资源简介

第四课 自信给人力量 同步练习
一、选择题（共20小题，每小题3分，共60分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）
"天生我材必有用，千金散尽还复来"这句诗体现了哪种心理品质？（ ）
A. 自卑
B. 自负
C. 自信
D. 谦虚
自信的人在面对困难时通常会（ ）
A. 轻言放弃
B. 怨天尤人
C. 勇毅前行
D. 逃避现实
下列哪项是自信的正确表现？（ ）
A. 过高估计自己，盲目乐观
B. 轻视他人，认为自己最优秀
C. 实事求是地看待自己
D. 依赖他人评价来确定自我价值
自信的来源不包括（ ）
A. 成长过程中积累的实力
B. 他人无端的吹捧
C. 与他人交往中获得的肯定
D. 从国家繁荣发展中获得的自豪感
小明在演讲比赛中因紧张而忘词，但他没有气馁，而是认真总结经验，最终在下次比赛中表现出色。这体现了（ ）
A. 自卑心理
B. 自负心理
C. 自信心理
D. 依赖心理
下列名言中，与"自信"主题最相关的是（ ）
A. 业精于勤荒于嬉
B. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
C. 人贵有自知之明
D. 积跬步以至千里
自信与自负的主要区别在于（ ）
A. 自信的人更聪明，自负的人较愚笨
B. 自信的人实事求是，自负的人过高估计自己
C. 自信的人不听取意见，自负的人善于接受建议
D. 自信的人关注结果，自负的人只关注过程
小红在数学考试中取得了进步，但她没有骄傲，而是继续努力，相信自己能做得更好。这种心态属于（ ）
A. 自卑
B. 自负
C. 自信
D. 谦虚
"我能行"的信念主要体现在（ ）
A. 思想上相信"我能行"
B. 行动上表现"我能行"
C. 情感上体验"我能行"
D. 以上都是
下列哪项不利于培养自信？（ ）
A. 发现自己的优点和长处
B. 回避自己的不足
C. 积累成功经验
D. 勇于尝试新事物
自信的作用不包括（ ）
A. 让人充满激情和希望
B. 保证一定能够成功
C. 帮助人远离自卑与自负
D. 激发人的潜能和活力
小刚在班级辩论赛前非常紧张，担心自己说错话被嘲笑。他的好朋友对他说："你查了那么多资料，准备得很充分，相信自己！"小刚调整心态，最终在辩论中表现出色。这说明（ ）
A. 自信能激发人的潜能
B. 他人的鼓励有助于增强自信
C. 充分准备是自信的重要基础
D. 以上都是
青春的自信（ ）
A. 仅体现在个人成长的努力中
B. 仅体现在为民族振兴的奋斗中
C. 既体现在个人成长的努力中，也体现在为民族振兴的奋斗中
D. 与个人成长和民族振兴无关
下列哪种做法有助于培养自信？（ ）
A. 只与比自己差的人比较
B. 无视自己的缺点
C. 找准定位，扬长避短
D. 依赖他人的评价
自信的人在与他人交往中（ ）
A. 轻视他人，认为自己比别人都优秀
B. 胆小怕事，不敢表达自己的观点
C. 尊重他人，善于倾听和交流
D. 过于在意他人的评价，失去自我
小丽在班级合唱比赛中担任领唱，她每天认真练习，但比赛当天因紧张唱错了一个音。事后她说："虽然有点遗憾，但我尽力了，下次我会做得更好。"小丽的言行告诉我们（ ）
A. 自信的人不能接受任何失败
B. 自信的人能从失败中汲取经验，继续努力
C. 自信的人永远不会紧张
D. 自信就是盲目乐观
培养自信的方法包括（ ）
①看到进步与长处
②增强信心与实力
③只关注自己的优点
④做自信的中国人
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
下列哪项是自卑的表现？（ ）
A. 轻视自己，认为自己不如别人
B. 过高估计自己，自以为是
C. 实事求是地看待自己
D. 勇于尝试新事物
"恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。"诸葛亮《出师表》中的这句话启示我们（ ）
A. 树立自信，远离自卑
B. 做人要从知耻开始
C. 坚定信念，敢于超越
D. 学会维护人格尊严
小强虽然平时成绩很好，但总担心期末考试成绩会不理想，为此他感到非常焦虑。小强产生烦恼的主要原因是（ ）
A. 心胸狭隘
B. 缺乏自信
C. 过于自负
D. 过于自强
二、简答题（共2小题，共40分）
（20分）阅读材料，回答问题。
七年级学生小美一直很喜欢写作，她经常向学校的文学社投稿。但前几次投稿都没有被录用，这让她非常沮丧，甚至开始怀疑自己的写作能力，不敢再投稿了。
（1）小美存在的问题是什么？（10分）
（2）如何帮助小美重新树立自信？（10分）
（20分）联系生活实际，论述自信对个人成长和发展的重要性，并举例说明如何在日常生活中培养自信。
参考答案
一、选择题
C
C
C
B
C
B
B
C
D
B
B
D
C
C
C
B
B
A
A
B
二、简答题
（1）小美存在的问题是因投稿未被录用而产生自我怀疑，陷入自卑心理，不敢继续尝试，缺乏面对挫折的勇气和自信。
（2）帮助小美重新树立自信的方法：首先，引导她客观分析投稿未被录用的原因，可能是内容、形式等方面需要改进，而非能力问题；其次，鼓励她继续尝试，将每次投稿视为学习和进步的机会；再次，帮助她发现自己的写作优点和进步之处，增强信心；最后，建议她向老师或有经验的同学请教，提升写作技巧。
自信对个人成长和发展的重要性：自信是成功的基石，它能激发人的潜能，让人在面对困难和挑战时保持乐观和坚定，有助于建立良好的人际关系，提升个人的幸福感和生活质量。
在日常生活中培养自信的方法：①找准定位，扬长避短，在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己；②专注当下，积极行动，明确目标，心无旁骛，全力以赴，不惧失败；③勇于探索，增强底气，有直面挑战的勇气，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力；④看到自己的进步与长处，增强信心与实力。例如，可以通过每天完成小目标来积累成功经验，主动参与课堂讨论锻炼表达能力，或在体育活动中挑战自我来增强自信。

展开更多......

收起↑