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(共27张PPT)
第四课 自信给人力量
道德与法治统编版（2024）七年级下册
4.1 拥抱自信，点亮青春
一束微光，照亮人生
榜样力量
2025年11月，第38届中国电影金鸡奖颁奖典礼上，青年演员易烊千玺凭借在《小小的我》中对脑瘫少年刘春和的演绎，荣获“最佳男主角”奖。
影片中，刘春和虽身有残疾，却内心充满对生活的热爱与对绘画的执着，用画笔描绘心中的世界。这束从逆境中发出的微光，不仅照亮了他的人生，更赢得了所有人的尊重。
今天，就让我们一起走进这一课——拥抱自信，学习如何在成长中拥有底气、活出光芒。
核心素养目标
政治认同：通过了解国家发展成就，增强民族自豪感和文化自信。
道德修养：培养积极向上的心态，树立正确的自信观念，避免自负和自卑。
法治观念：通过案例分析，理解自信与责任的关系，增强责任意识。
健全人格：帮助学生形成健康的心理状态，培养乐观、坚定的品质。
责任意识：通过自信的培养，增强学生在学习和生活中的责任感。
认真阅读课本P33-36页内容（时间：3分钟）
1. 什么是自信？
2. 自信的重要性是什么？
3. 自信的来源有哪些？
4. 自信、自负、自卑的区别是什么？
提示：阅读时请圈画出关键词句，做好批注。
环节一：探自信之源，悟自信之力
笔记：自信的含义
1. 自信的含义是什么？(p34)
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，也是一个人精神风貌的体现。
★ 核心：相信自己，肯定能力，展现风貌
重点：2.自信的作用？ 背 P35
自信是激发潜能的“发动机”
自信能让我们敢于尝试新事物，挑战自我极限。当我们相信自己能行时，大脑会释放更多积极的化学物质，思维更活跃，身体更有力量，从而更容易发挥出自己的最佳水平。
正如易烊千玺为角色全力以赴，正是自信让他突破自我。
从易烊千玺的表演中，你感受到怎样的自信力量？
自信是一种“我能行”的信念
思想上相信、行动上表现、情感上体验“我能行”。
让我们充满希望和力量，面对困难不轻言放弃，勇毅前行。
(1) 自信让人乐观坚定。
重点：2.自信的作用？ 背 P35
(2)自信是战胜挫折的“强心剂”
人生不可能一帆风顺。自信的人在面对失败和挫折时，不会轻易否定自己，而是将其视为成长的机会，能够更快地从困境中站起来，总结经验，继续前行。
自信的作用：人际关系的“润滑剂”
03
自信是建立良好人际关系的“润滑剂”
自信的人通常更开朗、乐观，敢于表达自己的观点，也更能尊重和欣赏他人。这种积极的心态会吸引他人与之交往，从而建立更健康、更稳固的人际关系。
积极心态
吸引美好关系
★ 2.自信的作用/重要性/意义？P33-35
核心要点总结：自信是青春最硬核的底气
②自信的青春有力量。
③自信让人乐观坚定。充满希望面对困难，不轻言放弃勇毅前行。(P35D1)
④自信让人远离自负与自卑。(P35D2)
⑤自信是实现人生价值的“导航仪”。
自信的来源：三大核心支柱
扎实的能力积累
能力是自信的基石。通过持续学习和刻意练习，将知识转化为技能，在专业领域建立深厚的护城河，让自信有据可依。
过往的成功经验
成功经验能重塑自我认知。每一次克服困难、达成目标，都是对自我价值的确认，这些正向反馈会内化为坚定的信心。
积极的自我认知
心态决定视野。接纳不完美，聚焦自身优势，以成长型思维看待挑战，这种内在的笃定是自信最持久的燃料。
核心洞察：自信并非天赋，而是能力、经验与心态共同作用的产物，可习得、可积累。
“空气成像”的追光者——韩东成
荣获“中国青年五四奖章”
“90后”创业者韩东成，是“东超科技”的创始人。他怀揣着将科幻电影中的“无介质空中悬浮成像”技术变为现实的梦想，用奖学金和拍摄毕业照的收入作为启动资金。
历经上千次失败，他最终成功研发出国内首块“负折射平板透镜”，一举打破了国外技术垄断，让科幻场景照进现实。
核心秘诀：①源于在成长过程中积累的实力与不懈坚持
思考：韩东成能震惊全球的自信，究竟从何而来？
4、自信的来源？
一个学生通过长期的努力学习，掌握了扎实的数学知识，他在面对数学考试时就会充满信心。
这种信心来源于他对自己的能力的了解和把握。一个人的实力不仅包括专业知识和技能，还包括解决问题的能力、应对挫折的能力以及自我管理的能力等。只有在这些方面不断积累和提升，才能在面对各种挑战时保持自信。
①自信源于我们在成长过程中积累的实力，
探究二 自信的来源 —— 他人的认可与鼓励
一次“私人订制”的鼓励：从自卑到自信的蜕变
兴趣引导 · 及时肯定
重塑内心的力量
初中生李浩曾因英语成绩倒数而极度自卑。新班主任石老师发现他对足球感兴趣，便以此为切入点为他制定了专属学习计划。
每当李浩取得微小进步，石老师都会及时表扬。在老师的肯定和同学的帮助下，李浩逐渐克服恐惧，成绩稳步提升，最终重新找回了自信。
思考：结合故事，说说李浩的自信究竟来自哪里？
提示：源于在人际交往中获得的真诚肯定与认可。
知识总结
自信的来源之二：人际认可
核心价值：真诚的鼓励和认可，是帮助一个人建立自信的重要力量。
关键行为：一个微笑、一句肯定、一次信任的托付，都可能成为点燃他人自信火花的火种。
心理影响：在与他人的交往中，感受到被尊重、被欣赏，会让我们更加肯定自己的价值。
自信的来源：源于国家繁荣与民族复兴
作为新时代的青少年，我们亲历祖国飞速发展。经济腾飞、科技突破、国力跃升，让我们拥有了平视世界的充足底气。
这份底气，根源于中国式现代化建设的伟大成就，更源于中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
核心洞察：自信源于国家繁荣富强带来的安全感、成就感与自豪感
国家的强大是自信的坚强后盾，青年的自信是民族复兴的希望
《中国青年》2025年五四奖章专刊封面
探究与分享P36 | 中国式现代化建设的伟大成就
人的自信与国家和民族强盛息息相关。作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
平视世界的底气，归根结底来自中国式现代化建设的伟大成就。新时代的中国繁荣发展、充满希望，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。
自信演讲挑战赛 |竞赛心理状态辨一辨
状态一：自信
冷静沉稳，相信自己的能力。
能充分发挥真实水平。
状态二：自负
过度高估，轻视对手难度。
易因准备不足导致失误。
状态三：自卑
自我否定，充满紧张焦虑。
容易发挥失常，大脑空白。
思考互动：结合以上三种典型表现，请说一说在真实场景中，这三种状态分别会给演讲者带来什么具体影响？
观察图片：生活中自信、自负、自卑的表现
自卑的小明
看到题目立刻打鼓：“这么难的题，我肯定不会做。”全程低着头，不敢与老师对视，未战先怯。
自信的小红
认真审题思考，找到解题方法后自信举手。面对老师的指正，能坦然接受并及时修正。
自负的小刚
不屑地认为题目太简单，夸夸其谈地讲了一个漏洞百出的方法，并且固执地拒绝接受任何批评。
核心启示：自信源于实力与谦逊，自卑与自负皆为认知偏差，唯有正视自己才能稳步前行。
自信、自卑、自负的区别
特征
自信
自卑
自负
自我认知
客观，知优劣
低估，只看缺点
高估，无视缺点
行为表现
勇对挑战，善合作
常避挑战，交往退缩
炫耀自我，贬低他人
情绪反应
成功淡定，失败反思
成功归外因，失败自责
成功炫耀，失败怪外部
课堂小结
拥抱自信
01 自信的内涵
内涵：相信自己，肯定自身能力，彰显精神风貌。
02 自信的作用
● 激发潜能的“发动机”|战胜挫折的“强心剂”
● 人际润滑的“润滑剂”|人生价值的“导航仪”
03 自信的来源
1. 成长积累的实力 2. 他人交往的肯定 3. 国家繁荣的自豪
（源于安全感、成就感与自豪感）
Key Insight:自信非天生，而是通过努力、交往与家国认同逐步建立的精神力量。
课堂小练
1. 2025年，青年科学家韩东成带领团队攻克“无介质空中悬浮成像”技术，打破国外垄断。他曾说：“主动创造机遇，才能绝处逢生。”这体现了自信来源于：
A. 他人的赞美和认可
B. 国家的强大和支持
C. 个人不懈的努力和过硬的实力
D. 一帆风顺的人生境遇
本题答案
C
解析：自信源于实力与努力
课堂小练：从自卑到自信的转变
2. 初中生小宇因身材矮小自卑，不敢参加班级篮球赛。班主任鼓励他：“你的传球意识和投篮手感非常好。”小宇加入球队后成为了出色的组织后卫。这个故事说明：
A. 自信可以凭空产生
B. 他人的认可和鼓励是建立自信的重要途径
C. 只要有自信，就能取得成功
D. 自卑的人永远无法建立自信
正确答案
B
解析：小宇的转变关键在于老师的鼓励与认可，这验证了外部正向反馈对建立自信的重要性。
核心启示：他人的认可与鼓励是建立自信的重要外部动力
3. 当我们看到中国空间站在太空稳定运行，看到中国运动员在国际赛场上屡创佳绩时，我们会感到由衷的自豪。这种自豪感属于自信来源中的哪一种？
A. 个人努力
B. 人际认可
C. 国家成就与归属感
D. 自我安慰
解析：国家的发展成就能极大地增强国民的民族自信心和归属感，这种自豪感源于对国家成就的认同。
正确答案
C
课堂小练
4. 情景判断：小组讨论中同学心态分析
同学A认真准备、清晰表达并善于倾听；同学B自认观点绝对正确，轻视他人；同学C因害怕说错始终沉默。请问三人分别表现出哪种心态？
A. 自信、自卑、自负 B. 自信、自负、自卑
C. 自负、自信、自卑 D. 自卑、自负、自信
核心提示：自信是从容表达与尊重他人，自负是盲目自大，自卑是过度自我否定。
本题答案
B
自信 · 自负 · 自卑
5. 下列名言警句中，最能体现“自信”品质的是：
A. “知之为知之，不知为不知，是知也。”——孔子
B. “天生我材必有用，千金散尽还复来。”——李白
C. “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”——陆游
D. “三人行，必有我师焉。”——孔子
B
正确答案
核心解析：自信是对自我价值的肯定，“天生我材必有用”是自信品质的经典写照。
道德与法治 · 七年级下册课程寄语
感谢聆听
愿每一位同学都能拥抱自信，点亮青春！

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