资源简介

河南南阳市宛城区 2026 年春期第一次督学七年级
道德与法治试题卷
注意事项：
1 ．本试卷满分 70 分，考试时间60 分钟。
2 ．答题前，考生务必先将自己的姓名、考号、学校等填写在试题卷和答题卡相应的位置。
3 ．考生作答时，将答案涂、写在答题卡上相应位置，在本试题卷上答题无效。
4 ．考试结束，将答题卡和试题卷一并交回。
一、选择题（共 17 小题，每小题 2 分，共 34 分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项涂在答案卡相应位置。）
1 ．进入初中后，小强身体和心理都发生了明显变化。下列属于青春期生理变化的是( )
A ．做事容易冲动，常常控制不住自己的脾气
B ．身高一年内增长了 6 厘米，声音开始变粗
C ．容易感到孤独与寂寞，希望得到关心理解
D ．不想与异性交往，总觉得他们不喜欢自己
2 ．如图是某七年级同学绘制的知识结构图，其中不恰当之处是( )
A ．① B ．② C ．③ D ．④
3 ．情境一：升入初中的小茜，越来越喜欢独处，不主动和同学聊天，但内心又特别渴望有人能理解自己、主动关心自己。
情境二：小轩在舞台上表演节目时大方自信，可一到正式课堂回答问题就紧张脸红，不敢抬头看老师。
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情境一和情境二依次体现的青春期矛盾心理( )
A ．反抗与依赖 勇敢与怯懦
B ．闭锁与开放 勇敢与怯懦
C ．独立与依赖 闭锁与开放
D ．闭锁与开放 反抗与顺从
4 ．某学校筹备“科技活动周”活动，学生会对部分工作的分工如下。
职责 具体任务与要求 人员安排
宣传 负责海报设计与新闻稿撰写，需要良好的审美和文字功底。 3 女 1 男
设备 负责场地布置与设备调试，需要较好的体力和耐力。 3 男 1 女
统计 负责成绩的核算与录入，需要细心和严谨。 1 男 1 女
对此安排的正确理解( )
①体力劳动更适合于男生，脑力劳动更适合女生
②合理分工有利于提高效率，发挥男女各自长处
③应根据个人特长而非性别来分配所有工作任务
④男生女生能力、性格上有差异，可以优势互补
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④ 5 ．对下面漫画中学校的做法，认识正确的是( )
A ．可取，能阻止学生对异性产生朦胧情感
B ．不可取，男生女生不可能产生真正的友谊
C ．可取，有利于学生自尊自爱，言谈举止不越界
D ．不可取，男生女生正常交往对我们成长有积极作用
6．下面是小磊和小丽这对同桌的聊天对话。结合对话内容，请帮助小丽选择合适的“应答语” ( )
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小丽：有件事情我觉得很困惑，你能帮我出出主意吗？ 小磊：什么事儿啊？你说说。 小丽：咱们班的班长向我表白并约我周末一起去看电影，我该不该去呢？ 小磊：
①坦然接受，大胆体验青春期的浪漫情感
②礼貌拒绝，保持正常、健康的同学交往
③理智应对，把主要精力放在学习成长上
④断绝来往，划清界限以避免别人说闲话
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④ 7 ．下边漫画旨在( )
①青春期性教育太敏感应回避
②呼吁社会要关注重视性教育
③家长要有正确的性教育观念
④书籍是获取性知识唯一途径
A ．①② B ．②③ C ．①④ D ．③④
8 ．为了加强校园安全教育，提高同学们的自我保护能力，某学校制作了“ 自我保护小贴士”宣传卡，下列哪些内容适合放进宣传卡( )
①任何人的不当接触，我都有权说“不”
②陌生网友约见面，一定要告诉家长
③遇到不舒服的人和环境，尽快离开
④在外面要对陌生人热情，多交朋友
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
9 ．下列图示的空白处适合填写的内容是( )
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①小芸保留了该网友的骚扰信息，并立即报警
②小芸决定当面拒绝并斥责该网友的错误行为
③小芸情绪消沉，决定不再接触电子产品
④小芸立即删除该网友，并寻求家长帮助
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
10．小卫平时成绩优秀，对期中联考信心满满，考前兴奋得睡不着；考场上一道题解不出来，就心慌手抖、思路混乱；考完发现发挥失常，难过得掉眼泪。小卫依次出现的基本情绪
( )
A ．喜—惧—哀 B ．喜—怒—哀 C ．喜—焦虑—惧 D ．喜—惧—喜
11 ．下图表现为焦虑水平和学习效率的关系，从中我们可以得出什么正确结论( )
①情绪完全由外界压力决定
②焦虑越强，学习效率越高
③适度焦虑可以提升学习效率
④情绪状态直接影响学习表现
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④ 12 ．以下对影响人物情绪的因素解读正确的是( )
情境 解读
①小梅和同学争论问题时越吵越生气，情绪越来越激动 学习成绩
②小静天生胆小，只要当众发言就会紧张不安手心冒汗 个人性格
③完成作业后可以看球赛，小杰很愉快地去写作业了 外部环境
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④小泽以为自己考得很好，结果分数很低，十分失落 对事物的预期
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
13 ．网络热词“情绪价值”指的是从人际互动、物品或体验中获得的情感支持与心理满足。如一杯奶茶带来的小确幸，一次倾诉获得的理解，甚至独处时的自我对话。这些行为本质上是积极的情绪调节策略，帮助人们在快节奏、高压力的生活中维持心理平衡与幸福感。这说明 ( )
A ．情绪是人基本的精神需求
B ．要通过倾诉转移注意，调节情绪
C ．要学会承受和转化消极情感
D ．要学会管理情绪，做情绪的主人
14．进入初中生活后，小宇出现了焦虑情绪，上课注意力不集中，学习效率明显下降，对自己越来越没信心。下列帮助她恢复自信并改善学习状况最合理的路径( )
①寻找科学方法
②分析问题根源
③积极调整心态
④落实具体行动
A ．①→②→③→④ B ．③→①→②→④
C ．③→②→①→④ D ．①→④→②→③
15．考试前感到紧张时，很多同学会通过缓慢深呼吸让自己平静下来，这是什么调节情绪的
方法( )
A ．放松训练 B ．转移注意 C ．合理宣泄 D ．改变认知评价
16．情感是比情绪更深刻更稳定的内心体验，情操是情感的最高级、最稳定、最深刻的形式。学会梳理核心概念的关系，实现知识的结构化理解是学习的一种常用方法。从发展逻辑看下列关系图正确的是( )
A ．情绪→情感→情操 B ．情绪→情操→情感
C ．情感→情绪→情操 D ．情操→情感→情绪
17 ．道德与法治课老师设计了议题式教学框架。你认为主议题应该是( )
主议题： 子议题一：参加社团活动，体验积极情感
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子议题二：聚焦榜样人物，转化消极情感 子议题三：投入志愿服务，提升情感境界
A ．学会规划人生梦想 B ．积极参与社会实践
C ．合理调节负面情绪 D ．品味和创造美好情感
二、非选择题（4 小题，共计 36 分）
18 ．下面是小宇学习生活中的日记片段。
片段一 升入初中后，我迎来了很多身体上的变化：身高猛长的同时体态有些不协调，声音变得低沉，还出现了脱发、出油的情况。每次同学调侃我的外貌变化，我都特别自卑，课间总是独自待在座位上，不愿参与集体活动，甚至抗拒拍照、录视频。
片段二 心理上的烦恼也接踵而至。我开始有了自己的小心思，手机相册、聊天记录不想被爸妈翻看，觉得这是个人隐私；可每当学习受挫、和同学闹矛盾时， 又渴望得到爸妈的安慰和开导。在竞选班干部时， 我想主动登台展示自己的能力，又担心竞选失败被同学看不起，内心反复挣扎、焦躁不安。
结合上述日记内容，请从应对生理变化和化解心理矛盾两个角度，谈谈小宇应如何正确面对这些成长困扰。
19 ．青春带给我们无限可能，也会带来人际交往中的小摩擦。班里的王彤理科成绩突出，尤其擅长物理学科，同桌陈瑶文科优势明显，物理学科相对薄弱。王彤经常当着全班同学的面嘲讽陈瑶：“女生学物理就是没天赋，再努力也赶不上男生。”陈瑶听后既难过又委屈，渐渐对物理失去了学习信心。
请你运用所学道德与法治知识，对王彤和陈瑶的言行进行简要评析。
20 ．某校七年级（4）班开展“情绪与学习生活的关系 ”项目探究活动，同学们结合校园真实案例展开探究：小泽因期中考试失利整日闷闷不乐，上课走神、不愿交流； 小琳和好友发生口角后，当场发脾气摔文具，既伤害了同学感情，也让自己陷入自责。情绪犹如一把双刃剑，合理调控才能守护身心健康、护航成长。请你以项目组成员身份， 完成以下探究任务。
(1)项目研讨环节：结合上述案例和校园生活，分析正面情绪、负面情绪对中学生的不同影响。
(2)项目实践环节：结合项目学习成果，分享调节负面情绪的科学方法。
21 ．某校道德与法治课堂聚焦“青春交往与自我保护 ”议题，开展探究学习活动，邀
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请你作为课堂参与者，结合所学知识破解青春难题、守护青春成长。
任务一 理性交友——我思考
升入初中后，班级同学小辰沉迷短视频平台和匿名聊天软件，在网络上侃侃而谈、结识了不少网友，可回归现实校园后，他却越来越孤僻，抗拒和同学同桌交流、抵触班级集体活动。
请结合青春期交往知识，假如你是班长，对小辰的行为进行劝导，你会对小辰说：
。
任务二 加强合作——我辨别
班级开展“校园文化节策划 ”实践任务，要求每组 6 人合作完成方案设计。部分同学提议：“全是女生一组更合拍，男生想法太跳脱，容易闹矛盾 ”；也有同学觉得：“ 男女生组队更好，大家擅长的领域不一样，能把方案做的更完善 ”。
如果你的小组遇到这样的分歧，你会提出怎样的合理化建议？并结合所学说明理由。
任务三 守护青春——我践行
针对小辰沉迷于网络带来的危害，同学们各抒己见。很多不健康的网站上充斥着色情暴力和封建迷信行为，严重腐蚀和侵害了学生的思想。近年来的 AI 换脸、合成语音、私密信息泄露等新型网络侵害也逐渐增多，严重威胁未成年人身心健康。新修订的《未成年人网络保护条例》也特别强调， 禁止任何组织和个人制作、发布、传播含有危害未成年人身心健康内容的信息，包括利用网络对未成年人实施性骚扰等行为。
作为初中生，请分享两种预防应对线下、线上性骚扰的实用方法。
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1 ．B
A：做事容易冲动，常常控制不住自己的脾气属于青春期情绪波动，是心理变化的表现，故 A 说法不符合题意；
B：身高一年内增长了 6 厘米，声音开始变粗属于身体外形的变化，是青春期生理变化的表现，故 B 说法符合题意；
C：容易感到孤独与寂寞，希望得到关心理解属于青春期心理矛盾，是心理变化的表现，故C 说法不符合题意；
D：不想与异性交往，总觉得他们不喜欢自己属于人际交往方面的心理变化，故 D 说法不符合题意。
2 ．C
本题考查青春期的生理变化和心理矛盾。
①②：青春期生理变化包括身体外形的变化、体内机能的变化，故①②说法正确；
③：情感世界的丰富属于青春期心理变化，故③说法错误；
④：面对青春期心理矛盾，可以求助他人，化解烦恼，解决问题，故④说法正确；本题属于反向选择题，故本题选 C。
3 ．B
A：情境一体现的是闭锁与开放，而非反抗与依赖，故 A 说法错误；
B：情境一中小茜独处又渴望理解体现闭锁与开放，情境二中小轩舞台自信却课堂紧张体现勇敢与怯懦，故 B 符合题意；
C：情境二体现的是勇敢与怯懦，而非闭锁与开放，故 C 说法错误；
D：情境二体现的是勇敢与怯懦，而非反抗与顺从，故 D 说法错误；
4 ．C
①：题干中设备组男生较多、宣传组女生较多，是基于任务特点的分工，但认为体力劳动只适合男生、脑力劳动只适合女生属于性别刻板印象，忽略了个体差异，故①说法错误；
②：学生会根据任务性质（如体力、细心、审美）结合性别特点进行人员安排，体现了合理分工有利于发挥男女生各自长处，提高工作效率，故②说法正确；
③：工作分配应综合考虑个人特长、性别优势等多种因素，“所有工作任务”仅根据个人特长而非性别的说法过于绝对，且不符合题干中利用性别优势分工的实际，故③说法错误；
④：男生女生在生理、心理及能力结构上存在客观差异，题干中的分工正是基于这些差异
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实现优势互补，故④说法正确。
5 ．D
本题考查对异性交往的正确认识。
D：依据教材知识，结合题文漫画，男女同学正常、健康的交往对彼此的成长与发展有积极意义，能够培养尊重与理解、增进合作与沟通能力。学校应引导学生正确看待和处理与异性的交往，而不应采取过度隔离、限制的做法。故 D 符合题意；
AC：该学校采取过度隔离、限制的男女生交往的做法不可取，故 AC 说法错误；
B：男女生可以产生真正的友谊，故 B 说法错误；故本题选 D。
6 ．C
①：青春期对异性产生好感是正常现象，但初中阶段应以学业为重，不宜过早恋爱，故①说法错误；
②：面对异性的表白，应礼貌拒绝，保持正常、健康的同学交往， 符合异性交往原则，故②说法符合题意；
③：青少年应理智处理情感问题，把主要精力放在学习成长上，故③说法符合题意；
④：异性同学之间应正常交往，断绝来往过于极端，不利于同学团结，故④说法错误。
7 ．B
①：青春期性教育能够帮助青少年正确认识自身身心发展规律，是必要的教育内容，不应回避，故①说法错误；
②：漫画反映出当前性教育普及不足、落地不到位的问题，旨在呼吁社会关注、重视性教育工作，故②说法符合题意；
③：漫画中的家长明明学习过性教育相关内容，面对孩子的疑问却依然给出错误回答，说明家长需要纠正错误认知，树立正确的性教育观念，故③说法符合题意；
④：获取性知识的途径包括学校教育、家长的正确引导、正规科普内容等，“ 唯一”表述过于绝对，故④说法错误。
8 ．A
①：面对不当接触有权拒绝，体现了身体界限意识和自我保护能力，故①符合题意。
②：见陌生网友告知家长，有利于防范网络风险，确保人身安全，故②符合题意。
③：离开不舒服的人和环境，是规避危险的有效方式，故③符合题意。
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④：对陌生人过度热情缺乏警惕，容易陷入危险，不利于自我保护，故④错误。
9 ．B
本题考查学会自我保护的要求的相关知识。
①：保留骚扰信息并报警，是依法维权的正确做法，能有效保护自己，故①符合题意；
②：当面拒绝可能会使自己陷入危险，网络交往中应避免与陌生网友见面，故②说法错误；
③：不再接触电子产品是极端做法，不利于正常的学习和生活，故③说法错误；
④：删除网友并寻求家长帮助，能及时获得保护和支持，符合自我保护的要求，故④说法正确；
故本题选 B。
10 ．A
A：考前兴奋得睡不着体现了 “喜”，考场心慌手抖体现了 “惧”，考完难过掉眼泪体现了“哀”，故 A 说法符合题意；
B：考场心慌手抖体现的是紧张害怕，属于“惧”而非“怒”，故 B 说法不符合题意；
C：焦虑属于复杂情绪，且考完难过掉眼泪体现的是“哀”而非“惧” ，故 C 说法不符合题意；
D：考完难过掉眼泪体现的是“哀”而非“喜”，故 D 说法不符合题意。
11 ．D
① ：情绪不仅受外界压力影响，还与个人的认知评价、处事态度等有关， “完全由外界压力决定” 的表述过于绝对，故①说法错误；
②：根据图表可知，焦虑水平过高时学习效率会大幅下降，并非焦虑越强学习效率越高，故②说法错误；
③：图表显示适度焦虑时学习效率达到最高值，说明适度焦虑可以提升学习效率，故③符合题意；
④：不同焦虑水平对应不同的学习效率，说明情绪状态会直接影响学习表现，故④符合题意。
12 ．C
①：小梅因争论问题而生气，是受周围情境或事情本身的影响，与学习成绩无直接关系，故①说法错误；
②：小静天生胆小导致紧张，体现了个人性格对情绪的影响，故②说法正确；
③：小杰为了看球赛愉快写作业，主要受对事情的预期或内心需求影响，而非外部环境，故③说法错误；
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④：小泽因预期与结果不符而失落，体现了对事物的预期影响情绪，故④说法正确；
13 ．D
本题考查情绪管理。
A：题干中提到“情感支持与心理满足” ，说明情绪需求存在，但题干强调的是通过调节策略满足需求，而非需求本身，故 A 不符合题意；
B：题干中“一次倾诉获得的理解”仅是例子之一，题干列举了多种方式（如物品、体验、自我对话），且未强调“转移注意”，故 B 不符合题意；
C：题干讨论的是积极的情绪调节策略，未涉及消极情感的承受与转化，故 C 不符合题意；
D：题干明确指出这些行为是“积极的情绪调节策略” ，帮助维持心理平衡与幸福感，这直接体现了管理情绪的核心内涵，故 D 符合题意；
故本题选 D。
14 ．C
ABCD：小宇目前首先存在焦虑、缺乏信心的心态问题，首先需要积极调整心态；心态稳定后，需要梳理明确问题产生的原因，即分析问题根源；找到问题根源后，才能针对性匹配解决方案，即寻找科学方法；最后将方法落地，通过落实具体行动才能真正改善状况。因此正确排序为③→②→①→④,故 C 符合题意；ABD 说法错误；
15 ．A
A：缓慢深呼吸是通过生理调节来放松身心，属于放松训练，故 A 说法符合题意；
B：转移注意是指把注意力从引起负面情绪的事情上转移到其他事情上，故 B 说法不符合题意；
C：合理宣泄是指通过适当的方式发泄情绪，如哭泣、倾诉等，故 C 说法不符合题意；
D：改变认知评价是指通过改变对事物的看法和态度来调节情绪，故 D 说法不符合题意。
16 ．A
ABCD：根据所学，情绪是相对短暂、不稳定的心理反应； 情感是情绪逐渐积累发展而来的，比情绪更深刻、稳定； 题干明确说明情操是情感的最高级、最稳定、最深刻的形式。按照从低级到高级的发展逻辑，顺序为情绪→情感→情操，故 A 符合题意；BCD 说法错误。
17 ．D
A：题干子议题均围绕情感体验与提升展开，未涉及人生梦想规划，故 A 不符合题意；
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B：参与社会实践是获得情感的途径，但主议题应聚焦于情感本身而非实践形式，故 B 不符合题意；
C：合理调节负面情绪仅对应子议题二，无法涵盖体验积极情感和提升情感境界等内容，故C 不符合题意；
D：三个子议题分别涉及体验积极情感、转化消极情感和提升情感境界，核心均指向品味和创造美好情感，故 D 符合题意。
18 ．应对青春期生理变化：①正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。既不因自己的生理变化而焦虑自卑，也不嘲弄他人的生理变化；②悦纳自己，在关注外在的同时，更注重提升自身的内在品德与修养，不过分在意外形变化。
应对青春期心理矛盾：①认识到青春期出现心理矛盾是成长过程中的正常现象，无需过度 恐慌，要积极面对青春期心理矛盾和困惑；②掌握正确的调节方法：遇到困惑时求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；多参与班级集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；学会自我调节（如记录想法、参加体育活动等），成为自己的<心理保健医生”。
19 ．①王彤的言行是错误的，她没有正确认识男生女生的生理性别特征。②男生女生各具特点，各有优势。男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点，女生在物理学习上不如男生的看法是片面错误的。③男生女生虽有不同，但各有优势。我 们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。④王彤应发挥自身优势，主 动帮助学习有困难的同学，营造团结友爱的班级氛围。陈瑶也应正视自身学科薄弱点，树立学习信心，不受他人负面评价影响，通过努力和请教提升成绩。
20 ．(1)正面情绪的积极影响：①正面情绪属于积极的心理体验，能够激发中学生的积极性和活动能力，让我们思维更敏捷、专注力更强，有效提升学习效率；②有助于保持乐观心态，主动融入集体、友善交往，构建和谐的同学、师生关系；③还能增强抗压能力，促进身心健康，让我们更有勇气面对成长中的困难与挫折。
负面情绪的消极影响：①负面情绪会消磨中学生的意志，分散学习注意力，降低听课和做题效率，影响学业进步；②长期沉浸在负面情绪中，容易引发焦虑、自卑、暴躁等问题，损害身心健康；③还会导致冲动言行，破坏人际关系，甚至激化矛盾，阻碍自身全面发展。
(2)调节负面情绪的有效方法：①认知调节法：失利不否定自我，而是总结不足、调整计划，扭转消极心态；②合理宣泄法：好友倾诉、写情绪日记等方式，释放负面情绪，不压抑内 心。（也可答转移注意法、放松训练法，任选两种即可）
21 ．探究一：理性交友——我思考
我想对小辰说：①网络交往具有虚拟性，虽然能暂时满足社交需求，但无法替代现实中的情感交流。②长期沉迷网络会封闭自我，疏远同学、脱离集体，不利于青春期人际交往能力的培养和身心健康成长。③我们要学会理性上网，控制上网时间，主动走出虚拟世界，
积极融入班级集体，主动和同学、老师沟通交流， 在现实中建立真挚的友谊，收获真实的成长快乐。
探究二：加强合作——我辨别
建议：采用男女生混合分组的方式，合理搭配组员，共同完成策划任务。
理由：①男女生拥有各自的性别优势，正常交往、分工合作能够取长补短，让团队思路更开阔、方案更完善，提升任务完成质量；②异性友好交往是青春期正常的交往方式，有助于我们了解异性的思维方式，提高交往能力，有利于团队协作营造和谐包容的班级氛围；③与异性友好坦然合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
探究三：守护青春——我践行
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线下防范应对方法：保持警惕，不单独前往偏僻、陌生的场所；不轻易接受陌生人的食物、礼物；遇到不当触碰、言语骚扰时， 果断拒绝、大声呼救， 及时逃离现场，并第一时间告知家长、老师，必要时报警求助。
线上防范应对方法：保护好个人隐私，不随意上传面部、语音等私密信息， 不添加陌生网友，不点击可疑链接；遇到 AI 换脸骚扰、合成语音恐吓、低俗信息推送时，立刻拉黑删除对方，留存证据，告知监护人，依法维护自身权益。
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