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2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第 1 天 Unit l Animal Friends !
一、重点单词
l. 狐狸 fox ll. 幸运、运气 luck
2. 长颈鹿 giraffe 12. 象鼻 trunk
3. 雕;鹰 eagle 13.游泳者 swimmer
4.狼 wolf 14. 文化、文明 culture
5. 企鹅 penguin 15. 危险 danger
6. 三明治 sandwich 16.森林 forest
7.蛇 snake 17. 象牙 ivory
8. 脖子 neck 18. 软毛 fur
9. 鲨鱼 shark 19.听力、听觉 hearing
10.鲸 whale 20. 南极洲 Antarctica
二、词形转换
l. Fox(名词) 狐狸 --(复数形式) foxes
2. Wolf(名词) 狼 -- (复数形式) wolves
3. Care(名词) 照顾 --(形容词) careful(认真的、仔细的) --careless(马虎的)
4. Sandwich(名词) 三明治 --(复数形式) sandwiches
5. Scary(形容词) 吓人的 -- (名词) scare(恐怖、恐慌)
6. Dangerous(形容词) 危险的 --(名词) danger (危险)
7. Luck(名词) 幸运、运气 --(形容词) lucky(幸运的)--(副词) luckily(幸运地)
三、重点短语
1.照顾 take care of/ look after 7. 由……制成的 be made of
2. 拿起、举起 pick up 8. 相当、非常 quitea
3. 互相 one another 9. 一点也不、完全不 not... at all
4. 处于危险中 in danger 10. 动物朋友 animal friends
5. 砍伐 cut down ll....的意思 the meaning of
6. 太多 too many 12. 说出动物的名字 name the animals
四、重点句型
l.为什么动物很重要 When should they be back
Why are animals important 4.三个学生都喜欢猴子。
2.--你为什么喜欢动物 All three students like monkeys.
--Why do you like animals 5.狼会好好照顾它们的宝宝。
--因为它们聪明且有趣。 Wolves take good care of their babies.
--Because they’ re clever and funny. 6.--你最喜欢的动物是什么
3.他们应该什么时候回来 --What’ s your favourite animal
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第2天 Unit 2 No Rules, No Order!
一、重点单词
1.规则、规章 rule 7.安全带、腰带、皮带 belt
2.走廊 hallway 8.声音、噪声 noise
3.校服、制服 uniform 9.工作日 weekday
4.夹克衫、短上衣 jacket 10.人 person
5.点心、小吃 snack 11.福神、情绪 spirit
6.队 queue 12.建议、意见 advice
二、词形转换
1. Follow(动词)遵循、跟随--(形容词) following(下列的)
2. Polite(形容词)有礼貌的--(反义词) impolite(不礼貌的)
3. Absent(形容词)缺席的、不在的--(名词) absence(缺席)
4. Quietly(副词)轻声地、安静地--(形容词) quiet(安静的)
5. Noise(名词)声音、噪声--(形容词) noisy(吵闹的)
6. Unhappy(形容词)不快乐的--(反义词) happy(快乐的、幸福的)
7. Practise(动词)训练、练习--(名词) practice(练习)
8. Weekday(名词)工作日--(对应词) weekend(周末)
9. Better(形容词/副词比较级)较好的/地--(原级) good/ well(好的/地)
三、重点短语
1.迟到 be late(for) 9.缺席、不在 be absent from
10.整理床铺;铺床 make sb’ s/ thebed
4.当然 f course 11.闲逛、常去某处 hang out
5.手机 mobile phone 12.集中(注意力、精力等)于 focus on
6.关掉(水、电或煤气) turn off 13.思考 think about
14.没规矩,没秩序 No Rules, NoOrder
四、重点句型
1.我们为什么需要规则 4.不要在走廊里跑。
Why do we need rules Don’ t run in the hallways.
2.我们遵守什么规则 5.不要在教室吃东西。
What rules do we follow Don’ t eat in the classroom.
3.不要上学迟到。按时到达。 6.穿校服。
Don’ t be late for school. Arrive on time.
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第3天 Unit 3 Keep Fit
一、重点单词
fit 健康的；健壮的 v.适合 hardly 几乎不；几乎没有
baseball 棒球(运动) ever 在任何时候；从来；曾经
glove(手指分开的)手套 hardly ever 几乎从不
mat(运动用的)垫子 once 一次;曾经
rope 绳子;粗绳 twice 两次;两倍
jump rope 跳绳用的绳子;跳绳(运动) mine 我的(所有物)
racket(网球、羽毛球等的)球拍 hers 她的(所有物)
二、词形转换
1. fit v.适合 adj.适合的;健康的→fitness(n.健康)
2. jog v.慢跑→jogging(n.慢跑)
3. match n.比赛;竞赛→matches(复数)
4. my pron.我的→mine(pron.我的物品)
5. our pron.我们的→ours(pron.我们的物品)
6. her pron.她;她的→hers(pron.她的物品)
7. their pron.他们的;她们的;它们的→theirs(pron.他们的物品)
8. work v.工作→working(adj.工作的)
三、重点短语
1.保持健康 keep fit 7.练习做某事 practice doing sth
2.做运动 do sport and exercise 8.锻炼 do exercise
3.跳绳 jump rope 9.游泳 go swimming
4.几乎从不 hardly ever 10.劳驾,请原谅 excuse me
5.一点也不 not at all 11.在那边 over there
6.擅长做某事 be good at
四、重点句型
1.熟能生巧。
Practice makes perfect.
2.我们有时候应该加倍练习。
We should all play doubles sometime.
5.-这个棒球手套是你的吗 -是的，这是我的。谢谢。
-Is this baseball glove yours -Yes, that’ s mine. Thank you.
6.-这件T恤衫属于谁的 是你的吗 -是的，是我的。
-Who does this T-shirt belong to Is it yours -Yes, It’ s mine.
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第4天 Unit 4 Eat Well
一、重点单词
watermelon 西瓜 chip 炸薯条
cabbage 卷心菜 salad 沙拉;色拉
mutton 羊肉 porridge 粥;麦片粥
cookie 曲奇饼 waiter(男)服务员
onion 洋葱;葱头 taste 有……味道;尝; n.味道
dumpling 饺子 anything 某物;任何事物
coffee 咖啡 dish 一道菜;盘
bean 豆 choice 选择
二、词形转换
1. well(副词)好地-(形容词) good(好的)
2. preference(名词)偏爱-(动词) prefer(更喜爱)
3. choice(名词)选择-(动词) choose(选择)
4. western(形容词)西方的-(名词) west(西方)
5. chinese(形容词)中国的-(名词) China(中国)
6. America(名词)美国、美洲-(形容词) American(美国的、美洲的)
7. humorous(形容词)幽默的-(名词) humor(幽默)
三、重点短语
1.想要做某事 want to do sth 7.远离 keep… away
2.愿意/想要做某事 would like to do sth 8.饮食习惯 eating habits
3.喜欢做某事 like to do sth 9.许多 lots of
4.对……重要 be important for… 10.许多a lot of
5.做某事容易 be easy to do sth 11.穿;戴;增加(体重) put on
6.太多 too much/ many 12.太……不能… too… to…
四、重点句型
1.你要吃米饭还是面条
Would you like rice or noodles with your meal
2.果汁或者咖啡，你想要哪一种
Which would you like, juice or coffee
3.不用了，谢谢！我想喝杯茶。
No thanks. I'd like a cup of tea.
4.你早餐通常吃什么
What do you usually have for breakfast
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第5天 Unit 5 Here and Now
一、重点单词
1.某个时刻、片段、瞬间 moment 7.消息、信息 message
2.龙 dragon 8.羽毛球 shuttlecock
3.节日 festival 9.名胜、风景、视力 sight
4.嗓音、声音 voice 10.拿着、抓住 hold
5.比赛、竞争 race 11.能、可以 could
6.亲爱的 darling 12.踢、蹦 kick
二、词形转换
1. Shop(动词)购物--(现在分词) shopping
2. Free(形容词)有空的--(名词) freedom(自由)
3. Go(动词)去、消失--(过去分词) gone(消失)
4. Yours(名词性物主代词)你的、你们的--(形容词性物主代词) your (你的、你们的)
5. Later(副词)以后--(形容词) late(晚的)
6. Care(动词)关心--(形容词) careful(认真的、仔细的)
7. Life(名词)生活--(复数形式) lives
8. Colourful(形容词)五颜六色的--(名词) colour(颜色)
9. Wonderful(形容词)奇妙的、精彩的--(名词) wonder(惊奇、奇迹)
10. Central(形容词)中心的、中央的--(名词) centre(中心、中央)
三、重点短语
1.现在、此刻 at the moment 6.回电话 call back
2.做、从事 work on 7.希望 look forward to
3.别挂断电话、等一等 hold on 8.时区 time zone
4.捎个口信 take a message 9.世界各地 around the world
5.留口信 leave a message 10.现在、立刻 right now
四、重点句型
1.你现在正在做什么
What are you doing right now
2.谁在给他的朋友打电话
Who is calling his friends
3.他有多少朋友有空做这个活动
How many of his friends are free to do the activity
4.他正在看电影。
He is watching a film.
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第6天 Unit 6 Rain or Shine
一、重点单词
1.闪电 lightning 7.温度 temperature
2.北部、北方、北 north 8.雪人 snowman
3.西部、西方、西 west 9.旅行者、观光客 tourist
4.南部、南方、南 south 10.山、山峰 mount
5.东部、东方、东 east 11.云、云彩 cloud
6.中间、中心点 centre 12.岩石 rock
二、词形转换
1. Rain(名词)雨;(动词)下雨--(形容词) rainy(多雨的)
2. Cloudy(形容词)多云的--(名词) cloud(云)
3. Stormy(形容词)暴风雨/雪--(名词) storm(暴风雨/雪)
4. Windy(形容词)多风的--(名词) wind(风)
5. Sunny(形容词)阳光明媚的、晴朗的--(名词) sun(太阳)
6. North(名词)北--(形容词) northern(北方的)
7. West(名词)西--(形容词) western(西方的)
8. South(名词)南--(形容词) southern(南方的)
9. East(名词)东--(形容词) eastern(东方的)
10. Centre(名词)中心--(形容词) central(中央的、中心的)
三、重点短语
1.无论是雨或是晴；不管发生什么事，风雨无阻 rain or shine
2.天气的类型 types of weather 7.放风筝 fly a kite
3.雨天 rainy weather 8.在海滩上 at a beach
4.待在家里、没有外出 stay in 9.你真幸运 lucky you
5.浇花 water flower 10.将来、有朝一日 some day
6.让某人难过 make sb. sad 11.变暖 turn warm
四、重点句型
1.天气对我们有什么影响
How does the weather affect us
2.在这种天气你做什么
What do you do during such weather
3.天气怎么样
What’ s the weather like / How’ s the weather
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第7天 Unit 7 A Day to Remember
一、重点单词
1. museum 博物馆 7. into到……里面;进入
2. exhibition展览 8. basket 篮子;筐
3. direction方向 9. teach教
4. trip /trIp/n.旅行 10. branch分支;树枝
5. wastewater.废水 11. leaf 叶;叶 子
6. plant.工厂 12. finally终于
二、词形转换
1. terrible adj.糟糕的→terribly adv.糟糕地
2. special adj.特别的→specially adv.特别地
3. science n.科学→scientist n.科学家
4. art n.艺术→artist n.艺术家
5. inside adv.& prep.在······里面→outside(反义词)
6. plant n.工厂→factory(同义词)n.工厂
7. branch n.分支;树枝→(pl) branches
8. finally adv.终于→final adj.最后的;最终的
9. certainly adv.当然地;无疑地;肯定地→certain adj.确定;肯定
10. diary n.日记;日记本→(pl.) diaries
三、重点短语
1. a day to remember值得纪念的一天 7. cut… from…把……从……剪掉
2. in the past 在过去 8. think of 考虑;想起
3. meet up with sb 与某人碰头;与某人相聚
11. have a memorable day度过难忘的一天
6. science/ art museum科学/艺术博物馆 12. on holiday 度假
四、重点句型
1. How was your school trip to the wastewater plant
你的学校废水处理厂之旅怎么样
2. Large machines remove germs and other things from the water.
大型机器从水中去除细菌和其他东西。
3. Many people back then work hard to create what we have today.
那时的许多人努力创造了我们今天所拥有的。
4. It was a day to remember, and it made me want to work hard
for a better future too.这是值得纪念的一天,也让我想为更美好的未来努力工作。
2026新七下英语【寒假预习计划】一日一记
第8天 Unit 8 Once upon a Time
一、重点单词
1. upon/ 'p n/ prep.在······上 7. size/saIz/n.大小;尺寸
2. hunter/'h nt (r)/n.猎人;搜寻者 8. believe /bI' li: v/v.相信;认为
3. promise/'pr mIs/v.承诺;保证 n.承诺；诺言
11. someone/'s mw n/ pron.某人;有人
6. wise/waIz/ adj.明智的;高明的 12. set/ set/v.使处于某种状况;使开始
二、词形转换
2. hunter n.猎人;搜寻者→hunt v.猎杀;猎取
3. silly adj.愚蠢的→stupid(近义词)
4. sudden adj.突然的→suddenly adv.突然;忽然
5. true adj.真实的 →truly adv.真实地;真诚地
1. real adj.真的;真正的→really adv.真地;真正地
4. rich adj.富有的;富含……的→poor(反义词) adj.可怜的;贫穷的
5. powerful adj.强大的;有影响力的一 power n.权力;权势
6. surprise v.使惊讶→surprised adj.使人惊奇的(人作主语)
三、重点短语
1. once upon a time 从前;很久以前 7. at first 起初;最初
2. make up an ending for a story 编写故事的结局
3.come back with sth带着某东西回来 10. go away走开
4. join the war 参战 11. search for寻找
5. bite through 咬穿 12. say no to sb对某人说不
6. long(long) ago 很久以前
四、重点句型
1. The emperor couldn't see anything either, but he said, “They' re beautiful!”
皇帝什么也看不见，但他说：“他们很漂亮！”
2. Suddenly,a boy cried/ shouted, “Look! The emperor has no clothes on!”
突然，一个男孩喊道：“看！皇帝没穿衣服！”
3. I believe I can find the right place for me.
我相信我能找到适合我的地方。
4. If anyone set me free,I would kill them instead of giving them anything.
如果有人释放了我，我会杀了他们，而不是给他们任何东西。

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