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2026学年七年级下学期道德与法治期中考试模拟卷（一）
（考试时间：90分钟 试卷满分：100分）
注意事项：
1．本试卷分第 Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2．回答第 Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4．测试范围：第一单元和第二单元。
5．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
第 Ⅰ卷
一、选择题：本大题共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1．进入初中后，东东发现自己个头长得特别快，在班上显得很突出。东东的变化属于( )
A.心理品质的转变 B.身体外形的变化 C.体内机能的增强 D.思想意识的变化
2．进入青春期后，许多同学都有了些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该( )
①正确对待生理变化，调节心理矛盾 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露
③正确处理青春期的心理矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的
A. ①② B. ①③ C.②④ D. ③④
3．进入青春期，小丽有很多想法渴望和别人交流，但又不知道怎么说。内心希望有人来主动关心，听她倾诉。她想尝试自我调节，成为自己的“心理保健医生 ”，她可以( )
①一味寻求他人的帮助 ②依赖父母的安慰 ③把自己的想法写下来 ④学习自我暗示
A. ①② B. ①③ C.①④ D. ③④
4．阅读下面漫画《保持距离》,下列说法正确的是 ( )
1 / 7
A.男女同学交往要掌握分寸，做到言谈得当举止得体
B.男女同学之间的欣赏就是真正的爱情
C.青春期男女生之间要少说话，保持距离
D.青春期男女生情感丰富，容易陷人早恋
5．《中国教育报》 曾以“ 中学生也过情人节 ”为题进行了报道，情人节前夕，在该市的礼品店里，一些中学生购买礼品送给异性朋友，其中刻有“Love ”字形的巧克力格外受到学生青睐；网吧爆满，一些中学生通过网络给异性朋友发电子贺卡。下列对男生女生交往的认识，正确的是( )
①同性交往是友谊，异性交往就是恋爱
②面对可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理
③男生女生应相互学习、相互欣赏、取长补短、共同进步
④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身
A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④
6．某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理讲座和观看青春期性教育科普影视作品。同学们以“青春期的烦恼 ”为议题展开交流、讨论。开展这些活动 ( )
①有助于学生了解青春期性心理知识
②能杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
④有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法
A．①②③ B．①③④ C．①②③④ D．②③④
7．近年来，校园性侵害案件时有发生。为预防性侵害，我们应该 ( )
①自重自爱，言谈举止不越界
②增强自我保护意识，提高自我防范能力
③对于陌生人的亲昵行为要勇敢接受
④做自己身体的主人，拒绝他人越过身体“警戒线 ”
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A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
8．《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定,禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该 ( )
①增强自我保护意识，不与异性成年人接触
②正视性别差异，懂得保护身体的隐私部位
③端正行为态度，善用法律维护自身合法权益
④忍气吞声，多从自身寻找问题和总结教训
A．①② B．①③ C．②③ D．③④
9．道德与法治课上,老师在组织《揭开情绪的面纱》一课时教学时,开展了“ 引起情绪波动的主要原因 ”的问卷调查,下图是数据统计结果。对此理解正确的是( )
①人的情绪受多方面因素的影响 ②人际关系是影响情绪的重要原因
③人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪 ④人的情绪由外部因素决定，无法进行调节
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
10.耶克斯一多德森定律(如图所示)揭示( )
A. 情绪是决定成败的关键 B. 情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活 D. 情绪影响着我们的行动
11.“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。 ”感动中国 2023 年度人物张
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雨霏的事迹启示我们( )
①自强的青春态度是青春成长的唯一力量 ②要学会合理调节情绪,做情绪的主人
③要不断激发自己的潜能，做更好的自己 ④要鼓足勇气,迎难而上,做到逆境不馁
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
12.在一次全国比赛中,一位跳水运动员因为紧张导致失误,成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张,她不断提醒自己“我一定行 ”,最终轻松上阵,夺得了冠军。小叶夺冠的经历但人寻球内部说明 ( )
A.赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态
B.情绪会相互感染，不要让消极情绪流露出来
C.用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪
D. 自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛
13.一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿。孩子心里窝火，踢了一脚身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。“踢猫效应 ”告诉我们 ( )
①人的情绪由外部因素决定,需要进行调节
②人的情绪会相互感染,要学会合理调节情绪
③只有合理宜泄，才有利于我们更好地调节情绪
④要掌握处理消极情绪和减压的方法，保持积极心态
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
14.在展览长廊上,小庄看到自己人选的画作，感到非常自豪，可是相比其他作品前的门庭若市， 自己的画作前却非常冷清，甚至还听到不认可的评论，一般挫败感袭来。下列对于这种挫败感认识正确的是( )
A.挫败感是可以避免的 B.体验挫败感是没有意义的
C.挫败感可以丰富我们的人生阅历 D. 挫败感会阻碍我们的成长
15.史书万卷，字里行间都流露出家国情怀。“我爱我的国,我爱我的家 ”古今同理。“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉…… ”"以下名言能体现这种家国情怀的是( )
①大漠孤烟直，长河落日圆 ②穷则独善其身，达则兼济天下
③寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕 ④先天下之忧而忧,后天下之乐而乐
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
16.教人“ 向上社交 ”已成为当下一些博主的“吸粉 ”利器,但没有让人一路登天的“天梯 ”,如果已弱他强, “ 向上社交 ”终将是一厢情愿。这启示我们要( )
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A. 悦纳自己 B. 自尊自信 C.与人为善 D. 自立自强
17.“羞恶之心,义之端也。 ”孟子的这句话启示我们要自尊自爱，不做有损人格的事情。下列几位同学的行为不符合这一要求的有( )
A.李华高铁站排队购票，车厢内对号人座
B.钱晓拾到手机归还失主，拒绝失主酬金
C.孙刚在学校团结友善，生活中乐于助人
D.王然路过无人看守的果园，私自摘草解渴
18.小海积极参加体育锻炼，体质大大增强，心态也变得越来越好，在班级活动中总能看到他的身影。针对小海的行为，下列观点正确的是 ( )
A．能正确对待他人的评价是自尊的表现
B．能发现自己的优点和长处是自尊的表现
C．学会维护自己的人格尊严是自尊的表现
D．不断提升自己并取得进步是自尊的表现
19.天宫“居民 ”中加放了年轻的新成员；“天问一号 ”为中国人绘制了属于自己的火星“地图 ”；“奋斗者 ”号在2.2万余海里的大洋中留下了中国印记……以青春之名创造无限可能。这需要 ( )
①克服弱点，战胜自己②挑战极限，不许失败
③意志坚强，不懈坚持④勇敢尝试，不断进步
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
20.中国共产党和中国人民的百年奋斗，书写了中华民族几千年历史上最辉煌的史诗。100多年来，涌现出一批又一批自强不息、百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的骄傲，更是我们的榜样。向榜样学习，我们应该 ( )
A．发扬自强不息的中华民族优良传统 B．在所有的事情上都相信“我能行 ”
C．不怕吃苦，专做大事，立志成为伟人 D．给自己确定目标， 目标越低越好
21.“你的故事感动着我,你的平凡感动中国……你的精神鼓舞着我…… ”感动中国年度人物的事迹对我们行为的激励过程排序正确的是( )
①激发我们积极的情感体验 ②用我们的热情和行动影响环境
③影响我们的判断和选择 ④不断创造积极的情感体验
A. ①-②-③-④ B.①-③-②-④ C.②-①-③-④ D.③-①-②-④
22.在中国传统的道德伦理中,“廉耻 ”历来被视为“立人之大节 ”。“耻之一字，乃人生第一要事。 ”这说明 ( )
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①我们要对自己言行的过失有惭愧之感
②我们要对自己不道德，不负责任的行为有羞愧之感
③我们不必为自己的不文明行为而感到羞愧
④做任何事情只要自己觉得是对的就不必愧疚
A．①② B．①③ C．②③ D．③④
23.作为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家，桂海潮在艰苦环境下长大，凭借勤奋和执着成为航天事业中的佼佼者。飞向太空之前，他自信地说:“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我有信心迎接这次任务的挑战。 ”这告诉我们 ( )
A.面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇敢前行
B.做更好的自己，要主动改正缺点，知耻而后勇
C. 自信的人一定能取得成功
D.见贤思齐，要把成为航天员作为人生的奋斗目标
24.每年的5月8日是世界微笑日,又称国际微笑日,是由世界卫生组织在 1948 年确立的唯-一个庆祝人类行为表情的节日。这一天,各地学校举办丰富多彩的“微笑 ”主题活动。这启示我们 ( )
①要学会调节情绪，合理表达情绪，做情绪的主人
②消极情绪有弊无利，要学会消除消极情绪对自己的影响
③在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐
④为了自己和他人的身心健康，任何时候都要展示快乐的表情
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
25.“亲其师,信其道 ”出自《礼记 ·学记》,意思是说一个人只有在亲近、尊敬自己的师长时,才会相信、学习师长所传授的知识和道理。这表明 ( )
A.情感是人最基本的精神需求 B.情感与想象力,创造力有关
C.情感伴随生活经历不断积累 D.情感影响我们的判断和选择
第Ⅱ卷
二、分析说明题：（大题共3小题，共50分）
26． (14分)【青春成长日记】玲玲的日记
片段一：明天学校“小记者社团 ”安排我们去采访，晚上妈妈再三嘱咐载外出注竟安全，尤其要梳理好采访注意事项，带好必备物品……好烦妈妈什么事情都干涉载。
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片段二：由于准备不充分，今天首次采访感觉很紧张，说错了好多地方，几处细节先理得也不是很好，要是当初多听听妈妈的指导该有多好啊！
（1）上述片段反映了玲玲的什么心理？她应该如何正确化解这种心理？ (7分)
片段三：下课了，班里男生小翔给筱筱送来一封信，信中说 :“最喜欢你阳光灿烂的笑客，喜欢看到你的美丽身影…… ”“希望每天放学后都能和你一起同行 ”。对此，好友玲玲和睛睛提出了自己不同的观点。
睛睛：男生和女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面有着很大的差异，根本无法沟通,我反对女生和男生有任何形式的交往。
玲玲：青春期萌发对异性的朦胧情感是很正常的现象，只要处理得当，可以把小翔变成好朋友，这对我们的成长是有益的。
（2）对于上述晴晴和玲玲的观点，你赞同谁的观点？写出你赞同的理由。 (7分)
27. (16分)【 “我 ”的周记】
周一：上午的数学测试，我有两道大题不会做，很沮丧，我顿时对数学学习失去了兴趣与信心。
周三：我代表我们班级参加学校组织的“争做爱心好少年 ”演讲比赛，获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我发誓，以后会更加用心于我的这项特长。
周五：体育课上进行的 200 米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学嘲笑矮胖，我很愤怒。好朋友安慰我后，我的情绪逐渐平复下来。
（1）“我 ”在一周中产生了哪些情绪？ (3分)
（2）这些情绪对“我"产生了怎样的影响？ (4分)
（3）我们应如何学会管理情绪？ (9分)
28. (20分)【激扬青春力量】
自强是什么？ 自强是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔。 自强者的精神之所以可贵，在于其不怨天尤人，在子其永不言败，在于其坚韧不屈，在于其顽强拼搏与奋斗。
为了解中学生的自强能力，增强他们的自强意识，七年级(1)班的同学准备组成几个社会实践活动小组，到所在城市的儿所中学进行社会实践活动。现请你积极参与本次活动并完成下列任务。
（1）你认为同学们可以采用哪些活动方式？ (4分)
（2）如果你们采用了其中一种活动方式，结合自己身边的实际，你会发现哪些问题？请就此提出解决问题的合理化建议。 (8分)
（3）请你就“努力做一个自强的人 ”，向广大中学生发出倡议书。 (写一封倡议书，100字左右)(8分)
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2026学年七年级下学期道德与法治期中考试模拟卷（一）
（考试时间：90分钟 试卷满分：100分）
注意事项：
1．本试卷分第 Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2．回答第 Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。
3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。
4．测试范围：第一单元和第二单元。
5．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
第 Ⅰ卷
一、选择题：本大题共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1．进入初中后，东东发现自己个头长得特别快，在班上显得很突出。东东的变化属于( )
A.心理品质的转变 B.身体外形的变化 C.体内机能的增强 D.思想意识的变化
【答案】B
本题考查青春期的身体变化, B:依据题文描述，东东发现自己个头长得特别快，这属于青春期正常的身体变化，同时这也是青春期身体外形的变化，故B符合题意；AD题文属于青春期的身体变化，不属于青春期心理变化，故AD不符合题 意，C内部器官的完善指的是我们身体运动系统、神经系统等不断成熟，故C不符合题意，故本题选B。
2．进入青春期后，许多同学都有了些小烦恼：小强最近声音变粗了；小亮的身高比其他同学矮了半个头；小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该( )
①正确对待生理变化，调节心理矛盾 ②学会掩饰自己，避免缺点暴露
③正确处理青春期的心理矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的
A. ①② B. ①③ C.②④ D. ③④
【答案】B
伴随着青春期生理变化,我们的心理也在发生一定的变化,我们要正确对待生理变化,学会处理青春期的心理矛盾和困惑,①③说法正确;②说法错误,青春期的矛盾心理需要正确面对和处理, ④说法错误。故选B。
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3．进入青春期，小丽有很多想法渴望和别人交流，但又不知道怎么说。内心希望有人来主动关心，听她倾诉。她想尝试自我调节，成为自己的“心理保健医生 ”，她可以( )
①一味寻求他人的帮助 ②依赖父母的安慰 ③把自己的想法写下来 ④学习自我暗示
A. ①② B. ①③ C.①④ D. ③④
【答案】D
本题考查调节情绪的方法。小丽可以试着把自己的想法写下来,宣泄自己的情绪,也可以运用积极思维,学习自我暗示,放松心情,③④说法正确;①“一味 ”说法绝对;②“依赖父母的安慰 ”做法错误。故选D。
4．阅读下面漫画《保持距离》,下列说法正确的是 ( )
A.男女同学交往要掌握分寸，做到言谈得当举止得体
B.男女同学之间的欣赏就是真正的爱情
C.青春期男女生之间要少说话，保持距离
D.青春期男女生情感丰富，容易陷人早恋
【答案】A
本题考查学会与异性交往。漫画《保持距离》启示我们男女同学交往要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体，A正确 ;对异性的欣赏并不是真正的爱情，B 错误；青春期男女生之间可以正常交往，正常交往不容易陷入早恋，C、D 错误。
5．《中国教育报》 曾以“ 中学生也过情人节 ”为题进行了报道，情人节前夕，在该市的礼品店里，一些中学生购买礼品送给异性朋友，其中刻有“Love ”字形的巧克力格外受到学生青睐；网吧爆满，一些中学生通过网络给异性朋友发电子贺卡。下列对男生女生交往的认识，正确的是( )
①同性交往是友谊，异性交往就是恋爱
②面对可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理
③男生女生应相互学习、相互欣赏、取长补短、共同进步
④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身
2 / 12
A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④
【答案】A
本题考查异性交往。男生女生各有优势,我们要相互学习、相互欣赏、取长补短、共同进步， 与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，面对可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理， ②③④符合题意；异性之间恰当的交往也会收获美好的友谊，①说法绝对。故选A。
6．某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理讲座和观看青春期性教育科普影视作品。同学们以“青春期的烦恼 ”为议题展开交流、讨论。开展这些活动 ( )
①有助于学生了解青春期性心理知识
②能杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
④有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法
A．①②③ B．①③④ C．①②③④ D．②③④
【答案】B
本题考査青春期的烦恼、性教育。某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理讲座和观看青春期性教育科普影视作品，这有助于学生了解青春期性心理知识，能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化，有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法，③①正确；“杜绝 ”说法过于绝对，②错误。故选B。
7．近年来，校园性侵害案件时有发生。为预防性侵害，我们应该 ( )
①自重自爱，言谈举止不越界
②增强自我保护意识，提高自我防范能力
③对于陌生人的亲昵行为要勇敢接受
④做自己身体的主人，拒绝他人越过身体“警戒线 ”
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
(
【答案】A
①选项：
自重自爱，言谈举止不越界，这是一种良好的自我约束和自我保护方式。在与他人交
往中，保持恰当的言行，能避免给一些有不良企图的人可乘之机，从自身行为方面减少性侵害风险，所以①选项正确。分析②选项：增强自我保护意识，提高自我防范能力是预防性侵害的关键。当我们具备较强的自我保护意识时，就能敏锐地察觉潜在的危险，提前做好防范准备。比如不轻易与陌生人单独相处等，提高自我防范能力能让我们在面对危险时更好地应对，所以②选项正确。分析③选项：对于陌生人的亲昵行为要勇敢接受这种说法是错误的。陌生人的亲昵行为往往是不恰当且可能存在危险的，我们
)
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应该坚决拒绝，而不是接受，接受陌生人的亲昵行为可能会使自己陷入被性侵害的危险境地，所以③选
项错误。
分析④选项：做自己身体的主人，拒绝他人越过身体“警戒线 ”，明确自己身体的边界，对他人不适当的接触坚决说“不 ”，这是保护自己免受性侵害的重要做法，能够有效维护自身的安全和权益，所以④选项正确。综上，①②④是预防性侵害的正确做法，答案选A。
8．《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定,禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，防范性侵害、性骚扰，应该 ( )
①增强自我保护意识，不与异性成年人接触
②正视性别差异，懂得保护身体的隐私部位
③端正行为态度，善用法律维护自身合法权益
④忍气吞声，多从自身寻找问题和总结教训
A．①② B．①③ C．②③ D．③④
【答案】C
本题考查自我保护的方法和技巧。未成年人防范性侵害、性骚扰,应正视性别差异,懂得保护身体的隐私部位,善用法律维护自身合法权益,②③说法正确 ;①忽略了与异性交往的积极作用 ;遇到侵害,我们要勇敢说“不 ”，依法维护自己的合法权益,④说法错误。故选 C。
9．道德与法治课上,老师在组织《揭开情绪的面纱》一课时教学时,开展了“ 引起情绪波动的主要原因 ”的问卷调查,下图是数据统计结果。对此理解正确的是( )
①人的情绪受多方面因素的影响 ②人际关系是影响情绪的重要原因
③人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪 ④人的情绪由外部因素决定，无法进行调节
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
(
【答案】A
本题考查情绪的特点。结合“
引起情绪波动的主要
原因
”的问卷调查数据统计结果可知,人的
情绪受多方面因素的影响,人际关系是影响情
绪的重要原因,①②说法正确
;我们不能压抑情绪,要学会
)
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管理情绪,③说法错误 ;人的情绪受外部因素影响,可以进行调节,④说法错误。故选A。
10.耶克斯一多德森定律(如图所示)揭示( )
A. 情绪是决定成败的关键 B. 情绪受多方面因素影响
C.情绪能丰富我们的生活 D. 情绪影响着我们的行动
【答案】D
耶克斯一多德森定律告诉我们,过低或过高的焦虑情绪都不利于行动效率的提高,说明情绪影响着我们的行动,D项符合题意;A项夸大了情绪的影响;B、C两项不能从图中体现出来。故选D。
11.“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。 ”感动中国 2023 年度人物张雨霏的事迹启示我们( )
①自强的青春态度是青春成长的唯一力量 ②要学会合理调节情绪,做情绪的主人
③要不断激发自己的潜能，做更好的自己 ④要鼓足勇气,迎难而上,做到逆境不馁
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】D
本题考査管理情绪。题干中感动中国 2023 年度人物张雨霏的事迹告诉我们,要学会合理调节情绪,做情绪的主人；要不断激发自己的潜能,做更好的自己；要鼓足勇气，迎难而上，做到逆境不馁。
②③④说法正确。 自强的青春态度是青春成长的重要力量，但不是唯一力量，①说法错误。故选D。
12.在一次全国比赛中,一位跳水运动员因为紧张导致失误,成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张,她不断提醒自己“我一定行 ”,最终轻松上阵,夺得了冠军。小叶夺冠的经历但人寻球内部说明 ( )
A.赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态
B.情绪会相互感染，不要让消极情绪流露出来
C.用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪
D. 自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛
5 / 12
【答案】C
本题考查管理情绪。题干中小叶通过自我暗示的方法调节情绪、缓解压力,最终夺冠,C项符合题意 ;我们应该调整自己的心态,A项说法错误;B项说法错误,情绪会相互感染,要学会选择合适的场合, 用合理的方式表达情绪;D项夸大了自信的作用。故选C。
13.一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿。孩子心里窝火，踢了一脚身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。“踢猫效应 ”告诉我们 ( )
①人的情绪由外部因素决定,需要进行调节
②人的情绪会相互感染,要学会合理调节情绪
③只有合理宜泄，才有利于我们更好地调节情绪
④要掌握处理消极情绪和减压的方法，保持积极心态
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】C
本题考査合理表达情绪。“踢猫效应 ”告诉我们,人的情绪会相互感染,要学会合理调节情绪,掌握处理消极情绪和减压的方法,保持积极心态,②④说法正确 ;人…才 ”的的情绪受外部因素影响,①说法错误 ; ③“只有… ”说法绝对。故选C。
14.在展览长廊上,小庄看到自己人选的画作，感到非常自豪，可是相比其他作品前的门庭若市， 自己的画作前却非常冷清，甚至还听到不认可的评论，一般挫败感袭来。下列对于这种挫败感认识正确的是( )
A.挫败感是可以避免的 B.体验挫败感是没有意义的
C.挫败感可以丰富我们的人生阅历 D. 挫败感会阻碍我们的成长
【答案】C
挫败感是一种消极情感,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长,C项符合题意 ;挫败感不可避免,A 项说法错误;B、D两项没有看到体验消极情感的积极作用,说法错误。故选C。
15.史书万卷，字里行间都流露出家国情怀。“我爱我的国,我爱我的家 ”古今同理。“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉…… ”"以下名言能体现这种家国情怀的是( )
①大漠孤烟直，长河落日圆 ②穷则独善其身，达则兼济天下
③寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕 ④先天下之忧而忧,后天下之乐而乐
A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④
【答案】D
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(
本题考查增强自我保护意识的要求。
)
(
①②③④：分析材料我国儿童防性侵教育现状形势严峻，我们要有效预防性
侵害，做到对一般异性的
)
馈赠和邀请应婉言谢绝；对自己特别热情的异性，不管是否相识都要提高警惕；遇到不怀好意、纠缠不清的无赖，要态度明朗，果断拒绝；不搭乘陌生异性的车辆，故①③④符合题意；故本题选D。
16.教人“向上社交”已成为当下一些博主的“吸粉”利器,但没有让人一路登天的“天梯”,如果已弱他强, “ 向上社交 ”终将是一厢情愿。这启示我们要( )
A. 悦纳自己 B. 自尊自信 C.与人为善 D. 自立自强
(
【答案】D
)
本题考査情绪的分类。A、B、C三项都体现了积极的情绪感受,D指依靠自己，奋发图强，符合‘题干’通过自身努力变得强大。故选 D 。
17.“羞恶之心,义之端也。”孟子的这句话启示我们要自尊自爱，不做有损人格的事情。下列几位同学的行为不符合这一要求的有( )
A.李华高铁站排队购票，车厢内对号人座
B.钱晓拾到手机归还失主，拒绝失主酬金
C.孙刚在学校团结友善，生活中乐于助人
D.王然路过无人看守的果园，私自摘草解渴
【答案】D
本题考査人须有自尊。李华排队购票并对号人座、钱晓拾到手机归还失主并拒绝失主酬金、孙刚在学校团结友善、生活中乐于助人都体现了他们能明白是非对错,能够自觉约束自己的行为,A、B、 C三项不符合题意:王然没有自觉约束自己的行为,没有做到知廉耻、明是非，D项符合题意。故选D。
18.小海积极参加体育锻炼，体质大大增强，心态也变得越来越好，在班级活动中总能看到他的身影。针对小海的行为，下列观点正确的是 ( )
A．能正确对待他人的评价是自尊的表现
B．能发现自己的优点和长处是自尊的表现
C．学会维护自己的人格尊严是自尊的表现
D．不断提升自己并取得进步是自尊的表现
(
【答案】D
本题考查做自尊的人。
D：小海积极锻炼增强体质、心态变好且积极参与班级活动，通过自身努力取得进步，体现了不断提升自己并取得进步是自尊的表现，故D符合题意；
ABC
：材料中未体现正确对待他人评价、发现自己的优
)
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点和长处、维护自己的人格尊严，故ABC不符合题意；故本题选D。
19.天宫“居民 ”中加放了年轻的新成员；“天问一号 ”为中国人绘制了属于自己的火星“地图 ”；“奋斗者 ”号在2.2万余海里的大洋中留下了中国印记……以青春之名创造无限可能。这需要 ( )
①克服弱点，战胜自己②挑战极限，不许失败
③意志坚强，不懈坚持④勇敢尝试，不断进步
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
(
【答案】C
本题考查自强。
①③④：
以青春之名创造无限可能，这需要我们克服弱点，战胜自己；意志坚强，
不懈坚持；勇敢尝
)
试，不断进步。故①③④符合题意；②：挑战极限、不许失败，故②说法错误；故本题选C。
20.中国共产党和中国人民的百年奋斗，书写了中华民族几千年历史上最辉煌的史诗。100多年来，涌现出一批又一批自强不息、百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的骄傲，更是我们的榜样。向榜样学习，我们应该 ( )
A．发扬自强不息的中华民族优良传统 B．在所有的事情上都相信“我能行 ”
C．不怕吃苦，专做大事，立志成为伟人 D．给自己确定目标， 目标越低越好
【答案】A
本题考查做自强不息的中国人。
A：题干中100多年来，涌现出一批又一批自强不息、百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，这启示我们发 扬自强不息的中华民族优良传统，故A符合题意；B： “所有 ”太过绝对。我们在很多事情上要相信自 己，故B说法错误；C：“专做大事 ”不正确，我们要从普通的小事做起，故C说法错误；D： 目标过低，太容易实现，就难以提高自信心，故D说法错误；故本题选A。
21.“你的故事感动着我,你的平凡感动中国……你的精神鼓舞着我…… ”感动中国年度人物的事迹对我们行为的激励过程排序正确的是( )
①激发我们积极的情感体验 ②用我们的热情和行动影响环境
③影响我们的判断和选择 ④不断创造积极的情感体验
A. ①-②-③-④ B.①-③-②-④ C.②-①-③-④ D.③-①-②-④
(
【答案】B
本题考查获取积极情感体验。感动十巴十又物的事迹会激发我们积极的情感体验,从而影响我们的判断和选择,然后用我们的热情和行动影响环境,不断创造。故选B。积极的情感体验,正确顺序为
①-③-②-④。
)
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22.在中国传统的道德伦理中,“廉耻 ”历来被视为“立人之大节 ”。“耻之一字，乃人生第一要事。 ”这说明 ( )
①我们要对自己言行的过失有惭愧之感
②我们要对自己不道德，不负责任的行为有羞愧之感
③我们不必为自己的不文明行为而感到羞愧
④做任何事情只要自己觉得是对的就不必愧疚
A．①② B．①③ C．②③ D．③④
【答案】A
本题考査自尊。“耻之一字,乃人生第一要事 ”,这说明我们要对自己言行的过失有惭愧之感,对自己不道德、不负责任的行为有羞愧之感,①②正确 ;③错误我们要为自己的不文明行为感到羞愧 ;④错误, 自己认为对的不一定是正确的。故选A。
23.作为中国执行载人飞行任务的首个载荷专家，桂海潮在艰苦环境下长大，凭借勤奋和执着成为航天事业中的佼佼者。飞向太空之前，他自信地说:“到今天为止，我觉得我从技能上、身体上、心理上都准备好了，我有信心迎接这次任务的挑战。 ”这告诉我们 ( )
A.面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇敢前行
B.做更好的自己，要主动改正缺点，知耻而后勇
C. 自信的人一定能取得成功
D.见贤思齐，要把成为航天员作为人生的奋斗目标
【答案】A
根据题干材料分析，桂海潮的故事告诉我们自强可以让我们更加自信，A符合题意;B排除，题干材料没有体现；C错误，“一定 ”说法太绝对；D错误，人生的奋斗目标有多种选择，不只是成为航 天员。故选A。
24.每年的5月8日是世界微笑日,又称国际微笑日,是由世界卫生组织在 1948 年确立的唯-一个庆祝人类行为表情的节日。这一天,各地学校举办丰富多彩的“微笑 ”主题活动。这启示我们 ( )
①要学会调节情绪，合理表达情绪，做情绪的主人
②消极情绪有弊无利，要学会消除消极情绪对自己的影响
③在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐
④为了自己和他人的身心健康，任何时候都要展示快乐的表情
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
【答案】B
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本题考査学会管理情绪。题干启示我们要学会调节情绪,合理表达情绪,做情绪的主人,在人与
人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐,①③正确。②错误,消极情绪也有积极作用。①“任何时候 ”说法绝对。故选B。
25.“亲其师,信其道 ”出自《礼记 ·学记》,意思是说一个人只有在亲近、尊敬自己的师长时,才会相信、学习师长所传授的知识和道理。这表明 ( )
A.情感是人最基本的精神需求 B.情感与想象力,创造力有关
C.情感伴随生活经历不断积累 D.情感影响我们的判断和选择
【答案】D
本题考査情感的作用。题干中“亲其师,信其道 ”充分说明了情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动,D项符合题意。故选D。
第Ⅱ卷
二、分析说明题：（大题共3小题，共50分）
26． (14分)【青春成长日记】玲玲的日记
片段一：明天学校“小记者社团 ”安排我们去采访，晚上妈妈再三嘱咐载外出注竟安全，尤其要梳理好采访注意事项，带好必备物品……好烦妈妈什么事情都干涉载。
片段二：由于准备不充分，今天首次采访感觉很紧张，说错了好多地方，几处细节先理得也不是很好，要是当初多听听妈妈的指导该有多好啊！
（1）上述片段反映了玲玲的什么心理？她应该如何正确化解这种心理？ (7分)
片段三：下课了，班里男生小翔给筱筱送来一封信，信中说:“最喜欢你阳光灿烂的笑客，喜欢看到你的美丽身影……”“希望每天放学后都能和你一起同行”。对此，好友玲玲和睛睛提出了自己不同的观点。
睛睛：男生和女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面有着很大的差异，根本无法沟通,我反对女生和男生有任何形式的交往。
玲玲：青春期萌发对异性的朦胧情感是很正常的现象，只要处理得当，可以把小翔变成好朋友，这对我们的成长是有益的。
（2）对于上述晴晴和玲玲的观点，你赞同谁的观点？写出你赞同的理由。(7分)
【答案】（1）独立/反抗与依赖的青春期的矛盾心理。 ①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调适自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（2）我赞同玲玲的观点。理由:①与异性交往对我们的成长有积极作用。与异性交往，可以增进对异
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性的了解,消除神秘感 ;可以扩大交往范围,提高交往能力。与异性友好坦然地合作,有助于完善自身，
让我们在团结和睦的集体中共同成长。②我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
27. (16分)【 “我 ”的周记】
周一：上午的数学测试，我有两道大题不会做，很沮丧，我顿时对数学学习失去了兴趣与信心。
周三：我代表我们班级参加学校组织的“争做爱心好少年 ”演讲比赛，获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我发誓，以后会更加用心于我的这项特长。
周五：体育课上进行的 200 米短跑比赛，我因为跑慢了，被同学嘲笑矮胖，我很愤怒。好朋友安慰我后，我的情绪逐渐平复下来。
（1）“我 ”在一周中产生了哪些情绪？ (3分)
（2）这些情绪对“我"产生了怎样的影响？ (4分)
（3）我们应如何学会管理情绪？ (9分)
【答案】(1)周一：失落、沮丧等；周三：激动、喜悦、高兴等；周五：情绪会影响“我"的观念和行 动。快乐、气、愤怒等。
（2） 自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
（3）①学会认识自己的情绪。我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化,明确情绪 背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。②学会调节情绪。掌握一定的方法,如注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。③学会合理表达情绪。人的情绪会相互感染,只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表 达情绪，注意关照他人的感受。④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。 (三点即可)
28. (20分)【激扬青春力量】
自强是什么？ 自强是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔。 自强者的精神之所以可贵，在于其不怨天尤人，在子其永不言败，在于其坚韧不屈，在于其顽强拼搏与奋斗。
为了解中学生的自强能力，增强他们的自强意识，七年级(1)班的同学准备组成几个社会实践活动小组，到所在城市的儿所中学进行社会实践活动。现请你积极参与本次活动并完成下列任务。
（1）你认为同学们可以采用哪些活动方式？ (4分)
（2）如果你们采用了其中一种活动方式，结合自己身边的实际，你会发现哪些问题？请就此提出解决
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问题的合理化建议。 (8分)
（3）请你就“努力做一个自强的人 ”，向广大中学生发出倡议书。 (写一封倡议书，100字左右)(8分)
【答案】（1）社会调查、宣传教育、征文比赛、动手操作竞赛等
（2）有的同学没有明确的奋斗目标，生活和学习积极性不高，有的同学不懂得如何做饭洗衣,事事依赖家长，等等(言之有理即可) 树立正确的奋斗目标，并坚持不懈地为之奋斗；生活中尽量做到自立自强，学会自理自立，不再事事依赖父母；等等。 (言之有理即可)
（3）
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