资源简介

山东临沂市费县第五中学 2025-2026 学年七年级下学期
道德与法治第一次学情自测
(2026.04)
一、选择题：本大题共 25 小题，每小题 2 分，共 50 分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。
1 ．七年级的小军在一年内身高增高了 6 厘米，体重增长了 3 千克，这体现出青春期( )
A ．身体外形的变化 B ．内部器官的完善
C ．性机能的成熟 D ． 自我意识的发展
2 ．青春期的我们在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。下列行为中，体现青春内在美的是( )
①小辉经常帮助同学解决学习上的困难
②小敏积极参加学校组织的志愿者活动
③小萱总是打扮得花枝招展，追求时尚
④小宇努力学习，不断提升自己的文化素养
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
3．七年级的小蕊在日记中写道：“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点，但有时却非常胆小；回到家后我与父母无话可说，但经常向闺蜜小兰诉说心中的秘密。”小蕊的日记主要体现出青春期矛盾心理的( )
A ．勇敢与怯懦、独立与依赖 B ．勇敢与独立、闭锁与依赖
C ．勇敢与怯懦、闭锁与开放 D ．独立与依赖、闭锁与开放
4 ．男生和女生的不同点主要表现在( )
①学习态度 ②兴趣爱好
③思维方式 ④性格特征
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
5 ．与异性交往是成长的一个重要方面，也是对我们的考验。下列属于异性同学之间恰当交往的是( )
A ．晓丽是个活泼好动的女孩，经常与男生称兄道弟，打打闹闹
B ．小强拒绝和女生一起承担一项任务，称“不能让别人误会”
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C ．小红和小刚互相欣赏，两人经常放学后相约去散步
D ．小薇和小亮都是班干部，他们经常一起组织和策划班级活动
6 ．《中华人民共和国未成年人保护法》第五十四条明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该( )
A ．提高自我保护意识，不与异性成年人接触
B ．忍气吞声，多从自身寻找问题
C ．正视性别差异，保护自己身体隐私
D ．严厉打击和惩罚性骚扰的行为
7 ．有的同学喜欢用不雅语言或暧昧性语言和别人开玩笑。对此，同学们有不同看法。你认为正确的是( )
①他是和同学开玩笑，还挺有意思的
②只要别人不介意就可以，无伤大雅
③是不文明行为，会伤害同学间的友谊
④会潜移默化对周围人产生不良影响
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
8 ．在北京冬奥会开幕式上，名为《未来的冠军》的短片吸引了全场观众的目光。蹒跚学步的小萌娃们成为冰雪运动的爱好者，他们虽然一次次跌倒、爬起， 却始终欢笑着，轻松幽默的画面令观众忍俊不禁。这启示我们( )
①积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上②只要寻找好的榜样，向榜样学习，就能成功
③保持积极心态，不懈坚持，让生活更加美好④养成自我省察的习惯，独立成长，拒绝帮助
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
9 ．古典名著《说岳全传》里面有个片段:宋将牛皋意外抓住了金国统帅金兀术，哈哈大笑，表示岳大哥（岳飞）一生都没有抓住的敌人，居然被俺牛皋生擒活捉！金兀术深感耻辱，气得七窍生烟，一口气没上来，直接气死了。老牛皋也乐极生悲，直接笑死了。这就是“气死金兀术，笑煞老牛皋” 的故事。由此可见( )
A ．情绪决定我们的观念和行动 B ．情绪变化对每个人有害无益
C ．情绪变化莫测，无法调控 D ．我们要学会合理地调节情绪
10 ．换个角度看问题，是一种人生智慧。漫画给我们的启迪是( )
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A ．赠人玫瑰，手留余香
B ．调节情绪，乐观人生
C ．种瓜得瓜，种豆得豆
D ．行己有耻，止于至善
11．每周一，学校举行升国旗仪式，看着冉冉升起的国旗，唱着国歌，同学们就情不自禁地热血沸腾，在心里默默地下定决心，努力学习，报效祖国。这种情感属于( )
A ．责任感 B ．正义感 C ．胜任感 D ．爱国情感
12．美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。下列做法有助于我们培养美好情感的是( )
①阅读一本好书，感受优美词藻的魅力②通宵与网友聊天，培养深厚情感友谊
③利用假期和同学去参加环保公益活动④上语文课时偷偷画上几笔，陶冶情操
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．③④
13 ．下列对自信和自强的关系认识正确的是( )
①自信让我们充满激情，自强可以让我们更自信
②自强，让青春奋进的步伐永不停息
③自信和自强没有任何关系
④自信需要自强的支撑，自强有助于我们获得自信
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
14．少年曾国藩在家中背书，一篇短文，寥寥几百字，愣是背了两三个时辰还背不通顺，气得小偷跳下房梁，指着曾国藩的鼻子骂他笨，还当场一字不差地背了一遍便扬长而去。从此，曾国藩发奋图强，终成为立言、立德、立功之奇才。曾国藩以实际行动告诉我们( )
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A ．要有知耻心，知耻后勇
B ．要真诚待人，学会宽容
C ．要防微杜渐，遵守规则
D ．要取长补短，博采众长
15．七年级学生小宇，在学校运动会上报名参加了长跑项目。他每天坚持早起训练， 即使遇到恶劣天气也不放弃。在比赛中，他虽然没有获得第一名，但他的毅力赢得了同学们的掌声。小宇的事例告诉我们( )
A ． 自强要靠坚强的意志和不懈的坚持
B ．只要有梦想就能实现
C ．参加体育比赛都能培养自强品质
D ．成绩好坏并不重要，参与就好
16 ．著名央视主持人董卿在采访 96 岁高龄的著名翻译家许渊冲老先生时，她半跪在老人身边，与老人保持平视，带着崇拜又尊敬的眼神向老人提问。她的一举一动，赢得了观众的一致赞许。她用行动告诉我们( )
①尊重他人就是尊重自己②尊重他人也能赢得他人的尊重
③尊重他人能获得他人的认可④尊重他人就是只尊重老年人
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
17 ．小敏在课堂上回答问题时，总是不敢举手，怕答错被同学笑话。这反映出小敏( )
A ．有自负心理 B ．有自卑心理
C ．很注重他人评价 D ．能够正确认识自己
18 ．有人说：“ 自信乃成功之基。”青春的探索需要自信，下列做法体现自信的是( )
A ．浩浩从不气馁，认为努力了就不会失败 B ．小勇着装奇特，自诩青春个性独一无二
C ．小琳准备充分，相信演讲比赛能够成功 D ．小哲信任老师，不明白的知识主动提问
19 ．以下名言按“ 自尊、自信、自立、自强” 四种心理品质依次对应排序，顺序正确的是( )
①仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人
②若无松柏志，超越不为高
③路要靠自己去走，才能越走越宽
④富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈
A ．①②③④ B ．①③②④ C ．④①③② D ．④②③①
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20 ．2024 年 12 月 2 日，广州市海珠区素社街禁毒办携手广州市心明爱社会工作服务中心，走进广州市前进路小学，共同开展“ 守护无毒青春，防范青少年药物滥用” 的禁毒宣传活动。开展此活动有利于青少年( )
A ．明白是非对错，培养美好品行
B ．珍惜美好青春，尊重他人喜好
C ．正确认识自己，增进同学友谊
D ．增强安全意识，调节消极情绪
21．小华在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后， 她冷静地分析出错原因，把错题改正过来后，心里感到舒坦多了，学习劲头也更足了。这说明( )
A ．小华完全没有受考试失利情绪的影响 B ．负面情绪很难克服，只能顺其自然
C ．情绪激励小华克服困难、努力向上 D ．影响中学生情绪的因素就是考试
22．平时成绩一般的小强居然在七年级期中考试中取得全班第一名的好成绩，为此同学们议论纷纷，怀疑他作弊。他受不了异样的眼光， 跟同学发生了肢体冲突，不仅自己受了伤，还失去了友谊。由此可见( )
①情绪最好不要表达出来，否则，既伤己又伤人
②在人际交往中，要学会恰当地表达情绪
③情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系
④要善于激发自己负面的情绪感受，保持积极乐观的心态
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
23．一位老师在走进教室前做“表情管理” 的视频走红网络。视频中， 这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为( )
①人与人之间的情绪会相互感染 ②消极情绪影响人的身体健康
③情绪会影响人们的观念和行动 ④负面的情绪可让生活更加多彩
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
24 ．小夏同学在新闻报道中看到“广东揭阳一名七岁小女孩在路边练习舞狮，恰好一支专业舞狮表演队路过为她敲锣打鼓，呐喊助威，特别暖心”，小夏同学被小女孩这种坚持不懈学习舞狮的精神所感动，她暗下决心，要努力传承家乡文化。材料说明( )
①情感表达的方式是多种多样的
②情感会影响人们的判断和选择
③情感是短暂的且会随情境变化
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④情感可通过有意义的活动获得
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
25．我们可以通过上课认真听讲、积极回答问题等方式表达对老师的尊重和喜爱； 通过热心帮助同学解决问题的方式表达对同学的关心；通过做家务帮助父母减轻负担的方式表达感恩之情。这说明( )
①我们要在实践中提升情感境界
②情感只能受情境影响而我们不能主动创造
③情感需要通过恰当的方式来加以表达
④消极情感对我们的生活不能产生任何帮助
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
二、非选择题：本大题共 3 小题，第 26 小题 20 分，第 27 小题 10 分，第 28 小题 20 分，共 50 分。
26．某学校七年级(1)班开展了“珍惜青春时光” 的主题研讨活动。请你参与其中， 并回答下列问题。
【青春变化，勇于接纳】
以下是道德与法治老师在课堂上分享的两幅漫画。
(1)两幅漫画共同体现了青春期的哪一变化 我们应以何种心态对待这种变化？
(2)请你为漫画中的小女孩提一些有效的战“痘”建议。
【矛盾心理，积极调节】
以下是小鲁同学在课堂上分享的烦心事。
烦心事1 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，期待独立自主。可当我遇到麻烦时， 还是渴望他们“ 出现 ”。
烦心事2 升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了，其实我挺希望有 人能理解我。
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烦心事3 有时候我会很勇敢，“初生牛犊不怕虎 ”；有时候又比较害羞、怯懦。
(3)以上材料中的“烦心事”体现了青春期的哪些矛盾心理
(4)请你为小鲁解决这些烦心事出谋划策。
27．在青春这个美丽的季节里，总有一种选择让我们兴奋或纠结。以下是发生在七年一班的两段故事，请你运用所学知识回答问题。
故事一：班级刚完成座位调动，小玲同学就去找老师，向老师表示，她不想和男生同桌，更何况是成绩较差的小东，她希望老师能够给她安排一个女同桌。在老师的劝说下， 小玲接受了老师的安排，高高兴兴地去上课了。
(1)请你从正确对待男生女生的性别优势角度分析，老师可能对小玲说了什么 （至少写出两点）
故事二：男生小亮和女生小美两家住得比较近，经常结伴上下学，在学校总是一起讨论问题，一起聊天，周末一起看电影，一起游玩。渐渐地，小亮对小美产生了朦胧的情感，觉得自己找到了大人世界中的爱情。但二人关系很快招来同学们的非议， 班主任也暗示他们要正常交往。小亮对此很苦恼。
(2)小亮对小美的这种朦胧情感是真正的爱情吗 为什么
(3)请你告诉小亮，与异性交往需要注意什么
28 ．阅读材料，回答问题探究一 青春防护
近日，女童保护优秀志愿者之星、玉溪市人民检察院检察官助理李海燕到平掌乡举办“拥抱青春期 ”性健康教育讲座。在讲座中， 李海燕老师讲述了青春期的健康知识，让同学们更直观、更科学地了解到青春期生理上和心理上的变化，让学生们了解了性健康的重要性，着重讲述了青春期该如何做好自我防护，引导同学们学会认识自己、悦纳自己。
(1)“青春期该如何做好自我防护”，请你作出解答。
探究二 青春情绪
【学会管理情绪-解忧信箱】
在这里，你的烦心事会有人听你倾诉；在这里，你的不快乐会有人帮你分担；在这里，你的失落、难过、烦恼都能被看到、被理解、被抚慰、被支持。为了帮助同学们更好管理情绪，班级设置了解忧信箱。以下是解忧信箱里收到的一封来信：
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课堂测验时，原本会做的题目好多都做不出来，我一怒之下，把试卷撕了，哭着离开了教室。之后的几天我吃不下饭、睡不着觉，我该怎么办啊
(2)尝试给解忧信箱中的同学回信，给予你最真诚的回应。
探究三 青春情感
为了帮助同学们了解情感，某校开展了以“品味情感传递情感 ”为主题的一系列活动。 【活动：诗歌中的情感】
(3)根据下表示例完成表格填写。
古文 表达的情感
谁言寸草心，报得三春晖。 示例：亲情
滴水之恩，当涌泉相报。 ①
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 ②
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。 ③
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 ④
【活动：传递情感】
(4)围绕活动主题，该校决定在各年级开展感恩父母、关爱老师、清明祭英烈、大青山胜利突围旧址研学等系列体验活动。请你说说我们应该如何体验更丰富美好情感？
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1 ．A
本题考查青春期身体的变化的相关知识。
ABC：青春期身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。题干中身高增高、体重增长属于身体外形的变化，故 A 符合题意，BC 不符合题意；
D：自我意识的发展属于青春期的心理变化，故 D 不符合题意；故本题选 A。
2 ．B
本题考查青春内在美的体现。
①：小辉经常帮助同学解决学习上的困难，体现了乐于助人的品德，故①符合题意；
②：小敏积极参加学校组织的志愿者活动，体现了社会责任感和奉献精神，故②符合题意；
③：小萱总是打扮得花枝招展，追求时尚，这是追求外在形象的表现，而非内在美，故③不符合题意；
④：小宇努力学习，不断提升自己的文化素养，体现了对知识和自我提升的追求，故④符合题意；
故本题选 B。
3 ．C
A：题干中“初生牛犊不怕虎”与“胆小”体现了勇敢与怯懦，但后半部分体现的是人际交往中的闭锁与开放，未体现独立与依赖，故 A 说法错误；
B：题干体现的是勇敢与怯懦的矛盾，而非勇敢与独立，且后半部分体现的是闭锁与开放，故 B 说法错误；
C：“初生牛犊不怕虎”与“非常胆小” 的对比体现了勇敢与怯懦，“与父母无话可说”与“ 向闺蜜诉说” 的对比体现了闭锁与开放，故 C 符合题意；
D：题干前半部分体现的是勇敢与怯懦，未体现独立与依赖，故 D 说法错误。
4 ．D
本题考查男生女生的性别差异。
②③④：根据所学知识，到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面， 越来越多地表现出各自的特点，②③④符合题意；
①：不属于男生女生的性别差异，故①不符合题意；故本题选 D。
答案第 1 页，共 10 页
5 ．D
本题考查与异性交往的知识。
D：小薇和小亮都是班干部，他们在一起商量班级工作时言谈得当、举止得体， 属于异性同学之间恰当交往，D 说法正确；
A：称兄道弟、打打闹闹表明晓丽没有学会与异性正常交往， 要言谈得当、举止得体， A 错误；
B：小强没有认识到与异性交往的意义，B 错误；
C：小红和小刚没有学会，与异性交往应该做到注意交往的方式场合、时间和频率等， C 错误；
故本题选 D。
6 ．C
C：未成年人防范性侵害，需要树立防范意识，正视性别差异，保护好自己的身体隐私，故 C 说法正确；
A：防范性侵害不代表要拒绝所有和异性成年人的正常接触，该表述过于绝对，故 A 说法错误；
B：遭遇伤害后忍气吞声，既无法维护自身合法权益，还会纵容违法者，是错误的应对方式，故 B 说法错误；
D：严厉打击惩罚性骚扰违法行为是国家执法机关的职权，不是未成年人能实施的行为，主体不符合要求，故 D 说法不符合题意；
7 ．D
①②：文明有礼是与人交往的基本要求，用不雅/暧昧语言开玩笑本身属于不文明的交往行为，是对他人的不尊重，故①②不符合题意。
③④：它不仅容易伤害同学感情、破坏友谊，还会传递不良风气，潜移默化地对周围人造成负面影响，故③④符合题意。
8 ．B
本题考查情绪。
①③：小萌娃一次次跌倒、爬起、却始终欢笑着，轻松幽默，启示我们积极情绪可以激励我们克服困难，努力向上，保持积极心态，不懈坚持，让生活更美好，故①③说法正确；
②：寻找好的榜样，有利于取得成功，不是就能成功，故②说法错误；
④：作为未成年人，我们需要他人的帮助，故④说法错误；
答案第 2 页，共 10 页
故本题选 B。
9 ．D
本题考查调节情绪。
A：情绪影响我们的观念和行动，但不是决定作用，A 说法错误；
B：情绪是一把双刃剑，既有积极影响又有消极影响，而不是有害无益，B 说法错误；
C：情绪可以调控，我们要做情绪的主人，C 说法错误；
D：依据题文描述，“气死金兀术，笑煞老牛皋” 的故事告诉我们情绪影响我们的身心健康，我们要学会合理地调节情绪，D 说法正确；
故本题选 D。
10 ．B
本题考查调节情绪的方法。
B：根据题干漫画，面对问题不要一味埋怨，不如把埋怨丢弃，学会调节自己的情绪，以积极的心态乐观面对人生，故 B 符合题意；
ACD：选项说法正确但漫画中未体现，故 ACD 不符合题意；
故本题选 B。
11 ．D
本题考查对情感的认识和理解。
D：依据教材知识并分析题干可知，在升旗仪式上，同学们受到了感染，情不自禁地热血沸腾，立下决心，努力学习，报效祖国，这种情感属于爱国情感，故 D 说法符合题意；
ABC：此三项均与题干主旨不符，故 ABC 说法不符合题意；
故本题选 D。
12 ．A
本题考查获得美好情感的方式。
①③：根据所学，情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫，我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。据此， 阅读一本好书，感受优美词藻的魅力；利用假期和同学去参加环保公益活动，有助于我们培养美好情感，故
①③说法正确；
②：通宵与网友聊天，影响身心健康，不利于我们培养美好情感，故②说法错误；
④：上语文课时偷偷画上几笔，影响听课效率，不利于我们培养美好情感，故④说法错误；故本题选 A。
答案第 3 页，共 10 页
13 ．B
本题考查做自信的重要性、自强的作用。
①②④ ： 自信给人力量， 自信让我们充满激情，能够展现优势与才华，激发潜能与活力；自强使人奋发向上，自强可以让我们更自信，自强，让青春奋进的步伐永不停息；自信需要自强的支撑，自强有助于我们获得自信、体验成功带来的自信，故①②④说法正确；
③：“没有任何关系”说法过于绝对，自信需要自强的支撑，自强有助于我们获得自信，故③说法错误；
故本题选 B。
14 ．A
本题考查行己有耻。
A：曾国藩因为背书慢，被小偷指着鼻子骂他笨，从此，曾国藩发奋图强，终成为立言、立德、立功之奇才，告诉我们要有知耻心，知耻后勇，故 A 说法正确；
BCD：说法正确但题干体现的是行己有耻，故 BCD 不符合题意；
故本题选 A。
15 ．A
本题考查如何做到自强。
A：依据教材知识，分析题干材料，小宇每天坚持早起训练，即使遇到恶劣天气也不放弃，说明自强要靠坚强的意志和不懈的坚持，故 A 符合题意；
B：有梦想需要努力才有可能实现，故 B 说法错误；
C：“都能”说法绝对，参加体育比赛不一定能培养自强品质，故 C 说法错误；
D：此说法是对题干主旨的曲解，故 D 说法错误；故本题选 A。
16 ．A
本题考查尊重他人的要求的相关知识。
①：尊重他人是一种良好的品德，当我们尊重他人时，也体现了对自己品德修养的重视，所以尊重他人就是尊重自己，故①说法正确；
②：董卿尊重许渊冲老人，她的行为赢得了观众的一致赞许，说明尊重他人能赢得他人的尊重，故②说法正确；
③：董卿因尊重老人的举动获得了观众认可，体现了尊重他人能获得他人认可，故③说法正确；
答案第 4 页，共 10 页
④：尊重他人涵盖尊重各个年龄段、各种身份的人，不只是尊重老年人，故④说法错误；故本题选 A。
17 ．B
本题考查自卑心理、做到自信的要求。
B：自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试；小敏在课堂上回答问题时，总是不敢举手，怕答错被同学笑话，这是一种自卑心理，故 B 符合题意；
A：自负心理就是盲目自大，过高地估计个人的能力，失去自知之明，材料反映出小敏的自卑心理，而不是自负心理，故 A 说法错误；
CD：材料内容与他人评价，正确认识自己无关，故 CD 不符合题意；故本题选 B。
18 ．C
本题考查自信的品质。
C：依据教材知识，青春的探索需要自信。小琳准备充分， 相信演讲比赛能够成功，说明自信的人有信心展现优势与才华，激发潜能与活力，故 C 正确；
A：“努力了就不会失败”说法过于绝对，故 A 错误；
B：小勇一味追求奇特，没有独立思考，没有体现自信，故 B 错误；
D：小哲不明白的知识主动提问，体现了信任老师，主动学习，没有体现自信，故 D 错误；故本题选 C。
19 ．C
ABCD：选项“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”体现了李白对自身才华的高度肯定，是相信自己、充满底气的自信表现； 选项“若无松柏志，超越不为高”体现了以松柏的坚韧之志为喻，强调要奋发进取、永不懈怠，是自强精神的体现；选项“路要靠自己去走，才 能越走越宽”体现了强调依靠自己、独立成长， 不依赖他人，是自立的核心内涵；选项“ 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”体现了出自《孟子》，指坚守人格尊严，不被外界诱惑、胁迫，是自尊的经典诠释；故 C 符合题意，ABD 说法错误。
20 ．A
本题考查自尊的表现。
A：禁毒宣传可以帮助青少年明确吸毒的危害和错误性，有利于引导其形成拒绝毒品的正确价值观，故 A 符合题意；
B：活动主题是防范药物滥用，与“尊重他人喜好”无直接关联，故 B 不符合题意；
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C：禁毒宣传主要聚焦毒品防范，而非自我认知或同学关系，故 C 不符合题意；
D：活动虽可能间接提升安全意识，但“调节消极情绪”并非其直接目的，故 D 不符合题意。故本题选 A。
21 ．C
本题考查情绪的作用。
C：依据题文描述，小华考试失利后通过冷静分析找到原因，学习劲头更足了，表明情绪的作用是非常神奇的，它可能会激励我们克服困难、努力向上，故 C 说法正确；
A：“ 心里感觉舒坦多了”说明小华受到了考试失利情绪的影响，故 A 说法错误；
B：负面情绪是可以调控的，不能顺其自然，故 B 说法错误；
D：影响中学生情绪的因素有很多，故 D 说法错误；故本题选 C。
22 ．C
本题考查情绪的表达。
①：情绪要合理的表达，不是不表达，故①说法错误；
②③：小强情绪失控与同学发生肢体冲突，导致自己受伤并失去友谊，是不会表达情绪的表现，启示我们在人际交往中，要学会恰当地表达情绪，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系，故②③说法正确；
④：要善于激发自己的正面情绪感受，保持积极乐观的心态，故④说法错误；故本题选 C。
23 ．B
本题考查情绪的相关知识。
①③：题文材料中老师做“表情管理” 的原因是人与人之间的情绪会相互感染，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪也会影响周围的人； 情绪会影响人们的观念和行动，故
①③正确；
②：本身说法正确，但不是管理情绪的原因，故排除②;
④：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，让生活更加多彩。故排除④;故本题选 B。
24 ．D
本题考查情感的作用、获得美好情感的方式。
②④：小夏同学观看新闻报道，被小女孩这种坚持不懈学习舞狮的精神所感动，说明美好
答案第 6 页，共 10 页
情感可通过有意义的活动获得；她暗下决心，要努力传承家乡文化，说明情感会影响人们的判断和选择，②④说法正确；
①：说法正确，但在题干中没有体现，①与题意不符；
③：情绪是短暂的且会随情境变化，③错误；故本题选 D。
25 ．B
①：题干中通过实际行动表达情感，体现了我们在实践中可以提升情感境界，故①符合题意；
② ：我们可以用自己的热情和行动来影响环境，主动创造美好情感，并非只能受情境影响，故②说法错误；
③：题干列举了对待老师、同学、父母的不同表达方式，说明情感需要通过恰当的方式来加以表达，故③符合题意；
④：体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，“不能产生任何帮助”说法过于绝对，故④说法错误。
26 ．(1)变化：生理变化。
对待心态：我们要正视身体的变化，欣然接受青春发育的不同节奏；不因自己的生理变化自卑，学会尊重和接纳自己。
(2)①养成良好生活习惯，饮食清淡，少辛辣油腻，规律作息不熬夜；②做好日常皮肤清洁，保持面部卫生；③不要随意用手挤痘，情况严重可以寻求家长或医生的帮助。
(3)①烦心事 1：反抗与依赖的矛盾；②烦心事2：闭锁与开放的矛盾；③烦心事 3：勇敢与怯懦的矛盾。
(4)①多参加集体活动，在集体的互动中放松自己；②学会求助他人，向父母、老师、朋友倾诉，学习化解烦恼的方法；③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适矛盾心理；④学会自我调节，通过运动、写日记等方式调节情绪，做自己的“ 心理保健医生”。
27 ．(1)男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己:我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀;男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
(2)不是。在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，其实，这并不是真正的爱情。
(3)与异性交往我们要内心坦荡，言谈得当、举止得体。
28 ．(1)①提高安全防范意识；②掌握自我保护技能；③学会拒绝不良诱惑；④及时求助；
⑤规范自身行为。
(2)示例：
亲爱的同学：
你好！看到你的来信，特别理解你因考试失利产生的愤怒、焦虑情绪， 这是青春期很正常的情绪反应，你不用过分自责。
首先，考试失利只是一次暂时的挫折，并不代表你的能力，撕试卷、情绪低落都是情绪的正常宣泄，但我们可以用更健康的方式调节：比如通过运动、倾诉、写日记释放负面情绪， 用深呼吸、冥想平复愤怒； 其次，我们可以调整对考试的认知，把它当成查缺补漏的机会，而不是对自己的否定；最后，主动和老师、同学沟通， 分析错题，制定学习计划，用行动缓解焦虑。
相信你一定能走出情绪低谷，重新振作起来！解忧信箱
XX 年 XX 月 XX 日
(3)①感恩之情；②爱国情怀；③友情；④爱情。
(4)①通过参与社会活动获得美好情感；②通过阅读、与人交往创造美好情感； ③通过参与有意义的社会实践丰富情感；④学会承受负面情感，将其转化为成长的助力；⑤主动传递美好情感。
答案第 10 页，共 10 页

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