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江苏盐城市东台市第一教育联盟
2025-2026 学年七年级下学期 3 月阶段检测道德与法治试卷
（试卷总分：50 分 考试时间：50 分钟 命题范围：七下一二单元）
一、单项选择题：共 14 题，每题 2 分，共 28 分。每题只有一个选项最符合题意。
1 ．青春期是人一生中的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如认知能力得到提高、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富 这些都属于( )( )
A ．生理变化 B ．情感变化 C ．思想变化 D ．心理变化
2 ．在运动会赛场上，小希积极展示自我，表现出“初生牛犊不怕虎” 的勇气；但是在课堂上，他又极少回答问题，不大敢面对老师的提问。这体现出青春期心理矛盾的表现是( )
A ．开朗与内敛 B ．开放与闭锁
C ．依赖与独立 D ．勇敢与怯懦
3．著名教育家陶行知曾说：“恋爱如树上的果子，只有熟了才好吃。人也像果子， 有了学问，会做工作，就好比果子熟了，那时才有能力得到真正的幸福。”下列情境符合该观点的是 ( )
①早恋是耻辱的，青春期的情感应该扼制
②为了避免误会，小敏只跟同性交往，远离异性
③面对异性的朦胧情感，小高选择藏于心底，专心学习
④见证了父母的幸福婚姻，小佳决定努力提升自我，憧憬未来
A ．①② B ．①④ C ．②④ D ．③④
4 ．许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时又愁眉苦脸，有时又暴跳如雷。这说明( )
A ．人的情绪是不可捉摸的
B ．中学生情绪大多丰富而强烈，具有矛盾特点
C ．青少年的情绪经常处于失常状态
D ．青春期的情绪就是喜怒无常
5 ．情绪就像染色剂，渲染着人们的喜怒哀乐，我们要学会给自己消“气”，学会转化、释放情绪。下面两幅漫画中调节情绪的方法分别是( )
试卷第 1 页，共 5 页
A ．认知调节、注意转移
B ．放松训练、合理宣泄
C ．放松训练、认知调节
D ．合理宣泄、注意转移
6 ．观察以下关于情绪与情感关系的示意图，下列说法正确的是( )
A ．情感是短暂的，情绪是持久的
B ．情感比情绪更为深刻、稳定
C ．情绪和情感都不受外界影响
D ．情感的表达比情绪更强烈明显
7 ．小凯个子比较小，有点胖，因此同学们经常捉弄他。小凯非常难过，慢慢地和同学们疏远了。对此，下列说法正确的是( )
①他人的尊重不重要，小凯不用在意
②我们应该学会发自内心地尊重他人的人格尊严
③不尊重他人的行为一定会受到法律的制裁
④每个人都希望得到他人和社会的尊重
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
8 ．习近平总书记说：“ 当今世界，要说哪个政党、哪个国家、哪个民族能够自信的话， 那中国共产党、中华人民共和国、中华民族是最有理由自信的。”这份自信源于( )
A ．我们在成长过程中积累的实力
B ．在和他人交往中获得的肯定
试卷第 2 页，共 5 页
C ．社会稳定发展、国家繁荣富强
D ．当今世界的和平与稳定
9 ．网络上流行的“躺平”一词，描述的是有些人放弃奋斗、保持低欲望的一种生活方式。但是躺平不等于平稳，躺平更易滑向放弃竞争、逃避社会、自我消沉的恶性循环中。这启示我们( )
①树立理想，志存高远
②积极进取，奋勇争先
③学习唯上，不断超越
④拒绝奋斗，享受青春
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
10．风雨无阻穿梭不停的外卖骑手、敲击键盘激荡脑力的程序员、返乡创业耕耘田野的新农人 数以亿计的普通年轻人敢摔敢拼，活成了时代的镜像。在梦想滋养的国度， 每一个人都是主角。下列标题，与这段文字最契合的是( )
A ．顺应时代变化，学会自主创业
B ．提升自身素质，为国奉献争光
C ．珍惜美好生活，依法行使权利
D ．发扬实干精神，共创美好未来
11 ．“每个人都是一座高山。世上最难攀越的山，其实是自己。往上走，即便一小步，也有新高度。做最好的自己，我能！”这段话启示我们( )
A ．明确目标，从当下开始，全力以赴
B ．增强生命韧性，人生便无任何挫折
C ．立身很需要自尊，做人也应该知耻
D ．只要自己愿意，就能获得任何成功
12．近期，在微信朋友圈流传着这样一段话：我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀。优秀的人更懂得尊重别人。这告诉我们( ) A ．别人先尊重自己，自己才能尊重别人
B ．不尊重他人，也可以赢得他人的尊重
C ．尊重他人，才能赢得他人的理解和尊重
D ．有了自尊，就能赢得他人的尊重
13 ．学雷锋活动公益打卡、参观雷锋生平事迹展、读雷锋日记 参加学雷锋系列活动后，
试卷第 3 页，共 5 页
小华被雷锋的精神感动，他暗下决心要成为雷锋那样的人。以上材料告诉我们( )
①情感会影响人们的判断和选择
②情感是短暂的且会随情境变化
③情感可通过有意义的活动获得
④情感表达的方式是多种多样的
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
14 ．3 月 5 日，“学雷锋活动日”某中学七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国” 的讲故事活动，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明( )
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A ．③④ B ．②④ C ．②③ D ．①④
二、简要分析题：结合材料，运用所学知识对问题进行简要分析和说明。（本题共 8 分）
15 ．[青春期，一次人生的“蜕变”]
开学之际，某校七年级（1）班举办题为 “我们正青春 ”的座谈会，同学们积极分享自己的成长体验，以下是部分同学代表的发言：
发言一：我不喜欢爸妈总是唠叨，可当他们出差时，我又有很多难题想要找他们帮忙。发言二：进入初中，有些话不愿对新同学说，但看着他们聊天，我也想有新的朋友。
发言三：进入青春期，我时常情绪低落，却又不知道该怎么调节青春期心理矛盾和困惑。
(1)结合所学知识,说说“发言一”和“发言二”分别体现了怎样的矛盾心理。
(2)结合所学知识，针对“发言三”请你谈谈如何调节青春期心理矛盾和困惑。
三、实践与探究题：结合材料进行探究，能够发现问题、提出问题并能综合运用有关知识分析问题、解决问题。（本题共 14 分）
16．青春，意味着向上的活力。可是， 我们也会有面对青春的疑惑、内心的纠结。我们该怎样度过青春？
探讨一 课堂上，同学们自由分组完成各项任务，每组六位同学。三位女生结成小组
试卷第 4 页，共 5 页
后，还差三位成员。组内有人提议再找三位女生： “我们女生之间有事情好商量，如果加入男生，可能会产生矛盾。 ”也有人表示反对：“我认为应该让男生加入进来，他们会带来不同的视角。 ”旁边的小组也出现了类似的情况。关于如何分组，大家纷纷表达自己的观点。
(1)如果你所在的小组出现同样的情况，你会提出什么建议？请说出理由。
探讨二 青春期时期是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪的变化。小冲自小脾气暴躁， 遇到不顺心的事，就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或者某件东西来出气。学习了七年级《道德与法治》的相关知识后， 他说：“情绪作用非常大，自由表达不管它 ”。
(2)运用所学知识，评析该同学的观点。
探讨三 学校生活有温馨友爱的一面，但也存在矛盾和摩擦：
情景一 同学把你的隐私信息编成恶意段子，放在网上引起大量传播，对你的生活造成了困扰。
情景二 小林看到来参加活动的熟人小章，喊了一句：“你也来了啊，肥仔！ ”小章 没有理会，小林仍然在他身后喊，小章忍无可忍，回头反驳了一句。小林感觉受到了伤害，两个人便争执起来。
(3)结合情景，请谈一谈如何做一个有自尊的人？
试卷第 5 页，共 5 页
1 ．D
A：生理变化主要指身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟等，题干描述的是精神层面的变化，故 A 不符合题意；
B：情感变化只是心理变化的一个方面，无法涵盖题干中提到的认知能力和自我意识等内容，故 B 不符合题意；
C：思想变化只是心理变化的一个方面，无法涵盖题干中提到的情感世界等内容，故 C 不符合题意；
D：青春期的心理变化主要表现为认知能力得到提高、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富等，与题干描述一致，故 D 符合题意；
2 ．D
A：开朗与内敛属于性格特征，题干强调的是行为上的勇怯反差，故 A 不符合题意；
B：开放与闭锁主要指人际交往中的心理状态，题干未涉及人际沟通的封闭性，故 B 不符合题意；
C：依赖与独立主要指生活自理和心理断乳方面的矛盾，题干未体现，故 C 不符合题意；
D：小希在运动场勇敢、在课堂上怯懦，体现了青春期勇敢与怯懦的矛盾心理，故 D 符合题意；
3 ．D
① ：青春期对异性产生朦胧情感是正常的心理现象，不是耻辱，也不需要一味扼制，要理性正确处理，故①错误；
② ：与异性正常交往有助于我们了解异性的思维特征，促进自身成长，不能完全远离异性交往，故②错误；
③ ：面对朦胧情感，小高选择理性搁置、专心学习提升自我，符合题干观点，故③正确；
④ ：先努力提升自我，再憧憬未来的幸福，符合题干“ 自身成熟具备能力，才能收获幸福”的主张，故④正确；
4 ．B
A：情绪的产生是有原因和规律的，并非不可捉摸，故 A 说法错误；
B：题干中描述的情绪波动大、反应强烈，说明中学生情绪大多丰富而强烈，具有矛盾特点，故 B 符合题意；
C：青春期情绪波动属于正常心理现象，并非经常处于失常状态，故 C 说法错误；
D：青春期情绪虽然波动较大，但不能简单定义为喜怒无常，故 D 说法错误；
答案第 1 页，共 5 页
5 ．B
A：认知调节是通过改变对事件的认知评价来调节情绪，注意转移是将注意力从引发不良情绪的事物上转移开，二者均不符合两幅漫画的内容，故 A 说法错误；
B：第一幅漫画中的深呼吸属于典型的放松训练方法，第二幅漫画中向他人倾诉内心感受，是通过合理方式释放情绪，属于合理宣泄法，故 B 符合题意；
C：第二幅漫画的倾诉行为不属于认知调节，故 C 说法错误；
D：第一幅的深呼吸不属于合理宣泄，第二幅的倾诉行为不属于注意转移，故 D 说法错误；
6 ．B
B：从示意图可以看出，情绪曲线波动大、不稳定， 情感曲线平缓、变化小， 说明情感是在生活中不断强化、逐渐积累的，比情绪更为深刻、稳定，故 B 说法正确；
A：情绪是短暂的、不稳定的， 情感是在生活中逐渐积累、相对持久的， 选项表述颠倒，故A 说法错误；
C：情绪和情感都会受到外界情境的影响，如愉悦的事件会引发积极情绪，长期的关怀会产生爱的情感，“都不受外界影响” 的说法错误，故 C 说法错误；
D：情绪的表达通常更外显、强烈明显，情感相对内隐深沉，故 D 说法错误；
7 ．C
②④：同学因小凯的外貌特点捉弄他，导致小凯出现情绪低落、自我疏远，说明 每个人都希望得到他人和社会的尊重，启示我们应该学会发自内心地尊重他人的人格尊严，故②④符合题意；
①：每个人都是有尊严的个体，都有获得他人尊重的精神需求，他人的尊重对个人非常重要，故①说法错误；
③：表述绝对，不尊重他人的行为一般属于道德问题，只有情节严重、触犯法律时才会受到法律制裁，故③说法错误；
8 ．C
A：“成长过程中积累的实力” 的表述比较宽泛，没有精准指向国家和民族自信的核心来源，故 A 不符合题意。
B："和他人交往中获得的肯定"是外部评价，不是自信的根本来源，故 B 不符合题意。
C：中国共产党带领中国人民取得了巨大成就，实现了社会稳定发展，国家繁荣富强，这是我们自信的根本源泉，故 C 正确。
D：“ 当今世界的和平与稳定”是外部环境，不是我们自信的内在根源，故 D 不符合题意。
答案第 2 页，共 5 页
9 ．A
①：题干反对“躺平”，启示青少年要树立理想，志存高远，故①符合题意；
②：题干指出躺平易滑向放弃竞争，启示我们要积极进取，奋勇争先，故②符合题意；
③：学习重要但不应唯上，要全面发展，“学习唯上”说法片面，故③说法错误；
④：青春需要奋斗，不能拒绝奋斗，“拒绝奋斗”说法错误，故④说法错误；
10 ．D
本题考查对实干精神的理解。
A：材料强调不同职业年轻人的拼搏，而非单纯鼓励自主创业，故 A 不符合题意；
B：虽提到提升素质，但材料更突出实干行动，而非直接强调为国争光，故 B 不符合题意；
C：材料未涉及“珍惜生活”和“行使权利” 的内容，故 C 不符合题意；
D：“实干精神”直接呼应“敢摔敢拼” ，“共创美好未来”契合“每个人都是主角” 的集体奋斗内涵，故 D 符合题意。
故本题选 D。
11 ．A
A：题干强调要超越自我，从一小步开始，做最好的自己，这启示我们要明确目标，从当下开始，全力以赴，故 A 说法符合题意；
B：挫折是人生的一部分，无法避免，“人生便无任何挫折” 的说法过于绝对，故 B 说法错误；
C：题干主要强调自我超越和努力，未涉及自尊与知耻的内容，故 C 说法不符合题意；
D：成功需要多种条件，仅靠意愿无法获得“任何”成功，该说法过于绝对，故 D 说法错误；
12 ．C
A：尊重是相互的，我们应当主动尊重他人，并非必须要求他人先尊重自己，故 A错误。
B：尊重是相互的，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重，故 B 错误。
C：题干核心强调优秀的人更懂得尊重他人，说明尊重他人才能赢得他人的理解与尊重，故C 符合题意。
D：该表述过于绝对，赢得他人尊重不仅需要自尊，还要做到尊重他人等，故 D 说法错误。
13 ．B
本题考查情感的作用及获得方式相关知识。
①：小华因参与活动被雷锋精神感动并决心行动，说明情感影响其判断和选择，故①符合题意；
答案第 3 页，共 5 页
②：情感是相对稳定的，雷锋精神的影响具有持久性，而非短暂随情境变化，故②说法错误；
③：小华通过参加公益活动、参观展览等有意义的活动获得情感体验，故③符合题意；
④ ：题干强调情感的产生和影响，未涉及情感表达方式的多样性，故④与题意无关。故本题选 B。
14 ．B
①：情感确实比情绪更为深刻和稳定，但题干材料未涉及情感与情绪的比较，故①不符合题意；
② ：同学们被事迹感动后下决心努力学习，体现了情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动，故②符合题意；
③ ：情感是人基本的精神需求观点正确，但题干主要强调情感的产生和行动导向，未体现需求层面，故③不符合题意；
④ ：同学们通过参加学雷锋讲故事活动获得感动，说明我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感，故④符合题意；
15 ．(1)独立与依赖；闭锁与开放。
(2)①可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“ 心理保健医生”。
16 ．(1)建议：建议小组接纳男生加入，组成男女搭配的合作小组。 理由： 男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己； 男女生合作可以实现优势互补，为小组带来不同的视角和思路，更有利于完成学习任务； - 与异性同学正常交往，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，促进自身成长。
(
,
)(2)该同学的观点是片面的。 合理性：情绪作用确实非常大，它影响着我们的观念和行动可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 片面
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性：情绪不能“ 自由表达不管它”。青春期的情绪特点体现了青春的活力，但也包括烦恼和担忧。持续的负面情绪会危害我们的身心健康，也可能影响他人。我们要学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 正确做法：我们应运用改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法，管理好自己的情绪，做情绪的主人。
(3)知廉耻，懂荣辱：有所为，有所不为，明确哪些行为会损害自己的人格与尊严。 维护自身人格尊严：当自己的隐私、名誉等受到侵害时（如情景一），要勇敢站出来，依法维护自己的合法权益，不向损害自身尊严的行为妥协。 尊重他人：像情景二中，不随意给他人起侮辱性绰号，学会换位思考，尊重他人的人格与感受，因为尊重他人就是尊重自己。 正视差异，不卑不亢：面对他人的冒犯，既要敢于维护自己的尊严，也要理性沟通，避免冲动冲突，用恰当的方式守护自尊。
答案第 5 页，共 5 页

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