资源简介

(共34张PPT)
第8课
《学习发动机》
【北师大版】八年级
心
理
健
康
01
导入：小兔不学习
02
我述我心
03
心海导航
04
活动在线：
一、头脑风暴
二、发动机评估
三、我的加油卡
四、变外在为内在
05
方法指南：学习方法建议
06
课堂总结、板书设计
小兔不学习
1.看完视频，小兔一开始的状态给你最深的感受是什么？用一个词形容。
2. 你有没有过类似的“不想学”的时刻？
3.小兔沉迷手机，表面上是手机好玩，但你觉得更深层的原因是什么？他为什么宁愿玩手机也不愿学习？
4.小兔后来是怎么从“不学习”变得“愿意学习”的？
说一说
很多时候，沉迷手机不是‘懒’，而是学习上遇到了困难或挫败，又没有找到其他出口。小兔其实是在逃避。小兔的故事让我们看到，学习动机不是天生就有的，也不是一旦失去就再也回不来。它可以在外界的帮助和内心的调整中重新点燃。接下来，我们就一起走进今天的课堂——为你的学习之车，找到并发动属于你自己的“发动机”。
我述我心：小浩的故事
进入八年级下学期后，小浩的学习状态发生了明显的变化。之前，他的成绩总是在班里的中上游，平时他勤奋努力，每天按时完成作业，课后也会自主复习。然而，随着课程难度的加大，作业量的增多，尤其是考试次数的增加，他感到学习的压力逐渐增大。
最近的课程越来越难了，小浩感觉学起来有些吃力。一天数学课上，老师提问了他一个问题，小浩的脑海里根本没有思路，所以没能回答出来，他满脸通红地坐下了。之后，每当老师提问时，小浩就会感到紧张和害怕，他害怕再被问到，害怕再次出错。父母的期待也让小浩感到有负担，尤其是在考试失利后，他更加不敢面对父母的目光。他试图解释自己在考试前复习过很多遍，但父亲却只是冷冷地回应:“考成这样，你自己好好反省反省吧。”父亲的话让小浩更加难过和迷茫。
在最近的期中考试中，他看到了自己意外的低分。这让他感到非常沮丧，因为他付出了努力，也常常熬夜复习，为什么结果却叫人如此失望 这让他内心产生了严重的挫败感。“我究竟是为什么要学习呢 ”这样的想法常常在他脑海中徘徊。慢慢地，小浩对学习失去了兴趣。以前他还会主动问老师问题，和同学讨论难题，但现在上课时他时常发呆，下课后也不再参与学习讨论。作业变得敷衍应付，复习也草草了事。曾经在课桌前认真学习的他，如今常常盯着书本发呆，或者一边写作业一边玩手机。学习动力的丧失，让他陷入了迷茫与无助中....
思考与分享
小浩的学习动机发生了怎样的变化？
哪些事件或人影响了他的学习动力？
你有没有类似的经历？请简单分享。
小浩的故事告诉我们，学习动机不是一成不变的。它会受到成绩、情绪、家庭、环境等多种因素的影响。我们要做的，不是逃避这些影响，而是学会识别它们、调整它们。
动机温度计
1.动机温度计的刻度为1-10（1=完全不想学，10=动力十足）。请你用手指在胸前比出一个数字（1-10），表示“当前自己学习动机的温度”。
2. 分享：你为什么给自己打这个分数？
3.如果小兔（视频中的主角）在沉迷手机时打一个温度，你觉得是多少？后来在大家帮助下，温度升到了多少？
温度高低没有对错，关键是我们要知道：温度是可以变化的。我们要做的，就是找到自己的学习发动机和适合自己的“加油方式”。
心海导航
请阅读课本第59-60页，完成以下阅读任务：
1. 什么是学习动机？它有什么作用？
学习动机是推动我们学习的动力源。
2. 八年级学生学习动机下降的主要原因有哪些？
3. 学习动机分为哪两种类型？各有什么特点？
4. 如何培养学习动机？
1. 什么是学习动机？它有什么作用？
学习动机是推动我们学习的动力源。能够帮助我们增强学习动力、激发兴趣、集中注意力、提高效率、提升自主学习能力、帮助坚持克服困难。
2. 八年级学生学习动机下降的主要原因有哪些？
学业困难：课程变难、抽象，知识点增多，考试压力大产生挫败感。
时间管理欠缺：无法平衡学习与休息，长期紧张导致疲惫无力。
外部压力：家长和学校的期望过高，无法满足时产生抵触情绪。
身心失衡：牺牲课外活动和兴趣，缺乏应对挑战的动力。
目标模糊：缺乏长期规划和清晰的学习目的。
3. 学习动机分为哪两种类型？各有什么特点？
内部学习动机，更稳定、持久，促进自觉学习；外部学习动机，能快速启动学习。
4. 如何培养学习动机？
从内部入手培养内在动机。联合家长、老师、学校，采用有效方式提升积极性。
学习动机不是天生的，也不是一成不变的。它像汽车的发动机，需要燃料，也会出故障。八年级是一个容易“熄火”的阶段——课程变难、压力变大、外界的期待变高，这些都很正常。但重要的是，我们要能看清自己的动机类型：哪些是发自内心的兴趣，哪些是为了外界的奖励或避免惩罚。接下来的活动中，我们就要像修车师傅一样，检查自己的“发动机”，看看它现在运转得怎么样，并学习怎么给它“加油”。
这里有一辆学习之车，你能想到什么样的学习发动机让它运转呢 例如，为了获得父母的认可等。与你的同学一起讨论，写下尽可能多的学习发动机吧!
活动在线·活动1：头脑风暴
活动在线·活动2：发动机评估
现在的你是为什么而学习呢 请你检查一下自己的学习发动机，并在车内写下你目前的学习发动机。
思考
你对目前的学习发动机满意吗
如果不满意你希望的学习发动机是什么样的呢
每个人的学习动机都不一样，关键是你能不能清楚地看到自己现在的“发动机”是什么样的。只有看清了，才知道要不要换、怎么换。
在学习过程中，内部学习动机源自我们的内在需要，外部学习动机则是由外部诱因引起的。例如，解决数学难题让我很有成就感(内部)，想要获得父母的认可(外部)。
看看自己写的学习发动机，其中哪些来自内部 哪些来自外部 把你的分类结果写在下面。
内部:____________________________________
外部:____________________________________
我的动机“户口本”
内部动机像自带燃料的发动机，因为喜欢、好奇、有成就感而学习，这样的动力更持久、更快乐。外部动机则像别人给你加的油，为了奖励、表扬、避免批评而学习，它能让我们快速起步，但油用完了可能就停了。
活动在线·活动3：我的加油卡
我的加油卡（示例）
加油内容(具体的方法):发现对某门课的兴趣。
产生效果(产生何种效果):喜欢上这门课。
充值方式(通过哪些行动可以实现这类加油):上网查找该门课的一些趣味知识，发现其有趣之处。
好评指数(启发性): (请小组同学给你的加油卡打分，对他们的启发越大，涂色的星星数就越多)
为了维持和增强学习发动机的动力，我们可以采取一些手段给自己加油。你想给自己加什么油呢 参照下面的示例，为自己制作加油卡吧!
加油卡1 加油卡2
加油内容：认真听课 加油内容：每节课举手回答一次问题
充值方式：多看书 充值方式：每天睡前读10页喜欢的科普书，并记一个有趣的冷知识
产生效果：成绩变好 产生效果：觉得上课没那么无聊了
辨一辨
你觉得哪一张加油卡更好？为什么？
我的加油卡
我的加油卡（示例）
加油内容(具体的方法):______________________________________________
产生效果(产生何种效果):____________________________________________
充值方式(通过哪些行动可以实现这类加油):____________________________
好评指数(启发性):
刚才每个人都为自己设计了一张加油卡。请注意：加油卡不是写给老师看的，也不是写完就结束的。真正的加油，发生在你按照充值方式去行动的那一刻。哪怕你只做到了其中一件事，你的学习发动机就已经转动起来了。记住，动机不是等来的，是做出来的。 你写的每一件小事，都是发动机里燃烧的第一滴油。
通常来说，最理想的学习动机以内部学习动机为主。但事实上，我们不可能对每一门课都兴致盎然。那么是不是只有内部学习动机才能产生激励学习的强劲动力呢 实际上，即使是来自外部的因素，如果最后转化为内在的力量，同样可以产生推动学习的巨大动力。例如，“知耻而后勇”，就是一种典型的由外在因素引发，最终对自我产生巨大作用的现象。思考下面的学习动机，它们能否对学习产生持久有效的推动作用 如果不能，如何转化？
1.为了升学、就业、前途而学习。
2.为了不辜负父母的期望而学习。
3.为了不被某些人看不起而发愤图强。
活动在线·活动4：变外在为内在
动机 能否产生 持久有效推动？ 理由 转化思路
1. 为了升学、就业、前途而学习 可以，但有限制 这是一个“远期外部动机”。它能让人坚持较长时间（如中考、高考），但目标达成后容易松懈（如考上大学后“躺平”）。 把“为了前途”细化为“我想成为什么样的人”，找到学习内容与理想职业的具体联系。
2. 为了不辜负父母的期望而学习 不太持久，且容易产生压力 这种动机完全依赖外部评价，容易导致“为父母学”的心态。一旦达不到期望，会产生内疚、逃避甚至逆反心理。 把“不让父母失望”转化为“我想成为一个值得信任、对自己负责的人”。
3. 为了不被某些人看不起而发愤图强 可以成为短期爆发力，但容易走偏 “知耻而后勇”确实能激发动力，但长期依赖这种“屈辱感”可能导致心态失衡（如过度竞争、害怕失败、成功后空虚）。 把“不被看不起”转化为“我要证明自己的价值，而不是为了别人的眼光而活”。
外部动机可以产生推动力，但要想持久有效，聪明的学习者会想办法把外部的“油”慢慢转化成自己内在的“燃料”，把“别人要我学”变成“我要学”，把“为了逃避惩罚”变成“为了追求成长”。
1.转化公式：外部动机 + 自我关联 + 价值认同 = 内部动机
例：为了升学（外部）→ 我想去好高中探索我喜欢的机器人（内部）
2.个人转化练习：请学生从自己的“发动机评估”中，选择一个外部动机，尝试用一句话把它“转化”为内部动机，写在旁边。
示例：
原动机（外部）：“为了不被老师批评而交作业”
转化后（内部）：“我想养成按时完成任务的习惯，这让我更有掌控感”
小贴士：转化公式
创设积极的学习环境——减少干扰，加入学习小组。
努力增强自我效能——肯定微小进步，关注自身成长轨迹。
定期反思学习过程——总结经验教训，明确学习的意义。
培养兴趣和爱好——将学习与兴趣结合，通过实践、阅读、视频等方式激发热情。
树立榜样——学习榜样的奋斗历程，激发竞争意识，但避免过度竞争。
方法指南：培养学习动机的方法
心田感悟
通过本节课的学习，我的感悟与收获是________________
课堂小结
动机不是天生的，是可以培养的。你现在觉得没劲，不代表以后也会没劲。不需要一下子喜欢所有科目。哪怕只为一门课、一个知识点找到兴趣，发动机就已经开始转动。把“不得不学”变成“我选择学”。外部动机可以转化成内部动机。记住：你不是为了别人，你是为了成为更好的自己，而行动，是最好的加油。
8学习发动机
一、什么是学习动机？→ 推动学习的动力源
二、动机的分类：内部动机、外部动机
三、八年级动机下降的原因：挫败、疲惫、压力、牺牲兴趣、目标模糊
四、如何变外在为内在：外部 + 自我关联 + 价值认同 = 内部
五、怎么加油？（方法指南）
① 创设积极环境
② 增强自我效能（关注进步）
③ 定期反思
④ 培养兴趣
⑤ 树立榜样
谢谢

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