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四川宜宾市第二中学校 2026 年春期七年级第一次定时作业
道德与法治
（满分：100 分；考试时间：60 分钟）
第Ⅰ卷 选择题
一、选择题：下列各小题的四个备选答案中，只有一个是最符合题意的，请选出。每小题 3 分，共 16 小题，共 48 分。
1．青春期一般指 10 __19 岁，它是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期，青春期的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②身体外型的变化
③身体内部器官的完善 ④性机能的成熟
A ．①②③ B ．②③④ C ．①③④ D ．②③
2 ．下列对青春期的现象及认识正确的一组是( )
序 号 现象 认识
① 这一年，我发现自己身高、体重增加很快，声音变粗了。 青春期是身体发育的关键时期，这是正常的生理现象。
② 遇到事情，我既想独立做决定，又总在第一时间找父母商量。 进入青春期后，我们可能会产生一些矛盾心理，如独立性与依赖性的矛盾，这是成长过程中的正常现象。
③ 因被同学误解我躲在房间大 哭，第二天又和同学有说有笑。 青春期的情绪往往丰富而强烈，有时会因为小事而情绪波动较大，这是青春期情绪的特点之一。
④ 在学习上我有自己的计划，不再听取父母和老师的建议。 青春期意味着我们已经完全成熟，不需要再依赖父母和老师的指导。
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
3 ．世界卫生组织经调查发现，25%以上的青少年不能正确调控青春期的心理矛盾，并由此引发了一系列问题。要正确处理青春期的心理矛盾，青少年应做到( )
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①参加集体活动，在集体温暖中放松自己
②学习自我调节，尝试做自己的心理医生
③培养兴趣爱好，帮助转移自己的注意力
④开设教育讲座，调适和缓解不良的情绪
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
4 ．在班级大扫除中，男同学搬动来凳，打扫高处的尘土，提水拖地；女同学整理物品，擦玻璃和桌椅。在学校组织的野炊活动中， 男同学搬运物品，搭建帐篷炉灶；女同学精心布置场地，制作食物。与该情境描述相符的是( )
①男女生要学会相互欣赏，相互学习 ②男女生拥有各自的长处和不足
③男女生要相互帮助，实现优势互补 ④男女生性别刻板印象不可改变
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
5 ．对下面漫画《保持距离》中的校规内容，你的正确态度是
A ．赞成，男女生间不可能产生真正的友谊
B ．反对，男女生正常交往有益于身心健康
C ．赞成，男女生交往要遵循校规的规定
D ．反对，男女生一般都具有自我性别意识
6．“如果你爱一个人，不是下课给人家买水，不是短信发来发去，也不是周末一起出去唱歌聊天吃饭，而是做一个出色的人，以后的以后，可能还有别人爱她(他)，你所要做的就是把别人比下去！”重庆育才中学教学楼黑板上的这段文字告诉我们
①青春期的到来，对异性萌发好感或爱慕之情，这是正常的事情
②爱情需要有爱他人的能力，这种能力包括自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任，不仅仅是好感
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③爱情需要彼此了解，需要稳定和专一，眼下的任务是理智对待
④真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等、自律，爱她(他)就去见家长
A ．①②③ B ．②③④ C ．①②④ D ．①③④
7 ．进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们也会对性产生一些困惑。下列获取性知识途径正确的是( )
①参观青春期教育展览
②和父母咨询获得指导
③认真上好生命科学课
④偷偷通过非法途径了解
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
8．“世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天， 就不要去做秋天的事。”对青春期的学生进行性教育有利于( )
①了解性知识，树立正确的性观念
②可以避免受到性骚扰和性侵害
③ 杜绝校园中早恋的行为
④学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为
A ．①② B ．①④ C ．③④ D ．②③
9．3 月 5 日，“学雷锋活动日”某中学七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国” 的讲故事活动，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明( )
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A ．③④ B ．②④ C ．②③ D ．①④
10．小李考试感到紧张时就会反复做几次深呼吸，小丽心情不好时，就去听听音乐、外出散步。她们调节情绪所运用的方法依次是( )
A ．合理宣泄、放松训练 B ．认知调节、放松训练
C ．注意转移、认知调节 D ．放松训练、注意转移
11 ．中国第一代核潜艇总设计师黄旭华，“深潜”报国三十年，他说：“这辈子没有虚度，一
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生属于核潜艇、属于祖国。”我国人造卫星技术和深空探测技术的开创者之一孙家栋说：“ 国家需要，我就去做！”几十年甘冒风险、以身试药的诺贝尔奖得主屠呦呦执着一生，让中医药造福全人类。三位科学家身上传递的正能量有( )
①见义勇为、扶危济困 ②勇攀高峰、敢为人先
③胸怀祖国、服务人民 ④与人为善、诚实守信
A ．①② B ．①③ C ．②③ D ．②④
12 ．观察以下关于情绪与情感关系的示意图，下列说法正确的是( )
A ．情感是短暂的，情绪是持久的
B ．情感比情绪更为深刻、稳定
C ．情绪和情感都不受外界影响
D ．情感的表达比情绪更强烈明显
13．某校开设了丰富多彩的艺术课程，深受同学们喜爱。在话剧课中， 他们编写剧本、上台演出；在陶艺课上，他们制作自己喜欢的各种小动物；在绘画课里，他们在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。参加艺术活动课有助于青少年( )
①体验美好生活，感悟生命真谛 ②丰富想象能力，培养创新思维
③培养积极情感，杜绝消极情绪 ④提升审美品味，陶冶高尚情操
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
14 ．“耻之一字，乃人生第一要事”，下列语句和这观点一致的是( )
A ．羞耻之心，义之端也 B ．谦谦君子，赐我百朋
C ．敬人者也，人恒敬之 D ．授人玫瑰，手留余香
15．“ 自尊不是轻视别人，也不是轻视自己，而是对自己和他人都有正确的认识。”下列行为中，不能体现真正自尊的是( )
A ．小辉为了赢得同学的尊重，花钱请大家吃零食
B ．小丽在比赛中失利，虽然难过，但依然为获奖的同学鼓掌祝贺
C ．小刚家境普通，但他从不因此自卑，待人真诚，学习努力
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D ．小刚在公交车上主动给老人让座，觉得这是自己应该做的
16．成都一小吃店说出“牛肉面不要牛肉” 的暗语就可以免费用餐，山东某学校为家庭困难学生发放羽绒服时避免统一款式 这些“体面” 的照顾不仅赢得了受助者的好评，更在社会产生了巨大的正向效应。这说明( )
①受到尊重会让人重拾信心，产生良好的心理体验
②人们的自尊心越来越脆弱
③帮助别人越来越难、越来越麻烦
④在尊重的前提下行善助人有助于提高社会文明程度
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
第Ⅱ卷 非选择题
二、阅读下列材料，运用所学知识，回答相关问题。共 3 个题，共 52 分。
17 ．【青春日记，成长智慧】
七年级学生小宜在日记中记录了自己的几个生活片段，请你运用所学知识，帮助他分析和解决成长中的困惑。
片段一 最近我脸上长了很多痘痘，声音也变得沙哑，同学们开玩笑叫我“公鸭嗓 ”，我很烦恼，甚至不想去上学。
(1)小宜遇到了什么烦恼 请你给他提出建议。
片段二 期中考试我考砸了，回家被妈妈批评了几句，我一气之下摔门而出，在小区里转了很久，越想越委屈，眼泪止不住地流。
(2)请评析小宜的行为，并告诉他应该怎样调节情绪
片段三 今天班上选小组长，我主动举手想当，结果有同学小声说：“他成绩又不好，凭啥当组长 我听到后立刻把手缩了回来，脸红到脖子根。放学路上，我一直想着那句话，
觉得自己确实不配，以后还是别再出风头了。
(3)评析小宜面对同学议论时的反应，并给他提出建议。
18 ．【管理情绪、健康发展】
小华与小丽是同班同学。在一次考试中，两人都把数学考砸了。小华一直处于自责中，吃不好饭，睡不好觉，精神恍惚，生病了。小丽大哭了一场。平静下来后， 认真分析了自己失分的原因，并主动与老师交流。小丽重振精神，全身心投入学习。
结合材料，请你运用有关情绪的知识对小华和小丽的行为进行评析。
19 ．【青春榜样，知行合一】
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为引导同学们度过一个充实而有意义的青春，宜宾市二中七年级（1）班开展了 “青春·成长·行动”主题探究活动，请你参与并完成下列任务.
活动一 辨情绪，悟情感
2026 年2 月，四川宜宾叙州区一公园内，9 岁男孩贾明辰面对陌生人提问“长大后想做什么 ”时，眼神坚定地回答：“ 当兵，保卫祖国边疆!”当被问到“军人为何而战 ”，他铿锵答道：“为中国崛起而战!”这段视频刷屏网络。据了解，贾明辰平时在家观看电影《南京大屠杀》时，曾边看边哭，久久不能平静，爱国情怀早已深植心中。
(1)找一找材料中哪些语句描述的是“情绪” 哪些语句描述的是“情感” 请分别写出一例，并说明理由。
活动二 青春交往有智慧补
七年级（2）班的小强和小雅是同桌。小强性格开朗，喜欢运动；小雅文静内向，喜 欢阅读。起初，两人很少交流。一次班级组织研学活动，小雅的背包带子断了，正发愁时，小强主动拿出备用绳子帮她修好。小雅很感激，将自己多带的一本书借给小强在车上阅读。回校后，两人开始交流各自喜欢的书籍和运动，互相鼓励；小强教小雅打篮球，小雅帮小强整理语文笔记。期末考试，两人成绩都有明显进步，还被评为班级“最佳互助同桌 ”。
(2)请运用《青春正当时》中关于男生女生交往的知识，结合材料分析：小强和小雅的交往过程给我们正确处理男生女生关系带来了哪些启示
活动三 书写青春倡议
(3)结合所学知识，请你为本次主题活动拟写一份“青春成长倡议书”，向全班同学发出倡议。 （要求：观点明确，条理清晰，写出三条具体倡议即可）
倡议书同学们： 青春是人生最美好的季节，让我们在成长中遇见更好的自己。为此，我们倡议： ① ; ② ; ③ 。 七年级（1）班 2026 年 6 月 1 日
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1 ．B
本题考查青春期的身体变化。
②③④：青春期一般指 10 __19 岁，它是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期，青春期的身体变化主要表现在身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟，故②③④符合题意；
①：自我意识的增强不属于身体变化，属于心理变化，故①不符合题意；故本题选 B。
2 ．A
①：身高体重增加、声音变粗属于青春期生理变化， 是正常现象，故①说法正确；
②：既想独立又依赖父母体现了青春期反抗与依赖的矛盾心理，是成长中的正常现象，故②说法正确；
③：情绪波动大、反应强烈体现了青春期情绪反应强烈的特点，故③说法正确；
④：青春期并不意味着完全成熟，我们仍需听取父母和老师的合理建议，故④说法错误。
3 ．A
本题考查解决青春期心理矛盾的方法。
①②③：依据教材知识，正确处理青春期心理矛盾，青少年可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己；学习自我调节，尝试做自己的心理医生；培养兴趣爱好，帮助转移自己的注意力，故①②③说法正确；
④：不是青少年的角度，故④不符合题意；故本题选 A。
4 ．A
本题考查男生女生。
①②③：题干中班级大扫除中，男女搭配干活。这体现了男女生要学会相互欣赏， 相互学习。男女生拥有各自的长处和不足。男女生要相互帮助， 实现优势互补，故①②③符合题意；
④：男女生性别刻板印象是可以改变的，故④说法错误；故本题选 A。
5 ．B
根据教材知识，树立男女同学之间积极交往的意识：（男女同学正常交往的意义） ①男女同学之间的交往，可以增进我们对异性的了解，学习对方的长处，完善自己的个性，促
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进身心健康发展；②可以扩大交往范围，锻炼交往能力； ③还可以学习如何适应社会对不同性别的要求，增进自己的性别意识。所以应该赞成，答案选 B 。AC 说法本身是错误的，
不能赞成，男女之间也有真正的友谊。D 说法错误，说法与题文不符。
6 ．A
此题旨在考查学生对异性之间情感的认识， 主要考查学生的理解能力。题文中的观点表明，进入青春期，我们对异性产生好感是正常的心理现象，但是我们要正确对待，理智处理，因为爱情需要有爱他人的能力，这种能力包括自我的成熟、道德的完善， 也包含对家庭的责任，不仅仅是好感，爱情需要彼此了解，需要稳定和专一。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等、自律， 所以①②③观点正确，④认为爱他（她）就见家长的做法是错误的，所以正确答案选 A。
7 ．A
本题考查获取性知识的途径。
① ：参观青春期教育展览属于正规、科学的性教育方式，能帮助青少年正确认识身体变化，故①符合题意；
②：父母是青少年成长的重要引导者，通过咨询父母可获得科学指导和支持，故②符合题意；
③：学校生命科学课提供系统的生理健康知识，是获取性知识的合法途径，故③符合题意；
④：非法途径可能传播错误信息或不良内容，违反法律法规，故④说法错误；故本题选 A。
8 ．B
本题考查性教育的意义。
①④：对青春期的学生进行性教育有利于了解性知识，树立正确的性观念，学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，①④说法正确；
② ：“避免”说法过于绝对，性教育有利于辨别或抵制性骚扰、性侵害等行为， ②说法错误；
③ ：“杜绝”说法过于绝对，夸大了性教育的意义，③说法错误；故本题选 B。
9 ．B
①：情感确实比情绪更为深刻和稳定，但题干材料未涉及情感与情绪的比较，故①不符合题意；
②：同学们被事迹感动后下决心努力学习，体现了情感会影响人们的判断和选择，促使我
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们作出行动，故②符合题意；
③：情感是人基本的精神需求观点正确，但题干主要强调情感的产生和行动导向，未体现需求层面，故③不符合题意；
④：同学们通过参加学雷锋讲故事活动获得感动，说明我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感，故④符合题意；
10 ．D
本题考查调节情绪的方法。
A：小李考试紧张时做深呼吸属于放松训练，小丽心情不好时听音乐、散步属于注意转移，不是合理宣泄，故 A 说法错误；
B：小李的行为是放松训练，但小丽的行为是注意转移，不是认知调节，故 B 说法错误；
C：小丽的行为是注意转移，但小李的行为是放松训练，不是认知调节，故 C 说法错误；
D：小李做深呼吸属于放松训练，小丽听音乐、散步属于注意转移，故 D 符合题意；故本题选 D。
11 ．C
本题考查弘扬弘扬创新精神、中华传统美德。
②③ ：黄旭华，“深潜”报国三十年、孙家栋说：“ 国家需要，我就去做、屠呦呦执着一生，让中医药造福全人类他们身上传递的正能量有勇攀高峰、敢为人先的勇气和自信，胸怀祖国、服务人民的爱国情怀。故②③符合题意；
①④：题文体现的是三位科学家勇攀高峰、敢为人先，胸怀祖国、服务人民，没有体现见义勇为、扶危济困，与人为善、诚实守信。故①④不符合题意；
故本题选 C。
12 ．B
B：从示意图可以看出，情绪曲线波动大、不稳定， 情感曲线平缓、变化小， 说明情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，比情绪更为深刻、稳定，故 B 说法正确；
A：情绪是短暂的、不稳定的， 情感是在生活中逐渐积累、相对持久的， 选项表述颠倒，故A 说法错误；
C：情绪和情感都会受到外界情境的影响，如愉悦的事件会引发积极情绪，长期的关怀会产生爱的情感，“都不受外界影响” 的说法错误，故 C 说法错误；
D：情绪的表达通常更外显、强烈明显，情感相对内隐深沉，故 D 说法错误；
13 ．B
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本题考查感悟美好情感。
①②④ ：依据题文描述，某校开设了丰富多彩的艺术课程，这让学生们感受到美好情感。参加艺术活动课有助于青少年体验美好生活，感悟生命真谛；丰富想象能力，培养创新思维；提升审美品味，陶冶高尚情操，①②④说法正确；
③：杜绝消极情绪的说法与现实不符，故排除；故本题选 B。
14 ．A
本题考查行己有耻。
A：“耻之一字，乃人生第一要事”说明每个人都要对自己言行的过失有羞愧之感，每个人要对自己不道德、不负责任的行为有羞愧之感， 强调了我们要知耻；“羞耻之心，义之端也” 的意思是：知耻是人“义”（公正合宜）的行为的发端，体现知耻的意义重大，体现了羞耻之心；选项 A 符合题意；
B：“谦谦君子，赐我百朋”体现谦谦君子朋友多，选项 B 不符合题意；
C：“敬人者也，人恒敬之”表达的是尊敬他人，选项 C 不符合题意；
D：“授人玫瑰，手留余香”体现的是关爱他人，选项 D 不符合题意；故本题选 A。
15 ．A
A：小辉花钱请客是为了赢得尊重，这是虚荣心的表现，并非真正的自尊，故 A 符合题意；
B：小丽失利后为获奖同学鼓掌，体现了尊重他人和正确的自我认识，是自尊的表现，故 B不符合题意；
C：小刚不因家境普通而自卑，待人真诚努力，体现了维护自己的人格尊严，是自尊的表现，故 C 不符合题意；
D：小刚主动让座并认为是应该做的，体现了尊重他人和自我价值的肯定，是自尊的表现，故 D 不符合题意；
16 ．B
本题考查尊重他人、关爱他人。
①④ ：“体面” 的照顾不仅赢得了受助者的好评，更在社会产生了巨大的正向效应，是关爱他人讲究策略的表现；说明受到尊重会让人重拾信心，产生良好的心理体验，在尊重的前提下行善助人有助于提高社会文明程度，故①④说法正确；
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②：没有数据证明人们的自尊心越来越脆弱，故②说法错误；
③：帮助别人要尊重别人的自尊心，不是越来越难、越来越麻烦，故③说法错误；故本题选 B。
17 ．(1)烦恼：小宜因青春期生理变化（长痘痘、变声）产生心理困扰。
建议：①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。
(2)行为评析：小宜考试失利被批评后产生负面情绪，是青春期情绪反应强烈的正常表现，但摔门而出的做法是错误的，这种发泄方式既伤害了亲子感情，也不利于解决学习上的问题，没有做到合理调控情绪。
调节方法： 可以用合理方法调节情绪：①认知调节法：理解妈妈的批评是出于关心，把考试失利当成查缺补漏的机会；②合理宣泄法：找朋友倾诉或者通过运动宣泄坏情绪；③注意转移法：通过听音乐、散步让自己冷静下来； 冷静后主动和妈妈沟通，承认错误，分析考试失利的原因。
(3)反应评析：小宜面对同学质疑就退缩、自我否定，是缺乏自信、不能正确对待他人评价的表现，反应不当，不利于自身成长。
建议：①正确对待他人评价，客观冷静分析，既重视他人意见也不盲目认同负面评价；②学会正确认识自己，接纳自己的不足，看到自己的优势，相信自己能胜任组长；③增强自信心，勇于尝试，不因他人否定就轻易放弃展现自己的机会。
18 ．小华没有正确调控情绪，小丽善于调控情绪。①情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念；它可能激励我们克服困难，努力向上；也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前；②我们需要了解自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪。
19 ．(1)情绪：曾边看边哭，久久不能平静，理由是它是短暂、强烈的情绪性反应；情感：爱国情怀早已深植心中，理由是它是稳定、持久的内心体验。
(2)小强和小雅的交往体现了男生女生优势互补，真诚互助，共同进步的特点，启示我们在男生女生交往中要欣赏对方优势，互相帮助，真诚尊重，以健康的方式交往，实现共同成长。
(3) 主动学习，提升自我； 积极交往，互助成长； 勇于担当，践行责任。
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