资源简介

(共31张PPT)
4.1人要有自信
第四课 自信给人力量
第二单元 焕发青春活力
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
1. 课堂上老师提问，你知道答案时，会怎么做？
A. 立刻举手，自信地回答问题。
B. 犹豫一下，看看周围同学反应再决定是否举手。
C. 即使知道答案，也不敢举手。
2. 当你在学校活动中被安排担任重要角色时，你的想法是
A. 很开心，相信自己能出色完成任务。
B. 有点担心，但还是愿意尝试。
C. 很害怕，想找借口推脱。
3. 如果你在考试中成绩不理想，你会？
A. 分析原因，相信下次能进步。
B. 感到沮丧，怀疑自己的能力。
C. 觉得自己很笨，对学习失去信心。
4. 当有同学邀请你参加一个你不太擅长的比赛时，你会？
A. 欣然接受，把它当作提升自己的机会。
B. 考虑一下，最后决定参加试试。
C. 直接拒绝，觉得自己肯定不行。
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
5. 面对新同学，你会？
A. 主动打招呼，交流认识。
B. 等对方先开口，再回应。
C. 尽量避免交流，不敢主动。
6. 当老师表扬其他同学而没有表扬你时，你会？
A. 为同学高兴，同时激励自己努力。
B. 心里有点失落，觉得自己也不差。
C. 觉得老师不喜欢自己，很沮丧。
7. 如果你在众人面前发言，突然忘词了，你会？
A. 冷静一下，努力回忆，继续发言。
B. 紧张尴尬，不知所措。
C. 非常慌乱，直接放弃发言。
8. 当你参加社团选拔落选时，你会？
A. 询问原因，下次改进，争取入选。
B. 有点难过，觉得自己运气不好。
C. 认定自己没能力，不再参加类似选拔。
9. 如果你在班级表演节目，台下有同学小声议论，你会？
A. 不受影响，专注表演。
B. 有点分心，表演受点影响。
C. 很在意，表演时心不在焉，甚至想结束表演。
10. 你认为自己的优点多还是缺点多？
A. 优点多，总能发现自己的闪光点。
B. 差不多，有时候能看到优点，有时候关注缺点。
C. 缺点多，很难发现自己的优点。
测一测：你是一个自信的人吗？
10～14分：
你可能缺乏自信，容易怀疑自己，建议多发现自身优点，多尝试挑战，逐步增强自信。
15～24分：
你的自信程度处于中等水平，有时会有些犹豫，但能在鼓励下尝试，可进一步提升自信。
26～30分：
你是一个非常自信的人，对自己充满信心，面对挑战积极乐观，能很好地展现自己。
重点问题
1.自信的含义是什么？
2.自信如何让人乐观坚定？，
3.自负、自信与自卑各自的表现是什么？ 4，为什么要自信（作用）
5.自信来源于哪里？
什么是自信
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01
生活观察：
考试前同学们
阳光自信的笑容
自信满满的才艺表演
飞行员的自信神态
航天员的自信风采
思考：结合图片，谈谈你对自信的理解。
观察下面图片中自信者的风采
笔记区P34
自信的内涵 :
自信就是相信自己， 是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
为什么要自信
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02
为什么自信能让人乐观坚定？P35
为什么自信能让人乐观坚定？P35
①自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，在行动上表现“ 我能行 ”，感情上体验“我能行”。
②正是这种“我能行” ，让我们充满希望和能量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。
为什么自信能让人乐观坚定？P35
自卑，自负，自信的表现。P35 用自己喜欢的方式进行展示。
自卑，自负，自信的表现。P35
Demonstration Education
自负表现为过高估计自己，自以为是，好高骛远。
自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。
自信表现为能够实事求是的看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对生活中的各种问题。
自负
自卑
自信
我唱歌最好听了，你们都不如我唱的好听，你们都别报名参加和我竞争了。
我认为自己唱的不好听，长得也不好看，即使参加，也不会
被选上的，还是躲的远远的吧，不和别人竞争了···
唱歌是我的强项，但是我在高低音方面处理的不是很好，
我还是需要勤加练习，早日有一天可以登上春晚舞台。
自负
自信
自卑
小东
乐乐
小美
为什么要自信（请同学们归纳）
2、自信的重要性、意义、作用？
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
自信源自哪里？
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03
唱歌是我的强项，但是我在高低音方面处理的不是很好，
我还是需要勤加练习，早日有一天可以登上春晚舞台。
自信
乐乐
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中，她失去了深爱的女儿和婆婆，自己也因房屋倒塌被埋26小时，最终失去了双腿。
聚焦：西安最美杨贵妃扮演者“王宇”
因为早年身体突患疾病，需服用激素药物，这导致她身体严重发胖达到近200斤，这一度使她感到焦虑，在家人朋友的安慰下，逐渐克服了体重焦虑。她至今记得有朋友跟她说过一句话“只要你永远自信，女胖子也会有春天。”
一次王宇穿着汉服在西安城墙上游玩，遇到有外地游客要跟她拍照，有人说这个女孩长得很像古画里的杨贵妃。于是身边就有朋友建议王宇，未来或许可以尝试用“杨贵妃”这样的扮相，来打造自己的IP。后来王宇就模仿杨贵妃这个形象对外露出，果然收获了很多网友的追捧。
王宇是走上杨贵妃扮演之路，得益于什么？
家人朋友的安慰，帮助克服体重焦虑，变得自信
生活实践，游客的鼓舞，朋友的建议，客观认识自我，变得自信
思考
自信的来源有哪些？P36
自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展，国家繁荣富强中获得的安全感，成就感和自豪感。
我们要做自信的中国人！
随堂练习
1．作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历了国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力的提升，让我们拥有了平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信，强大的民族自豪感。材料体现自信（ ）
①并非凭空而来
②源于社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感
③源于在与他人交往中获得的快乐
④只源于个人自身的努力
A．①② B．①③ C．①④ D．②③
A
随堂练习
2．在人生道路上，并不是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。这说明人要（ ）
A．自信
B．自立
C．自尊
D．自负
A
随堂练习
3．“自信是扬帆远航的船，纵然孤帆远影，也定能乘风破浪。”拥有自信，有利于我们（ ）
①改正所有缺点，做完美的自我
②肯定自身能力，展示青春风采
③展现精神风貌，坚定信念希望
④勇于直面困难，获得更多可能
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
D
随堂练习
4．现在中学生中流行着“我能行”“我好棒”的激励语和信念。这种信念表现在（ ）
①思想上相信“我能行”
②行动上表现“我能行”
③从来不相信“我能行”
④情感上体验“我能行”
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
随堂练习
5．下面漫画《在自信中成长》主要说明的道理是（ ）
A
A．自信助力青春成长
B．自信的人易自傲
C．自信让人自负和自卑
D．自信要靠他人的帮助

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