜力，故②符合题意；
③ ：弘扬法治精神、学会依法办事是第三周“创作法治小品”作业的意义，与第二周、第四周的作业内容无关，故③不符合题意；
④ ：完成手工创作、和同学分享自制美食的过程，能让同学们获得成就感、愉悦感等美好
答案第 5 页，共 7 页
情感，丰富自身人生阅历，故④符合题意。
21 ．甲同学观点错误，乙同学观点正确。自由与规则不可分。社会规则划定了自由的边界；社会规则是人们享有自由的保障。社会规则保障社会秩序的实现， 能够促进社会发展和文明进步。我们一方面要从自身做起，自觉遵守规则，另一方面要在保证自身安全的前提下，提醒、监督、帮助他人遵守规则。还要积极参与规则的改进和完善。
22 ．(1)没有正确对待他人的评价；缺乏战胜挫折的勇气和方法；没有学会及时调节自己的情绪和状态；缺乏自信心；没有做到尊重父母。
(2)他人评价是我们认识自己的一面镜子，正确对待他人的评价，有助于你形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，你要客观冷静地对待他人的评价，既不能盲从，也不能忽视；
你能代表班级参加比赛，说明你有责任意识和集体意识，没有获奖也没关系，相信老师和同学们都不会怪你的，你可以多分析比赛失利的原因，争取下次好好表现；
你觉得自己一无是处，这是缺乏自信心、没有正确对待挫折的表现，适度的挫折使人成长，你要增强自信，以积极的心态应对挫折；当你出现负面情绪时，要运用恰当的方式及时加以调节，不要让自己过于被负面情绪所困，影响学习；
面对妈妈的关心，你冷冷的态度既不尊重妈妈，也会伤害到妈妈，而且不利于美好家庭的建设。最后， 我希望你能跟妈妈道歉，好好调整自己的状态，尽快化解烦恼，祝你收获美好的时光
23 ．(1) 激动、自豪 民族自豪感、爱国情感 难过、痛心 同情、责任感
(2)参与有意义的社会活动；发展兴趣爱好（或参加体育锻炼）。
答案第 6 页，共 7 页
(3)民族自豪感、文化自信感、对祖国的热爱之情等。情感的作用：①情感是人基本的精神需求。②情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
答案第 7 页，共 7 页

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